wegedzieciak.pl wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
Sałatka z komosy ryżowej i groszku
Autor Wiadomość
Szura 

Dołączyła: 17 Mar 2013
Posty: 48
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2013-04-14, 14:35   Sałatka z komosy ryżowej i groszku

Przepis można ocenić i skomentować tu: hxxp://puszka.pl/przepis/7685-salatka_z_komosy_ryzowej_i_groszku.html

SKŁADNIKI:

szklanka komosy ryżowej
puszka groszku
szczypiorek
fasolonez (lub inny zamiennik majonezu)
sól, pieprz
może odrobina soku z cytryny

Gotujemy szklankę komosy ryżowej, zalewając ją dwiema szklankami wody, dodajemy trochę soli lub wegańską kostkę rosołową. Aby uzyskać piękny, żółty kolor można dodać odrobinę kurkumy. Po ok. 20 minutach cała woda się wchłonie i komosa będzie gotowa.

Wkrajamy szczypiorek, dorzucamy groszek i dodajemy fasolonez. Doprawiamy solą, pieprzem, ew. odrobiną soku z cytryny.

Można kombinować z dodatkiem innych warzyw - ogórkiem kiszonym lub kukurydzą.

Smacznego. :)
 
 
kwiat bzu 

Pomogła: 2 razy
Dołączyła: 07 Maj 2011
Posty: 151
Skąd: wieś
Wysłany: 2013-05-16, 09:51   

Co to jest komosa ryżowa i jak smakuje?
 
 
gosia_w 


Pomogła: 86 razy
Dołączyła: 27 Wrz 2008
Posty: 5545
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2013-05-16, 09:58   

Komosa ryżowa to inaczej quinoa. Smak ma delikatny, ta biała lekko orzechowy, czerwona smakuje jak mak.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,2 sekundy. Zapytań do SQL: 12