rzucamy palenie |
Autor |
Wiadomość |
maharetefka
Pomogła: 22 razy Dołączyła: 19 Gru 2008 Posty: 1566
|
Wysłany: 2009-02-18, 08:00
|
|
|
Amanii, ja nigdy takich rzeczy nie czytalam. nawet napis typu palenie powoduje raka na opakowaniu tytoniu odwracalam tak, zeby nie bylo widac.
nitka, tylko pogratulowac . a ze ze mnie uparte zwierze... przestalam to przestalam. juz nie zaczne z powrotem. |
_________________ go vegan!
|
|
|
|
|
kociakocia
Pomogła: 73 razy Dołączyła: 05 Sty 2009 Posty: 4300 Skąd: Wawa
|
Wysłany: 2009-02-18, 08:30
|
|
|
maharetefka, rulez |
_________________ MEI TAI, POUCH, CHUSTY KÓŁKOWE, NOSIDEŁKO ERGONOMICZNE wkrótce, zapraszam
hxxp://www.facebook.com/pages/Madame-Googoo-baby-carriers/145687608816099 MADAME GOOGOO baby carriers
hxxps://picasaweb.google.com/madamegoogoo
Doradca noszenia dzieci ClauWi® |
|
|
|
|
Amanii
Pomogła: 24 razy Dołączyła: 23 Mar 2008 Posty: 1485
|
Wysłany: 2009-04-02, 00:09
|
|
|
po raz osiemdziesiąty szósty
I dla tych co liczą: www.quitmeter.com |
_________________ "Czy to ja nic nie rozumiem, czy oni zwariowali? Czy ja jestem dziecko, a oni tak dojrzali?
Oni mają paragrafy, a my mamy granaty w gębie, które mogą nam wypalić..."
|
|
|
|
|
tęczówka
marchewkowa panienka
Pomogła: 6 razy Dołączyła: 29 Gru 2008 Posty: 357 Skąd: Kraków
|
Wysłany: 2009-04-03, 15:22
|
|
|
ja też baaaaaardzo lubiłam fajki oj bardzo.
późno zaczęłam jak na łukowskie standardy(standarty? )-w kwietniu,4 miechy przed 17 urodzinami.potem od czasu do czasu zajarałam,a na jesień się uzależniłam.najpierw szła paczka l&d albo slimów w tydzień,zaraz paczka mintupów w pół tygodnia,a skończyło się na paczce tigerów w 2 dni.jak jarałam te lepsze to mówiłam że dopóki palę fajki za 10 zeta to jest ok,jak jarałam te za 8 też było ok,ale jak zaczęłam dymić ruskie clasiki za 3.50 z mety to dotarło do mnie że nie jest dobrze.przestałam jarać,wytrzymałam 27 dni.zauważyłam że te cienkie papierochy nie dają mi żadnej radochy,więc wzięłam się za tigery-najmocniejsze,a zarazem najsmaczniejsze cholerstwo jakie paliłam,od którego złaziła mi skóra z mordy i które budziło zdziwienie nawet u starych jaraczy.paliłam w drodze do szkoły,potem w kiblach w szkole,w drodze do domu i na dobry sen w kiblu znowu.
aż tu któregoś razu na forumveg zobaczyłam zdjęcia zwierząt,na których testuje się fajeczki.odechciało mi się tego chujostwa na amen. |
_________________ Nie skrzywdzisz muchy,
która błaga o litość,
złożywszy nóżki.
|
|
|
|
|
maharetefka
Pomogła: 22 razy Dołączyła: 19 Gru 2008 Posty: 1566
|
Wysłany: 2009-04-07, 07:32
|
|
|
Amanii, trzymam kciuki! |
_________________ go vegan!
|
|
|
|
|
Flippi
Pomogła: 4 razy Dołączyła: 28 Lip 2007 Posty: 401 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 2009-04-07, 09:33
|
|
|
Tęczówka, dobrze, że paliłaś krótko
Amanii, ja też trzymam, w końcu dasz radę |
_________________ ---------------------------
Mój blog
www.prawdziwy.blox.pl
hxxp://www.suwaczek.pl/] |
|
|
|
|
kociakocia
Pomogła: 73 razy Dołączyła: 05 Sty 2009 Posty: 4300 Skąd: Wawa
|
Wysłany: 2009-04-07, 09:41
|
|
|
Amanii, trzymamy za Ciebie kciuki Nie wiem czy to Ci pomoże- ale pety są testowane na bezbronnych zwierzętach w okrutny sposób
Dasz radę
maharetefka, a u Ciebie jaktam? Ile to już nie palisz? |
_________________ MEI TAI, POUCH, CHUSTY KÓŁKOWE, NOSIDEŁKO ERGONOMICZNE wkrótce, zapraszam
hxxp://www.facebook.com/pages/Madame-Googoo-baby-carriers/145687608816099 MADAME GOOGOO baby carriers
