zupa-krem z soczewicy |
Autor |
Wiadomość |
angienunia
witarianka:)
Pomogła: 9 razy Dołączyła: 15 Lut 2009 Posty: 418 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: 2009-02-15, 21:12 zupa-krem z soczewicy
|
|
|
Przed chwila wyprobowalam na sobie i musze powiedziec, ze sie rozplynelam. A moja mama o dziwo powiedziala mi, ze pyszota i, ze mam jej robic jak wraca z pracy . Chcialam zrobic zdjecie, ale za szybko zniknelo z talerza:oops:
Przepis na 1 porcje
- woda
- 4 lyzki suchej soczewicy czerwonej
- 2 male marchewki
- 2 male pietruszki
- maly por
- kawalek selera
- duzy ziemniak
- sol
- bazylia
- kurkuma
- natka pietruszki
- pestki slonecznika/dyni/sezamu
Do garnka wlewamy ok 280-300 ml wody, wrzucamy soczewice i lyzeczke soli. Gotujemy jakies 2 minuty. Po tym czasie wrzucamy marchewke, pietruszke i selera starkowane na tarce o grubych oczkach, dorzucamy pokrojonego w kostke ziemniaka oraz pora. Gotujemy ok 10 minut czesto mieszajac
Dodajemy kurkume oraz bazylie i gotujemy nastepne 5 minut.
Po tym czasie zdejmujemy zupe z ognia i podlaczamy do pradu blender. Blendujemy jeszcze w garnku do uzyskania masy. Siekamy drobno pietruszke, dorzucamy i znow blendujemy.
Wylewamy do miseczki i posypujemy pestkami. MMmmmm... swietny rozgrzewacz . Postaram sie jutro wkleic zdjecie. |
|
|
|
|
priya
Pomogła: 77 razy Dołączyła: 12 Lis 2008 Posty: 5315 Skąd: Bielsko-Biała
|
Wysłany: 2009-02-23, 10:10
|
|
|
No, to juz wiem co dzisiaj na obiad WD w tej kwestii jest nieoceniony
[ Dodano: 2009-02-23, 16:11 ]
No i już po debiucie Przepyszna! |
|
|
|
|
angienunia
witarianka:)
Pomogła: 9 razy Dołączyła: 15 Lut 2009 Posty: 418 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: 2009-02-23, 21:58
|
|
|
priya napisał/a: | No i już po debiucie Przepyszna! |
bardzo sie ciesze Mnie i mojej mamie tez strasznie smakuje !! |
_________________ witarianizm wzmacnia organizm.
www.foodnsport.com | www.30bananasaday.com
[*] Nitus. Moje kochane slonko,na zawsze pozostaniesz w mojej pamieci moj syneczku :-*
|
|
|
|
|
agaB
Pomogła: 6 razy Dołączyła: 20 Gru 2008 Posty: 767 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 2009-03-21, 21:23
|
|
|
A ja, ostatnio jestem zachwycona smakiem zupy z soczewicy.
Jest pyszna, mniam, mniam. |
|
|
|
|
mamka_klamka
Pomogła: 5 razy Dołączyła: 13 Wrz 2010 Posty: 100 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: 2010-11-09, 18:47
|
|
|
Zupa pyszna, chociaz o natce zapomniałam. Ale uprażone pestki dyni doskonale uzupełniy smak. Niesety mój mąż kręcił nosem |
|
|
|
|
Arielka.v
Pomogła: 16 razy Dołączyła: 27 Sie 2009 Posty: 525 Skąd: Śląsk
|
Wysłany: 2010-11-25, 19:34
|
|
|
Ugotowałam dzisiaj tą zupkę i muszę przyznać, że jest przepyszna. Jestem zachwycona.
Dzięki niej polubiłam kurkumę, którą do tej pory omijałam szerokim łukiem.
Nie mam w domu ręcznego blendera więc nie blenderowałam i zamiast kremu była bardzo gęsta zupa. Podobnie jak mamka_klamka, posypałam uprażonymi pestkami dyni.
PYSZOTA
Dziękuję za fajny przepis. |
|
|
|
|
|