wegedzieciak.pl wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
ból dolnego odcinka kręgosłupa
Autor Wiadomość
bronka 
Supergirls don t cry

Pomogła: 83 razy
Dołączyła: 02 Lip 2009
Posty: 6426
Wysłany: 2012-12-03, 16:20   ból dolnego odcinka kręgosłupa

Jak trwoga to na WD. Wiadomo nie od dziś.

Cała niedzielę przeleżałam na kanapie z powodu bólu kręgosłupa.
Dziś na przeciwbólach doczłapałam się do pracy. Nic przyjemnego.

Boli tzw krzyż. Masakrycznie boli :-/

Nigdy nie miałam takich akcji. Do lekarza mi nie po drodze.
Przeciwbólowych nie jadłam od lat. Wiem, ze nie załatwią sprawy i tak.

Ma ktoś doświadczenie? Jakieś plastry? Olejki?

Potrzebuję doraźnej porady. Co robić tu i teraz. Help :->
 
 
Lily 


Pomogła: 425 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 18041
Wysłany: 2012-12-03, 16:39   

bronka, a może to nie kręgosłup, tylko nerki?
A plastry, owszem, możesz spróbować, są chyba 2 rodzaje: jeden z kapsaicyną mocno rozgrzewający hxxp://www.aptekaslonik.pl/prod_info.php?c=&products_id=3051&n=kapsiplast-viscoplast-kapsi-plaster-rozgrzewajacy-leczniczy-na-skore-10cmx15cm-1szt.html i drugi z węglem aktywnym czy czymś takim hxxp://www.aptekaslonik.pl/prod_info.php?c=&products_id=5979&n=voltaren-termal-plaster-rozgrzewajacy-10-godzin-ciepla-1-plaster-rozgrzewajacy-na-bol.html (to tylko przykłady, nie chodzi o firmę), ten drugi grzeje słabiej, łagodniej.
Z tym że jeśli masz tzw. zapalenie korzonków, to chyba bez lekarza się nie obejdzie. Leki bez recepty są słabo przeciwzapalne (aspiryna, ibuprofen), silniejszy jest chyba tylko Opokan (meloksykam), lekarz przepisałby Ci jakiś ketonal czy ketoprofen, to już mocniej działa. Bo w stanie ostrym masaże czy inne zabiegi mogą być niewskazane...
_________________
hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański
 
 
Kawonka 

Pomogła: 14 razy
Dołączyła: 26 Maj 2011
Posty: 284
Wysłany: 2012-12-03, 16:46   

Dwa razy w życiu dopadły mnie korzonki. Pomogło leżenie na płaskim (podłoga) i ciepłym (koc na tej podłodze) oraz wygrzewanie się pod kocią skórką (żywą w postaci kocura). Plastry w porównaniu z kotem średnio grzały, ale jeśli nie masz kota... Niczego nie łykałam, bo nie lubię.
 
 
Izzi 


Pomogła: 55 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 2602
Wysłany: 2012-12-03, 16:59   

babo leć do lekarza!! specjalisty najlepiej!! i bądź asertywna, natrętna itp!
sister mojego A. 5 lat leczyła się "na korzonki" u lekarza rodzinnego aż okazało się, że ...to wcale nie korzonki. I skończyło się na operacji kręgosłupa.

..więc weź Ty lepiej się zbadaj mimo, że nie po drodze masz medyka - bo zdrowie jedno jest, nie?
no! to buźka ;-)
_________________
<img src="hxxps://lbym.lilypie.com/fdt4p2.png" width="200" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /> <img src="hxxps://lb2m.lilypie.com/0MBlp2.png" width="200" height="80" border="0" alt="Lilypie Second Birthday tickers" /> <img src="hxxps://lbdm.lilypie.com/7qwZp2.png" width="200" height="80" border="0" alt="Lilypie Pregnancy tickers" />

