|
wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich
|
Propozycje ciepłych śniadań |
Autor |
Wiadomość |
renka
mama sama
Pomogła: 123 razy Dołączyła: 02 Sie 2007 Posty: 3354 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 2008-04-22, 22:45 Propozycje ciepłych śniadań
|
|
|
Ronka juz od dluzszego czasu nie chce jadac na sniadanie kaszek(glownie dostawala jaglana z jablkiem lub jakimis suszonymi owocami).
Ja jestem zwolenniczka teorii, by sniadania byly cieple - i nie mam pomyslu, co by to moglo byc, jak kaszka jest nie do przelkniecia.
Teraz jadala glownie kanapki, czasami jogurt lub platki z mlekiem.
Macie jakies pomysly jak urozmaicic sniadania dla bezkaszkowego malucha? |
_________________ hxxp://alterna-tickers.com]
hxxp://alterna-tickers.com]
Ostatnio czytane:
1) HAWKINS P., Dziewczyna z pociągu
hxxp://bonito.pl/k-1098909-dziewczyna-z-pociagu
2) KRAJEWSKI M., Władca liczb
hxxp://bonito.pl/k-1318363-wladca-liczb
3) KRAJEWSKI M., Arena szczurów
hxxp://bonito.pl/k-1301314-arena-szczurow
|
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2008-04-22, 22:49
|
|
|
Rozumiem, że kaszy nie zje - a np. grysik z orkiszu? Np. z cynamonem czy jakoś na słodko? |
_________________ hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
renka
mama sama
Pomogła: 123 razy Dołączyła: 02 Sie 2007 Posty: 3354 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 2008-04-22, 22:58
|
|
|
Lily napisał/a: | Rozumiem, że kaszy nie zje - a np. grysik z orkiszu? Np. z cynamonem czy jakoś na słodko? |
No wlasnie raczej nie... Jej kasza po prostu rosnie w buzi (teraz dodaje glownie do zup jaglana, gryczana, quinoa, czasami drobnejsza - manna orkiszowa lub kukurydziana).)
No i wazne, zeby unikac produktow powodujacych zaparcia (chyba cynamon raczej w tym przypadku nie jest wskazany..?) |
_________________ hxxp://alterna-tickers.com]
hxxp://alterna-tickers.com]
Ostatnio czytane:
1) HAWKINS P., Dziewczyna z pociągu
hxxp://bonito.pl/k-1098909-dziewczyna-z-pociagu
2) KRAJEWSKI M., Władca liczb
hxxp://bonito.pl/k-1318363-wladca-liczb
3) KRAJEWSKI M., Arena szczurów
hxxp://bonito.pl/k-1301314-arena-szczurow
|
|
|
|
|
Kreestal
Pomogła: 10 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 1497 Skąd: Oxford
|
Wysłany: 2008-04-22, 23:04
|
|
|
renka a może problem leży po stronie konsystencji, a nie smaku? zmiksowanie takiej kaszki na gładko by nie pomogło? |
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2008-04-22, 23:04
|
|
|
renka, a zwykłe zupy z warzyw? na śniadanie też można zjeść, chyba że Ronka nie lubi
co do cynamonu to tu raczej polecają hxxp://www.bonimed.pl/go-poradnik-poradnik_uklad_pokarmowy.html
ale to może być coś całkiem innego, jakieś bakalie - morele, rodzynki - a orkisz pełnoziarnisty
ale może ktoś inny coś doradzi lepszego
ja z ciepłych to jadałam musli z płatków pełnoziarnistych z mlekiem owsianym, z siemieniem, akurat na zaparcia to działa rewelacyjnie |
_________________ hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
Humbak
Pomogła: 80 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 3936 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 2008-04-22, 23:09
|
|
|
a owsianka? i zupki mleczne? natalia u mnie jadła kiedyś taką starobabciną zacierkową - bardzo jej to smakowało, jakkolwiek by się kojarzyła coniektórym |
_________________ <img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/q/qbfxwgk3a.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers"><img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/z/zv7rbqnhj.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers"><img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/3/3hcbwsnal.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers"> |
|
|
|
|
renka
mama sama
Pomogła: 123 razy Dołączyła: 02 Sie 2007 Posty: 3354 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 2008-04-22, 23:13
|
|
|
Kreestal napisał/a: | renka a może problem leży po stronie konsystencji, a nie smaku? zmiksowanie takiej kaszki na gładko by nie pomogło? |
U niej to wlasnie odwrotnie - miksowane juz zupelnie odpada...
