|
B12 |
| Autor |
Wiadomość |
pomarańczka
[Usunięty]
|
 Wysłany: 2010-04-08, 10:54
|
|
|
| Tempeh-Starter napisał/a: | | niestety pozostaje suplementacja |
i dobrze ,że jest taka opcja | Tempeh-Starter napisał/a: | a to wiąże się ze spożywaniem produktów niewegetariańskich  |
to nawet mi nie przeszło przez myśl | Tempeh-Starter napisał/a: | | niedobór witaminy B12 ma większość ludzi |
to jest pocieszające na swój sposób .A Vegevit jest wegetariański ,wegański  |
|
 |
|
 |
gosia_w 
Pomogła: 86 razy
Dołączyła: 27 Wrz 2008
Posty: 5545
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: 2010-04-08, 14:49
|
|
|
| Tempeh-Starter napisał/a: | | a to wiąże się ze spożywaniem produktów niewegetariańskich |
a jaja? |
|
 |
|
|
Tempeh-Starter 
aktywny zarodnik
Pomógł: 5 razy
Dołączył: 14 Paź 2009
Posty: 811
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: 2010-04-08, 20:05
|
|
|
| pomarańczka napisał/a: | | Tempeh-Starter napisał/a: | | niestety pozostaje suplementacja |
i dobrze ,że jest taka opcja | Tempeh-Starter napisał/a: | | a to wiąże się ze spożywaniem produktów niewegetariańskich |
to nawet mi nie przeszło przez myśl | Tempeh-Starter napisał/a: | | niedobór witaminy B12 ma większość ludzi |
to jest pocieszające na swój sposób .A Vegevit jest wegetariański ,wegański |
bardzo możliwe szkoda tylko że nie zawiera witaminy B12 tylko składniki ułatwiające jej przyswajanie (suszone drożdże piwne) |
_________________
hxxp://www.tempehservice.com] RÓB SOBIE TEMPEH
 |
|
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 18041
|
| Wysłany: 2010-04-08, 21:26
|
|
|
| Tempeh-Starter napisał/a: | | bardzo możliwe szkoda tylko że nie zawiera witaminy B12 tylko składniki ułatwiające jej przyswajanie (suszone drożdże piwne) |
ORAZ witaminę B12 
| Cytat: | | Skład: 1 tabl. zawiera 5 mcg witaminy B12 i 370 mg drożdży piwnych. |
|
_________________
hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
|
topcia
Pomógł: 11 razy
Dołączył: 03 Mar 2008
Posty: 2993
|
| Wysłany: 2010-04-09, 00:02
|
|
|
| A znacie jakiś preparat B12 bez zawartości drożdży piwnych? Wbrew pozorom drożdze zdrowe nie są, więc szukam czegoś zamiennego. |
|
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 18041
|
| Wysłany: 2010-04-09, 00:18
|
|
|
| Naturell, którego nota bene używam |
_________________
hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
|
topcia
Pomógł: 11 razy
Dołączył: 03 Mar 2008
Posty: 2993
|
| Wysłany: 2010-04-09, 00:34
|
|
|
| Lily napisał/a: | | Naturell, którego nota bene używam |
a napiszesz jeszcze, dlaczego nie jest pewny? Ktoś na górze pisał, a muszę zmywać i nie mam kiedy czytać |
|
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 18041
|
| Wysłany: 2010-04-09, 00:37
|
|
|
| Ostatnio pojawiła się różowa wersja z koszenilą. Ale jest też nowa bez koszenili, bo były protesty ze strony wegetarian. |
_________________
hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
|
topcia
Pomógł: 11 razy
Dołączył: 03 Mar 2008
Posty: 2993
|
| Wysłany: 2010-04-09, 00:40
|
|
|
AHa, dzięki. A Ty którą spożywasz?
[ Dodano: 2010-04-09, 00:41 ]
Lily, ta B12 jest z cyjanoglobuliny czy z tej drugiej, coś na h....... , Karolina kiedyś pisała....
[ Dodano: 2010-04-09, 02:38 ]
JUż wiem, cyjanokobalamina.... No ale mój lekarz mówi, że to nie ma nic wspólnego z cyjankiem.
