|
wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich
|
Bezglutenowe, bezmleczne, bezjajeczne przpisy Gabrysi. |
Autor |
Wiadomość |
MamaGabrysi
Dołączył: 06 Lut 2012 Posty: 13
|
Wysłany: 2012-02-06, 21:23 Bezglutenowe, bezmleczne, bezjajeczne przpisy Gabrysi.
|
|
|
Witam. Jestem mamą 2,5 letniej Gabrysi na diecie bezglutenowej, bezjecznej, bezmlecznej. Chciałbym stworzyć wątek ze sprawdzonymi przepisami bez glutenu, jajek mleka. Swoją książkę kucharską z przepisami dla córci opracowałam sama, inspirując się i modyfikując przepisy z netu i książek. Na forach wiele jest przepisów typu „trochę tego, trochę tamtego, wymieszać, upiec” bez podania ilości, czasu i temperatury pieczenia. Opracowanie moich przepisów zajęło mi wiele czasu. Były to godziny spędzone przed netem, w kuchni oraz cała masa „wypieków” wywalonych do kosza. Po 1,5 roku doświadczeń kulinarnych związanych z dietą Gabi, udało mi się zebrać sporo wartościowych przepisów którymi chciałbym się podzielić. Jeśli pomoże to choć jednej mamie, która z dnia na dzień musi wprowadzić restrykcyjną dietę swojemu dziecku, to moje zaangażowanie będzie jeszcze bardziej opłacalne Chciałabym dodać te wszystkie nasze, dobre przepisy z fotkami. Gotując coś będę robiła zdjęcia i sukcesywnie dodawała kolejne receptury na Gabrysiowe pyszności. Gabryśka jest też baaaardzo mocno uczulona na orzechy, nie może jeść także pestek, dlatego podawane przeze mnie przepisy nie będą ich zawierały. Dziś napiszę jak wykonać gofry jaglanej, w kolejce czkają pączki ciasteczka, bułki, mufinki, chlebek
Zachęcam do dodawania Waszych sprawdzonych przepisów 3xB
Gofry jaglane (porcja na jednego gofra)
40g kaszy jaglanej (zmielić w młynku do kawy na mąkę, lub użyć gotowej mąki)
20g płatków jaglanych
łyżeczka oliwy z oliwek
40g banana (udusić widelcem na gładką masę)
woda
Składniki połączyć, dodać tyle wody by uzyskać dość gęstą konsystencję. Piec w gofrownicy. Czas zależy od mocy urządzenia. Ja w swojej Dezala, piekę ok 5 min. Jeśli ciasto zrobimy bardziej lejące, gofer wyjdzie miękki, jeśli będzie gęste uzyskamy gofra nieco twardszego, chrupiącego.
Nam te gofry zastępują chlebek, podaje Małej z pasztetem z królika domowej roboty i jakimś dodatkiem warzywnym. Można podać z konfiturą lub jakimś sosem owocowym. Córcia je lubi, mi też smakują.
