wegedzieciak.pl

Kitten · **Pomogła:** 16 razy Dołączyła: 06 Wrz 2007 Posty: 1197

... czyli hxxp://www.chinmed.com/dietetyka/diet_art/diolosa.htm]dietetyka wg medycyny chińskiej. Dopiero pobieżnie to przejrzałam, ale już widzę sporo mądrych rzeczy. Niestety, to 'tradycyjne; 5 Przemian, więc polecają mięso... Ale są też wyłożone podstawy o żywiołach, jak zdiagnozować u siebie poziom danego rodzaju energii, jest też kilka fajnych wege-przepisów, jak choćby zimowy napitek rozgrzewający 8-)

Mam nadzieję, że się komuś przyda :-)

DagaM · Wysłany: 2008-02-24, 00:15

Znamy tego linka, dzięki za przypomnienie. Widzę Kitten, że wciąga Cię ten temat :->

Kitten · **Pomogła:** 16 razy Dołączyła: 06 Wrz 2007 Posty: 1197

Daga, czemu robisz taką :->

minę?

Wciąga, wciąga... 5 Przemian, Tai Chi, niebawem rolplej w klimatach wschodnich (Pozdrawiam Pao, moją przyszłą Misinię Gry 8-)

)... Tylko patrzeć, jak dostanę skośnych oczu ;-)

A tak na serio - lekarze 'tradycyjni' leczyli mnie na nie-wiadomo-co, a wobec szeregu upierdliwych objawów, byli bezradni... A tu, proszę - typowy przykład nadmiaru zimnej wilgoci i zablokowanego Yang. Jest diagnoza, to teraz pora na terapię 8-)

Jutro idę do sklepu zielarskiego :-P

Btw, ciekawe, że intuicyjnie stosowałam wiele z zaleceń dla mojego 'przypadku' ;-)

Oczywiście, nie wszystkie, więc pole do działania jest.

DagaM · Wysłany: 2008-02-24, 11:03

Kitten · **Pomogła:** 16 razy Dołączyła: 06 Wrz 2007 Posty: 1197

Daga,

A poleciłabyś jakąś dobrą, 5 Przemianową wege-książkę kucharską? ;-)

Czy w ogóle, przewodnik po tej diecie/filozofii? Zastanawiam się nad zakupem 'Tao Zdrowia' :-)

zojka3 · **Pomógł:** 30 razy Dołączył: 21 Cze 2007 Posty: 1916

pao · Wysłany: 2008-02-24, 11:50

szczególnie że zależności yin/yang to tylko część, przy żywiołach jest trudniej, bo niekoniecznie jest to objaw niedoboru/nadmiaru konkretnego czynnika, mogę się tu kłaniać relacje dużo głębsze. czasem my mamy niedobór na przykład drzewa nie dlatego, ze drzewa brak ale dlatego ze metal jest za silny, albo jest za dużo ognia itp w tych relacjach już potrzeba więcej wprawy (wiedzy i intuicji)

Kitten · **Pomogła:** 16 razy Dołączyła: 06 Wrz 2007 Posty: 1197

Cytat:

Napój-mieszanka zalecana w zimie osobom cierpiącym na brak Yang:
-50g anyżu gwiaździstego;
-50g kolendry;
-25g nasion kopru włoskiego;
-25g kminku;
-25g kory cynamonowej (najlepiej w całości, ale może być też sproszkowana)

Po te właśnie składniki wybieram się do zielarskiego :-)

Nie sądzę, aby ta herbatka, czy moczenie stóp w wodzie z olejkiem korzennym mogły mi zaszkodzić ;-)

Najbliższych lekarzy TCM mam w Nałęczowie - to cały prywatny ośrodek, i chwilowo mnie na nich nie stać :roll:

Sądzę, że jeśli będę stopniowo wprowadzała kolejne zmiany (już to robiłam, nieświadomie, od dłuższego czasu), i obserwowała swój organizm, to krzywda mi się nie stanie.

pao napisał/a:

w tych relacjach już potrzeba więcej wprawy (wiedzy i intuicji)

Intuicję staram się w sobie rozbudzać, nie bez sukcesów :-)

W celu zdobycia wiedzy, proszę o polecenie literatury.

W sumie, to zdaje się, że mój trener Tai Chi ma certyfikat TCM... Chyba go o to zagadnę, jak wróci z obozu ;-)

pao · Wysłany: 2008-02-24, 18:59

kurcze, jest książka o akupunkturze "prawo pięciu przemian" albo "zasada pięciu przemian", nie pamiętam, ale tam autor fajnie tłumaczy zasady w medycynie

okładka zielona

autor polski

mam ją, zatem jak będę miała chwile to znajdę to napiszę kto i co