Tak jej sie zmienilo po szpitalu glownie - tam chyba na sniadanie sprobowala zupy mlecznej, wlasnie jakichs kanapek (jak to w szpitalnym menu bywa), jajecznicy i teraz juz tego, co wczesniej jadala nie chce jadac, a ja nie chce jej dawac zwyklego mleka (proby robienia domowych roslinnych mi nie wyszly i Ronke bralo na wymioty jak probowala...) i jajecznicy, o ktora czesto wola...
Z zupami Lily nie pomyslalam, a ona wlasnie "zupowa" jest dosyc. Moze to by bardziej przeszlo, bo bakalie roznego rodzaju tez raczej odpadaja...
[ Dodano: 2008-04-22, 23:15 ]
Humbak napisał/a: | a owsianka? i zupki mleczne? natalia u mnie jadła kiedyś taką starobabciną zacierkową - bardzo jej to smakowało, jakkolwiek by się kojarzyła coniektórym |
Taka zacierkowa to pewnie i by posmakowala, bo ona uwielbia np. pomidorowa lub bulion warzywny z takimi kluseczkami
No, ale ja mam dylemat mleczny, bo krowiego mleka to wolalabym jej nie dawac (choc tylko ono jak do tej pory jej posmakowalo i to alpro sojowe, ale ono dosyc slodkie, wiec tez raczej bym je wyrzucila z czestego spozywania...). |
_________________ hxxp://alterna-tickers.com]
hxxp://alterna-tickers.com]
Ostatnio czytane:
1) HAWKINS P., Dziewczyna z pociągu
hxxp://bonito.pl/k-1098909-dziewczyna-z-pociagu
2) KRAJEWSKI M., Władca liczb
hxxp://bonito.pl/k-1318363-wladca-liczb
3) KRAJEWSKI M., Arena szczurów
hxxp://bonito.pl/k-1301314-arena-szczurow
|
Ostatnio zmieniony przez renka 2008-04-22, 23:18, w całości zmieniany 1 raz |
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2008-04-22, 23:17
|
|
|
Ja używałam tylko owsianego mleka, bo krowiego w ogóle od lat nie piję, ale ono jest słodzone jakimś syropem kukurydzianym czy skrobiowym... |
_________________ hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
renka
mama sama
Pomogła: 123 razy Dołączyła: 02 Sie 2007 Posty: 3354 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 2008-04-22, 23:20
|
|
|
Ja patrzylam na takie owsiane w sklepie eko i jakos ponad 10 zl chyba za litr bylo. Tak wiec to dosyc duzo... Szczegolnie, ze pewnie po otwarciu to tez za dlugo postac nie moze. |
_________________ hxxp://alterna-tickers.com]
hxxp://alterna-tickers.com]
Ostatnio czytane:
1) HAWKINS P., Dziewczyna z pociągu
hxxp://bonito.pl/k-1098909-dziewczyna-z-pociagu
2) KRAJEWSKI M., Władca liczb
hxxp://bonito.pl/k-1318363-wladca-liczb
3) KRAJEWSKI M., Arena szczurów
hxxp://bonito.pl/k-1301314-arena-szczurow
|
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2008-04-22, 23:22
|
|
|
renka, ja mówiłam o mleku w proszku
hxxp://www.lekarna.cz/oves-milk-400g/ takie czeskie miałam, ale u nas w Kauflandzie nawet można było kupić, tylko droższe trochę - ale starczało na długo
ponoć to jest jakieś prozdrowotne mleko z betaglukanami |
|
|
|
|
Humbak
Pomogła: 80 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 3936 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 2008-04-22, 23:27
|
|
|
Lily napisał/a: | ja mówiłam o mleku w proszku | my takich używamy, są smaczne - kosztują ok 10zł za paczkę ale są raczej ok jeśli chodzi o wydajność dla takiego malucha, no i są sojowe, kukurydziane, ryżowe, owsiane, gryczane itp itd |
_________________ <img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/q/qbfxwgk3a.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers"><img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/z/zv7rbqnhj.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers"><img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/3/3hcbwsnal.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers"> |