<img src=hxxp://www.pustamiska.pl/images/banner3.png border=0 alt="PustaMiska - akcja charytatywna"> hxxp://pustamiska.pl]KLIK;)
 
 
lilias 

Pomogła: 25 razy
Dołączyła: 15 Sie 2012
Posty: 1013
Wysłany: 2012-12-03, 17:15   

leć do lekarza powtarzam za mądrymi ludźmi. nie gadaj, nie bierz przeciwbóli na ślepo, niech medyk jeden z drugim co orzeknie. kręgosłup jeden na całe życie :roll:
 
 
bronka 
Supergirls don t cry

Pomogła: 83 razy
Dołączyła: 02 Lip 2009
Posty: 6426
Wysłany: 2012-12-03, 17:41   

Lily napisał/a:
bronka, a może to nie kręgosłup, tylko nerki?

jak leżę to nie boli. Jak siedzę to boli, ale mniej. Najbardziej jak stoję na nogach i jak chodzę to bardzo :-?
A chyba nery/ przydatki kobiece to by systematycznie bolały tak samo- c'nie?

Izzi napisał/a:
sister mojego A. 5 lat leczyła się "na korzonki" u lekarza rodzinnego aż okazało się, że ...to wcale nie korzonki


i 5 lat ją tak bolało? Dżizas :-P

Dobra- pójdę jutro do lekarza ( brrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr). Jakoś zaufania mi brak :-> A swojego nie mam, bo- patrz poprzednie zdanie.

Tymczasem dziękuję za pomoc i zainteresowanie.

Kota nie mam. Pies mnie zabije wzrokiem za propozycję. Może męża bym przytknęła, ale za mało włochaty jest ;-)

Kupię więc plastry. Może przeżyję do jutra :->

Kawonka napisał/a:
Niczego nie łykałam, bo nie lubię.

ja też nie lubię. Ale musiałam się zwlec z domu :-|

Kawonka, a Ty bez lekarza sobie poradziłaś? :-P ;-) ?
 
 
Lily 


Pomogła: 425 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 18041
Wysłany: 2012-12-03, 17:47   

Idź, idź, bo prawdopodobnie byś się przemęczyła parę dni i i tak musiałabyś iść. Mój A. nieraz miał taki atak, w zasadzie zawsze się to u lekarza kończy (oczywiście on próbuje nie iść, chodzi do pracy i dźwiga).
Aha, być może w domu powinnaś poleżeć tak jak na tym rysunku z krzesłem hxxp://drkregoslup.pl/leczenie-zachowawcze-zestawy-cwiczen/leczenie-zachowawcze-rwa-kulszowa/rwa-kulszowa/zestaw-cwiczen-stosowanych-w-rwie-kulszowej
_________________
hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański
 
 
priya 

Pomogła: 77 razy
Dołączyła: 12 Lis 2008
Posty: 5315
Skąd: Bielsko-Biała
Wysłany: 2012-12-03, 18:07   

bronka, ja tak mam od czasu do czasu. To znaczy taki atak, ze się ruszyć ani zgiąć nie mogę. Potrafi to trwać kilka tygodni. poza tym ograniczenia ruchowe i "lekki" ból w odcinku lędźwiowym już na stałe niestety. U mnie to dyskopatia i zwyrodnieniowe zmiany w kręgosłupie. Wada raczej wrodzona i pogłębiająca się przez różne czynniki zewnętrzne. Ortopeda niestety nic poza operacją lub silnymi lekami przeciwbólowymi nie mógł mi doradzić. Wspomniał o rehabilitacji, ale to jako środek doraźny i ponoć nie ma sensu na NFZ :-P
Mam nadzieję, ze u Ciebie to tylko chwilowe. tego życzę.
_________________
hxxp://lilypie.com]
hxxp://lilypie.com]
 
 
Kawonka 

Pomogła: 14 razy
Dołączyła: 26 Maj 2011
Posty: 284
Wysłany: 2012-12-03, 18:40   

Bronko, bez. Jakoś o lekarzu nie pomyślałam.
 