hxxp://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=38e9a65c56040a01]
hxxp://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=168a4a8881da923e]
hxxp://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=a056da8ed172e342] |
|
|
|
|
dżo
Pomogła: 142 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 5422 Skąd: między polem a łąką
|
Wysłany: 2012-02-06, 21:40
|
|
|
MamaGabrysi napisał/a: | z pasztetem z królika domowej roboty |
MamaGabrysi, świetnie, że dzielisz się przepisem, zwróć tylko proszę uwagę, że jest to forum wegetariańskie i wpisy typu zacytowany wyżej mogą razić. |
|
|
|
|
MamaGabrysi
Dołączył: 06 Lut 2012 Posty: 13
|
Wysłany: 2012-02-07, 09:38
|
|
|
Fakt, mogłam sobie darować ten tekst. Oczywiście nie pisałam tego celowo. Zmykam się dzielić przepisami na forum dla celiaklików. |
|
|
|
|
gosia_w
Pomogła: 86 razy Dołączyła: 27 Wrz 2008 Posty: 5545 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: 2012-02-07, 12:34
|
|
|
MamaGabrysi, zostań i dziel się z nami przepisami, my też będziemy dzielić się z Tobą. Po prostu weź pod uwagę fakt, że nie jemy mięsa. |
|
|
|
|
justyna1982
Pomógł: 1 raz Dołączył: 02 Kwi 2011 Posty: 317 Skąd: Rybnik
|
Wysłany: 2012-02-08, 13:08
|
|
|
No ten królik trochę mnie też zmylił ale sam przepis na gofry fajny nie spotkałam takiego a my też bg Chociaż z moim zboczeniem (wychwytywanie glutenu to nawet wiem w jakich wędlinach jest Ale to już sprawa trochę bardziej zawiła bo staram się pomagać ludziom na diecie bg a nie wszyscy są bezmięśni więc i taką wiedzę muszę mieć) a wracając do gofrów - gdzie można kupić płatki jaglane??? Takich nie widziałam nigdy fakt mało biegam po sklepach ze zdrową żywnością i może dlatego mi umknęły? Mam w szufladzie płatki ryżówe i gryczane ale jaglane |
_________________ <a href="hxxp://www.suwaczki.com/"><img src="hxxp://www.suwaczki.com/tickers/relgwn15g1mnhvi9.png" alt="Suwaczek z babyboom.pl" border="0"/></a>
<a href="hxxp://www.suwaczki.com/"><img src="hxxp://www.suwaczki.com/tickers/km5stv730qtshk7n.png" alt="Suwaczek z babyboom.pl" border="0"/></a> |
|
|
|
|
MamaGabrysi
Dołączył: 06 Lut 2012 Posty: 13
|
Wysłany: 2012-02-09, 00:19
|
|
|
No ja się zupełnie zapomniałam, chciałam podkreślić , że gofra można podać na słono, zamiast chleba, jako kanapkę. Pisałam to w Wordzie, nie wiedzą jeszcze czy umieszczę przepisy na forum dla celiaklików czy na wegedzieciaku. W każdym bądź razie, my mięso jemy i nasza Młoda też. Zresztą powiem Wam, że na tak rygorystycznej diecie nie wyobrażam sobie nie podawać jej mięsa, choćby ze względu na różnorodność produktów z których można sklecić jakiś posiłek. Gabi nie może jeść również soi i ryb, musimy ograniczać produkty bogate w histaminę i wszystkie te które zawierają sztuczne aromaty, barwniki, konserwanty. Nie możemy niczego podrasować dodatkami takimi jak słonecznik, pestki dyni, wiórki kokosowe, nic z orzechów i pestek. Dieta hipoalergiczna wyklucza np. kakao, miód. Tych dozwolonych produktów zostaje niewiele. Ma takie etapy, że ma całkowite obrzydzenie do niektórych, wcześniej lubianych potraw. Nie zje nawet gdy jest głodna. Jeśli uda nam się wynaleźć coś nowego (co jest rzadkością) to obie jesteśmy przeszczęśliwe, ja bo ona je, ona bo jej smakuje i zjada z apetytem.
Co do płatków, to my kupujemy z firmy Bio Planet ale inni producenci ze zdrową żywnością też ten produkt mają. Używamy ich do gofrów jaglanych i do ciasteczek jaglanych. Jutro upiekę je Małej na podwieczorek, zrobię fotki i w wolnym czasie zamieszczę przepis. Są dobre i zdrowe
Z płatków robię też coś w rodzaju kaszki. Gotuje je się chwilkę, uzyskuje się coś w stylu kaszki manny. Do tego jakaś konfitura lub przetarty owoc. Jest to super alternatywa niemowlęcych kaszek instant. Szykuje się równie szybko a z pewnością kaszka z płatków jaglanych jest bardziej wartościowa pod względem składników odżywczych niż kaszki np. Bobovity
Muffinki gryczane z marchwią i jabłkiem
Porcja na 6 muffinek
¾ szkl. mąki gryczanej
2-3 łyżeczki cukru brązowego
½ łyżeczki proszku do pieczenia
3 łyżki dobrej oliwy
ok. ½ szklanki mleka dozwolonego
½ dużego jabłka (startego na dużych oczkach)
Średnia marchwe ( starta na małych oczkach)
1-2 łyżki rodzinek
½ łyżeczki cynamonu
Suche składniki wymieszać, dodać oliwę, mleko, jabłko, marchew, rodzynki. Mieszać krótko do momentu połączenia się składników. Ilość płynu zależy od tego czy użyjecie mąkę gotową, czy mąkę zmieloną samodzielnie z kaszy gryczanej niepalonej. Trzeba uzyskać, gęste lejące ciasto.
