|
papryki faszerowane quinoa |
| Autor |
Wiadomość |
MartaJS

Pomogła: 101 razy Dołączyła: 04 Wrz 2010 Posty: 6041 Skąd: Kosieczyn
|
Wysłany: 2011-08-17, 06:33 papryki faszerowane quinoa
|
|
|
Do faszerowania wybieramy kilka ładnych papryk, ale mogą pewnie być też cukinie albo patisony.
Farsz:
quinoa (jako dominujący składnik)
czerwona soczewica połówki
garść oliwek zielonych, garść oliwek czarnych
2 ząbki czosnku
2 pomidory
ser żółty (opcjonalnie)
sól, pieprz, oregano, zioła prowansalskie
oliwa z oliwek
Quinoa i soczewicę gotujemy razem (lub osobno, jak kto woli) w lekko osolonej wodzie. Do ugotowanych dodajemy posiekany czosnek, oliwki, pokrojone w kostkę pomidory i ser (albo bez sera, wtedy vegan), przyprawy i oliwę. Mieszamy, faszerujemy papryki i zapiekamy w 150 st. około godziny.
Trochę farszu mi zostało, dodałam jajco, bułkę tartą i razem z paprykami upiekłam klopsa do krojenia w plasterki na kanapki. Też dobry. |
_________________
hxxp://www.kurazdoktoratem.blogspot.com |
|
|
|
 |
kofi
Pomogła: 89 razy Dołączyła: 12 Lis 2007 Posty: 6415 Skąd: jestem ze wsi
|
Wysłany: 2011-08-17, 19:37
|
|
|
| Może się skompromituję, ale wyznam: nigdy nie jadłam quinoa, ten przepis bardzo kusząco brzmi, muszę chyba wkrótce wypróbować. Papryka teraz tania, trza działać. |
_________________ hxxp://jak-obloki.blogspot.com/
 |
|
|
|
 |
MartaJS

Pomogła: 101 razy Dołączyła: 04 Wrz 2010 Posty: 6041 Skąd: Kosieczyn
|
Wysłany: 2011-08-17, 20:49
|
|
|
kofi, ja też nigdy aż do wczoraj! To był mój debiut i improwizacja.
Jak dla mnie dość neutralne w smaku, nie wyróżnia się, przyjmuje smak reszty składników. |
_________________
hxxp://www.kurazdoktoratem.blogspot.com |
|
|
|
 |
lilias [Usunięty]
|
Wysłany: 2011-08-17, 21:14
|
|
|
quinoa jest pyszne łagodne w smaku , lekko orzechowe i lekko strzela w zębach (chyba, że rozciapie się w gotowaniu). płuczę parę razy i gotuję jak ryż, do wchłonięcia wody (dochodzi w garze pod ręcznikiem). kofi koniecznie spróbuj. moja koleżanka jak posmakowała to i pomidorówkę, na nim zrobiła, do kotlecików dodawała i obiadowo spożywała jako część główną drugiego dania. ale najlepsze jest wyżeranie łyżką
p.s. quinoa często dodaję do pieczarek z cebulką jako farsz do naleśników. rodzina uwielbia (a wszystkożerni).
przepraszam za OT, ale mam zamiar spróbować tej papryczki faszerowanej |
|
|
|
 |
kofi
Pomogła: 89 razy Dołączyła: 12 Lis 2007 Posty: 6415 Skąd: jestem ze wsi
|
Wysłany: 2011-08-18, 10:23
|
|
|
lilias dzięki za tego Offa - przynajmniej wiem "z czym to się je". |
_________________ hxxp://jak-obloki.blogspot.com/
 |
|
|
|
 |
moony
wyjątek od reguły

Pomogła: 49 razy Dołączyła: 25 Lis 2009 Posty: 3740 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 2011-08-18, 10:45
|
|
|
| kofi napisał/a: | | przynajmniej wiem "z czym to się je". |
To tak jak ja. Też jeszcze nie jadłam cena mnie trochę odstrasza. |
_________________ mój muzyczny blog ---> www.ewabujak.blogspot.com
hxxps://www.facebook.com/they.can.rock.me?ref=hl |
|
|
|
 |
lilias [Usunięty]
|
Wysłany: 2011-08-18, 17:16
|
|
|
taniej z netu kupować. nie kupuję mniejszego opakowania jak 0,5 kg (i zawsze parę innych rzeczy) i jakoś nie jest tak strasznie jak np. w sklepie PP, który często nawiedzam
[ Dodano: 2011-08-18, 18:17 ]
miło mi, że się przydałam |
|
|
|
 |
|
|