wegedzieciak.pl wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
Kasza jaglana
Autor Wiadomość
faf 


Pomogła: 14 razy
Dołączyła: 17 Wrz 2011
Posty: 735
Wysłany: 2014-08-03, 13:26   Kasza jaglana

Kiedyś było trochę prościej - była jedna w sklepie, to brałam bez wydziwiania. Teraz nawet w sekcji eko jest kilka rodzajów w związku z czym kilka pytań:
Czy kolor kaszy ma znaczenie? Lepiej wybierać tą ciemniejszą? Czy jasnożółta jest mniej wartościowa? Od czego zależy kolor kaszy? :->
Czy płatki jaglane dużo tracą na przetworzeniu? Jaka jest relacja wartości odżywczych i zawartości składników mineralnych i witamin w stosunku do zwykłej kaszy jaglanej?
I podobne pytanie: Jeśli chodzi o mielenie kaszy przed ugotowanie - można czy lepiej nie?

(Jeśli już gdzieś był temat o kaszy jaglanej, to przepraszam, proszę o link albo o podczepienie)
_________________
<img src="hxxp://global.thebump.com/tickers/tt176f4d.aspx" alt=" Baby Birthday Ticker Ticker" border="0" />
 
 
moony 
wyjątek od reguły


Pomogła: 49 razy
Dołączyła: 25 Lis 2009
Posty: 3740
Skąd: Wrocław
Wysłany: 2014-08-03, 15:40   

Bardziej zwracam uwagę na kraj pochodzenia, wolę kupić nie eko, ale Polską. Eko pochodzi głównie z USA i chyba też z Chin. Zauważyłam, że eko kasza jest jaśniejsza, ale niestety nie wiem dlAczego.
_________________
mój muzyczny blog ---> www.ewabujak.blogspot.com
hxxps://www.facebook.com/they.can.rock.me?ref=hl
 
 
Maple Leaf 


Pomogła: 4 razy
Dołączyła: 23 Lut 2012
Posty: 952
Skąd: Calgary
Wysłany: 2014-08-03, 18:04   

faf napisał/a:
Jeśli chodzi o mielenie kaszy przed ugotowanie - można czy lepiej nie?

Ja tak robię i bardzo to sobie cenię, bo budyń czy jakiś sosik na bazie jaglanki mam gotowy w kilka minut. Nie wiem, jak to się ma do wartości odżwyczych :-> Jedyna moja rada- mielić drobniutko. Bo jak zdarzy mi się czasem zagapić i zostaje kilka grubszych ziarenek, to nie mają czasu się ugotować zanim kasza zgęstnieje (a potem to już trzeba uważać, bo lubi się przypalać).
 
 
faf 


Pomogła: 14 razy
Dołączyła: 17 Wrz 2011
Posty: 735
Wysłany: 2014-08-03, 19:34   

Bio planet jest eko, z Ukrainy, intensywnie żółta. Drugiej, która stała obok, nazwy nie pamiętam, też eko, skąd nie wiem, wiem że była ciemna. Tak sobie jeszcze myślę, że chodzi o to że jedna jest oczyszczona, druga nie. Czy lepiej jednak oczyszczoną, jeśli w diecie młodych trzeba zwracać uwagę na ograniczanie błonnika? Chyba, że z tą żółtą jest jak z żółtymi morelami suszonymi? Takie moje hipotezy tylko. :roll:

Maple, dzięki za tipa ;)
_________________
<img src="hxxp://global.thebump.com/tickers/tt176f4d.aspx" alt=" Baby Birthday Ticker Ticker" border="0" />
 
 
go. 