hxxps://picasaweb.google.com/madamegoogoo
Doradca noszenia dzieci ClauWi® |
|
|
|
|
maharetefka
Pomogła: 22 razy Dołączyła: 19 Gru 2008 Posty: 1566
|
Wysłany: 2009-04-07, 11:26
|
|
|
ja juz prawie 2 m-ce nie pale . baaardzo sie z tego ciesze |
_________________ go vegan!
|
|
|
|
|
kociakocia
Pomogła: 73 razy Dołączyła: 05 Sty 2009 Posty: 4300 Skąd: Wawa
|
Wysłany: 2009-04-07, 11:27
|
|
|
maharetefka, o jaaaa, dzielna jesteś, wspaniale , podziwiam na maxa |
_________________ MEI TAI, POUCH, CHUSTY KÓŁKOWE, NOSIDEŁKO ERGONOMICZNE wkrótce, zapraszam
hxxp://www.facebook.com/pages/Madame-Googoo-baby-carriers/145687608816099 MADAME GOOGOO baby carriers
hxxps://picasaweb.google.com/madamegoogoo
Doradca noszenia dzieci ClauWi® |
|
|
|
|
alcia
:-)
Pomogła: 184 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 7184 Skąd: Ośw.
|
Wysłany: 2009-04-07, 12:40
|
|
|
Ja tez znów rzuciłam. Wcześniejsza próba niestety nie poszła dobrze. Ale teraz wiosna, humor lepszy, więc wierzę w siebie, ze dam radę |
_________________ <img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />
fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl |
|
|
|
|
Malati
Pomogła: 71 razy Dołączyła: 10 Cze 2007 Posty: 3924
|
Wysłany: 2009-04-07, 15:19
|
|
|
alcia, dasz radę,napewno.!! Trzymam kciuki |
|
|
|
|
kociakocia
Pomogła: 73 razy Dołączyła: 05 Sty 2009 Posty: 4300 Skąd: Wawa
|
Wysłany: 2009-04-07, 16:24
|
|
|
alcia, trzymam mocno i ja kciukasy |
_________________ MEI TAI, POUCH, CHUSTY KÓŁKOWE, NOSIDEŁKO ERGONOMICZNE wkrótce, zapraszam
hxxp://www.facebook.com/pages/Madame-Googoo-baby-carriers/145687608816099 MADAME GOOGOO baby carriers
hxxps://picasaweb.google.com/madamegoogoo
Doradca noszenia dzieci ClauWi® |
|
|
|
|
alcia
:-)
Pomogła: 184 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 7184 Skąd: Ośw.
|
Wysłany: 2009-04-07, 20:41
|
|
|
eh, mi już aż wstyd czytać, że ktoś mi kibicuje |
_________________ <img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />
fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl |
|
|
|
|
Amanii
Pomogła: 24 razy Dołączyła: 23 Mar 2008 Posty: 1485
|
Wysłany: 2009-04-07, 20:56
|
|
|
Dzięki za kciukasy na razie zwalczam wszelkie pokusy, na uczelni w kółku na przerwie nie palę (i nawet mnie nie ciągnie za bardzo), na piwku w plenerze ciągnęło ale się powstrzymałam.. w knajpie jeszcze nie byłam, będę w święta, to dopiero będzie wyzwanie..
Pomaga mi bardzo przeliczanie tego na kasę dzisiaj z Algiem (współuzależnionym i współrzucającym) zrobiliśmy sobie niezłą czipsowo-słodyczową wyżerkę "w nagrodę" za pierwszy tydzień
Powodzenia Alcia i wszyscy rzucacze |
_________________ "Czy to ja nic nie rozumiem, czy oni zwariowali? Czy ja jestem dziecko, a oni tak dojrzali?
Oni mają paragrafy, a my mamy granaty w gębie, które mogą nam wypalić..."
|
|
|
|
|
maharetefka
Pomogła: 22 razy Dołączyła: 19 Gru 2008 Posty: 1566
|
Wysłany: 2009-04-08, 06:38
|
|
|
alcia, i kciuki za Ciebie |
_________________ go vegan!
|
|
|
|
|
Amanii
Pomogła: 24 razy Dołączyła: 23 Mar 2008 Posty: 1485
|
Wysłany: 2009-05-22, 09:21
|
|
|
czuję się w obowiązku przyznać się, że o ile rzucanie ma się nieźle na co dzień, tak na imprezach nie wytrzymuję.
Wczoraj miałam mój debiut sceniczny, wchodziłam na ostatnim kawałku, cały koncert byłam podenerwowana, zapaliłam jedną.. i poszłooooooo. Alg się przyłaczył po koncercie i jaraliśmy, obsępiając biednego kumpla. Ech...
