wegedzieciak.pl wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich



FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
Co dzisiaj jadły nasze niemowlaki?
Autor Wiadomość
koko 


Pomogła: 40 razy
Dołączyła: 08 Maj 2009
Posty: 6187
Wysłany: 2012-02-06, 22:22   Co dzisiaj jadły nasze niemowlaki?

Zakładam wątek, bo jednak menu niemowlaka różni się od menu starszych dzieci.
Nie wiem, od którego miesiąca życia dzieciaki przeskakują "o wątek wyżej", ale pewnie coś rozsądnego zaraz podsuniecie.

No więc zaczynam - u nas dziś była bida i wykaszanie niedojadów, bo mieliśmy lekkie urwanie głowy z zakupami do nowego domu. Ale mimo to napiszę:
Jerzyk (9 i pół m-ca)
-pierś na żądanie
-śniadanie: zupa dyniowa (dynia, marchew, pietruszka, por, seler, ziemniak) z makaronem orkiszowym i olejem rzepakowym
-obiad: ziemniak z marchwią, olejem i żółtkiem
-kolacja: makaron owsiany ze szpinakiem (niezjedzony - ząbkowanie)
-przekąski: 3 chrupki kuku, morela suszona

wczoraj:
-pierś na żądanie
-śniadanie: quinoa na mleku słonecznikowym + tahini
-obiad: kasza gryczana z włoszczyzną i dynią + olej mieszany (rzepakowo-lniany)
-kolacja: ryż z duszonym jabłkiem, daktylem i masłem
-przekąska: suszona figa
_________________
hxxp://fajnamama.pl]
hxxp://fajnamama.pl]
 
 
 
aga40 

Pomogła: 5 razy
Dołączyła: 13 Gru 2011
Posty: 711
Wysłany: 2012-02-07, 08:15   

C. 10,5 miesiaca wczoraj
sniadaine: fonio, jablko, kiwi, 2 lyzeczki pasty sezamowej (musze hamowac, bo by caly sloik zjadla), mleko ryzowe ze sklepu wzbogacone o wapn.

obiad: soczewica czerwona 2 lyzki, zupka z brokula, fasolki zielonej, ziemniaka i groszku z oliwa z oliwek posypana glonem niori, kromka chleba, banan

podwieczorek: jogurt kozi i chlebek ryzowy w czekoladzie gorzkiej

kolacje: 1 kopytko :shock: zazwyczaj lubi, ale nie byla glodna, zoltko, jablko, 2 lyzeczki pasty midgalowej

nie wiem czy to nie za malo. jazeli czegos tam brakuje, to prosze piszcie dziewczyny!!!

dzis bedzie na:
sniadanie : quinoa, banan, pestki slonecznika, jablko, olej lniany, mleko migdalowe produkcji mamy i pewnie wyblaga paste sezamowa (taihi) lub migdalowa.


dzis jedziemy po suszone owoce, bo sie skonczyly :( mimo, ze je chyba tonami kupuje, moje dziecko zjada prawie wszystko i popija woda z namaczania.



obiad:
zupa: marchew, kalafior, quinoa, pietruszka, pestki slonecznika, oliwa z oliwek, 1 kiwi


podwieczorek: jogurt kozi naturalny, 1 daktyl, 1 morela, 1 figa suszona.


kolacja: racuchy z bloga Zielenina przerobione na weganskie plus migdaly pozostale po miksowaniu mleczka-zjadla 4, gruszka z zarodkami pszennymi i chciala jeszcze jablko i je dostala.

[ Dodano: 2012-02-08, 09:02 ]
dzis:
sniadanie
platki owsiane, mleko ryzowe z wapniem, tahini, zarodki pszenne, morela, daktyl, figa, sezam, gruszka, olej lniany
obiad
quinoa ze wczoraj, dynia, algi, natka pietruszki, olej ze slonecznika i lniny, kiwi
Ostatnio zmieniony przez aga40 2012-02-08, 13:16, w całości zmieniany 2 razy  
 
 
koko 


Pomogła: 40 razy
Dołączyła: 08 Maj 2009
Posty: 6187
Wysłany: 2012-02-08, 10:49   

Wczoraj:
-ś: mleko słonecznikowe z płatkami owsianymi, tahini i daktylem
-o: kasza jaglana z duszonymi warzywami, olejem i czochem
-podwieczorek:duszone jabłko z pozostałą kaszą jaglaną
-k: placki z gotowanych ziemniaków, żółtka i mąki amarantusowej (prażone, nie smażone) - porcja zjedzona wcałości :shock:

dziś na śniadanie:
- soczewica i quinoa z masłem, kawałek jabłka.
_________________
hxxp://fajnamama.pl]
hxxp://fajnamama.pl]
 
