|
wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich
|
Co dzisiaj jedliście? II |
Autor |
Wiadomość |
diancia
Pomogła: 7 razy Dołączyła: 01 Lut 2011 Posty: 2447 Skąd: Kraków
|
Wysłany: 2013-01-30, 18:09
|
|
|
dynia, to może miałaś super słodką gruszkę i pasternak zamiast pietruszki? Z tego co wiem, to pasternak jest duuużo słodszy od pietruchy. Pietruszka jest dla mnie nawet ciut gorzka... ja bym nie dawała za wygraną albo spróbowała połączenia pietruszki z jabłkiem: słodko-kwaśna pychotka |
_________________ hxxp://www.suwaczki.com/] |
|
|
|
|
Maple Leaf
Pomogła: 4 razy Dołączyła: 23 Lut 2012 Posty: 952 Skąd: Calgary
|
Wysłany: 2013-01-30, 18:30
|
|
|
Ale kusicie tą zupą! A ja uwielbiam pietruchę Mogę na surowo, gotowaną, parowaną, pieczoną, na słodko z kaszą, na ostro w zupie czy zapiekance- każdą! Ino gruszek na stanie brak
A u mnie dzisiaj:
- jabłko, kiwi;
- jaglana z morelkami suszonymi, migdałami i siemieniem;
- suszone jabłka, kilka pierniczków razowych;
- zweganizowana sałtka Cezara: sałata rzymska, grzanki z żytniego razowego chleba nacieranego czosnkiem, sos a'la majonez ze słonecznika;
- przepyszne i aż się boję pomyśleć jak kaloryczne wegańskie potrójnie czekoladowe babeczki ;
- kapuśniak z ziemniakami, selerem, przecierem pomidorowym i masą kminku. |
|
|
|
|
NJ
Pomogła: 3 razy Dołączyła: 29 Gru 2011 Posty: 63
|
Wysłany: 2013-01-30, 18:45
|
|
|
Uwielbiam ten wątek, więc w końcu się dołączę. Otóż od 2 dni w kółko wpierniczam grzanki z ziarnistego chleba ze szpinakiem duszonym z czosnkiem, a na to smażone pieczarki - cudo, polecam wszystkim! Do tego mnóstwo lemoniady z pomarańczą.
Szlag, zaraz chyba zjem następne.
Ps. Aha, i chrupki arachidowe wegańskie z Kauflanda. Może nie wypada wspominać wśród tylu amatorów zdrowego odżywiania, ale co mi tam, też polecam. |
|
|
|
|
diancia
Pomogła: 7 razy Dołączyła: 01 Lut 2011 Posty: 2447 Skąd: Kraków
|
Wysłany: 2013-01-30, 19:49
|
|
|
Maple Leaf, weszłam na Twojego bloga poszukać przepisu na te babeczki potrójnie czekoladowe, a tam zamiast wegan-babek znalazłam Twojego wspaniałego torta na chandrę! Rety, jak to wspaniale wygląda nie życzę Ci więcej depresyjnych nastrojów, ale zazdroszczę Twoim domownikom, gdy już Cię te nastroje dopadają
NJ napisał/a: | grzanki z ziarnistego chleba ze szpinakiem duszonym z czosnkiem, a na to smażone pieczarki | mniam! uwielbiam, a rzadko jem. Za rzadko |
_________________ hxxp://www.suwaczki.com/] |
|
|
|
|
Maple Leaf
Pomogła: 4 razy Dołączyła: 23 Lut 2012 Posty: 952 Skąd: Calgary
|
Wysłany: 2013-01-30, 20:26
|
|
|
diancia, dzięki Jak dla mnie tort był wspaniały, bo bardzo orzechowy, a wyszło na to, że praktycznie sama go zjadłam W domu spróbowała tylko Mama i najpierw powiedziała, że Jej smakuje, a potem, że jednak nie aż tak bardzo Reszta domowników za masłem orzechowym nie przepada, więc nawet nie próbowali. Trochę się go z domu wyzbyłam i porozdawałam, ale większość społeczeństwa jakby się bała tego masła czy coś... Więc w sumie wyszło, że stresy i smutki zajadłam
A babeczki postaram się wrzucić jutro, bo są jak dla mnie pyszniutkie |
|
|
|
|
KamilaAliyah
Kamila
Dołączyła: 26 Sty 2013 Posty: 6 Skąd: Londyn
|
Wysłany: 2013-01-30, 20:56
|
|
|
U nas dzis rano musli z jogurtem, potem makaron z pietruszka i cebula na oliwie, na deser wczoraj upieklam tarte z borowkami i wisniami a na kolacje zupa ogorkowa czysto weganska, przekaski to owoce swieze i suszone:) |
|
|
|
|
TinaM
Pomogła: 9 razy Dołączyła: 04 Gru 2011 Posty: 242 Skąd: Poznań
|
Wysłany: 2013-01-30, 21:10
|
|
|
U mnie dzisiaj podobnie jak wczoraj, no ale cóż trzeba wyjeść.;)
- 4 ciastka owsiane, kawa z mlekiem sojowym
- 2 x jabłko
- kotlety soczewicowo-jaglane z sosem pieczarkowym + kasza gryczana + surówka z marchwi, pietruszki, jabłka z suszonymi śliwkami, prażonym słonecznikiem i natką
- kanapka z razowca ze smalcem z fasoli + powyższa surówka z posypką ze zmielonego siemienia i sezamu, 2 orzechy brazylijskie.