Natomiast może ktoś się zna i przetłumaczy mi na jezyk laicki, czy te substancje wspomagające to chemia, czy naturalne składniki:
" Substancje dodatkowe:
mikrokrystaliczna celuloza (sub. wypełniająca),
fosforan diwapniowy (sub. wypełniająca),
maltodekstryna (sub. wypełniająca),
stearynian magnezu (nośnik),
hydroksypropylometyloceluloza (sub. do stosowania na powierzchnię),
czerwień allura (barwnik). "
Maltodekstryna to cukier-to wiem |
|
|
|
|
|
pomarańczka
[Usunięty]
|
| Wysłany: 2010-04-09, 13:42
|
|
|
| Tempeh-Starter napisał/a: | | bardzo możliwe szkoda tylko że nie zawiera witaminy B12 tylko składniki ułatwiające jej przyswajanie (suszone drożdże piwne) |
no co Ty gadasz ,że nie zawiera skoro zawiera Tempeh - Starter co Ty jesteś taki na nie taki zasadniczy  wyluzuj |
|
|
|
|
|
excelencja
Pomogła: 46 razy
Dołączyła: 01 Sty 2008
Posty: 4973
Skąd: Grójec
|
| Wysłany: 2010-04-09, 22:53
|
|
|
| Tempeh-Starter, radzę NAJPIERW przeczytać skład, a potem takie osądy wydawać |
_________________
<img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/c/cz2uabiht.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers">
hxxp://tropyprzyrody.pl/] |
|
|
|
|
|
topcia
Pomógł: 11 razy
Dołączył: 03 Mar 2008
Posty: 2993
|
| Wysłany: 2010-04-14, 02:41
|
|
|
| Lily napisał/a: | | Ostatnio pojawiła się różowa wersja z koszenilą. Ale jest też nowa bez koszenili, bo były protesty ze strony wegetarian. |
czyli ta hxxp://www.tanie-leczenie.pl/apteka-produkty/witaminab1210mcg100tabletek-3514.html?utm_source=spam&utm_medium=cpc&utm_campaign=2010-04&utm_content=3514 jest z koszelilią?
a ta hxxp://www.activebody.pl/product_info.php/products_id/296 bez? |
|
|
|
|
|
adriane
Pomogła: 51 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 3064
Skąd: teraz Irlandia
|
| Wysłany: 2010-04-14, 08:50
|
|
|
Ja używam wit.B12 firmy Solgar i ona ma w składzie w jednej tabletce 100 mikrogramów wit.B12 w postaci kobalaminy, co odpowiada 10000 % DZS (dziennego zalecanego spożycia).
Nie wiem ile z tego się wchłania do organizmu na prawdę. Podaję też dzieciom, ale nie codziennie, rozkruszam do jedzenia.
100 tabletek odpowiednich dla wegetarian. Nie zawierają cukru, soli i skrobi.
Opis z opakowania: Tabletki nie zawierają kukurydzy, drożdży, pszenicy, soi ani produktów mlecznych i są produkowane bez użycia sztucznych substancji konserwujących, zapachowych lub barwiących.
Skład:
Jedna tabletka zawiera:
Witamina B12......100 mikrogamów (jako kobalamina)
Substancje wypełniające: fosforan dwuwapniowy, celuloza mikrokrystaliczna.
Substancje przeciwzbrylajace:roślinny kwas stearynowy, dwutlenek krzemu, stearynian magnezu (otrzymywany z roślinnego kwasu stearynowego)
Guma roślinna.
hxxp://ai24.pl/apteka/Witaminy/Solgar_naturalna_witamina_b12_100_tabletek/c917/p24016/ |
_________________
Ada, mama Emila 2002, Karoliny 2000 i Filipa 1991. |
|
|
|
|
|
topcia
Pomógł: 11 razy
Dołączył: 03 Mar 2008
Posty: 2993
|
| Wysłany: 2010-04-15, 00:03
|
|
|
adriane, dzięki. WIec chyba zaopatrzę się w tę
| adriane napisał/a: | | fosforan dwuwapniowy |
to związek naturalny? W Wikipedii podają, ze ma obie postacie. NIE orientujesz sie, e jakiej jest w B12?
[ Dodano: 2010-04-15, 00:14 ]
Z tego, co Karolina umiesciła w tym wątku hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=2694&highlight=cyjanokobalamina " By w pełni cieszyć się zaletami tej diety, weganie powinni stosować się do jednego z następujących zaleceń:
(....)