 
 
aga40 

Pomogła: 5 razy
Dołączyła: 13 Gru 2011
Posty: 711
Wysłany: 2012-02-08, 16:06   

podwieczorek: kawalek chleba z 2 lyzeczki pasty migdalowej, 2 daktyle, 1 morela suszona, woda z moczenia owocow do picia i troche kaszki migdal i ciecierzyca tak z 50 ml
 
 
malina 

Pomogła: 83 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 2819
Skąd: Gdańsk
Wysłany: 2012-02-08, 16:27   

aga40, a kozi jogurt jakiej firmy kupujesz? Moja starsza nie toleruje nabiału krowiego,jedziemy na kozim (ceny masakryczne :roll: )
_________________
hxxp://lilypie.com]
hxxp://lilypie.com]
hxxp://lilypie.com]
 
 
 
aga40 

Pomogła: 5 razy
Dołączyła: 13 Gru 2011
Posty: 711
Wysłany: 2012-02-08, 17:03   

nie mieszkam w polsce a u nas sa ceny koziego nabialu nawet przystepne.
 
 
koko 


Pomogła: 40 razy
Dołączyła: 08 Maj 2009
Posty: 6187
Wysłany: 2012-02-08, 20:27   

malina, możecie znaleźć hodowcę kóz w pobliżu i umawiać się na odbiór mleka, to bardzo często praktykowane. Potem tylko zaszczepiasz jogrutem i voila.
_________________
hxxp://fajnamama.pl]
hxxp://fajnamama.pl]
 
 
 
Poli 


Pomogła: 17 razy
Dołączyła: 07 Mar 2011
Posty: 1311
Skąd: Dania
Wysłany: 2012-02-08, 21:25   

6 miesiecy

- piers na zadanie
- kasza quiona zmiksowana z dwoma jabłkami i sokiem pomaranczowym
- avokado zmiksowane z uparowanym brokulem + świeży ogorek
- herbata rumiankowa
_________________

 
 
ana138 
vel uma ;)


Pomogła: 20 razy
Dołączyła: 22 Sty 2011
Posty: 3886
Skąd: Irlandia
Wysłany: 2012-02-08, 21:55   

koko super, ze załozyłas ten watek, bo mi czasem juz pomyslow brakuje, to sobie cos od was odgapię ;-)
u nas dzis skromnie, bo choróbsko przyatakowało:
jaglanka z jabłkiem, rodzynki i figa do łapki
chlebek z hummusem, kawałek sera koziego, makaron orkiszowy z sosem soczewicowo- czerwonofasolkowo-pomidorowym + olej i nasiona (podziubane, nie myslcie, ze wszystko zjadł :-> )
a poza tym milk monster ;-)
_________________
hxxp://fajnamama.pl]
hxxp://fajnamama.pl]
 
 
bodi 
lucky lucky me :)


Pomogła: 91 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 4234
Skąd: UK
Wysłany: 2012-02-08, 22:09   

Koko, dzięki za wątek :)
Piszmy może w jakim wieku są nasze dzieci.

U nas dzisiaj (9 mies)

Rano jaglanka z ryżem I pestkami plus olej z konopii - podane, niezjedzone ;)

Obiad - ziemniaki, brokuł jedzone samodzielnie

Na kolację brokul i makaron ryzowy , zastanawiałam się nad sosem pomidorowym który jadła starsza siostra ale stwierdzilam ze jednak poczekam z pomidorem jeszcze.

Poza tym przekąski - marchewka, jabłko, wafel ryzowy z marmite podkradziony starszej siostrze ;)

Do obiadu miał być jeszcze sosik z soczewicy marchewki glonow i odrobiny cebuli, ale się spalił ;)
_________________

 
 
Robi 

Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 27 Paź 2011
Posty: 153
Skąd: Dublin
Wysłany: 2012-02-09, 09:16   

R:10 mies -wczoraj
Sniadanie- jaglanka plus quinoa, daktyle, sliwki, rodzynki, zurawina i swiezo starta gruszka
Obiad- barszcz ukrainski (burak, por, seler, marchew, ziemniak, brukselka, fasola adzuki, olej lniany, majeranek),
na przekaske skorka z domowego chleba
Kolacja- pol banana do reki , ziemniaki, zoltko i soczewica z naszego talerza
Do tego w ciagu dnia 3 butle mleka modyfikowanego
Dzisiaj na sniadanie bedzie ta sama kaszka tyle, ze z tartym jablkiem. Nad obiadem jeszcze sie zastanawiam :-)
 
 
moony 
wyjątek od reguły


Pomogła: 49 razy
Dołączyła: 25 Lis 2009
Posty: 3740
Skąd: Wrocław
Wysłany: 2012-02-09, 11:27   