|
|
|
|
Amanii
Pomogła: 24 razy Dołączyła: 23 Mar 2008 Posty: 1485
|
Wysłany: 2008-04-23, 00:41
|
|
|
hmm.. jakieś tosty, placki, naleśniki? |
_________________ "Czy to ja nic nie rozumiem, czy oni zwariowali? Czy ja jestem dziecko, a oni tak dojrzali?
Oni mają paragrafy, a my mamy granaty w gębie, które mogą nam wypalić..."
|
|
|
|
|
kamma
Magellan
Pomogła: 147 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 7442 Skąd: Bielsko-Biała
|
Wysłany: 2008-04-23, 00:55
|
|
|
U nas wysoce cenione jest takie śniadanko:
ugotowany makaron razowy, a do tego bakalie (rodzynki, daktyle, śliwki, żurawiny, morele) przez kilka chwil podsmażone z tofu i cynamonem. Jeszcze w garnku wszystko mieszamy z makaronem i chwilkę podgrzewamy. |
_________________ hxxp://alterna-tickers.com]hxxp://alterna-tickers.com]
hxxp://anilanastudio.blogspot.com/
Ostatnio na blogu: Wszystko jest możliwe
"Trzeba wierzyć w człowieka, koleś" |
|
|
|
|
Karolina
Pomogła: 114 razy Dołączyła: 06 Cze 2007 Posty: 4928
|
Wysłany: 2008-04-23, 10:03
|
|
|
Dziecko co jakiś czas zmienia swoje upodobania, teraz szuka czegoś nowego, może inne składniki są je potrzebne. Tymek bardzo długo lubił kasze na słodko, teraz praktycznie tylko gryczaną z jogurtem wcina. Przyszła wiosna, jest cieplej, dziecko też potrzebuje odmiany. Jeśli lubi kanapki to przecież nic złego w tym nie ma - za kilka miesięcy znowu kasze bedą jej bardziej smakować.
A może wogóle zrezygnować z węglowodanowych śniadań i dawać jej warzywa gotowane na parze, na drugie śniadanie chlebek razowy z czymś co lubi. Przecież śniadanie nie musi być słodkie.
[ Dodano: 2008-04-23, 10:07 ]
Alpro jest też w wersji naturalnej.
Zamiast jajecznicy tofucznicę może spróbuj jej dać. |
_________________ hxxp://s-p-l-o-t.blogspot.com/ |
|
|
|
|
alcia
:-)
Pomogła: 184 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 7184 Skąd: Ośw.
|
Wysłany: 2008-04-23, 10:17
|
|
|
Ja robię Kai czasem placuszki, skład mniej więcej:
-kawalątek drożdży (nie wiem sama ile, tak mniej więcej 1dg, na małą ilość placuszków)
-pomieszane mąki - różne zestawy, różne proporcje, jak mi się akurat danego dnia zachce i sypnie: jaglana, gryczana, pszenna razowa czy orkiszowa, kukurydziana, owsiana, jęczmienna (te mąki, to tak na szybko mielone w młynku płatki czy ziarna)
- coś do osłodzenia - albo trochę miodu, albo jak mam wcześniej przygotowane owoce suszone namoczone (zmiksować)
- coś białkowego, czyli orzeszki, pestki.. cokolwiek, namoczone wcześniej i zmiksowane
i jabłuszko starte. I jajko.