No i też muszę zrobić tą zupę z gruszką żeby wyrobić sobie własne zdanie.:) |
_________________ <img src="hxxp://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=451253886856635e7.png" border="0" width="420" height="90" alt="Twój Strażnik wagi" />
"W dniu w którym przyjmiemy w końcu do wiadomości, że istnieje myśl nie wyrażona słowami, poczujemy się bardzo nieswojo wobec istot tak długo przez nas poniżanych i traktowanych jak narzędzia." (Boris Cyrulnik) |
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2013-01-30, 21:16
|
|
|
Ja to bym założyła wątek "jakie warzywa i owoce dziś jedliście", bo u mnie ta sprawa szwankuje |
_________________ hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
theloudestsound
Pomogła: 6 razy Dołączyła: 23 Sie 2012 Posty: 275 Skąd: żary
|
Wysłany: 2013-01-30, 22:09
|
|
|
-bułka z konfiturą śliwkową
-bułka z olejem lnianym i dwoma ząbkami czosnku
-pierogi z ziemniakami i słonecznikiem+ surówka z marchewki
-parę krakersów z pastą z czarnych oliwek
-parę ogórków kiszonych
herbata lipowa, woda z cytryną, woda z cytryną miodem i przyprawami, wodaa
no i pewnie jeszcze się dziś na coś skuszę |
_________________ Żyjemy w czasach, w których wrażliwość to słabość.
hxxp://trzymetryherbatki.blogspot.com/ |
|
|
|
|
dundunkini
Pomogła: 3 razy Dołączyła: 28 Kwi 2011 Posty: 720 Skąd: Londyn
|
Wysłany: 2013-01-31, 00:15
|
|
|
- reszta plackow tatali, kawa jak zawsze
- herbatnik digestive, niestety kilka kostek czekolady mlecznej i kawa z mlekiem krowim w sklepie Oxfamu
- jaglanka z reszta porow po grecku, pomarancza
- troche suszonych moreli i orzechow wloskich
- kolacja z weganskiego bufetu tajskiego - wszystko z soi: kaczka z soi, wolowina z soi, kurczak z soi itd, do tego spring rolls, ziemniaki pieczone, rozne nudle, kapusta parzona, rozne warzywa i pewnie duzo za duzo sosu sojowego i innych sosow (imbirowego!). Bylam na drugim koncu Londynu, gdzie nie bylo mnie chyba z ponad 2 lata, wiec postanowilam zajrzec. |
|
|
|
|
NJ
Pomogła: 3 razy Dołączyła: 29 Gru 2011 Posty: 63
|
Wysłany: 2013-01-31, 12:33
|
|
|
Maple Leaf napisał/a: | Ale kusicie tą zupą! A ja uwielbiam pietruchę Mogę na surowo, gotowaną, parowaną, pieczoną, na słodko z kaszą, na ostro w zupie czy zapiekance- każdą! Ino gruszek na stanie brak |
No przyznaję, że ja się też napaliłam na tę zupę, nawet już gruszkę nabyłam, z tym, że za pietruszką nie przepadam (irytuje mnie smak, lubię zapach). Jak sądzicie, czy to połączenie odczaruje dla mnie to warzywo, czy lepiej sobie darować (zupełnie mi nie wchodzi jedzenie czegoś, co mi nie smakuje, a nie cierpię marnowania jedzenia)? Czy zupa jest bardzo intensywna w smaku?
TinaM napisał/a: | - kotlety soczewicowo-jaglane z sosem pieczarkowym + kasza gryczana + surówka z marchwi, pietruszki, jabłka z suszonymi śliwkami, prażonym słonecznikiem i natką |
TinaM, o mniam, ja też chcę! Miałam co prawda robić kotlety z brokułów i tofu, ale te Twoje brzmią jeszcze lepiej...
