wegedzieciak.pl wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
Akcja "Luty z kaszą na śniadanie"!
Autor Wiadomość
sunflower_ren 


Pomogła: 9 razy
Dołączyła: 13 Lip 2010
Posty: 869
Skąd: Grudziądz
Wysłany: 2012-01-27, 12:25   

Ja rano jem ciepłe, a na obiad biorę zimne lub kanapki Też muszę termos kupić w końcu.. :roll:
Dziś u nas orkisz z jabłkiem, cynamonem, daktylami, orzechami włoskimi i słonecznikiem
_________________
"Nie wystarczy patrzeć, aby widzieć, ani wiedzieć, aby rozumieć"
---------------------------------
 
 
MartaJS 


Pomogła: 101 razy
Dołączyła: 04 Wrz 2010
Posty: 6041
Skąd: Kosieczyn
Wysłany: 2012-01-27, 12:30   

Nie przyłączam się, bo za bardzo lubię grzanki/jajecznicę na śniadanie od czasu do czasu, ale kibicuję i zaglądam dla inspiracji. Dziś płatki owsiane z amarantusem, miodem i olejem słonecznikowym :-)
_________________



hxxp://www.kurazdoktoratem.blogspot.com
 
 
diancia 


Pomogła: 7 razy
Dołączyła: 01 Lut 2011
Posty: 2447
Skąd: Kraków
Wysłany: 2012-01-27, 12:45   

moritura, no wiem. On nawet nie służy do utrzymania temp, bardziej do przenoszenia jedzenia. Ale dla mnie stówka za termos jest na tyle nierealną opcją (chyba, że na święto jakieś wyproszę ;) ), że wybrałam taki, jaki mi się z zewnętrza podoba, mniejsza o funkcje :)

[ Dodano: 2012-01-27, 13:12 ]
MartaJS, ja też bardzo lubię inne śniadanka niż kaszowe, ale sobie pomyślałam, że warto przez 29 dni się przemóc i jadać codziennie kasze rano. Nie do końca życia, tylko przez miesiąc. Takie plan będzie łatwiej zrealizować :) nawet jeśli kasza rano nie stanie się nawykiem, to przez miesiąc będę zdrowsza :)
_________________
hxxp://www.suwaczki.com/]
 
 
maga 
mama Zioma

Pomogła: 79 razy
Dołączyła: 03 Cze 2008
Posty: 4625
Skąd: sielsko izersko
Wysłany: 2012-01-27, 14:44   

MartaJS, my też lubimy. U nas kanapki/jajecznice itp. występują na 2 śniadanie :-)
_________________
 
 
edysqa 


Pomogła: 6 razy
Dołączyła: 02 Sie 2009
Posty: 1093
Skąd: Fasolków domek na wsi :-)
Wysłany: 2012-01-28, 10:40   

Dodałabym jeszcze pęczak do tego :-)

Oczywiście się dołączę i postaram na blogu opisać akcję i wstawiać przepisy :-)
_________________
Moje gotowanie:
www.zakreconywegeobiad.pl
bezglutenowe:
www.bezglutenowewege.blogspot.com
 
 
gosia_w 


Pomogła: 86 razy
Dołączyła: 27 Wrz 2008
Posty: 5545
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2012-01-28, 10:46   

kasza jaglana z sosem pomidorowym, migdałami i olejem rydzowym (w roli sosu pomidorowego wystąpiła resztka kolacyjnej zupy pomidorowej)
 
 
Kat... 


Pomogła: 72 razy
Dołączyła: 03 Sty 2009
Posty: 4347
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2012-01-28, 10:48   

Ja dopiero skończyłam pierwsze śniadanie ale było kaszowo i na ciepło.
Bulgur pszenny (pierwszy raz jadłam i na pewno nie ostatni, jak dla mnie to skrzyżowanie białego ryżu i kuskusu) z potrawką z jabłka, moreli niesiarkowanych i daktyli z imbirem, gałką, kurkumą i kardamonem. Wszystkie miski wyczyszczone :-D
_________________
<img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/d/drq9l8b04.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers">
<img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/n/nxoasmhk1.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers">
 
 
moritura 


Pomogła: 3 razy
Dołączyła: 18 Wrz 2011
Posty: 499
Skąd: Kraków
Wysłany: 2012-01-28, 11:58   