A możecie pisać ile dzieci Wasze zjadają np. kaszy, ryżu? U nas są przeważnie trzy, cztery łyżeczki i po wszystkim. Wiem, że każdy zjada tyle ile może, a u nas akurat jeszcze górne jedynki w natarciu... I najchętniej buła albo chleb w rękę.
Poza tym tofużerstwo - wszędzie i w każdej postaci.
_________________
mój muzyczny blog ---> www.ewabujak.blogspot.com
hxxps://www.facebook.com/they.can.rock.me?ref=hl
 
 
Robi 

Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 27 Paź 2011
Posty: 153
Skąd: Dublin
Wysłany: 2012-02-09, 11:39   

Moony, ja zawsze gotuje 3 lyzki kaszy plus ok. 6 suszonych owocow i to dziele na dwie porcje. ok.120-130ml wychodzi porcja kaszy, potem dodaje caly tarty owoc i maly zawsze zjada calosc.
 
 
moony 
wyjątek od reguły


Pomogła: 49 razy
Dołączyła: 25 Lis 2009
Posty: 3740
Skąd: Wrocław
Wysłany: 2012-02-09, 11:48   

Heh, ja zjadam 4 łyżki :) Robi, nieźle jak na 10-miesięczniaka :)
_________________
mój muzyczny blog ---> www.ewabujak.blogspot.com
hxxps://www.facebook.com/they.can.rock.me?ref=hl
 
 
Poli 


Pomogła: 17 razy
Dołączyła: 07 Mar 2011
Posty: 1311
Skąd: Dania
Wysłany: 2012-02-09, 22:03   

6,5 miesiecy

- piers na zadanie
- dwie gruszki zmiksowane ok 100 ml
- uparowana marchewka+ brokul + avokado zmiksowane , ogorek swiezy do reki ( ok 100 ml)
- herbata pokrzywowa
_________________

 
 
koko 


Pomogła: 40 razy
Dołączyła: 08 Maj 2009
Posty: 6187
Wysłany: 2012-02-09, 22:30   

u nas dziś (9,5 m-ca), o cyckaniu nie piszę, bo to oczywiste, poza tym:
-ś: płatki owsiane z olejem słonecznikowym (1/3 szklanki)
-o: zupa soczewicowa (ulubiona) - marchew, pietruszka, por, seler, ziemniak, soczewica czerwona, masło, olej rzepakowy, przecier pomidorowy, czosnek (1/2 szklanki)
-podwieczorko-kolacja: kasza jaglana na mleku migdałowym z morelą suszoną i 1 orzechem włoskim* (niecałe pół szklanki), 2 figi suszone, 1/4 szklanki herbaty z pokrzywy (!!!)

* nowość, miał jakąś czerwoną plamę na brodzie wieczorem, zastanawiamy się, czy to po orzechu, czy od ciągłego ślinotoku (ząbkuje właśnie)
_________________
hxxp://fajnamama.pl]
hxxp://fajnamama.pl]
 
 
 
Robi 

Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 27 Paź 2011
Posty: 153
Skąd: Dublin
Wysłany: 2012-02-10, 09:22   

wczoraj-10mc
sniadanie-kasza jaglana z quinoa, suszone daktyle, sliwki, zurawina, rodzynki -130ml plus swiezo starte jablko
obiad-pol banana do reki przed obiadem (zjedzony) potem zupka (brokul, kalafior, amaranthus, marchew, pasternak, por, seler, slodki ziemniak, olej lniany, oregano) 200ml
 
 
aga40 

Pomogła: 5 razy
Dołączyła: 13 Gru 2011
Posty: 711
Wysłany: 2012-02-10, 10:10   

11 miechow
wczoraj

sniadanie:
120ml mleka ryzowego + wapn
5lyzek kaszy kuku
1 lyzeczka oleju lninego
1kopiasta lyzeczka tahini
starte jablko
kilka rodzynek
1/2 duzej figi

obiad:
sloik baby bio, ktorego nie skonczyla z tata
szczypta niori
kurkuma
caly banan
suszona natka pietruszki
1 lyz oleju slonecznikowego
1 lyzeczka zarodkow pszennych
2 lyzki kaszy kuku z rana

podwieczorek:
chleb w jajku z bazylia
kiwi

kolacja:
3/4 awokado
jablko
rodzynki
figa




dzis


sniadanie:
jogurt kozi
banan
1 lyzka tahini
1/2 buleczki maslanej ze sklepu eko
 
 
MartaJS 


Pomogła: 101 razy
Dołączyła: 04 Wrz 2010
Posty: 6041
Skąd: Kosieczyn
Wysłany: 2012-02-10, 14:34   