Lily napisał/a: | Ja to bym założyła wątek "jakie warzywa i owoce dziś jedliście", bo u mnie ta sprawa szwankuje |
Lily, polecam zielone szejki, łatwy, lekki, przyjemny i zdrowy sposób na spożycie dużej dawki tych cudów bez konieczności ciągłego przeżuwania.
diancia napisał/a: | NJ napisał/a: | grzanki z ziarnistego chleba ze szpinakiem duszonym z czosnkiem, a na to smażone pieczarki | mniam! uwielbiam, a rzadko jem. Za rzadko |
Diancia, jedz częściej! Dobrych grzanek nigdy nie za wiele (u mnie dziś też będą )! |
|
|
|
|
dundunkini
Pomogła: 3 razy Dołączyła: 28 Kwi 2011 Posty: 720 Skąd: Londyn
|
Wysłany: 2013-01-31, 13:13
|
|
|
Do tej pory bylo:
- owsianka z mlekiem ryzowo-orzechowym, 1 lyzka tahini i 2 lyzkami masla orzechowego bez cukru, kawa z tym samym mlekiem
- reszta jaglanki (no ugotowalam ostatnio za duzo) z sosem pomidorowym z duszonymi brukselkami, marchewka w przyprawach po tanzanijsku (przepis prosciutki w dziale afrykanskim niebawem), salatka z pomidora, ogorka, serela naciowego, czerwonej cebuli, olejem lnianym i octem jablkowym
- owoc kaki, pomarancza, beda jeszcze orzechy wloskie i suszone morele w miedzyczasie i kolacja pewnie gdzies na miescie. |
|
|
|
|
diancia
Pomogła: 7 razy Dołączyła: 01 Lut 2011 Posty: 2447 Skąd: Kraków
|
Wysłany: 2013-01-31, 13:54
|
|
|
NJ napisał/a: | Czy zupa jest bardzo intensywna w smaku? | nie wiem jak pietruszka z gruszką, ale połączenie pietruszki z jabłkiem czyni pietruszkę smaczną, a jak dla mnie niewyczuwalną - myślę, że gruszka tym bardziej tłumi pietruchę
NJ napisał/a: |
Diancia, jedz częściej! | nie mam tostera, więc grzanki tylko z patelni/piekarnika u mnie - a to już wymaga dodatkowego zachodu niemniej, wieczorkiem chyba popełnię
Lily, jak dla mnie to Ty masz z warzywami nie najgorzej
Maple Leaf, oj ja bym Ci pomogła w pożeraniu takiego torta a babeczki... chyba walentynkowo popełnię i ile magnezu!
u mnie dziś:
- tofucznica z cebulką i pomidorkami + razowiec zakwasowiec (pożegnanie z niekaszowymi śniadaniami - zapraszam do akcji hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?p=572919#572919 , luty już jutro! )
- 2 kawałki czekoladowego bananowca
- kilka suszonych moreli i migdałów
- razowe pszenno-owsiane naleśniki ruskie z tofu (niewiarygodne, że smakują jak z twarogiem!)
- zupa pietruszkowo-jabłkowa + razowiec zakwasowiec
- możliwe, że będą te szpinakowe grzanki |
_________________ hxxp://www.suwaczki.com/] |
|
|
|
|
NJ
Pomogła: 3 razy Dołączyła: 29 Gru 2011 Posty: 63
|
Wysłany: 2013-01-31, 14:53
|
|
|
Diancia, to spróbuję tej zupy, może już dziś. I przez Ciebie się napaliłam na akcję kaszową, właśnie siedzę na wątku i grzebię za inspiracjami.
Pogadałam, pogadałam, a zapomniałam wpisać jedzenia:
- śniadanie: 2 obłędnie dobre minipizze wegan made by mój facet, z ketchupem, pieczarkami, oliwkami, porem, czerwoną cebulą i zieloną papryką, skropione obficie tabasco (hardkor!!!),
- w ramach obiadu: kapusta kiszona z jabłkiem, taka świeża i niepasteryzowana (2 tyg.), made by moja mama - poezja!
- w planach: jakieś kotleciki, quinotto i mnóstwo grzanek ze szpinakiem
- poza tym dzbanek lemoniady |
|
|
|
|
semoilna
Dołączyła: 07 Sie 2012 Posty: 134
|
Wysłany: 2013-01-31, 15:03
|
|
|
NJ napisał/a: |
- śniadanie: 2 obłędnie dobre minipizze wegan made by mój facet,
|
Czy bedzie mi dane kiedys tak napisac???
