wegedzieciak.pl

Kasia B.

Moja mama nie je mięsa od 10 lat. Ale ostatnio zauważyłam, że jest jakby trochę słabsza.
Jakie suplementy można kupić dla wegetarianki po pięćdziesiątce?

Karolina · Wysłany: 2008-02-21, 09:51

Moim zdaniem trzeba skontrolować w jakim stanie są hormony a przedewszystkim kości. Jeśli Twoja mama jest już po menopauzie to będzie istotne. Brak hormonów mniejszy power, sprawdżcie koniecznie gęstość kości. Czy mama uprawia jakiś port?

Kasia B. · Wysłany: 2008-02-21, 10:13

pao · Wysłany: 2008-02-21, 10:14

ja jestem zwolenniczką Vision, ale niestety te dla dorosłych są w osłonkach żelatynowych. co prawda osłonki wyrzucamy a nie jemy, ale dla niektórych to jest nie do przyjęcia. niemniej jakbyś była zainteresowana to można coś dobrać.

Lily · Wysłany: 2008-02-21, 10:19

Ponoć każda osoba po 50 roku życia powinna suplementować B12. A może spirulina?

Karolina · Wysłany: 2008-02-21, 10:22

Mówi się także o wit. D

[ Dodano: 2008-02-21, 10:22 ]
Pao a te otoczki żelatynowe nie są po to, żeby tabletka dotarła do jelita i tam dopiero została rozpuszczona?

pao · Wysłany: 2008-02-21, 10:30

Cytat:

Pao a te otoczki żelatynowe nie są po to, żeby tabletka dotarła do jelita i tam dopiero została rozpuszczona?

powiem tak: różnica jest taka, że są gorzkie w smaku i tyle. są to zioła sypkie które aktywują sie przy właściwej temperaturze (czytaj brzuch) i nawodnieniu, zatem otoczkę można olać

Karolina · Wysłany: 2008-02-21, 10:32

pao · Wysłany: 2008-02-21, 10:37

ale jak zwilgotnieje to robi za nawóz dla roślinek

Kasia B. · Wysłany: 2008-02-21, 10:43

Spoko, mama nie jest aż tak ortodoksyjna, może być z tą otoczką.
I ten vision wystarczy? A moze olej z wiesiołka, magnez?

pao · Wysłany: 2008-02-21, 10:45

kasiu, to zależy jakie preparaty:
lifepack senior jest pomyślany o osobach starszych (niech sie tylko mama nie obraża

) i myślę ze byłby dobry, ale zawsze można pomyśleć o innych preparatach, bardziej kierunkowych jeśli jest potrzeba

Jędruś