Najpierw drożdże rozpuszczam w odrobinie wody z dodatkiem tych suszonych owoców zmiksowanych, czy miodu, dodaję mąki (nie za dużo, tak po garstce 2 czy 3 mąk) i resztę składników, mieszam i smażę. Konsystencja taka papkowata, jak ciasto na racuchy czy gęstszy jogurt. Kładę na lekko nasmarowaną tłuszczem patelnię, nie za mocno nagrzaną po łyżce ciasta, rozlewa się to na takie cieniutkie, małe placuszki, chwilę przypiekam z obu stron.
Robi się to błyskawicznie, a Kaja to tak uwielbia (pochłania zatrważające ilości). W zasadzie skład typowy dla kaszki, nie? A forma bardziej atrakcyjna dla dzieciaka.
Inne ciepłe śniadanie, to makaron razowy z brokułami (to znam od eeni). Makaron ugotowany świderki (często mam z poprzedniego dnia, wtedy jest błyskawicznie). Brokuły skawałkowane na różyczki podsmażam, dorzucam pod koniec czosnek (duuużo) i pestki słonecznika lub płatki migdałów, czy kawałki nerkowców, chwilę smażę jeszcze razem i dorzucam makaron, znów chwilę razem i gotowe. Pyszne i szybkie, za tym Kaja też szaleje |
_________________ <img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />
fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl |
|
|
|
|
Karolina
Pomogła: 114 razy Dołączyła: 06 Cze 2007 Posty: 4928
|
Wysłany: 2008-04-23, 14:48
|
|
|
Alcia a dałoby się bez jajka zrobić te placuszki? |
_________________ hxxp://s-p-l-o-t.blogspot.com/ |
|
|
|
|
alcia
:-)
Pomogła: 184 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 7184 Skąd: Ośw.
|
Wysłany: 2008-04-23, 15:14
|
|
|
Karolina napisał/a: | Alcia a dałoby się bez jajka zrobić te placuszki? |
nie pamiętam czy próbowałam, ale na pewno się da, na takiej zasadzie jak inne wegańskie wyroby tego typu.. |
_________________ <img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />
fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl |
|
|
|
|
dort
Pomogła: 56 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 2569 Skąd: okolice
|
Wysłany: 2008-04-23, 15:28
|
|
|
ja robie podobne placuszki i nie dodaje jajka, a od jakiegos czasu nie daje rowniez drozdzy i zawsze wychodza - Oskarek tez je uwielbia
czasami tez robie takie placuszki ale w wersji na slono, wtedy do ciasta dodaje np. majeranek, kminek, pieprz ziolowy czy cos podobnego, sól i jakies pestki - slonecznik, dynie, siemie
czasami takie ciasto robie wieczorem i wstawiam do lodowki a rano smaze placuszki, wtedy nie miele pestek
na slodko czasami robie zapiekanki np. dzisiaj jedlismy taka - kasza jaglana, jabłko, karob, wiorki kokosowe, cynamon - zupelnie inaczej smakuje niz taka tradycyjna kasza - pieke to w naczyniu zaroodpornym pod przykryciem ok. 20min.-30min. w jakis 120stop.
Dąbrowska podawała taki fajny przepis na zapiekanke z płatek owsianych, mąki, miodu, oleju i wody - z tego robi sie cos ala ciasto, ktorym przykrywa sie starte jablka - calosc rowniez zapieka sie w piekarniku - przepyszne |
_________________ syn 02.09.2005r. i syn 09.06.2013r. |
|
|
|
|
alcia
:-)
Pomogła: 184 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 7184 Skąd: Ośw.
|
Wysłany: 2008-04-23, 15:34
|
|
|
dort napisał/a: | czasami tez robie takie placuszki ale w wersji na slono |
ja też ucieram do nich marchewkę, przyprawiam ziołami prowansalskimi, czasem dodaję trochę białego sera, czy tofu...
i te bez drożdży |
_________________ <img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />
fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl |
|
|
|
|
Agnieszka
Pomogła: 193 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 5199
|
Wysłany: 2008-04-23, 19:17
|
|
|
U nas bywają śniadaniowo pozostałości dnia poprzedniego: zupy, duszone warzywa, warzywa z z ryżem/kaszą itp, naleśniki.....
