wegedzieciak.pl wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich



FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum  Chat

Poprzedni temat «» Następny temat
Co dzisiaj jadły nasze dzieci?
Autor Wiadomość
alcia 
:-)


Dzieci: Kaja, Lenka
Pomogła: 184 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 7184
Skąd: Ośw.
Wysłany: 2008-06-27, 20:07   

Lena:
Śniadanko - płatki orkiszowe, pestki dyni, daktyle i rodzynki; truskawki, olej lniany
zupa warzywna - zmieniak, pietruszka, marchewka, groszek, kalarepka, oliwa, koperek, natka
obiadek: ziemniaki, brokuł, fasolka szparagowa
przekąski: borówki, maliny, marchewka
kolacja: makaron razowy z sosem pomidorowym (z cebulką, bazylią, garam masalą i papryką) i kotlecik z jajka, płatków owsianych, siemienia lnianego i koperku

picie - woda, pokrzywa, cycuś 2x
_________________
<img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />

fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl
 
 
 
Karolina 

Pomogła: 114 razy
Dołączyła: 06 Cze 2007
Posty: 4928
Wysłany: 2008-06-27, 22:07   

Alcia, po prostu w tym momencie przypomniałam sobie o zasadzie łączenia pokarmów. Nie powinnam się wtrącać, to nie miejsce na takie uwagi ;-)
_________________
hxxp://s-p-l-o-t.blogspot.com/
 
 
 
zina 


Dzieci: brat i siostra
Pomogła: 93 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 6307
Wysłany: 2008-06-27, 22:28   

Czy mozecie mi doradzic jaki olej lepszy, lniany czy z oliwek dla malucha (po 6 miesiacu) czy to w zasadzie obojetne i wazne zeby dobrej jakosci?
 
 
 
ewatara 
ewatara


Dzieci: Jedna mała, a jaka kochana Kruszynka:)
Pomogła: 28 razy
Dołączyła: 22 Sie 2007
Posty: 1155
Wysłany: 2008-06-28, 00:40   

Jasmi (niecałe 1,5 roczku)

1. mleczko
2. kaszka: jaglanka + truskawki + pestki slonecznika + daktyl + morela
3. pomidorówka (ziemnaczek, marchewka, cebula, przecier pomidorowy, około 2 łyżeczek ciecierzycy, szczypta glonów, szczypta bazylii, soli jodowanej, koperek, pół łyżeczki oleju sezamowego)
4. jabłuszko, czereśnie
5. mleczko
w miedzy czasie soczek lub herbatka
 
 
alcia 
:-)


Dzieci: Kaja, Lenka
Pomogła: 184 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 7184
Skąd: Ośw.
Wysłany: 2008-06-28, 01:31   

Karolina napisał/a:
Alcia, po prostu w tym momencie przypomniałam sobie o zasadzie łączenia pokarmów.

tzn. co nie tak?
_________________
<img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />

fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl
 
 
 
 
Berserk fan


Dzieci: 3
Pomogła: 90 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 6991
Wysłany: 2008-06-28, 12:19   

Jaga
śniadanie: naleśniki z różnych mąk z dżemem truskawkowym
mleczko migdałowe zmiksowane z bananem
banan

obiad: zupa koperkowa
kalafior ze słupkami marchewki, tofu z arame i sezamem i z ryżem

kolacja: zapewne razowy chlebek z pomidorem
do picia rooibos i woda

Lew - mleczko mamusi ;)
_________________
Jag 2004; Lefo 2008; Dobr 2012
 
 
malina 

Dzieci: Zuzanna,Mieszko,Marianna
Pomogła: 83 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 2819
Skąd: Gdańsk
Wysłany: 2008-06-28, 14:45   

Kurcze, mi sie nawet nie chce spisywać co je Zuzia :roll: Rano kasza,po kaszy od razu coś jeszcze,pozniej drugie sniadanie,obiad,drugi obiad jak wraca M., poźniej kolacja :shock:
Ona je więcej ode mnie...
_________________
hxxp://lilypie.com]
hxxp://lilypie.com]
hxxp://lilypie.com]
 