Pomogła: 86 razy
Dołączyła: 27 Lut 2011
Posty: 6285
Skąd: toro
Wysłany: 2014-08-03, 20:04   

faf, napisz do koko, myślę, że ona Ci najlepiej wyjaśni :)
Ja wiem tylko, że jest jakaś "zwykła" i "słodka" (me fachowe określenia) :mrgreen: bez takiej chamskiej goryczki. Słodką ciężej ugotować na sypko. Ale nie wiem czy na pewno tak jest :P Jemy jaka akurat wpadnie. Od naszych forumowych producentów jest pyszna, kilogram schodzi w tydzień :mryellow:
_________________
"Bez odchyleń od normy niemożliwy jest postęp." Zappa
 
 
AzjaB 

Pomogła: 9 razy
Dołączyła: 28 Cze 2013
Posty: 743
Wysłany: 2014-08-03, 20:16   

Też mnie to ostatnio zastanawiało... Mąż kupił w Rossmanie kilka opakowań - jedne ziarna (opakowania) były drobne, żółte, inne grubsze i jasne, szarawe. Generalnie smakiem się nie różniły, ale tą bladą łatwiej było rozgotować na ciapę... Wydaje mi się, że proces mielenia przed gotowaniem nie zmienia znacząco wartości kaszy. Zaś płatki chyba nie są "gorsze", bo np. płatki ryżowe nie są pozbawione wartości odżywczych - względem białego ryżu, od którego pochodzą.
_________________
hxxp://pierwszezabki.pl] hxxp://www.suwaczki.com/]
 
 
faf 


Pomogła: 14 razy
Dołączyła: 17 Wrz 2011
Posty: 735
Wysłany: 2014-08-03, 21:08   

AzjaB napisał/a:
płatki ryżowe nie są pozbawione wartości odżywczych - względem białego ryżu, od którego pochodzą.

no yo, ale z pustego i salomon nie naleje ;)

go, jakich forumowych? do kogo mogę się zwrócić?
(ot.: czy forumowych dostawców niesiarkowanych moreli też mamy?)
_________________
<img src="hxxp://global.thebump.com/tickers/tt176f4d.aspx" alt=" Baby Birthday Ticker Ticker" border="0" />
 
 
Maple Leaf 


Pomogła: 4 razy
Dołączyła: 23 Lut 2012
Posty: 952
Skąd: Calgary
Wysłany: 2014-08-03, 21:10   

faf, ;-)

Jak się tak zastanowiłam i przemyślałam swoją jaglaną historię zakupów, to doszłam do wniosku, że jak kasza była eko, to właśnie bardziej szara w wyglądzie i trudniejsza do rozgotowania, twardsza. A jak "zwykła", to zazwyczaj bardziej żółta i szybko miękła. Więc może właśnie o te oczyszczanie chodzi?

No i ja nie wiem, o co cho z tą goryczą. Mi się chyba jeszcze nigdy nie zdarzyło, żeby jaglanka była gorzka, a nic z nią nie robię (nie przelewam wrzątkiem przed gotowaniem właściwym ani nic z tych rzeczy)...

Nasi sprzedawcy, jak mniemam: hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=13699&postdays=0&postorder=asc&start=0
Ostatnio zmieniony przez Maple Leaf 2014-08-03, 21:13, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
go. 


Pomogła: 86 razy
Dołączyła: 27 Lut 2011
Posty: 6285
Skąd: toro
Wysłany: 2014-08-03, 21:11   

faf, koko i slawmir :->
_________________
"Bez odchyleń od normy niemożliwy jest postęp." Zappa
 
 
AzjaB 

Pomogła: 9 razy
Dołączyła: 28 Cze 2013
Posty: 743
Wysłany: 2014-08-04, 20:35   

faf napisał/a:
AzjaB napisał/a:
płatki ryżowe nie są pozbawione wartości odżywczych - względem białego ryżu, od którego pochodzą.

no yo, ale z pustego i salomon nie naleje ;)


Oj tam, oj tam ;) Coś tam podobno ryż ma i płatki mają, więc skoro jaglana ma dużo to i płatki powinny mieć - na moje oko ;)
_________________
hxxp://pierwszezabki.pl] hxxp://www.suwaczki.com/]
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,21 sekundy. Zapytań do SQL: 15