wegedzieciak.pl

[Lily]

Woda
• To główny składnik mleka kobiecego. Jest idealnie czysta, przefiltrowana przez organizm matki.
• Karmienie piersią zapewnia odpowiednią podaż płynów nawet w gorącym i suchym klimacie. Nie ma potrzeby dopajania nawet w czasie upałów. (AAP 2005)

Białko
• Zawartość białka jest niezależna od diety matki.
• Jest lekkostrawne, świetnie przyswajane. Ma idealne proporcje białek serwatkowych i kazeiny.

Tłuszcze
• Całkowita ilość tłuszczu w pokarmie matki jest stała, odżywianie ma wpływ raczej na rodzaj tłuszczów. Im więcej tłuszczów pochodzenia zwierzęcego spożywa mama, tym więcej w pokarmie tłuszczów z nasyconymi kwasami tłuszczowymi.
• Stanowią główne źródło energii dla dziecka. Są dobrze wchłaniane i wykorzystywane przez organizm.
• Na rozwój mózgu i siatkówki oka mają wpływ długołańcuchowe, wielonienasycone kwasy tłuszczowe (LC-PUFA): kwas arachidonowy i kwas dokozaheksaenowy
• Tłuszcze MCT (MCT) – zwalniają motorykę przewodu pokarmowego, poprawiają wchłanianie pokarmu.
• Cholesterol – wpływa korzystnie na rozwój mózgu, jest składnikiem błon komórkowych, kwasów żółciowych witaminy D3.

Węglowodany
• Głównym węglowodanem mleka jest laktoza, dwucukier złożony z glukozy i galaktozy. Odżywianie matki nie ma wpływu na ilość laktozy w pokarmie.
• Glukoza i galaktoza stanowią zasoby energetyczne pokarmu kobiecego.
• Galaktoza wchodzi w skład galaktolipidów, niezbędnych do rozwoju OUN.
• Oligosacharydy są prebiotykami, pobudzają wzrost i aktywność korzystnych szczepów bakteryjnych w jelitach dziecka.

Enzymy
• Jest ponad 80 enzymów, które ułatwiają trawienie składników pokarmowych w przewodzie pokarmowym małego niemowlęcia.

Witaminy
• Pokarm zawiera prawie wszystkie niezbędne witaminy w odpowiedniej ilości dla prawidłowego rozwoju niemowlęcia.
• Odżywianie matki ma wpływ na niektóre witaminy, głównie z grupy B (B2, B6, B12). Muszą na to zwrócić uwagę matki wegetarianki, a zwłaszcza weganki i makrobiotyczki – ich pokarm nie zawiera odpowiedniej ilości tych witamin.
• Niemowlętom karmionym piersią podajemy od 2 miesiąca życia codziennie 200 j.m. witaminy D3. AAP 2003)

Składniki mineralne i makroelementy
• Pokarm matki zawiera odpowiednią ilość pierwiastków śladowych, wyjątek stanowią diety restrykcyjne i skrajne niedożywienie
• Pokarm kobiecy nie obciąża nerek rozwijającego się organizmu dziecka, ładunek soli jest stosunkowo niewileki. (jonów Na, Cl, K, PO4, SO4)
• Żelazo jest przyswajane w 50% - 70%. Jego wchłanianie ułatwia laktoferryna. wiążąc żelazo ułatwia jego wchłanianie, a także czyni je niedostępnym dla bakterii chorobotwórczych.
• Od 6 – tego miesiąca życia można podawać fluor w zależności od zawartości fluoru w wodzie.

Czym ponadto jest pokarm matki?
W pokarmie obecne są rozmaite czynniki wspomagające niedojrzały układ immunologiczny dziecka. Część z nich to komórki należące do układu białokrwinkowego, inne są molekułami o złożonej budowie. Czynniki te są chronione przed strawieniem w przewodzie pokarmowym dziecka, dzięki np. alfa 1 antytrypsynie. Są to m.in.:

Limfocyty B - Podnoszą poziom przeciwciał skierowanych przeciwko specyficznym drobnoustrojom

Makrofagi - Niszczą zarazki bezpośrednio w jelitach dziecka

Ochrona przed infekcją

Neutrofile - Mogą działać jak fagocyty, pochłaniając bakterie w przewodzie pokarmowym dziecka

Limfocyty T- Niszczą bezpośrednio zainfekowane komórki lub wydzielają chemiczne przekaźniki stymulujące inne elementy układu immunologicznego

Sekrecyjna immunoglobulina A (SIgA) – jest obecna w dużych ilościach w przewodzie pokarmowym dziecka karmionego piersią i pokrywa szczelną warstwą jego nabłonek jelitowy, niszcząc drobnoustroje i chroniąc przed przenikaniem alergenów. Najwyższe stężenie SIgA w pokarmie obserwuje się w pierwszych dniach po porodzie i w czasie powolnego odstawiania dziecka od piersi.
SIgA powstaje w wyniku ekspozycji matki na drobnoustroje obecne we wspólnym środowisku matki i dziecka. Kontakt drobnoustrojów z błonami śluzowymi matki wyzwala swoistą reakcję immunologiczną, w czasie której dochodzi do namnażania się komórek plazmatycznych wytwarzających swoiste przeciwciała. Komórki te osiedlają się w sąsiedztwie pęcherzyków mlecznych i bezpośrednio do pokarmu wydzielają przeciwciała skierowane przeciwko antygenom, które pobudziły układ limfatyczny matki.