 
 
alcia 
:-)


Dzieci: Kaja, Lenka
Pomogła: 184 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 7184
Skąd: Ośw.
Wysłany: 2008-06-28, 15:25   

Lenka:
jajko na miękko i chlebek
maliny
zupa z soczewicy wg. Gonyi
fasolka szparagowa, kasza gryczana z migdałami
jaglanka z morelami, sezamem i truskawkami
_________________
<img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />

fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl
 
 
 
Martuś 


Dzieci: Jaś & Ida
Pomogła: 73 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 3101
Skąd: Langfuhr
Wysłany: 2008-06-28, 17:08   

Ale Lenka ma apetycik 8-) A jak duże te porcje??
_________________
hxxp://alterna-tickers.com]
hxxp://alterna-tickers.com]
 
 
bodi 
lucky lucky me :)


Dzieci: dwie panny
Pomogła: 91 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 4234
Skąd: UK
Wysłany: 2008-06-28, 17:58   

Jagoda:

czerwone porzeczki
jaglanka z mleczkiem migdałowo-lnianym z rodzynkami
surowa marchewka
kasza gryczana plus cieciorka i kalafior blanszowany
czereśnie, truskawki
jagody :)
na kolację będzie bób z oliwą extra vergine
_________________

 
 
alcia 
:-)


Dzieci: Kaja, Lenka
Pomogła: 184 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 7184
Skąd: Ośw.
Wysłany: 2008-06-28, 18:28   

Martuś napisał/a:
Ale Lenka ma apetycik 8-) A jak duże te porcje??

większe od Kai, gdzieś połowa tego co ja. Ona je mnóstwo!!! Jesteśmy w szoku jaki ma spust ;) Ale pamiętam, że Kaja w jej wieku miała tak samo.

teraz, odkąd ograniczyłam nieustanne podpijanie z piersi, je więcej posiłków i co chwilę domaga się jakichś przekąsek. Zje swoją ogromną porcję, po chwili zobaczy kogoś z jedzeniem i już leci wołając MNIAM MNIAM!! DAAAAAAAA!! Żarłok ;)
Ale to przejdzie, teraz ma okres fascynacji "dorosłym" jedzeniem, pewnie szybko jej się znudzi i będę tęskniła za tymi czasami.
_________________
<img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />

fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl
 
 
 
loika 

Pomogła: 24 razy
Dołączyła: 20 Paź 2007
Posty: 346
Wysłany: 2008-06-28, 19:18   

Mój Syn również pochłania zatrważające ilości jedzenia.
Dziś jadł:

-śniadanie: jaglanka z jabłkami, truskawkami i zmielonym sezamem
-obiad: zupa z trzech rodzajów soczewicy z koperkiem i wakame gomasio
surówka z marchwi, cukinia w cieście, quinoa z olejem z pestek dyni
-deser: muffinka razowa, bananowo-kokosowa
-kolacja: kanapki z pasztetem z selera i pora + pesto pietruszkowe, pomidorek
_________________
hxxp://www.alterna-tickers.com]
 
 
siwa 


Dzieci: Maciuś urodził się 25.02.2008
Pomogła: 4 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 327
Skąd: o-ca
Wysłany: 2008-06-28, 20:26   

Cycuś + banan + cycuś + woda (na spacerku) a potem cycusia ciąg dalszy :mryellow:
_________________
<img src="hxxp://www.viva.org.pl/baner/baner_niewmoimimieniu.gif" alt="Konie, foki, inne zwierzęta" width="468" height"60" border="0">

hxxp://www.suwaczek.pl/]
 
 
 
pidzama 


Dzieci: Misiu i Fisiu
Pomogła: 24 razy
Dołączyła: 05 Wrz 2007
Posty: 1145
Wysłany: 2008-07-15, 15:51   

