wegedzieciak.pl wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
kokoh
Autor Wiadomość
Ania D. 

Pomogła: 115 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 2196
Wysłany: 2008-01-17, 21:03   kokoh

Kokoh

2 łyżki brązowego ryżu
2 łyżki pęczaku jęczmiennego
2 łyżki pszenicy (lepszy orkisz, nie powoduje uczuleń)
2 łyżki owsa bezłuskowego
2 łyżki kaszy jaglanej
1 łyżka sezamu nieoczyszczonego lub siemienia lnianego
1 łyżka soi

Wypłukać starannie ziarna, wysuszyć na sitku na kaloryferze lub na słońcu. Podsuszone, lekko wilgotne ziarna wrzucić na rozgrzaną, suchą patelnię, mieszać drewnianą łyżką i prażyć na niewielkim ogniu. Powinny stracić posmak surowizny, trzeba uważac, by ich nie przypalić. Zemleć je na mąkę i przechowywać w szczelnie zamkniętym słoiku.
Aby otrzymać szklankę "mleka" 1 łyżkę mieszanki rozprowadzić w części wody, resztę zagotować. Wlać mieszankę do wrzącej wody, dodać szczyptę soli, gotować ok. 10 min na małym ogniu.
Jest to mieszkanka, która przypomina składem mleko kobiece, można je dawać niemowlętom. Zawiera doskonale zrównowazone aminokwasy, niezbędne do wzrostu i odnawiania komórek.
Z "Energia życia, energia pożywienia" B. Żak-Cyran
 
 
sylv 
niedowiarek


Pomogła: 40 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 3138
Skąd: Sz-n
Wysłany: 2008-01-17, 21:48   

tak z ciekawości przejrzałam, co jest w necie nt. kokoh (pierwszy raz o tym słyszę) i wygląda na to, że ten miks nie zapewnia zbilansowanej ilości składników odżywczych i może powodowac problemy z prawidłowym wzrostem.

hxxp://pediatrics.aappublications.org/cgi/content/abstract/53/3/326
hxxp://de.scientificcommons.org/859771
dwa z artykułów, po angielsku.
_________________
hxxp://www.thebump.com/?utm_source=ticker&utm_medium=UBB&utm_campaign=tickers]

moje aukcje
hxxp://allegro.pl/Shop.php/Show?id=19996001
 
 
 
Lily 


Pomogła: 425 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 18041
Wysłany: 2008-01-17, 21:59   

sylv, ale może chodzi o całkiem małe niemowlęta, które jedzą tylko mleko, natomiast te odchowane może mogą to pić?
_________________
hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański
 
 
bodi 
lucky lucky me :)


Pomogła: 91 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 4234
Skąd: UK
Wysłany: 2008-01-18, 00:04   

kokoh jest polecany przez makrobiotyków jako mleko dla niemowląt, które może zastępować mleko matki. Natomiast dietetycy i pediatrzy nie-makrobiotyczni odradzają go jako zastępnik mleka kobiecego, bo w ich ocenie nie jest pełnowartościowy, i jako jedyny zastępnik mleka kobiecego sugerują produkowane fabrycznie mieszanki, krowie lub sojowe (taka informacja jest np. w ksiązkach Becoming Vegan czy Raising Vegetarian Children).
_________________

 
 
k.leee 


Pomógł: 46 razy
Dołączył: 02 Cze 2007
Posty: 2701
Wysłany: 2008-01-18, 01:22   

Czy to jest smaczne? Sam nabrałem ochoty... :-D
_________________
hxxp://alterkino.org/]www.alterkino.org
 
 
sylv 
niedowiarek


Pomogła: 40 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 3138
Skąd: Sz-n
Wysłany: 2008-01-18, 08:57   

Cytat:
sylv, ale może chodzi o całkiem małe niemowlęta, które jedzą tylko mleko, natomiast te odchowane może mogą to pić?


Pewnie tak, tylko że w tej książce jest napisane: "Jest to mieszkanka, która przypomina składem mleko kobiece, można je dawać niemowlętom. Zawiera doskonale zrównowazone aminokwasy, niezbędne do wzrostu i odnawiania komórek. "
A wygląda na to, że to nie do końca prawda.
_________________
hxxp://www.thebump.com/?utm_source=ticker&utm_medium=UBB&utm_campaign=tickers]

moje aukcje
hxxp://allegro.pl/Shop.php/Show?id=19996001
 
 
 
ajanna 

Pomogła: 75 razy
Dołączyła: 11 Cze 2007
Posty: 1651
Skąd: Barcelona
Wysłany: 2008-01-18, 11:33   

ja też spotkałam się z opinią wegańskich dietetyków, którzy stanowczo odradzali podawanie makrobiotycznych mieszanek zamiast mleka w proszku dla niemowląt. natomiast sama na pewno nie podałabym tego dziecku przed ukończeniem 1 r ż ze względu na obecność glutenu i soi :-/
_________________
hxxp://alterna-tickers.com]
hxxp://alterna-tickers.com]
 
 
dynia 
natulku :)


Pomogła: 152 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 5252
Skąd: El Mundo
Wysłany: 2008-01-18, 11:43   

ajanna napisał/a:
ze względu na obecność glutenu i soi :-/

Własnie te produkty też wzbudziły we mnie zdziwienie jako wskaźnik do podawania niemowlakom :-/
_________________
<img src="hxxp://lb1m.lilypie.com/2ar3p2.png" width="200" height="80" border="0" alt="Lilypie First Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbm.daisypath.com/PNYBp1.png" width="200" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbm.daisypath.com/wdZip1.png" width="200" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />

Nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów, dopóki nie poznałem internetu. Stanisław Lem
 
 
Karolina 

Pomogła: 114 razy
Dołączyła: 06 Cze 2007
Posty: 4928
Wysłany: 2008-01-18, 11:48   

Tyle różnych składników na raz do strawienia...hmmm
_________________
hxxp://s-p-l-o-t.blogspot.com/
 
 
 
sylv 
niedowiarek


Pomogła: 40 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 3138
Skąd: Sz-n
Wysłany: 2008-01-18, 16:24   

dynia napisał/a:
Własnie te produkty też wzbudziły we mnie zdziwienie jako wskaźnik do podawania niemowlakom

moje tez
_________________
hxxp://www.thebump.com/?utm_source=ticker&utm_medium=UBB&utm_campaign=tickers]

moje aukcje
hxxp://allegro.pl/Shop.php/Show?id=19996001
 
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,15 sekundy. Zapytań do SQL: 12