|
wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich
|
Co dzisiaj jadły nasze niemowlaki? |
Autor |
Wiadomość |
koko
Pomogła: 40 razy Dołączyła: 08 Maj 2009 Posty: 6187
|
Wysłany: 2012-02-06, 22:22 Co dzisiaj jadły nasze niemowlaki?
|
|
|
Zakładam wątek, bo jednak menu niemowlaka różni się od menu starszych dzieci.
Nie wiem, od którego miesiąca życia dzieciaki przeskakują "o wątek wyżej", ale pewnie coś rozsądnego zaraz podsuniecie.
No więc zaczynam - u nas dziś była bida i wykaszanie niedojadów, bo mieliśmy lekkie urwanie głowy z zakupami do nowego domu. Ale mimo to napiszę:
Jerzyk (9 i pół m-ca)
-pierś na żądanie
-śniadanie: zupa dyniowa (dynia, marchew, pietruszka, por, seler, ziemniak) z makaronem orkiszowym i olejem rzepakowym
-obiad: ziemniak z marchwią, olejem i żółtkiem
-kolacja: makaron owsiany ze szpinakiem (niezjedzony - ząbkowanie)
-przekąski: 3 chrupki kuku, morela suszona
wczoraj:
-pierś na żądanie
-śniadanie: quinoa na mleku słonecznikowym + tahini
-obiad: kasza gryczana z włoszczyzną i dynią + olej mieszany (rzepakowo-lniany)
-kolacja: ryż z duszonym jabłkiem, daktylem i masłem
-przekąska: suszona figa |
_________________ hxxp://fajnamama.pl]
hxxp://fajnamama.pl] |
|
|
|
|
aga40
Pomogła: 5 razy Dołączyła: 13 Gru 2011 Posty: 711
|
Wysłany: 2012-02-07, 08:15
|
|
|
C. 10,5 miesiaca wczoraj
sniadaine: fonio, jablko, kiwi, 2 lyzeczki pasty sezamowej (musze hamowac, bo by caly sloik zjadla), mleko ryzowe ze sklepu wzbogacone o wapn.
obiad: soczewica czerwona 2 lyzki, zupka z brokula, fasolki zielonej, ziemniaka i groszku z oliwa z oliwek posypana glonem niori, kromka chleba, banan
podwieczorek: jogurt kozi i chlebek ryzowy w czekoladzie gorzkiej
kolacje: 1 kopytko zazwyczaj lubi, ale nie byla glodna, zoltko, jablko, 2 lyzeczki pasty midgalowej
nie wiem czy to nie za malo. jazeli czegos tam brakuje, to prosze piszcie dziewczyny!!!
dzis bedzie na:
sniadanie : quinoa, banan, pestki slonecznika, jablko, olej lniany, mleko migdalowe produkcji mamy i pewnie wyblaga paste sezamowa (taihi) lub migdalowa.
dzis jedziemy po suszone owoce, bo sie skonczyly mimo, ze je chyba tonami kupuje, moje dziecko zjada prawie wszystko i popija woda z namaczania.
obiad:
zupa: marchew, kalafior, quinoa, pietruszka, pestki slonecznika, oliwa z oliwek, 1 kiwi
podwieczorek: jogurt kozi naturalny, 1 daktyl, 1 morela, 1 figa suszona.
kolacja: racuchy z bloga Zielenina przerobione na weganskie plus migdaly pozostale po miksowaniu mleczka-zjadla 4, gruszka z zarodkami pszennymi i chciala jeszcze jablko i je dostala.