Dzisiaj sobota niepracująca, zatem śniadanko póóóóóźne i w domu :) ciepłe i kaszowe, co najważniejsze: jaglanka ze startym jabłkiem, olejem lnianym i przyprawami (cynamon, odrobina kardamonu). Mniam :D
 
 
diancia 


Pomogła: 7 razy
Dołączyła: 01 Lut 2011
Posty: 2447
Skąd: Kraków
Wysłany: 2012-01-28, 13:04   

edysqa, super! Będzie mi bardzo miło :)

u mnie też śniadanie późne i oczywiście kaszowe :) Trochę niekonwencjonalne ;) Dziś był bowiem omlet kaszowy, czyli ugotowana jaglanka podduszona z cebulką i przyprawami, a to wszystko zalane jajkiem i usmażone z dwóch stron. Mega sycące! Działa niezawodnie, gdy chwilowo nie mogę patrzeć na jaglankę ;) Choć to wersja jajkowa i chyba nie do przerobienia na vegan.
_________________
hxxp://www.suwaczki.com/]
 
 
sachmed 

Dołączyła: 05 Mar 2010
Posty: 67
Skąd: wlkp
Wysłany: 2012-01-28, 23:27   

To i ja się dołączę bardzo chętnie:) od jutra:)
 
 
gosia_w 


Pomogła: 86 razy
Dołączyła: 27 Wrz 2008
Posty: 5545
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2012-01-29, 08:56   

płatki owsiane (5) gotowane z kaszą jaglaną (1) i cynamonem w wolnowarze, rano dodałam suszone winogrona ugotowane z jabłkiem, orzechy włoskie i olej rydzowy
 
 
Kat... 


Pomogła: 72 razy
Dołączyła: 03 Sty 2009
Posty: 4347
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2012-01-29, 10:00   

U nas dzisiaj płatki owsiane z jęczmiennymi na pół, gotowane z bananem, wiórkami kokosowymi, cynamonem i garścią rodzynek. To wszystko wymieszane po lekkim przestygnięciu ze zmielonym siemieniem lnianym. Szybko i ciepło.
Nie wiem co dokładnie na taki zestaw TMC ale aż mi w dłonie się ciepło zrobiło. Czuję się rozgrzana :-)
_________________
<img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/d/drq9l8b04.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers">
<img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/n/nxoasmhk1.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers">
 
 
diancia 


Pomogła: 7 razy
Dołączyła: 01 Lut 2011
Posty: 2447
Skąd: Kraków
Wysłany: 2012-01-29, 10:16   

sachmed, super! witamy :)

I u mnie dziś płatki owsiane :) W towarzystwie banana (uwielbiam banana na ciepło!), cynamonu i migdałów. Też czuję przyjemne ciepełko :) Kat..., właśnie zauważyłam, że zestaw śniadaniowy u nas podobny, tylko Twój porządnie stjuningowany :mryellow:
_________________
hxxp://www.suwaczki.com/]
 
 
Kat... 


Pomogła: 72 razy
Dołączyła: 03 Sty 2009
Posty: 4347
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2012-01-29, 10:18   

diancia, a ja zapomniałam dodać, że tam były też podgotowane, pokrojone migdały :-D
_________________
<img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/d/drq9l8b04.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers">
<img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/n/nxoasmhk1.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers">
 
 
sachmed 

Dołączyła: 05 Mar 2010
Posty: 67
Skąd: wlkp
Wysłany: 2012-01-29, 11:03   

u nas szybko i prosto:) kasza gryczana biała z cebulką, marchewką i pomidorami na to olej lniany...
gryczana to kompromis, mąż nie lubi jaglanej, która my z córka bardzo....
 
 
diancia 


Pomogła: 7 razy
Dołączyła: 01 Lut 2011
Posty: 2447
Skąd: Kraków
Wysłany: 2012-01-30, 09:59   

Jak u Was dziś ze śniadankiem?