Obiadek: Zupka z mlodych warzyw: marchew, ziemniak, mala pietruszka, lyzka natki, krazek pora (pierwszy raz), 3 lyzki kaszy jaglanej
Deser: przetarte owoce: pol brzoskwini, pol banana, pol gruszki
poza tym mleczko a na spacerze kilka chrupek; no i dla trzymania w raczce i cwiczenia gryzienia dajemy Michalkowi obrana marchewke - w calym mieszkaniu sa jej wiorki ale widac ze jemu sie podoba :-)
_________________
hxxp://www.alterna-tickers.com]
hxxp://alterna-tickers.com]
 
 
Ewa
[Usunięty]

Wysłany: 2008-07-15, 16:46   

Jaglanka z suszonymi morelami i żurawiną, wiórkami, zmielonym sezamem i nerkowcami plus tartym jabłkiem.
Kapuśniak ze świeżej kapusty na pomidorowo z parówkami sojowymi (nie rozumiem dlaczego moje dzieci je lubią ;-) 8-) ) oraz ziemniaki z sosem pieczarkowym plus kalafior i brokuł na parze.
Na kolację będą tosty z chleba pełnoziarnistego z serem i pieczarkami.
Pomiędzy jabłka, banany i arbuz oraz żytnie pieczywko chrupkie.
 
 
alcia 
:-)


Dzieci: Kaja, Lenka
Pomogła: 184 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 7184
Skąd: Ośw.
Wysłany: 2008-07-16, 10:35   

Lena wczoraj:

śniadanie - kaszka: ryż, pestki dyni, daktyle, maliny, olej z pestek winogron
przekąska - 3 kawałki razowca na bananach (ma spust)
zupa warzywna - marchewka, ziemniak, pietruszka, buraczki, fasolka szparagowa, nać pietruszki, miso, oliwa z oliwek
II danie - lecho (marchewka, cebula, cukinia, papryka, pomidory, świeża bazylia), chlebek razowy z masłem
przekąski - znów razowiec, poza tym maliny, jagódki, banan
kolacja - kaszka: jaglanka, morele, siemie lniane, trochę cytryny

do picia herbatka owocowa, woda, pierś raz - rano.
_________________
<img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />

fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl
 
 
 
arete 

Dzieci: Antoś ur.16.11.2007 i Franio ur.28.06.10
Pomogła: 47 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 1806
Wysłany: 2008-07-16, 12:44   

alcia napisał/a:
przekąska - 3 kawałki razowca na bananach (ma spust)

Nieźle Lenka wsuwa. :-) Ale, że lubi razowca to jej sie nie dziwię.
alciu, miksujesz jeszcze Lence zupkę?
_________________
<img src="hxxp://www.babysfirstsite.org/newtickers/ticker/145161.birthday.png" border="0"><img src="hxxp://www.babysfirstsite.org/newtickers/ticker/143011.birthday.png" border="0">
 
 
alcia 
:-)


Dzieci: Kaja, Lenka
Pomogła: 184 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 7184
Skąd: Ośw.
Wysłany: 2008-07-16, 13:56   

arete napisał/a:
alciu, miksujesz jeszcze Lence zupkę?

zawsze na początku podaję jej niezmiksowaną, bo radzi sobie już z normalnym jedzeniem. Jednak jak zaczyna po jakimś czasie kręcić nosem (takie jedzenie jest dla niej trochę bardziej męczące), to wtedy miksuję resztę i dojada już takie. Ale najczęściej zjada już całą porcję w normalnej postaci :)
_________________
<img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />

fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl
 
 
 
alcia 
:-)


Dzieci: Kaja, Lenka
Pomogła: 184 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 7184
Skąd: Ośw.
Wysłany: 2008-07-17, 16:14   

Lena wczoraj:

śniadanie - kaszka z poprzedniego dnia, tylko wiśnie zamiast malin
przekąska - arbuz, marchewka ugotowana
zupa warzywna - krupnik (marchewka, pietruszka, por, groszek, glony, natka, koperek, kasza jęczmienna, ziemniak, oliwa)
II danie - ziemniaki pieczone (ziemniaki, oliwa, przyprawy), bób i buraczki z chrzanem
przekąski - razowiec, poza tym maliny, jagódki
kolacja - kaszka: jaglanka, rodzynki, banan, siemię lniane, maliny

do picia herbatka z pokrzywy, woda, pierś raz - rano.