[ Dodano: 2012-02-08, 09:02 ]
dzis:
sniadanie
platki owsiane, mleko ryzowe z wapniem, tahini, zarodki pszenne, morela, daktyl, figa, sezam, gruszka, olej lniany
obiad
quinoa ze wczoraj, dynia, algi, natka pietruszki, olej ze slonecznika i lniny, kiwi |
Ostatnio zmieniony przez aga40 2012-02-08, 13:16, w całości zmieniany 2 razy |
|
|
|
|
koko
Pomogła: 40 razy Dołączyła: 08 Maj 2009 Posty: 6187
|
Wysłany: 2012-02-08, 10:49
|
|
|
Wczoraj:
-ś: mleko słonecznikowe z płatkami owsianymi, tahini i daktylem
-o: kasza jaglana z duszonymi warzywami, olejem i czochem
-podwieczorek:duszone jabłko z pozostałą kaszą jaglaną
-k: placki z gotowanych ziemniaków, żółtka i mąki amarantusowej (prażone, nie smażone) - porcja zjedzona wcałości
dziś na śniadanie:
- soczewica i quinoa z masłem, kawałek jabłka. |
_________________ hxxp://fajnamama.pl]
hxxp://fajnamama.pl] |
|
|
|
|
aga40
Pomogła: 5 razy Dołączyła: 13 Gru 2011 Posty: 711
|
Wysłany: 2012-02-08, 16:06
|
|
|
podwieczorek: kawalek chleba z 2 lyzeczki pasty migdalowej, 2 daktyle, 1 morela suszona, woda z moczenia owocow do picia i troche kaszki migdal i ciecierzyca tak z 50 ml |
|
|
|
|
malina
Pomogła: 83 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 2819 Skąd: Gdańsk
|
Wysłany: 2012-02-08, 16:27
|
|
|
aga40, a kozi jogurt jakiej firmy kupujesz? Moja starsza nie toleruje nabiału krowiego,jedziemy na kozim (ceny masakryczne ) |
_________________ hxxp://lilypie.com]
hxxp://lilypie.com]
hxxp://lilypie.com] |
|
|
|
|
aga40
Pomogła: 5 razy Dołączyła: 13 Gru 2011 Posty: 711
|
Wysłany: 2012-02-08, 17:03
|
|
|
nie mieszkam w polsce a u nas sa ceny koziego nabialu nawet przystepne. |
|
|
|
|
koko
Pomogła: 40 razy Dołączyła: 08 Maj 2009 Posty: 6187
|
Wysłany: 2012-02-08, 20:27
|
|
|
malina, możecie znaleźć hodowcę kóz w pobliżu i umawiać się na odbiór mleka, to bardzo często praktykowane. Potem tylko zaszczepiasz jogrutem i voila. |
_________________ hxxp://fajnamama.pl]
hxxp://fajnamama.pl] |
|
|
|
|
Poli
Pomogła: 17 razy Dołączyła: 07 Mar 2011 Posty: 1315 Skąd: Dania
|
Wysłany: 2012-02-08, 21:25
|
|
|
6 miesiecy
- piers na zadanie
- kasza quiona zmiksowana z dwoma jabłkami i sokiem pomaranczowym
- avokado zmiksowane z uparowanym brokulem + świeży ogorek
- herbata rumiankowa |
_________________
|
|
|
|
|
ana138
vel uma ;)
Pomogła: 20 razy Dołączyła: 22 Sty 2011 Posty: 3886 Skąd: Irlandia
|
Wysłany: 2012-02-08, 21:55
|
|
|
koko super, ze załozyłas ten watek, bo mi czasem juz pomyslow brakuje, to sobie cos od was odgapię
u nas dzis skromnie, bo choróbsko przyatakowało:
jaglanka z jabłkiem, rodzynki i figa do łapki
chlebek z hummusem, kawałek sera koziego, makaron orkiszowy z sosem soczewicowo- czerwonofasolkowo-pomidorowym + olej i nasiona (podziubane, nie myslcie, ze wszystko zjadł )
a poza tym milk monster |
_________________ hxxp://fajnamama.pl]
hxxp://fajnamama.pl]
|
|
|
|
|
bodi
lucky lucky me :)
Pomogła: 91 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 4234 Skąd: UK
|
Wysłany: 2012-02-08, 22:09
|
|
|
Koko, dzięki za wątek
Piszmy może w jakim wieku są nasze dzieci.
U nas dzisiaj (9 mies)
Rano jaglanka z ryżem I pestkami plus olej z konopii - podane, niezjedzone
Obiad - ziemniaki, brokuł jedzone samodzielnie
Na kolację brokul i makaron ryzowy , zastanawiałam się nad sosem pomidorowym który jadła starsza siostra ale stwierdzilam ze jednak poczekam z pomidorem jeszcze.
Poza tym przekąski - marchewka, jabłko, wafel ryzowy z marmite podkradziony starszej siostrze
Do obiadu miał być jeszcze sosik z soczewicy marchewki glonow i odrobiny cebuli, ale się spalił |
_________________
|
|
|
|
|
Robi
Pomogła: 1 raz Dołączyła: 27 Paź 2011 Posty: 153 Skąd: Dublin
|
Wysłany: 2012-02-09, 09:16
|
|
|
R:10 mies -wczoraj
Sniadanie- jaglanka plus quinoa, daktyle, sliwki, rodzynki, zurawina i swiezo starta gruszka
Obiad- barszcz ukrainski (burak, por, seler, marchew, ziemniak, brukselka, fasola adzuki, olej lniany, majeranek),
na przekaske skorka z domowego chleba
Kolacja- pol banana do reki , ziemniaki, zoltko i soczewica z naszego talerza
Do tego w ciagu dnia 3 butle mleka modyfikowanego
Dzisiaj na sniadanie bedzie ta sama kaszka tyle, ze z tartym jablkiem. Nad obiadem jeszcze sie zastanawiam |
|
|
|
|
moony
wyjątek od reguły
Pomogła: 49 razy Dołączyła: 25 Lis 2009 Posty: 3740 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 2012-02-09, 11:27
|
|
|
A możecie pisać ile dzieci Wasze zjadają np. kaszy, ryżu? U nas są przeważnie trzy, cztery łyżeczki i po wszystkim. Wiem, że każdy zjada tyle ile może, a u nas akurat jeszcze górne jedynki w natarciu... I najchętniej buła albo chleb w rękę.