Żarłoki z tych waszych dzieciów. Stach za stary chyba na ten wątek, ale jak tak czytam, to nie je dużo więcej, a czasem mniej.
_________________



hxxp://www.kurazdoktoratem.blogspot.com
 
 
aga40 

Pomogła: 5 razy
Dołączyła: 13 Gru 2011
Posty: 711
Wysłany: 2012-02-10, 14:53   

Jenny, ja nie daje ze schematem! co mi do glowy przyjdzie to daje.
 
 
Robi 

Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 27 Paź 2011
Posty: 153
Skąd: Dublin
Wysłany: 2012-02-10, 15:31   

Ja na poczatku trzymalam sie schematow, ale bralam pod uwage zarowno polskie jak i anglo-jezyczne schematy i wybieralam sobie z tego co mi pasowalo. Na przyklad banany w polskim schemacie sa chyba od 8 miesiaca a w angielskim jako jeden z pierwszych pokarmow. Co schemat to tak naprawde proponowane sa inne produkty :-)
 
 
aga40 

Pomogła: 5 razy
Dołączyła: 13 Gru 2011
Posty: 711
Wysłany: 2012-02-10, 15:54   

obiad: zupa (por, dynia, kalafior, pasternak, marchew, ciecierzyca, fonio, 1lyzeczka zarodkow pszennych, 1/2 lyzeczki oleju lnnianego, 1/2 lyzeczki oliwy z oliwek, nori, pietruszka uszona, kurkuma)
jablko
lyzeczka tofu do sprobowania

podwieczorek: 4 lyzeczki platkow owsianych zalanych mlekiem ryzowym z wapniem, figa, morela, rodzynki, kiwi


jak sadzicie czy moj dziec dobrze je?
 
 
koko 


Pomogła: 40 razy
Dołączyła: 08 Maj 2009
Posty: 6187
Wysłany: 2012-02-10, 18:54   

Jenny, nasz lekarz powiedział, żeby schematy wsadzić sobie głęboko... i robić to, co podpowiada intuicja. Idąc tym tropem wczoraj na pytanie o orzechy powiedział, że orzechy i pestki to skarbnica wartości odżywczych i że jeśli tylko dziecko nie ma alergii, to dawać.
Mam całą kartkę spisanych produktów, które Jerzo ma w swoim menu, mogę też tu wrzucić.

Dzisiaj:
-ś: kanapka z bułki orkiszowo-gryczanej z pastą z 1 żółtka i oleju (1 kromka)
-o: wczorajsza zupa z soczewicy (jakieś 1/3 - 1/4 szklanki)
-podwieczorko-kolacja: mleko dyniowe z jaglanką, suszonymi owocami, orzechem włoskim (nie ma jednak plam na buzi) i jabłkiem surowym tartym (zjedzonych kilka łyżek)
Cały dzień popijał herbatę z pokrzywy, wyszła w sumie jakaś 1/3 szklanki. Na przegryzkę był kawałek chrupka pszennego (wiecie, taki wafel okrągły, styropianowy).
_________________
hxxp://fajnamama.pl]
hxxp://fajnamama.pl]
 
 
 
Poli 


Pomogła: 17 razy
Dołączyła: 07 Mar 2011
Posty: 1311
Skąd: Dania
Wysłany: 2012-02-10, 20:18   

6,5 miesieca

-piers
-jablko z guszka zmiksowane ok 150 ml
-marchewnka z burakiem : uparowana i zmiksowana + avokado ok 100 ml

ja nie trzymam sie schematow ;-)
_________________

 
 
bodi 
lucky lucky me :)


Pomogła: 91 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 4234
Skąd: UK
Wysłany: 2012-02-10, 20:42   

Jenny, jasne ze nie możesz, wyslij najpierw menu do zatwierdzenia kapturowej policji poprawności żywnościowej ;) :P

U nas dzisiaj (9 mies)

Śniadanie zupa z jarmuzem, quinoa, marchewka I ziemniakiem plus pestki dyni I olej konopny

2.śniadanie cyc

Obiad ryż z kurkuma, warzywa korzeniowe bio- sloiczek

Podwieczorek cyc

Kolacja zupa dyniowa z jaglanka plus pestki dyni, siemię i olej konopny

Po drodze kawałek jabłka, marchewki, płatki kuku do pochrupania , kilka sztuk
_________________

 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,47 sekundy. Zapytań do SQL: 13