U mnie powtórka wczorajszego pysznego zestawu + resztki miodu od Teściówki (rozpieszczam się przed egzaminem ;) )
_________________
hxxp://www.suwaczki.com/]
 
 
karmelowa_mumi 

Pomogła: 41 razy
Dołączyła: 12 Sie 2009
Posty: 2305
Skąd: Poznań
Wysłany: 2012-01-30, 10:24   

ja jem ciepłe śniadania na słodko, przeważnie jaglanka z płatkami na mleku sojowym, z różnymi dodatkami. Chciałabym do tego dawać kapkę jakiegoś zdrowego oleju, niestety lniany u nas nie przechodzi. Są jakieś oleje o dobrym smaku, albo neutralnym, które możecie polecić?
_________________
hxxp://www.suwaczki.com/]
hxxp://wegedzieciak.pl]

ALL YOU NEED IS LOVE.... AND CHOCOLATE
 
 
diancia 


Pomogła: 7 razy
Dołączyła: 01 Lut 2011
Posty: 2447
Skąd: Kraków
Wysłany: 2012-01-30, 10:40   

karmelowa_mumi, ja bardzo lubię olej sezamowy, ale na pewno nie można o nim powiedzieć, że ma neutralny smak ;) myślę, że do słodkiego sprawdzi się olej z orzecha włoskiego czy słonecznikowy - mają mocno orzechowy aromat.

Tu masz cały długaśny wątek na temat olejów hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=3294&postdays=0&postorder=asc&highlight=olej&start=0.
_________________
hxxp://www.suwaczki.com/]
 
 
MartaJS 


Pomogła: 101 razy
Dołączyła: 04 Wrz 2010
Posty: 6041
Skąd: Kosieczyn
Wysłany: 2012-01-30, 10:40   

Kat..., ja uwielbiam bulgur, zakochałam się od pierwszego wejrzenia. Szkoda, ze tak trudno kupić.

U mnie dziś na szybko: kaszka kukurydziana z olejem słonecznikowym, miodem, amarantusem i wytłokami malinowymi (to co zostało po produkcji soku zawekowane w słoiku). Dziecko to samo, tylko zamiast wytłoków brzoskwinie (też zasłoikowane latem). Mąż to samo, tylko z mlekiem :-)
_________________



hxxp://www.kurazdoktoratem.blogspot.com
 
 
karmelowa_mumi 

Pomogła: 41 razy
Dołączyła: 12 Sie 2009
Posty: 2305
Skąd: Poznań
Wysłany: 2012-01-30, 10:51   

diancia, dzieki!
_________________
hxxp://www.suwaczki.com/]
hxxp://wegedzieciak.pl]

ALL YOU NEED IS LOVE.... AND CHOCOLATE
 
 
maharetefka 


Pomogła: 22 razy
Dołączyła: 19 Gru 2008
Posty: 1566
Wysłany: 2012-01-30, 10:54   

cyba sie przylacze do akcji, kasze jemy czesto na sniadanie, jednak fajnie byloby wprowadzic codziennie. super akcja! :-D
_________________
go vegan!
 
 
diancia 


Pomogła: 7 razy
Dołączyła: 01 Lut 2011
Posty: 2447
Skąd: Kraków
Wysłany: 2012-01-30, 10:59   

maharetefka, super! zapraszamy :) luty już pojutrze :mryellow:
_________________
hxxp://www.suwaczki.com/]
 
 
bronka 
Supergirls don t cry

Pomogła: 83 razy
Dołączyła: 02 Lip 2009
Posty: 6426
Wysłany: 2012-01-30, 11:02   

U mnie dziś resztka jęczmiennej kaszy z sobotniego obiadu podgrzana z porem na maśle. Dzieci zachwycone również :-)
 
 
sachmed 

Dołączyła: 05 Mar 2010
Posty: 67
Skąd: wlkp
Wysłany: 2012-01-30, 11:03   

u nas ja dziś resztki z wczorajszych dań wyjadałam - ryż z pieczonym bananem i migdałami polane olejem z orzechów włoskich, mała kaszka orkiszowa z kapką oleju lnianego, mąż płatki owsiane z tego co widziałam ale jak nie wiem - spaliśmy jeszcze.;-p
 
 
gosia_w 


Pomogła: 86 razy
Dołączyła: 27 Wrz 2008
Posty: 5545
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2012-01-30, 12:24   

karmelowa_mumi, olej z lnianki jest delikatniejszy w smaku od lnianego, a też ma dużo Omega 3. Polecam ten od slaw_mira.

jaglanka z suszonymi morelami gotowanymi z jabłkiem, orzechy laskowe, olej lniany
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,48 sekundy. Zapytań do SQL: 12