Najlepsza metoda na stres :) |
Autor |
Wiadomość |
qetrab
Pomógł: 21 razy Dołączył: 04 Sty 2012 Posty: 662
|
Wysłany: 2013-05-25, 15:19 Najlepsza metoda na stres :)
|
|
|
Oto najlepsza metoda na stres i przemęczenie
Potrzeba:
od 10 minut do godziny czasu, jak to lubi, ile ma czasu i ile potrzebuje
Fajny trawnik lub łąka
najlepiej poranna godzina
Otóż zdejmujemy buty i idziemy na bosy spacer, najlepiej właśnie po trawie I najlepiej rano jak trawa jest wilgotna Po pierwszym kroku może być zimno i mało przyjemnie, ale stopa szybko się przyzwyczaja i jest super
Nieregularność trawy masuje stopę, lekkie wychłodzenie poprawia krążenie, no i ogólnie jest to bardzo przyjemne i zdrowe
Polecam
PS: może być problematyczne w większych miastach, ale jak ktoś ma możliwość to zachęcam |
|
|
|
|
MartaJS
Pomogła: 101 razy Dołączyła: 04 Wrz 2010 Posty: 6041 Skąd: Kosieczyn
|
Wysłany: 2013-05-25, 18:17
|
|
|
Tylko trzeba uważać na psie kupy
(Sorry, nie mogłam się powstrzymać ) |
_________________
hxxp://www.kurazdoktoratem.blogspot.com |
|
|
|
|
qetrab
Pomógł: 21 razy Dołączył: 04 Sty 2012 Posty: 662
|
Wysłany: 2013-05-25, 19:02
|
|
|
no ogólnie warto patrzeć pod nogi, zwłaszcza w miastach |
|
|
|
|
Humbak
Pomogła: 80 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 3936 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 2013-05-25, 20:47
|
|
|
MartaJS napisał/a: | Tylko trzeba uważać na psie kupy | u mnie przed domem mrówki i skorki... masowo... |
_________________ <img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/q/qbfxwgk3a.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers"><img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/z/zv7rbqnhj.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers"><img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/3/3hcbwsnal.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers"> |
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2013-05-25, 20:48
|
|
|
U mnie na łące są kleszcze, więc dziękuję |
_________________ hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
qetrab
Pomógł: 21 razy Dołączył: 04 Sty 2012 Posty: 662
|
Wysłany: 2013-05-25, 21:10
|
|
|
kleszczy nie ma co się bać, zanim kleszcz się wgryzie zajmuje mu to kilka godzin, a potem kolejne godziny żeby przegryźć się przez skórę. Wystarczy po powrocie ze spaceru dokładnie się obejrzeć i kleszcze naprawdę nie stanowią problemu
Urodziłem się w rejonie, gdzie jest prawdziwe zatrzęsienie kleszczy, po każdorazowym wyjściu miało się ich kilkanaście... tu ich prawie nie ma |
|
|
|
|
MartaJS
Pomogła: 101 razy Dołączyła: 04 Wrz 2010 Posty: 6041 Skąd: Kosieczyn
|
Wysłany: 2013-05-25, 21:32
|
|
|
Tak mi się skojarzyło...
hxxp://www.waligorski.art.pl/liryka.php?litera=z&nazwa=294
Dla mnie najlepszą metodą na stres jest wywiezienie paru taczek gnoju z obórki albo kurnika. Raczej nie boso |
_________________
hxxp://www.kurazdoktoratem.blogspot.com |
|
|
|
|
qetrab
Pomógł: 21 razy Dołączył: 04 Sty 2012 Posty: 662
|
Wysłany: 2013-05-25, 21:38
|
|
|
no nie, raczej nie |
|
|
|
|
go.
Pomogła: 86 razy Dołączyła: 27 Lut 2011 Posty: 6285 Skąd: toro
|
Wysłany: 2013-05-25, 21:57
|
|
|
mogę do opozycji dopisć jeszcze potłuczone szkło i osty. Oh no!
Dla mnie najlepszą opcją jest rower albo rolki
Ale takie formy odstresowania jak nawet ta w/w czy obornik Marty, czy rower to jednak gwarantują tylko krótkodystansowe odstresowanie... |
_________________ "Bez odchyleń od normy niemożliwy jest postęp." Zappa |
|
|
|
|
mariaaleksandra
Pomógł: 17 razy Dołączył: 20 Cze 2012 Posty: 1603
|
Wysłany: 2013-05-25, 21:58
|
|
|
a w ogole to nie ma czegoś takiego jak stres tzn to wytwor naszej wyobrazni, więc na stres do podobno trzeba zmienic myslenie ale spacer niczego sobie |
_________________ hxxp://alterna-tickers.com]hxxp://alterna-tickers.com]
hxxp://straznik.dieta.pl/] |
|
|
|
|
qetrab
Pomógł: 21 razy Dołączył: 04 Sty 2012 Posty: 662
|
Wysłany: 2013-05-25, 22:20
|
|
|
ale wy marudni takie rzeczy naprawdę są rzadkością, kilka lat chodzę bez butów i tylko raz w życiu zdarzyło mi się wejść na szkło i tylko dlatego, że się zagadałem (się paczy gdzie się idzie )
Ja tam nikogo nie namawiam, ale zachęcam.... ostatecznie będzie oczywiście jak chcecie |
|
|
|
|
adriane
Pomogła: 51 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 3064 Skąd: teraz Irlandia
|
Wysłany: 2013-05-25, 22:48
|
|
|
Oj my tu w Irlandii mamy naprawdę fajną trawę Nawet można powiedzieć, że są to dywany trawowe. Trzeba będzie kiedyś spróbować. |
_________________ Ada, mama Emila 2002, Karoliny 2000 i Filipa 1991. |
|
|
|
|
Humbak
Pomogła: 80 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 3936 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 2013-05-25, 23:13
|
|
|
strasznie podobają mi się miejsca, gdzie trawa służy do chodzenia a nie do patrzenia z daleka... |
_________________ <img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/q/qbfxwgk3a.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers"><img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/z/zv7rbqnhj.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers"><img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/3/3hcbwsnal.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers"> |
|
|
|
|
Juana
Pomogła: 1 raz Dołączyła: 17 Sty 2013 Posty: 41
|
Wysłany: 2013-05-26, 06:46
|
|
|
Metoda jest dość znana i ma bardzo zdrowotny wpływ. Mamy trawę na podwórku, jednak nigdy jeszcze nie próbowałam... pora na pierwszy raz. |
|
|
|
|
|