Samodzielnie mielona mąka daje ciasto podobne do glutenowego (klejące, ciągnące, lepkie, dobrze napowietrzone) Z mąki gotowej uzyskujemy coś co kojarzy mi się zawsze z pączkami z piasku i wody, robionymi za dziecka w piaskownicy. To ciasto chłonie więcej wody od poprzedniego. W przypadku muffinek nie ma większego znaczenia jaką mąkę zastosujecie. Efekt końcowy jest podobny i równie dobry. Jeśli jednak chodzi o ciasto gryczane do pizzy, chleb gryczany lub gofry gryczane (przepisy podam wkrótce) bez wątpienia lepiej jest zmielić kaszę samodzielnie.
hxxp://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=1c1ce0f52da22ffa]
hxxp://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=38bf8ada07e8c36b]
hxxp://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=fb7de0951523ff57]
Gotowanie kaszy jaglanej w parowarze
Kaszę jaglaną poznałam dopiero gdy okazało się, że Gabi nie może jeść glutenu. Gotowanie jej w garnku kiepsko mi szło. Wpadłam kiedyś na pomysł ugotowania w parowarze. Kasza jest sypka po lekkim przestygnięciu. Ma postać kuleczek a nie papki (tak było gdy gotowałam w garnku) No i dla mnie jest do dużo łatwiejszy sposób.
W małej filiżance od espresso płuczę kaszę. Gotuje zwykle małą porcje. Kieliszek czystej kaszy zalewam kieliszkiem wody. Kasza musi być przykryta 0,5 cm poziomem wody. Filiżankę z kaszą i wodą wkładam do parowaru (kiedyś przykrywałam teraz tego nie robię) i nastawiam na 20 min. Wyciągam zaraz po zakończeniu parowania, jeśli zapomnę i postoi jeszcze trochę robi się lekko rozgotowana. W przypadku większej, rodzinnej porcji gotuję w szklane salaterce 22-23 min. Jeśli nie wydłużam czasu gotowania (przez zapomnienie) to pozwalam by kasza posiedziała jeszcze chwilkę w parowarze po wyłączni się parownika .
hxxp://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=543e22109784b926][u]
justyna1982 Czy ty jesteś na diecie bg, czy Twój synek? Jaki był powód wprowadzenia diety? |
|
|
|
|
bronka
Supergirls don t cry
Pomogła: 83 razy Dołączyła: 02 Lip 2009 Posty: 6426
|
Wysłany: 2012-02-09, 11:46
|
|
|
MamaGabrysi, po prostu będziemy wdzięczni jeśli pominiesz mięsne elementy diety. Nie wszyscy tutaj są wege. Nikt się nikomu nie tłumaczy, ale pisanie potrawach mięsnych jest nie na miejscu ok? Pozdrawiam Cię serdecznie.
PS: przez Twoje gofry zaczęłam żałować, ze nie mam gofrownicy |
|
|
|
|
justyna1982
Pomógł: 1 raz Dołączył: 02 Kwi 2011 Posty: 317 Skąd: Rybnik
|
Wysłany: 2012-02-09, 14:27
|
|
|
Ja to nawet wczoraj się pokusiłam i upiekłam ale wg mojego przepisu bo banana w domu nie było no i płatków też nie Ale za to w części na mące gryczanej, części kukurydzianej i mixie bg ) Taką jurę zrobiłam, że jeszcze dzisiaj będą odświeżane w tosterze na deser:) |
_________________ <a href="hxxp://www.suwaczki.com/"><img src="hxxp://www.suwaczki.com/tickers/relgwn15g1mnhvi9.png" alt="Suwaczek z babyboom.pl" border="0"/></a>
<a href="hxxp://www.suwaczki.com/"><img src="hxxp://www.suwaczki.com/tickers/km5stv730qtshk7n.png" alt="Suwaczek z babyboom.pl" border="0"/></a> |
|
|
|
|
ganio4
Pomogła: 5 razy Dołączyła: 04 Sty 2011 Posty: 268 Skąd: stąd
|
Wysłany: 2012-02-09, 17:06
|
|
|
Zapowiadają się świetne przepisy! Czekam na propozycje gryczane, mój Franek niejadek uwielbia wszystko co gryczane. |
_________________ Kasia |
|
|
|
|
MamaGabrysi
Dołączył: 06 Lut 2012 Posty: 13
|
Wysłany: 2012-02-09, 23:47
|
|
|
ganio4 Na życzenie.:-) Gryka w roli głównej.