 
Pipii 

Pomogła: 37 razy
Dołączyła: 14 Lut 2011
Posty: 1721
Skąd: śląsk
Wysłany: 2012-12-03, 18:46   

bronka idź do lekarza, jak przestaje boleć w czasie spoczynku może być coś z dyskami międzykręgowymi, nie chcę Cię straszyć, ale może to być jakaś dyskopatia. Tabletkami tego nie wyleczysz. Plaster rozgrzewający jak najbardziej polecam, gorącą kąpiel, masaż bańką ruchomą w tym rejonie. Ale RTG albo nawet TK warto zrobić dla pewności, że dyski międzykręgowe "siedzą" w swoich miejscach. całusy!
Poza tym - może warto wybrać się do dobrego fizjoterapeuty?
 
 
Fatty 

Pomogła: 4 razy
Dołączyła: 30 Maj 2008
Posty: 1192
Wysłany: 2012-12-03, 20:10   

Mnie tak krzyżyk cierpi- jakby ktoś wsadził doń śrubokręt i przekręcał, do tego ów specyficzny ból od krzyża rozlewa mi sie na nogi- jak mam okres.

Może to to? ;) U mnie okres-krzyżowy to stosunkowo nowa sprawa, wcześniej przez kilkanaście lat bolał mnie brzuch w te dni- przyznam, wolałam ból brzucha, łatwiej było sobie z nim poradzić, bo z bólem krzyża to w miare możliwości leżę jak skórka z diabła..
 
 
Pipii 

Pomogła: 37 razy
Dołączyła: 14 Lut 2011
Posty: 1721
Skąd: śląsk
Wysłany: 2012-12-03, 20:31   

wg TCM - ból pleców podczas menstruacji MOŻE świadczyć o obecności mięśniaków w macicy albo o endometriozie. Zaznaczam - MOŻE!!!
Ból pleców, który opisuje bronka wydaje mi się, iż wynika z nagromadzenia zimna w Nerkach i Dolnym Ogrzewaczu - Pęcherzu Moczowym, Macicy, Jelicie Grubym, Wątrobie.
 
 
kofi 

Pomogła: 89 razy
Dołączyła: 12 Lis 2007
Posty: 6415
Skąd: jestem ze wsi
Wysłany: 2012-12-03, 21:51   

bronka to wygląda bardziej na rwę kulszową, niż na jakieś zwyrodnieniowe sprawy, uważaj na siebie kochana, bez lekarza się nie obejdzie. I obawiam się, że bez przeciwbóli też, bo to potwornie wyczerpujące psychicznie, jak tak boli.
Pozdrawiam i stanowczo domagam się lekarza dla Twoich pleców.
_________________
hxxp://jak-obloki.blogspot.com/
 
 
lilias 

Pomogła: 25 razy
Dołączyła: 15 Sie 2012
Posty: 1013
Wysłany: 2012-12-04, 08:24   

kofi, ale niech sama prochów nie je bo sobie flaki zdezorganizuje na dłużej, wiem z autopsji, że można :oops: popieram i cały czas myślę o lekarzu dla bronki
 
 
bronka 
Supergirls don t cry

Pomogła: 83 razy
Dołączyła: 02 Lip 2009
Posty: 6426
Wysłany: 2012-12-04, 10:41   

Dzięki dziewuchy:* Jak zwykle można na Was liczyć.

Zrobiłam sobie mega gorącą kąpiel, przykleiłam plaster, wygrzałam w nocy do mokrych potów i czuję się sporo lepiej.
Siedzę, chodzę- prawie bez bólu :-D

Dam sobie jeszcze 2 dni :->
 
 
bronka 
Supergirls don t cry

Pomogła: 83 razy
Dołączyła: 02 Lip 2009
Posty: 6426
Wysłany: 2012-12-04, 10:42   

Pipii, jak dogrzać te biedne moje organy, żeby toto nie nawracało?
 
 
bronka 
Supergirls don t cry

Pomogła: 83 razy
Dołączyła: 02 Lip 2009
Posty: 6426
Wysłany: 2012-12-04, 10:43   

Fatty, bóle menstruacyjne minęły wraz z pierwszą ciążą i nie wróciły już nigdy ( jak by co- polecam :-P )
 
 
dynia 
natulku :)


Pomogła: 152 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 5252
Skąd: El Mundo
Wysłany: 2012-12-04, 10:46   

Moxa!!!
_________________
<img src="hxxp://lb1m.lilypie.com/2ar3p2.png" width="200" height="80" border="0" alt="Lilypie First Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbm.daisypath.com/PNYBp1.png" width="200" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbm.daisypath.com/wdZip1.png" width="200" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />

Nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów, dopóki nie poznałem internetu. Stanisław Lem
 
 
go. 