2. przyjmować raz dziennie suplement z przynajmniej 10 mikrogramami witaminy B12,
"
zakłądając, że WIsia prawie codziennie prosi o jajo, wystarczy chyba, jak podam Jej 1 tabletkę co 10 dni, albo co tydzień, żeby się nie pogubić? Ew. dla lepszego wchłaniania częściej ale mniejszą dawkę. Ha, tylko ciekawe, dla jakiego przedziału wiekowego jest ta norma... |
|
|
|
|
|
adriane
Pomogła: 51 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 3064
Skąd: teraz Irlandia
|
| Wysłany: 2010-04-15, 08:00
|
|
|
| topcia napisał/a: | fosforan dwuwapniowy
to związek naturalny? W Wikipedii podają, ze ma obie postacie. NIE orientujesz sie, e jakiej jest w B12? |
Nie ma o tym informacji na opakowaniu. |
_________________
Ada, mama Emila 2002, Karoliny 2000 i Filipa 1991. |
|
|
|
|
|
topcia
Pomógł: 11 razy
Dołączył: 03 Mar 2008
Posty: 2993
|
| Wysłany: 2010-04-16, 01:00
|
|
|
| Zadzwonię więc pewnie do firmy |
|
|
|
|
|
zina
Pomogła: 93 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 6308
|
| Wysłany: 2010-04-20, 18:06
|
|
|
Czy B12 należałoby suplementować przez cały czas?
Dziś pani w na stoisku z witaminami uświadomiła mi,że nawet w diecie wegańskiej należy robić przerwy. |
|
|
|
|
|
bodi
lucky lucky me :)
Pomogła: 91 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 4234
Skąd: UK
|
| Wysłany: 2010-04-20, 20:40
|
|
|
| czy czymś to uzasadniała? |
_________________
 |
|
|
|
|
|
zina
Pomogła: 93 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 6308
|
| Wysłany: 2010-04-20, 20:48
|
|
|
| Kumulacją B12 w wątrobie. |
|
|
|
|
|
excelencja
Pomogła: 46 razy
Dołączyła: 01 Sty 2008
Posty: 4973
Skąd: Grójec
|
| Wysłany: 2010-04-20, 21:29
|
|
|
| ja generalnie podają nieregularnie. |
_________________
<img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/c/cz2uabiht.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers">
hxxp://tropyprzyrody.pl/] |
|
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 18041
|
| Wysłany: 2010-04-20, 21:36
|
|
|
| zina napisał/a: | | Kumulacją B12 w wątrobie. |
To chyba akurat pożądane? Bo mówi się, że weganie czy wegetarianie nie od razu potrzebują suplementacji, gdyż mają zapasy w wątrobie.
[ Dodano: 2010-04-20, 22:23 ]
hxxp://www.abbott.pl/pdf/voice/14.pdf a to ktoś już czytał? |
_________________
hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
|
excelencja
Pomogła: 46 razy
Dołączyła: 01 Sty 2008
Posty: 4973
Skąd: Grójec
|
| Wysłany: 2010-04-20, 23:36
|
|
|
| Cytat: | | zina, mi dr Desmond z CZD powiedziała, żeby cały czas suplementować. |
ha ha ha
wyrocznia znaczy ))
ta kobieta zaczyna dominować wd |
_________________
<img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/c/cz2uabiht.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers">
hxxp://tropyprzyrody.pl/] |
|
|
|
|
|
topcia
Pomógł: 11 razy
Dołączył: 03 Mar 2008
Posty: 2993
|
| Wysłany: 2010-04-21, 00:42
|
|
|
| Lily napisał/a: | | hxxp://www.abbott.pl/pdf/voice/14.pdf a to ktoś już czytał? |
nie otwiera mi się |
|
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 18041
|
| Wysłany: 2010-04-21, 09:17
|
|
|
| topcia napisał/a: | | nie otwiera mi się |
masz Adobe Reader? u mnie otwiera się normalnie |
_________________
hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
|
topcia
Pomógł: 11 razy
Dołączył: 03 Mar 2008
Posty: 2993
|
| Wysłany: 2010-04-21, 23:51
|
|
|
| Lily napisał/a: | | masz Adobe Reader? u mnie otwiera się normalnie |
sprawdzę |
|
|
|
|
|
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Rejestracja
Zaloguj
