|
wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich
|
Sałatka z marchewki, czerwonej fasoli, kukurydzy, ogórka |
Autor |
Wiadomość |
malinka
Pomogła: 1 raz Dołączyła: 16 Gru 2011 Posty: 100 Skąd: Lubin
|
Wysłany: 2011-12-26, 15:31 Sałatka z marchewki, czerwonej fasoli, kukurydzy, ogórka
|
|
|
Wymyślona sałatka przez ze mnie.
marchewka
czerwona fasolka
kukurydza
ogórek konserwowy albo kiszony ( lepsza z konserwowy)
ziemniakami albo bez ziemniaków. A ja robie taką i taką.
majonez
kurkuma
jak ktos chce to musztarde do smaku. A ja robie bez.
* ilość według wlasnego uznania
Ugotowac ziemniaki, marchewka. Ocedzić kukurydze i fasolke z puszki. Po kroić ziemniaki, marchewke i ogórki na drobne kawałki. Wsypać to wszystko do miski. Dodać majenozu i odrobine kurkumy. Kurkuma ma właściwości zdrowotne i warto ją dodać. Jeden minus jej jest, że barwi na żółto. Nie zawsze ten kolor porządany jest. Wymieszać. Gotowe do zjedzenia. |
_________________
|
|
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
|
Dodaj temat do Ulubionych Wersja do druku
|
|