Chleb gryczany (rewelacyjny)
0,5kg kaszy gryczanej niepalonej(zmielić na mąkę w młynku do kawy)
2 szklanki letniej wody
Paczuszka suszonych drożdży
0,25kg ugotowanych ziemniaków
1 łyżeczka soli (można dać mniej)
0,5 łyżeczki cukru
Garść rodzynek (opcjonalnie)
Dobrze ugotowane ziemniaki utłuc na gładką masę, dodać pozostałe składniki i mieszać mikserem by uzyskać gładką masę. Formę (keksówkę) wyłożyć papierem do pieczenia i przełożyć do niej ciasto. Piekarnik nastawić na najmniejszą temperaturę włożyć chlebek do piecyka. Gdy ciasto wyrośnie, zwiększyć temperaturę do 180*C i trzymać ok. 50 min. Ja dodałam do ciasta garść rodzynek (foto). Próbowałam piec już kilka różnych chlebów gryczanych, również na zakwasie jednak wszystkie lądowały w koszu. Ten chleb jest naprawdę super, nie kruszy się, można z niego śmiało robić kanapka i do plecaka czy torebki bez obawy, że nasza kanapka przemieni się w okruszki. Jest wilgotny i świeży przez kila dni. Nie mogę się powstrzymać by nie podjadać go córce Uwaga! Chleb zrobiony z gotowej mąki gryczanej jest dużo gorszy, ma bardziej zbitą strukturę, robi się kluchowaty podczas jedzenia. Polecam robić tylko z samodzielnie zmielonej kaszy gryczanej niepalonej.
hxxp://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=c6114311e09e3250]
hxxp://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=893ab907e97f1f53]
hxxp://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=81d7b20b339774b1]
Gofry gryczane
Porcja na jednego gofra
50g kaszy gryczanej niepalonej (zmielić na mąkę w młynku do kaw)
1 czubata łyżka mąki kukurydzianej
¼ łyżeczki proszku d pieczenia
Ok. 50 ml wody lub dozwolonego mleka
½ łeżeczki fruktozy (można dać mniej)
Składniki połączyć ze sobą, zostawić na chwilę. Piec w gofrownicy. Podaję z konfiturą lub na słono jako kanapkę. Z samodzielnie zmielonej mąki wychodzą dużo lepsze.
hxxp://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=b179937df8758fca]
Pizza gryczana (ciasto)
Porcja na 2 małe pizze o średnicy 10 cm.
100g kaszy gryczanej niepalone ( zmielić na mąkę w młynku do kawy)
10g drożdży (1/10 kostki)
Szczypta cukru
Ok 80 mil letniej wody
Szczypta soli (ja nie daję)
1 łyżeczka dobrej oliwy
Drożdże zalać letnią wodą, dodać szczyptę cukru, wymieszać, zostawić na chwilę. W tym czasie można zmielić kaszę Do mąki dodać zaczyn drożdżowy, oliwę, sól. Ja mieszam i wyrabiam ciasto łyżeczką (strasznie się klei do rąk), następnie zagarniam je w jedno miejsce miski i posypuję mąką. Odwracam do góry nogami, tak by część ciasta oprószonego mąką była na dnie miski i obsypuję pozostałą powierzchnię ciasta. Chodzi o to by cała „kulka” byłą otoczoną mąką, aby przy wyciąganiu na blaszkę ciasto nie przykleiło się do rąk. Zostawiam ciasto do wyrośnięcia. Przed wyciągnięciem go na blaszkę oliwię ręce. Dzielę na dwie części. Z jednej robię małą pizze a drugą porcję zamrażam na następny raz. Piekę w temp. 210*C przez 8-10 min. Myślę, że na dużą blachę od piekarnika potrzeba ok 400-500g mąki i kilka minut więcej w piekarniku. Używajcie tylko samodzielnie zmielonej mąki. Pamiętajcie też o naoliwieniu blaszki. Mile widziane są „mokre dodatki” bo ciasto lubi wysychać podczas pieczenia. Ja zamiast kupnego koncentratu, smaruje ciasto moim wodnistym przecierem z pomidorów. Cebulkę dobrze jest podsmażyć na oliwie.