Pomogła: 86 razy
Dołączyła: 27 Lut 2011
Posty: 6285
Skąd: toro
Wysłany: 2012-12-04, 11:21   

bronka napisał/a:
A chyba nery/ przydatki kobiece to by systematycznie bolały tak samo- c'nie?


no nery najczęściej bolą w bezruchu, jak się luzuje mięśnie, co zmusza do ciągłej zmiany pozycji.

Cytat:

Fatty, bóle menstruacyjne minęły wraz z pierwszą ciążą i nie wróciły już nigdy ( jak by co- polecam )


osz szczęściara :mryellow:
_________________
"Bez odchyleń od normy niemożliwy jest postęp." Zappa
 
 
bronka 
Supergirls don t cry

Pomogła: 83 razy
Dołączyła: 02 Lip 2009
Posty: 6426
Wysłany: 2012-12-04, 11:36   

gosia z badylem napisał/a:
osz szczęściara :mryellow:

po drugim to już mam całkowicie bezobjawowo. Normalnie z zaskoczenia dostaję ;-)

Nie licząc nerwa PMS :-P
 
 
olgasza 
królowa życia


Pomogła: 124 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 3140
Wysłany: 2012-12-04, 12:18   

dynia napisał/a:
Moxa!!!

wiedziałam, że z nią wyskoczysz :-)


bronka, ja też jestem antylekarzowa, ale może chociaż umów się na wizytę? Pewnie się okaże, że najbliższy termin za pół roku, ale przynajmniej zrobisz ten krok :-) Ściskam :-*
_________________
hxxp://ekostyl.blogspot.com/
 
 
Pipii 

Pomogła: 37 razy
Dołączyła: 14 Lut 2011
Posty: 1721
Skąd: śląsk
Wysłany: 2012-12-04, 12:23   

dynia napisał/a:
Moxa!!!

codziennie przez pół do godziny ogrzewać bolące miejsce i koniecznie moxa dymna
dieta - 3 razy dziennie ciepłe posiłku, dużo fasoli, strączków, ciepłe przyprawy - imbir, cynamon, kardamon.
Zero surowego, zero nabiału, zero kawy i czarnej, zielonej herbaty
 
 
lilias 

Pomogła: 25 razy
Dołączyła: 15 Sie 2012
Posty: 1013
Wysłany: 2012-12-04, 13:01   

bronka napisał/a:
Fatty, bóle menstruacyjne minęły wraz z pierwszą ciążą i nie wróciły już nigdy ( jak by co- polecam :-P )


nie chwal sie :-P wracają :mryellow:
 
 
bronka 
Supergirls don t cry

Pomogła: 83 razy
Dołączyła: 02 Lip 2009
Posty: 6426
Wysłany: 2012-12-04, 13:02   

Pipii, dzięki:*
Wszystkie zalecenia zastosuję oprócz kawy. Żyć bez niej nie mogę :->

W okamgnieniu mi mija :-) Funkcjonuję już prawie normalnie :shock:
Oczywiście nie dźwigam i się schylam.

Dziękuję Wam raz jeszcze. Za panikę przepraszam. Mało panikująca raczej jestem, ale ból był nie do ogarnięcia dla mnie :-|
 
 
bronka 
Supergirls don t cry

Pomogła: 83 razy
Dołączyła: 02 Lip 2009
Posty: 6426
Wysłany: 2012-12-04, 13:03   

lilias napisał/a:
nie chwal sie :-P wracają :mryellow:

nieeeeeeeeeeeeeeeeeeee :mrgreen: :lol:

dynia, a masz jakieś domowe sposoby czy trzeba u specjalisty?
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,41 sekundy. Zapytań do SQL: 13