Proteina wiążąca witaminę B12 - Zmniejsza ilość witaminy B12 potrzebnej bakteriom do rozwoju

Oligosacharydy - Pobudzają rozwój Lactobacillus bifidus w jelitach dziecka, które namnażając się wypierają patogenne bakterie

Laktoferryna - wiąże żelazo, pierwiastek niezbędny do przetrwania dla wielu bakterii.

Lizozym - zabija bakterie uszkadzając ich ściany komórkowe

Nukleotydy - wpływają na funkcjonowanie układu odpornościowego poprzez zwiększenie aktywności komórek NK (Natural Killers)

Cytokiny – są to m.in. czynniki wzrostu, które wpływają korzystnie na rozwój wielu narządów i układów, przede wszystkim układu pokarmowego, między innymi: czynnik wzrostu nabłonka (EGF epidermal growth factor), insulinopodobny czynnik wzrostu (I-GF I insulin-like growth factor-I), nerwowy czynnik wzrostu (NGF nerve growth factor).

[Lily]

hxxp://nauka.wp.pl/title,Zagrozone-noworodki,wid,10463130,wiadomosc.html?ticaid=16cb8 ciekawy artykuł - pewnie badanie sponsorowane przez Nestle czy innego producenta

[zina]

Lily,wlasnie chcialam go wkleic

[YolaW]

a te niektóre komentarze - szok!!

[Lily]

[PiPpi]

ale fajnie, że natura zadbała o wszystko, podoba mi się skład kobiecego mleka

[DagaM]

No ja to będę karmić Ninę do 18-stki Niektórzy juz teraz oburzają się, że karmię dziecko prawie półtora roczne, ale mnie to nie rusza

[PiPpi]

dobra odpowiedź na pytanie ile zamierzasz karmić

[nitka]

mnie tez bardzo sie podoba ten sklad jest bardzo inteligentny

[Karolina]

[Kitten]

Chyba chodzi, o to, że w niektórych krajach woda pitna jest fluoryzowana (w Polsce na szczęście nie jest). Fluor zawierają też niektóre wody mineralne, no i herbata. Zależy, ile się tego pije

[Karolina]

O cholera to ja się muszę dowiedzie jak u nas!

[Lily]

U nas się jeszcze nie myśli o minusach fluoru, ale tu się myśli hxxp://www.gazetagazeta.com/artman/publish/article_24037.shtml

[ Dodano: 2008-10-24, 16:39 ]
I jeszcze taki artykuł znalazłam hxxp://motyl.wordpress.com/2008/04/19/moje-zdrowie-fluor-szkodzi-zdrowiu/

[bojster]

[Poli]

Szczerze po tym dokumencie szczena mi opadla
Roznica miedzy mlekiem kobiecym a sztuczna mieszanka :

hxxp://www.bcbabyfriendly.ca/whatsinbreastmilkposter.pdf

[bojster]

[Poli]

Znalazlam jeszcze cos ciekawego

Nizej wymienione owoce zawieraja tyle samo skladniku odzywczego co mleko matki:

Magnez - jabłka
Banany - Witamina B2
Potas - jagody
Sód - kantalupa
Żelazo - z czarnej porzeczki
Miedź - Figi
Grapefruit - Witamina B1
Fosfor - cytryny
Wapń - pomarańcze
Kalorii - Gruszki
Chlor - ananas
Śliwki - Witamina
Siarka - Mandarynki

hxxp://www.rawquest.dk/raakost/Frugt2.htm

[Mycha]

[Mikarin]

O, temat dla mnie., Wczoraj się z moim pożarłam, z\bo chciał mi wmówić, że mleko krowie jest "zdrowe dla kości i zębów", bo wg badań dzieci dojone tym mlekiem faktycznie mają lepsze kości i zęby. A ja nie znalazłam na czas argumentu i tę potyczkę wygrał

[Lily]

[Mikarin]

[maharetefka]

Mikarin, argument jest prosty. w stanach, gdzie sie spozywa najwiecej nabialu na swiecie, jest najwiekszy odsetek osteoporozy.

[Mycha]

[Poli]

[Gudi]