Wklejam link ( a nie miniaturę) do zdjęcia upieczonej pizzy, bo dodatki nie są w 100% wege. Kto chce niech zobaczy, kto nie chce nie musi
hxxp://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/3e50b818e64cfc8e.html |
|
|
|
|
ganio4
Pomogła: 5 razy Dołączyła: 04 Sty 2011 Posty: 268 Skąd: stąd
|
Wysłany: 2012-02-10, 06:33
|
|
|
MamaGabrysi dziękuję Ci serdecznie za te gryczane przepisy.
Do mielenia kasz i nasion kupiłam kiedyś na All.. hxxp://allegro.pl/mlynek-zarnowy-zelmer-przystawka-do-maszynek-i2090957814.html Mieli na mąkę nawet cieciorkę. Polecam. Mam trzy lata i działa bez zarzutu. Można regulować grubość mąki. Tylko trzeba posiadać maszynkę do mielenia mięsa Ja dostałam kiedyś w prezencie. |
_________________ Kasia |
|
|
|
|
gosia_w
Pomogła: 86 razy Dołączyła: 27 Wrz 2008 Posty: 5545 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: 2012-02-10, 07:19
|
|
|
MamaGabrysi, ja też chętnie skorzystam z Twoich gryczanych przepisów |
|
|
|
|
Pipii
Pomogła: 37 razy Dołączyła: 14 Lut 2011 Posty: 1721 Skąd: śląsk
|
Wysłany: 2012-02-10, 07:52
|
|
|
MamaGabrysi super przepisy szczególnie chleb - na pewno zrobię!
a co to za muffinki takie pysznie wyglądające ? hxxp://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/fb7de0951523ff57.html |
|
|
|
|
MamaGabrysi
Dołączył: 06 Lut 2012 Posty: 13
|
Wysłany: 2012-02-10, 08:22
|
|
|
Pipii, Muffinki gryczane z marchwią i jabłkiem. Przepis już dodany w poprzednich postach.
gosia_w, Dzięki za linka. Właśnie planowałam coś kupić do mielenia. Wprawdzie maszynki nie mam ale chrzestna jest przedstawicielem AGD drobnego i z pewnością by coś promocyjnego dla nas uszykowała. |
|
|
|
|
maharetefka
Pomogła: 22 razy Dołączyła: 19 Gru 2008 Posty: 1566
|
Wysłany: 2012-02-10, 08:42
|
|
|
MamaGabrysi, jaki cudny chleb gryczany! swietny przepis! pewnie zrobie jeszcze dzisiaj |
_________________ go vegan!
|
|
|
|
|
bronka
Supergirls don t cry
Pomogła: 83 razy Dołączyła: 02 Lip 2009 Posty: 6426
|
Wysłany: 2012-02-10, 11:00
|
|
|
maharetefka napisał/a: | MamaGabrysi, jaki cudny chleb gryczany! swietny przepis! pewnie zrobie jeszcze dzisiaj |
mnie też kusi Mam mąkę- najpierw ją zużyję ( bliny za mną chodzą), a do chlebka zmielę kaszę. |
|
|
|
|
dżo
Pomogła: 142 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 5422 Skąd: między polem a łąką
|
Wysłany: 2012-02-10, 17:20
|
|
|
Dziś zrobiłam babeczki gryczane, z małymi modyfikacjami, wyszły pyszne |
|
|
|
|
maharetefka
Pomogła: 22 razy Dołączyła: 19 Gru 2008 Posty: 1566
|
Wysłany: 2012-02-12, 17:23
|
|
|
chlebek gryczany wyszedl super, zamiast rodzynek dalam podsmazona cebulke |
_________________ go vegan!
|
|
|
|
|
MamaGabrysi
Dołączył: 06 Lut 2012 Posty: 13
|
Wysłany: 2012-02-20, 22:47
|
|
|
Dziś przepis na pyszne ciasteczka, zdrowe, bez cukru, szybkie do zrobienia.
