wegedzieciak.pl

Kamm · Wysłany: 2008-01-23, 13:32 **Koktajl brzoskwioniowy**

Zawsze robilam cosik takiego z truskawkami , ostatnio wzielo mnie na brzoskwinie ;-)

zmiksowane brzoskwinie
zmielony sezam
zmielony slonecznik
zmielone wiorki kokosowe
sok z cytryny

Wszystko razem lączymy , zalewamy wodą ( ja zalewam cieplą ,w zime ;-)

) i jeszcze raz miksujemy zeby sie fajnie polączylo . Ilosc wody zelezy od tego jak gęsty chcemy miec ten koktajl .

Kamm · Wysłany: 2008-02-04, 14:29

ostatnio byla wersja urozmaicona : brzoskwinie , kiwi , mandarynki , slonecznik , siemie lniane .

Pyszny wyszedl :mryellow:

Owoce zmiksowac , dodac zmielony slonecznik i siemie lniane , dodac wody ( ja lubie gęsty wiec nie przesadzam z wodą ) niekiedy wogole nie dodaje wody i zjadam taki mus owocowy - pychota :mrgreen:

Kasia B. · Wysłany: 2008-02-09, 19:40

ale brzoskwinie to chyba tylko z puszki teraz? :-/

Kamm · Wysłany: 2008-02-09, 20:16

nie ... z koszyczka ;-)

honey · Wysłany: 2008-02-09, 22:23

to musi miec ogromna ilosc kalorii.... :shock:

Kamm · Wysłany: 2008-02-14, 12:39