Lena dzisiaj:
Śniadanie - kaszka: ryż, daktyle, rodzynki, migdały, jagódki
przekąska - grzanki czosnkowe
zupa - krupnik ze wczoraj
II danie - zapiekanka: makaron orkiszowy, cukinia, kukurydza, oliwki, przecier pomidorowy, czosnek, świeża bazylia, mozarella
przekąska - lody bananowo-truskawkowe, kalarepka
kolacja - taka jak dzień wcześniej

do picia rooibos, woda, trochę soku owocowego b.c. od siostry
_________________
<img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />

fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl
 
 
 
pidzama 


Dzieci: Misiu i Fisiu
Pomogła: 24 razy
Dołączyła: 05 Wrz 2007
Posty: 1145
Wysłany: 2008-07-17, 21:38   

U nas na obiad zupka z buraka ziemniaka i marchewki+oliwa z oliwek
deser: pol bananan z utarta brzoskwinia i 2 sliwkami
na kolacje kaszka ryzowa z malinami
do przegryzki: kilka chrupkow, pol wafla ryzowego,

Alcia jestem pod wrażeniem zawsze jak czytam jak co podajesz dzieciom... duzo czasu spedzasz w kuchni? i jeszcze jedno pytanie co do przegryzek; czy traktujesz je jako osobne posilki z siedzeniem przy stole czy po prostu co jakis czas podrzucasz cos Lenie do raczki?
_________________
hxxp://www.alterna-tickers.com]
hxxp://alterna-tickers.com]
 
 
alcia 
:-)


Dzieci: Kaja, Lenka
Pomogła: 184 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 7184
Skąd: Ośw.
Wysłany: 2008-07-17, 21:57   

pidzama napisał/a:
jestem pod wrażeniem zawsze jak czytam jak co podajesz dzieciom...

nie gotuję specjalnie dla dzieci (już), po prostu jemy wszyscy razem (z wyjątkiem kaszek Leny), to ułatwia sprawę :)
pidzama napisał/a:
duzo czasu spedzasz w kuchni?

dużo za dużo :roll: ;-)
pidzama napisał/a:
co do przegryzek; czy traktujesz je jako osobne posilki z siedzeniem przy stole czy po prostu co jakis czas podrzucasz cos Lenie do raczki?

nie, nie są to posiłki przy stole. Lena, to mały żarłoczek, często domaga się czegoś do jedzenia, zwłaszcza jak zobaczy cokolwiek w ręce kogoś z nas, więc podaję jej to i owo, tak na odczepne ;) A poważnie, one obie nie wytrzymały by bez jedzenia od posiłku do posiłku, więc daję im coś lżejszego jak mają ochotę. A ochotę mają raczej zawsze.
_________________
<img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />

fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl
 
 
 
alcia 
:-)


Dzieci: Kaja, Lenka
Pomogła: 184 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 7184
Skąd: Ośw.
Wysłany: 2008-07-18, 13:18   

Lena dzisiaj:

Śniadanie - kaszka: jaglanka, morele suszone, nerkowce, olej z pestek winogron, wiśnie
przekąska - maliny, borówki, chrupki kukurydziane
zupa - żurek z jajkiem
II danie - fasolka szparagowa, kotleciki z patisonów, pieczone ziemniaki, pomidor z cebulką
przekąska - buraczki z chrzanem
kolacja - pewnie kaszka ze śniadania, bo nie będzie czasu na gotowanie; tylko z malinami

pidzama, tak jeszcze a'propos czasu w kuchni; ja skracam wszystko jak się da, bo mamy całą masę innych zajęć a w domu siedzimy tak mało, jak się tylko da.. Także idę na łatwiznę gotując zupy na 2 dni, kaszki też zazwyczaj gotuję tak na 2 porcje (tylko owoce świeże dodaję) - na ogół nie podaję dwóch takich samych pod rząd, ale np. na śniadanie jednego dnia i drugiego... Jak gotuję zupę, to np. wrzucam marchewkę czy buraka w całości, żeby był na przekąskę (dziewczyny bardzo lubią), czy zostawiam trochę makaronu z obiadu i następnego dnia daję Lenie, by sobie zjadła, jak zaczyna się czegoś domagać. Jak jemy do obiadu ryż, to zostawiam trochę na następny dzień na kaszkę... itd itp.
Gdybym miała to wszystko robić tak na świeżo, to pewnie kuchnia byłaby zajęciem na pełny etat, ale obowiązków mam za dużo na taki tryb życia. :)
_________________
<img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />

fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl
 
 
 
alcia 
:-)


Dzieci: Kaja, Lenka
Pomogła: 184 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 7184
Skąd: Ośw.
Wysłany: 2008-07-21, 18:50   

Lena dziś:

śniadanko - kaszka: quinoa, płatki owsiane, daktyle, migdały, cytryna (brakło innych owoców :) )
zupa - bulion z razowym makaronem i marchewką
przekąska - pieczone ziemniaki z ziołami
II danie - warzywa w sosie curry (fasolka szparagowa, marchewka, kalarepka, kalafior, zioła) + kotleciki z patisona
podwieczorek - ciasto
kolacja - będzie chlebek razowy z pastą z soczewicy
_________________
<img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />

fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl
 
 
 
pidzama 


Dzieci: Misiu i Fisiu
Pomogła: 24 razy
Dołączyła: 05 Wrz 2007
Posty: 1145
Wysłany: 2008-07-21, 19:57   

Michal (prawie 9 miesiecy)
wczoraj:
zupa z soczewicy (2 marchewki, pietruszka, soczewica bio, lowa)
deser: brzoskwinia - cala :shock: - obralismy ze skorki i trrzymajac mu w rekach dalismy do obgryzania - zostala tylko pestka :mryellow:
kolacja - kleik z malinami
dzis:
zupa z dyni, marchewki i ziemniaka
deser: mala brzoskwinia i kawalek banana
kolacja kelik z bananem
poza tym kilka chrupek kukurydzuanych; aha no i kawalek kartki "kubusia puchatka" :-/ nie zauwazylam....
niestety moj Michal nie gustuje w kaszy jaglanej :-( za jakis czas mam zamiar sprobowac jeszcze raz; poko co kleiki ryzowe ...

Alcia jak zwykle wielki szacun
_________________
hxxp://www.alterna-tickers.com]
hxxp://alterna-tickers.com]
 
 
alcia 
:-)


Dzieci: Kaja, Lenka
Pomogła: 184 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 7184
Skąd: Ośw.
Wysłany: 2008-07-22, 20:10   

Lena dzisiaj:

śniadanie - kaszka z jaglanki, suszonych moreli, nerkowców i borówek
zupa - warzywna (ziemniak, marchewka, pietruszka, kalafior, fasolka szparagowa, glony, miso, natka, koperek, oliwa)
II danie - cebulka duszona z pomidorami, garam masalą i świeżą bazylią+kawałki tofu - to wszystko z makaronem z fasolki mung
kolacja - kaszka ze śniadania, ale z nektarynką

przekąski - ciasto, wafle ryżowe, nektarynka; do picia - pokrzywa, woda
_________________
<img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />

fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl
 
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,83 sekundy. Zapytań do SQL: 12