wegedzieciak.pl

[Jabłania]

Witam
Może Ktoś coś takiego posiada i chce sprzedać, lub może Ktoś może mi chociaż podpowiedzieć tytuł
Poszukuję dobrej książki, najlepiej w formie przystępnego poradnika, którą można by podarować osobie cierpiącej na agorafobie. Chodzi mi o jakiś poradnik, który takiej osobie mógłby pomóc, nie zaś o opracowanie dla studentów

[an]

Wycisz strach. Jak przezwyciężyć lęk, panikę i agorafobię
Autor: Pauline McKinnon

hxxp://lubimyczytac.pl/ksiazka/110717/wycisz-strach-jak-przezwyciezyc-lek-panike-i-agorafobie

więcej recenzji hxxp://merlin.pl/Wycisz-strach-Jak-przezwyciezyc-lek-panike-i-agorafobie_Pauline-Mc-Kinnon/browse/product/1,568277.html#RECENZJE
hxxp://magicznezycie.pl/?tag=pauline-mckinnon
hxxp://www.adavic.org.au/PG-health-tips-some-thoughts-from-pauline-mckinnon.aspx najważniejsze rady (niżej)
hxxp://www.meditationblog.com/2005/03/16/ainslie-meares/ - relaksacja, medytacja dr Meares'a
Tu od strony biochemii organizmu hxxp://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/kortyzol-domowe-sposoby-na-obnizenie-jego-poziomu/ to się może przydać, bo jak znalazł ktoś kto się tym interesował, w agorafobii jest problem z kortyzolem, nadmiarem kortyzolu

[Jabłania]

Dziękuję An

[an]

Spoko Mam nadzieję, że się przyda