Nasz najfajniejszy przepis. Polecam.
Jaglane ciasteczka owocowe
1 duże jabłko (starte na małych oczkach tarki)
4 średnie banany (pogniecione widelcem na papkę)
4 łyżki oliwy
1 szklanka kaszy jaglanej
1 szklanka płatków jaglanych
Połączyć wszystkie składniki. Jabłko zetrzeć i dodać po przygotowaniu pozostałych produktów, by nie ściemniało. Tego jabłka można dodać więcej (nawet 2szt), ciasteczka będą bardziej wilgotne, miękkie. Jeśli ilość jabłka będzie zgodna z przepisem podstawowym, wyjdą bardziej suche, zbite ale równie dobre jeśli chcemy zrobić batona. Układać łyżką na blaszce w formie kleksów lub batonów. Muszą być dość grube 1-1,5-cm. Można dodać garść posiekanych rodzynek, żurawiny suszonej, słonecznika, orzechów.
DSC02012.JPG
|
|
Plik ściągnięto 1806 raz(y) 141,41 KB |
DSC02021.JPG
|
|
Plik ściągnięto 1743 raz(y) 144,12 KB |
|
|
|
|
|
Pipii
Pomogła: 37 razy Dołączyła: 14 Lut 2011 Posty: 1721 Skąd: śląsk
|
Wysłany: 2012-02-21, 08:13
|
|
|
ta kasza jaglana jest nieugotowana? |
|
|
|
|
MamaGabrysi
Dołączył: 06 Lut 2012 Posty: 13
|
Wysłany: 2012-02-21, 12:05
|
|
|
Kasza nie jest ugotowana. |
|
|
|
|
margot
Pomógł: 19 razy Dołączył: 02 Cze 2007 Posty: 1321
|
Wysłany: 2012-02-21, 21:03
|
|
|
i to się piecze tak?
Ja kiedyś robiłam jabłecznik taki z jabłek i niegotowanej kaszy , dobre to było |
|
|
|
|
Robi
Pomogła: 1 raz Dołączyła: 27 Paź 2011 Posty: 153 Skąd: Dublin
|
Wysłany: 2012-02-21, 21:41
|
|
|
Chyba chodzi o to ze szklanka nieugotowanej, ale do ugotowania. Ja w kazdym razie robilam z polowy porcji i ugotowalam pol szklanki kaszy. Wyszly calkiem fajne ciasteczko-placuszki. Niestety moje malenstwo sie nimi nie zachwycilo. Ale polane jogurtem naturalnym juz mu pasowaly |
|
|
|
|
margot
Pomógł: 19 razy Dołączył: 02 Cze 2007 Posty: 1321
|
Wysłany: 2012-02-21, 21:55
|
|
|
ja mam na myśli te
Ciasto jabłkowo – jaglane
1 kg kwaśnych jabłek –obrać , zetrzeć na tarce o grubych oczkach
250 g kaszy jaglanej( suchej)
100g cukru trzcinowego jasno brązowego
cukier waniliowy z prawdziwa wanilia
cynamon
oraz 1 szklanka soku z jabłek( dałam kupny w szklanej butelce taki jednodniowy)
Do większej miski zetrzeć na grubych oczkach tarki obrane jabłka. W mniejszej misce wymieszać kaszę z cukrem ,cukrem waniliowym , cynamonem. Wsypać suche składniki do jabłek dokładnie wymieszać , przełożyć do foremki wyłożonej papierem do pieczenia, wysmarowanej olejem. Polać delikatnie całe lekko uklepane ciasto sokiem z jabłek i piec ok. 90 minut w 180 stopniach C Wystudzić |
|
|
|
|
Pipii
Pomogła: 37 razy Dołączyła: 14 Lut 2011 Posty: 1721 Skąd: śląsk
|
Wysłany: 2012-02-22, 07:12
|
|
|
margot i ta kasza się "ugotuje"? Będzie miękka? Fajny przepis Wykluczając cukier |
|
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
|
Dodaj temat do Ulubionych Wersja do druku
|
|