Poza tym tofużerstwo - wszędzie i w każdej postaci. |
_________________ mój muzyczny blog ---> www.ewabujak.blogspot.com
hxxps://www.facebook.com/they.can.rock.me?ref=hl |
|
|
|
|
Robi
Pomogła: 1 raz Dołączyła: 27 Paź 2011 Posty: 153 Skąd: Dublin
|
Wysłany: 2012-02-09, 11:39
|
|
|
Moony, ja zawsze gotuje 3 lyzki kaszy plus ok. 6 suszonych owocow i to dziele na dwie porcje. ok.120-130ml wychodzi porcja kaszy, potem dodaje caly tarty owoc i maly zawsze zjada calosc. |
|
|
|
|
moony
wyjątek od reguły
Pomogła: 49 razy Dołączyła: 25 Lis 2009 Posty: 3740 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 2012-02-09, 11:48
|
|
|
Heh, ja zjadam 4 łyżki Robi, nieźle jak na 10-miesięczniaka |
_________________ mój muzyczny blog ---> www.ewabujak.blogspot.com
hxxps://www.facebook.com/they.can.rock.me?ref=hl |
|
|
|
|
Poli
Pomogła: 17 razy Dołączyła: 07 Mar 2011 Posty: 1315 Skąd: Dania
|
Wysłany: 2012-02-09, 22:03
|
|
|
6,5 miesiecy
- piers na zadanie
- dwie gruszki zmiksowane ok 100 ml
- uparowana marchewka+ brokul + avokado zmiksowane , ogorek swiezy do reki ( ok 100 ml)
- herbata pokrzywowa |
_________________
|
|
|
|
|
koko
Pomogła: 40 razy Dołączyła: 08 Maj 2009 Posty: 6187
|
Wysłany: 2012-02-09, 22:30
|
|
|
u nas dziś (9,5 m-ca), o cyckaniu nie piszę, bo to oczywiste, poza tym:
-ś: płatki owsiane z olejem słonecznikowym (1/3 szklanki)
-o: zupa soczewicowa (ulubiona) - marchew, pietruszka, por, seler, ziemniak, soczewica czerwona, masło, olej rzepakowy, przecier pomidorowy, czosnek (1/2 szklanki)
-podwieczorko-kolacja: kasza jaglana na mleku migdałowym z morelą suszoną i 1 orzechem włoskim* (niecałe pół szklanki), 2 figi suszone, 1/4 szklanki herbaty z pokrzywy (!!!)
* nowość, miał jakąś czerwoną plamę na brodzie wieczorem, zastanawiamy się, czy to po orzechu, czy od ciągłego ślinotoku (ząbkuje właśnie) |
_________________ hxxp://fajnamama.pl]
hxxp://fajnamama.pl] |
|
|
|
|
Robi
Pomogła: 1 raz Dołączyła: 27 Paź 2011 Posty: 153 Skąd: Dublin
|
Wysłany: 2012-02-10, 09:22
|
|
|
wczoraj-10mc
sniadanie-kasza jaglana z quinoa, suszone daktyle, sliwki, zurawina, rodzynki -130ml plus swiezo starte jablko
obiad-pol banana do reki przed obiadem (zjedzony) potem zupka (brokul, kalafior, amaranthus, marchew, pasternak, por, seler, slodki ziemniak, olej lniany, oregano) 200ml |
|
|
|
|
aga40
Pomogła: 5 razy Dołączyła: 13 Gru 2011 Posty: 711
|
Wysłany: 2012-02-10, 10:10
|
|
|
11 miechow
wczoraj
sniadanie:
120ml mleka ryzowego + wapn
5lyzek kaszy kuku
1 lyzeczka oleju lninego
1kopiasta lyzeczka tahini
starte jablko
kilka rodzynek
1/2 duzej figi
obiad:
sloik baby bio, ktorego nie skonczyla z tata
szczypta niori
kurkuma
caly banan
suszona natka pietruszki
1 lyz oleju slonecznikowego
1 lyzeczka zarodkow pszennych
2 lyzki kaszy kuku z rana
podwieczorek:
chleb w jajku z bazylia
kiwi
kolacja:
3/4 awokado
jablko
rodzynki
figa
dzis
sniadanie:
jogurt kozi
banan
1 lyzka tahini
1/2 buleczki maslanej ze sklepu eko |
|
|
|
|
MartaJS
Pomogła: 101 razy Dołączyła: 04 Wrz 2010 Posty: 6041 Skąd: Kosieczyn
|
Wysłany: 2012-02-10, 14:34
|
|
|
Żarłoki z tych waszych dzieciów. Stach za stary chyba na ten wątek, ale jak tak czytam, to nie je dużo więcej, a czasem mniej. |