Ja niestety musze dopisac sie jeszcze do wczoraj - bita smietana na kolacje (robilam tort urodzinowy, zostala i nie chcialam zeby sie zmarnowala, no i glodna bylam), ciastka (doktorantka przynsiosla na seminarium )
Dzis nudno Jem i jem moj resztkowy makaron, byl na sniadanie, na lunch sie spoznilam takze tez jadlam ten sam makaron. Procz tego pyszne bio pomarancze, banan. Przepyszna kawka i czekoladka z stewia |
|
|
|
|
Maple Leaf
Pomogła: 4 razy Dołączyła: 23 Lut 2012 Posty: 952 Skąd: Calgary
|
Wysłany: 2013-01-31, 16:53
|
|
|
diancia, koniecznie zrób babeczki tzn. żeby nie było, ja nie namawiam i nie naciskam, ale jak dla mnie są mega
I oczywiście do akcji kaszowej się piszę. Tak, jak w zeszłym roku (swoją drogą, nie mogę uwierzyć, że ten czas tak szybko leci... Wydaje się, jakby to było ledwie kilka miesięcy temu).
NJ, mogę na świeżo powiedzieć, jak zupka smakuje, bo przed chwilą zjadłam Intensywna w smaku nie jest. Jest taka raczej słodko-słona. Trzeba luić takie dziwne połączenia smaku albo przynajmniej być na nie przygotowanym. Jak dla mnie w smaku cudowna, choć nie miałam gruszki (nie było w warzywniaku), było za to jabłko, tymianek, pieprz, sól i jaglanka zamiast mleczka. Na szczęście trafiły mi się piękne pietruszki- jędrne i soczyste. Bo jak czasem się trafią takie trocinowate i ziemiste w smaku, to mnie krew zalewa
Do rzeczy:
- pomarańcza świeża, pomarańcze suszone (uzależniłam się przez gosię_w );
- ryż brązowy na mleku ryżowym waniliowym z rodzynkami i siemieniem;
- kanapeczka z masłem orzechowym i domowym dżemem malinowym bc;
- granola, milion litrów zbożówki z mleczkiem ryżowym;
- zupa z pietruszki, jabłka i jaglanki;
- w planach jakaś surówka, może z buraczka ze słonecznikiem.
Lily, załóż ten wątek o warzywach i owocach, bo widzę po dzisiejszym wpisie, że u mnie równia pochyła |
|
|
|
|
Mimmi90
Pomogła: 5 razy Dołączyła: 25 Cze 2011 Posty: 123 Skąd: Poznań/ wieś
|
Wysłany: 2013-01-31, 17:14
|
|
|
- Jaglnako-owsianka z suszonymi śliwkami i orzechami włoskimi
- Bułka makowa z masłem słonecznikowym i kiełkami rzodkiewki, szklanka przecieru pomidorowego
- Jabłko, 2 kostki gorzkiej czekolady
- Pęczak z jabłkiem i majerankiem, soczewica z kombu i cebulką, surówka z marchewki
- Sałatka szwabska, kapusta pekińska
- przecier pomidorowy
Do picia: woda, "ziółka piękności", zielony rooibos, mięta z cynamonem |
_________________ Can you show me the WAY?!
hxxp://nieprobujcie.blogspot.com/ |
Ostatnio zmieniony przez Mimmi90 2013-01-31, 18:52, w całości zmieniany 1 raz |
|
|
|
|
pałczi
Dołączyła: 26 Gru 2012 Posty: 122 Skąd: Pzn
|
Wysłany: 2013-01-31, 17:19
|
|
|
Ja z kolei zjadłam dzisiaj chyba kilogram owoców, bo nie chce mi się gotować.
A oprócz jabłek, gruszek i kremu z awokado , dziś jadłam hummus z razowcem <3 Wieczorem będzie kasza gryczana z ciecierzycą w sosie pomi |
_________________ hxxp://tosmutne.pl/ |
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2013-01-31, 17:27
|
|
|
NJ napisał/a: | Lily, polecam zielone szejki, łatwy, lekki, przyjemny i zdrowy sposób na spożycie dużej dawki tych cudów bez konieczności ciągłego przeżuwania. |
Nie mam z czego tego robić...
diancia napisał/a: | Lily, jak dla mnie to Ty masz z warzywami nie najgorzej | Jak piszę to może, ale jak nie piszę to bywa fatalnie. Dziś np. jadłam tylko kapustę kiszoną do obiadu (ziemniaków nie liczę). |
_________________ hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
diancia
Pomogła: 7 razy Dołączyła: 01 Lut 2011 Posty: 2447 Skąd: Kraków
|
Wysłany: 2013-01-31, 18:23
|
|
|
NJ napisał/a: | I przez Ciebie się napaliłam na akcję kaszową | na zdrowie!
