Co poprawia, a co pogarsza wchłanianie witamin i składników |
Autor |
Wiadomość |
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2007-10-27, 19:12 Co poprawia, a co pogarsza wchłanianie witamin i składników
|
|
|
hxxp://zdrowezywienie.w.interia.pl/ciekawostki.htm#wchlanianie]TUTAJ |
|
|
|
|
Jędruś
Pomógł: 12 razy Dołączył: 22 Cze 2007 Posty: 168 Skąd: Ziemia Ognista
|
Wysłany: 2007-10-28, 00:31
|
|
|
Drobna uwaga do opisu na ww. linku:
Takie czynniki jak wysoka temperatura, tlen atmosferyczny (powietrze), światło po prostu niszczą witaminy.
Ww. produkty w ten sposób potraktowane nie zawierają ww. witamin jeszcze przed tym zanim się to spożyje.
Pozdr.
Jędruś wegano-witarianin + B12
Zwolennik soku marchewkowego własnej roboty |
|
|
|
|
Karolina
Pomogła: 114 razy Dołączyła: 06 Cze 2007 Posty: 4928
|
Wysłany: 2007-10-28, 09:57
|
|
|
Kurcze, niżej jest artykuł o kefirach, jogurtach a tam taki tekst:
"Kefiry i jogurty są łatwiej przyswajalne od mleka, a jest to istotne, ponieważ ok. 30% Polaków nie toleruje cukru mlecznego - laktozy." Ciekawe czy te 30% wogóle zdaje sobie sprawę z nietolerancji? Osobiście znam osobę, która namiętnie pije mleko pomimo każdorazowej rewolucji we własnym przewodzie pokarmowym... |
_________________ hxxp://s-p-l-o-t.blogspot.com/ |
|
|
|
|
DagaM
Pomogła: 63 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 3025 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: 2007-10-28, 11:21
|
|
|
Karolina napisał/a: | Osobiście znam osobę, która namiętnie pije mleko pomimo każdorazowej rewolucji we własnym przewodzie pokarmowym... | I tu masz odpowiedź, ludzie nie widzą powiązania między dietą, a niektórymi przypadłościami zdrowotnymi.
Ostatnio zauważyłam u siebie, że ja to nawet nie powinnam pić mleka sojowego, bo Nina bardziej ulewa. Być może dlatego, że piłam mleko sojowe to kupne w kartonach, być może takie naturalnie robione w domu, nie wywoływałoby takich reakcji. |
_________________ <img src="hxxp://lb4f.lilypie.com/LTYcp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Fourth Birthday tickers" />
----------------------
www.naturei.pl |
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2007-10-29, 01:37
|
|
|
Ja już daaaawno mleka słodkiego nie piję (krowiego), a po sojowym tez mam rewolucje |
_________________ hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
zojka3
Pomógł: 30 razy Dołączył: 21 Cze 2007 Posty: 1916
|
Wysłany: 2007-10-29, 04:08
|
|
|
Cytat: | Osobiście znam osobę, która namiętnie pije mleko pomimo każdorazowej rewolucji we własnym przewodzie pokarmowym...
_________________ |
Znam takich osób wiele a niektórzy nawet wiedzą, że im nie służy a piją, bo mówią, że zdrowe. Daga jedną z tych osób znamy |
|
|
|
|
agaB
Pomogła: 6 razy Dołączyła: 20 Gru 2008 Posty: 767 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 2009-06-04, 12:36
|
|
|
Gdy marchewkę będziemy podawać z olejem, to nie będziemy mieć strat witamin- to taka informacja do tytułu postu. |
|
|
|
|
|