_________________
hxxp://www.kurazdoktoratem.blogspot.com |
|
|
|
|
aga40
Pomogła: 5 razy Dołączyła: 13 Gru 2011 Posty: 711
|
Wysłany: 2012-02-10, 14:53
|
|
|
Jenny, ja nie daje ze schematem! co mi do glowy przyjdzie to daje. |
|
|
|
|
Robi
Pomogła: 1 raz Dołączyła: 27 Paź 2011 Posty: 153 Skąd: Dublin
|
Wysłany: 2012-02-10, 15:31
|
|
|
Ja na poczatku trzymalam sie schematow, ale bralam pod uwage zarowno polskie jak i anglo-jezyczne schematy i wybieralam sobie z tego co mi pasowalo. Na przyklad banany w polskim schemacie sa chyba od 8 miesiaca a w angielskim jako jeden z pierwszych pokarmow. Co schemat to tak naprawde proponowane sa inne produkty |
|
|
|
|
aga40
Pomogła: 5 razy Dołączyła: 13 Gru 2011 Posty: 711
|
Wysłany: 2012-02-10, 15:54
|
|
|
obiad: zupa (por, dynia, kalafior, pasternak, marchew, ciecierzyca, fonio, 1lyzeczka zarodkow pszennych, 1/2 lyzeczki oleju lnnianego, 1/2 lyzeczki oliwy z oliwek, nori, pietruszka uszona, kurkuma)
jablko
lyzeczka tofu do sprobowania
podwieczorek: 4 lyzeczki platkow owsianych zalanych mlekiem ryzowym z wapniem, figa, morela, rodzynki, kiwi
jak sadzicie czy moj dziec dobrze je? |
|
|
|
|
koko
Pomogła: 40 razy Dołączyła: 08 Maj 2009 Posty: 6187
|
Wysłany: 2012-02-10, 18:54
|
|
|
Jenny, nasz lekarz powiedział, żeby schematy wsadzić sobie głęboko... i robić to, co podpowiada intuicja. Idąc tym tropem wczoraj na pytanie o orzechy powiedział, że orzechy i pestki to skarbnica wartości odżywczych i że jeśli tylko dziecko nie ma alergii, to dawać.
Mam całą kartkę spisanych produktów, które Jerzo ma w swoim menu, mogę też tu wrzucić.
Dzisiaj:
-ś: kanapka z bułki orkiszowo-gryczanej z pastą z 1 żółtka i oleju (1 kromka)
-o: wczorajsza zupa z soczewicy (jakieś 1/3 - 1/4 szklanki)
-podwieczorko-kolacja: mleko dyniowe z jaglanką, suszonymi owocami, orzechem włoskim (nie ma jednak plam na buzi) i jabłkiem surowym tartym (zjedzonych kilka łyżek)
Cały dzień popijał herbatę z pokrzywy, wyszła w sumie jakaś 1/3 szklanki. Na przegryzkę był kawałek chrupka pszennego (wiecie, taki wafel okrągły, styropianowy). |
_________________ hxxp://fajnamama.pl]
hxxp://fajnamama.pl] |
|
|
|
|
Poli
Pomogła: 17 razy Dołączyła: 07 Mar 2011 Posty: 1315 Skąd: Dania
|
Wysłany: 2012-02-10, 20:18
|
|
|
6,5 miesieca
-piers
-jablko z guszka zmiksowane ok 150 ml
-marchewnka z burakiem : uparowana i zmiksowana + avokado ok 100 ml
ja nie trzymam sie schematow |
_________________
|
|
|
|
|
bodi
lucky lucky me :)
Pomogła: 91 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 4234 Skąd: UK
|
Wysłany: 2012-02-10, 20:42
|
|
|
Jenny, jasne ze nie możesz, wyslij najpierw menu do zatwierdzenia kapturowej policji poprawności żywnościowej
U nas dzisiaj (9 mies)
Śniadanie zupa z jarmuzem, quinoa, marchewka I ziemniakiem plus pestki dyni I olej konopny
2.śniadanie cyc
Obiad ryż z kurkuma, warzywa korzeniowe bio- sloiczek
Podwieczorek cyc
Kolacja zupa dyniowa z jaglanka plus pestki dyni, siemię i olej konopny
Po drodze kawałek jabłka, marchewki, płatki kuku do pochrupania , kilka sztuk |
_________________
|
|
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
|
Dodaj temat do Ulubionych Wersja do druku
|
|