Maple Leaf napisał/a: | załóż ten wątek o warzywach i owocach, bo widzę po dzisiejszym wpisie, że u mnie równia pochyła | to co napisałaś, to jest mało warzyw i owoców? no to ja jakaś dziwna jestem, bo dla mnie to bardzo przyzwoite menu ale jak wątek powstanie, to chętnie poczytam |
_________________ hxxp://www.suwaczki.com/] |
|
|
|
|
Maple Leaf
Pomogła: 4 razy Dołączyła: 23 Lut 2012 Posty: 952 Skąd: Calgary
|
Wysłany: 2013-01-31, 18:50
|
|
|
diancia, mimo wszystko dzięki Ale jednak lepiej się czuję psychicznie i fizycznie, jak warzywa i owoce przeważają w ciągu dnia, a dzisiaj mam poczucie bylejakości mojego menu pod tym względem I jeszcze Rodzice postanowili mi zrobić przyjemność i przynieśli do domu duży słoik Nutelli, której nie jadłam od kilku miesięcy. No i łyżeczka niestety poszła w ruch... |
|
|
|
|
theloudestsound
Pomogła: 6 razy Dołączyła: 23 Sie 2012 Posty: 275 Skąd: żary
|
Wysłany: 2013-01-31, 19:24
|
|
|
-sałatka owocowa składająca się z banana, kiwi, pół jabłka, dwóch garści winogron, garści otrębów, dwóch łyżeczek oleju lnianego i łyżeczki miodu
-dwie kanapki z rukolą i sosem paprykowym
-dwa ogórki kiszone i parę krakersów
-pierogi z ziemniakami i słonecznikiem+ sałatka z marchewki
-pewnie jeszcze parę kanapek..
taka tam wieczorna uczta ;> |
_________________ Żyjemy w czasach, w których wrażliwość to słabość.
hxxp://trzymetryherbatki.blogspot.com/ |
Ostatnio zmieniony przez theloudestsound 2013-01-31, 21:15, w całości zmieniany 1 raz |
|
|
|
|
Tanpopo
Dołączył: 24 Lis 2010 Posty: 125
|
Wysłany: 2013-01-31, 19:38
|
|
|
Wstałam dziś bardzo późno, więc jak dotąd mam na koncie:
-kawa z mlekiem, herbata cynamonowo-jabkowa (przepadłam, cudownie rozgrzewa) z miodem i cytryną
-pieczony bakłażan z warzywami, frytki, ayran, kadayif i surówki (zamieszanie w kuchni sprawiło, że porzuciłam placuszki jaglano-bananowe dla Kebab Kinga)
-sok jabłkowy korzenny
-w planach mam pieczone tofu, pomarańczę i ciabattę, a jutro obowiązkowo koktajl z kiwi i ananasa. |
_________________ weganizacja w toku |
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2013-01-31, 22:21
|
|
|
Ech, w mojej okolicy kupienie 2 przyzwoitych marchewek graniczy z cudem, a rukola - tylko w Kauflandzie zdaje się (półtora km), dalej rzadko robię zakupy spożywcze (chyba że w zdravej w Czecach, ale tam nie ma warzyw).
U mnie dziś słabo, chleb z masłem, grzanki z pomidorem, serem, ogórkiem, keczupem, banan, ciastka owsiane, na obiad:
+ kasza gryczana. |
_________________ hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
moony
wyjątek od reguły
Pomogła: 49 razy Dołączyła: 25 Lis 2009 Posty: 3740 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 2013-01-31, 22:37
|
|
|
Miałam pisać, więc piszę:
wczoraj: - kasza jaglana, brokuł, siemie lniane, pestki dyni
- bułka slonecznikowa, masełko z avocado, marchewka
- jabłko
- zupa dahl
na więcej nie było czasu
dziś: - wafle ryżowe z tahini i wędliną sojową
- banan
- home made sok pomarańczowy, kilka winogron
- wpadka jedzeniowa, czyli 4 kluski na parze z sosem jagodowym u koleżanki (byłam pewna, że to tylko mąka, drożdże, woda, a ona wiedziała, że są tam jaja w proszku, ale myślała, że jestem tego świadoma ) i bęc
- pęczak, migdały, słonecznik, chilli by Scott Jurek ( końcu się najadłam)
- zanosi się na prażony słonecznik |
_________________ mój muzyczny blog ---> www.ewabujak.blogspot.com
hxxps://www.facebook.com/they.can.rock.me?ref=hl |
|
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
|
Dodaj temat do Ulubionych Wersja do druku
|
|