Ada lubi też omlety więc czasem popełniam (z dodatkiem zmielonych pestek, szczypiorku, rzeżuchy, sezonowo pomidorów), do omletu białko jajka ubijam - taki puszysty smakuje mojemu dziecku bardziej
[ Dodano: 2008-04-23, 19:33 ]
acha: u babci czasem jest kasza kukurydziana gotowana na wodzie podlana mlekiem ryżowym / owsianym (z kartonu)
ja do szpitala też zabieram mleko ryżowe (bio w kartonie) ponieważ jest tam tylko czajnik elektryczny i kuchenka mikrofalowa to ocieplam mleko w misce z gorącą wodą i zjada z płatkami kukurydzianymi. Nie trzymam mleka otwartego dłużej niż 3 dni więc ewentualnie daję do kakao a resztkę już w domu do ciasta lub naleśników |
|
|
|
|
alcia
:-)
Pomogła: 184 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 7184 Skąd: Ośw.
|
Wysłany: 2008-04-23, 20:16
|
|
|
Agnieszka napisał/a: | Ada lubi też omlety |
u nas też ze strony Kai omletowe uwielbienie... Na słodko i na słono. |
_________________ <img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />
fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl |
|
|
|
|
Agnieszka
Pomogła: 193 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 5199
|
Wysłany: 2008-04-23, 20:31
|
|
|
u nas na słono raczej
choć przyznam, że omlet to wariant weekendowy, szybciej mi w porannym pośpiechu odgrzać resztki
kiedyś lubiła jajecznicę np ze szczypiorkiem, pieczarkami itp lub wariant sezonowy: pomidory, papryka żywa, curry (pasuje też tofu wędzone lub parówka sojowa) |
|
|
|
|
orenda
double mama
Pomogła: 31 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 1601 Skąd: Toruń/Płock
|
Wysłany: 2008-04-23, 21:23
|
|
|
Humbak napisał/a: | Lily napisał/a:
ja mówiłam o mleku w proszku
my takich używamy, są smaczne - kosztują ok 10zł za paczkę ale są raczej ok jeśli chodzi o wydajność dla takiego malucha, no i są sojowe, kukurydziane, ryżowe, owsiane, gryczane itp itd | a gdzie kupujecie takie mleczka? |
_________________ hxxp://lilypie.com]
hxxp://lilypie.com] |
|
|
|
|
Humbak
Pomogła: 80 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 3936 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 2008-04-23, 22:22
|
|
|
orenda napisał/a: | gdzie kupujecie takie mleczka? | w sklepach ze zdrową żywnością |
_________________ <img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/q/qbfxwgk3a.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers"><img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/z/zv7rbqnhj.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers"><img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/3/3hcbwsnal.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers"> |
|
|
|
|
agaw-d
Pomogła: 29 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 1005 Skąd: Częstochowa, Banbury (UK)
|
Wysłany: 2008-04-23, 22:54
|
|
|
u nas na śniadania:
- naleśniki ze szpinakiem, bądź marchewką i pomidorem
- placuszki, racuszki z jabłuszkami
- kasza gryczana lub ryż z warzywami
- makaron z warzywami różnymi lub z samymi brokułami
- ostatnio były też tosty ale to raczej bardzo rzadko
- czasem zupa z dnia poprzedniego lub jakiś krem
U nas właśnie Marcella nie przepada za niczym na słodko a jak zobaczy kaszki to od razu mówi nie, kiedyś lubiła i miałam nadzieję że może jej wróciło i wczoraj spróbowałam, wylądowało na podłodze, nawet nie zdążyłam zareagować |
_________________ hxxp://portfolia.artserwis.pl/A4815377
hxxp://www.alterna-tickers.com]
|
|
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
|
Dodaj temat do Ulubionych Wersja do druku
|
|