Ale "rzucamy" dalej (od liczby w suwaczku odejmując kilka fajek ) |
_________________ "Czy to ja nic nie rozumiem, czy oni zwariowali? Czy ja jestem dziecko, a oni tak dojrzali?
Oni mają paragrafy, a my mamy granaty w gębie, które mogą nam wypalić..."
|
|
|
|
|
arahja
Pomogła: 26 razy Dołączyła: 23 Cze 2008 Posty: 1148 Skąd: brno
|
Wysłany: 2009-05-22, 10:56
|
|
|
Amanii napisał/a: | Alg się przyłaczył po koncercie i jaraliśmy, obsępiając biednego kumpla. |
...naprawdę biednego, bo na piwo nie miał |
_________________ hxxp://czeski-sen.blogspot.cz |
|
|
|
|
Amanii
Pomogła: 24 razy Dołączyła: 23 Mar 2008 Posty: 1485
|
Wysłany: 2009-05-22, 11:01
|
|
|
to mu postawie w weekend |
_________________ "Czy to ja nic nie rozumiem, czy oni zwariowali? Czy ja jestem dziecko, a oni tak dojrzali?
Oni mają paragrafy, a my mamy granaty w gębie, które mogą nam wypalić..."
|
|
|
|
|
Kreestal
Pomogła: 10 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 1497 Skąd: Oxford
|
Wysłany: 2009-05-22, 11:01
|
|
|
Amanii znam ten ból, w rezultacie moje życie towarzyskie padło, bo przestałam chodzić na imprezy ważniejsze zdrowie |
|
|
|
|
olgasza
królowa życia
Pomogła: 124 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 3140
|
Wysłany: 2009-07-01, 12:25
|
|
|
mam dzisiaj dzień przeglądania strony z kampaniami społecznymi, po prostu kampania na każdy temat, więc i szkodliwości palenia też: hxxp://www.kampaniespoleczne.pl/kreacje,1157,cialodestrukcja |
_________________ hxxp://ekostyl.blogspot.com/ |
|
|
|
|
Amanii
Pomogła: 24 razy Dołączyła: 23 Mar 2008 Posty: 1485
|
Wysłany: 2009-10-28, 11:52
|
|
|
statystyki dla rzucających:
Cytat: | Since you've quit smoking:
* In 20 minutes your blood pressure dropped back down to normal.
* In 8 hours the carbon monoxide (a toxic gas) levels in your blood stream had dropped by half, and oxygen levels returned to normal.
* In 48 hours your chance of having a heart attack had decreased. All nicotine had left your body. Your sense of taste and smell returned to a normal level.
* In 72 hours your bronchial tubes relaxed, and your energy levels had increased.
* In 2 weeks your circulation had increased, and continued to improve for the next 10 weeks.
* In 2 months coughs, wheezing and breathing problems dissipated as your lung capacity improves by 10%.
* In 1 year your risk of having a heart attack had dropped by half.
Things you still have to look forward to:
* 5 years after quitting, your risk of having a stroke will return to that of a non-smoker.
* 10 years after quitting, your risk of lung cancer will return to that of a non-smoker.
* 15 years after quitting, your risk of heart attack will return to that of a non-smoker.
|
masakra... z tego wszystkiego raka się najbardziej boję, a tu widzę, że dopiero po 10 latach naprawiają się szkody wyrządzone sobie przez palenie... nieźle...
ponadto książka, która pomogła mojemu współlokatorowi rzucić, ja jeszcze nie czytałam, ale on bardzo poleca:
hxxp://ronyc1.w.interii.pl/LatwySposobNaRzuceniePalenia.pdf |
_________________ "Czy to ja nic nie rozumiem, czy oni zwariowali? Czy ja jestem dziecko, a oni tak dojrzali?
Oni mają paragrafy, a my mamy granaty w gębie, które mogą nam wypalić..."
|
|
|
|
|
Malati
Pomogła: 71 razy Dołączyła: 10 Cze 2007 Posty: 3924
|
Wysłany: 2009-10-28, 16:04
|
|
|
Amanii napisał/a: | że dopiero po 10 latach naprawiają się szkody wyrządzone sobie przez palenie.. |
Amanii, jestes mloda za dziesiec lat bedziesz nadal mloda i na dodatek calkowicie wyczyszczona z fajkowego syfu,warto naprawde warto |
|
|
|
|
Kahela
Pomogła: 9 razy Dołączyła: 23 Sty 2010 Posty: 453
|
Wysłany: 2010-02-05, 13:43
|
|
|
to ja też sie pochwalę, wypaliłam ostatniego papierosa dokładnie wczoraj o 20 i dzis już nic, i mam nadzieje że tak zostanie zainstalowałam nawet suwaczek na tę okazje, żeby mnie motywował i przypominał |
|
|
|
|
krop.pa
Pomogła: 54 razy Dołączyła: 05 Lip 2008 Posty: 1869 Skąd: Polska
|
Wysłany: 2010-02-05, 13:51
|
|
|
Kahela, powodzenia! |
|
|
|
|
rosa
born to be wild
Pomogła: 174 razy Dołączyła: 05 Cze 2007 Posty: 7459 Skąd: Zielonka
|
Wysłany: 2010-02-05, 13:57
|
|
|
kahela powodzenia jaki fajny suwaczek
ja nie palę od 9 m-cy, ale w ciąży to żaden wyczyn. często marzę o papierosie |
_________________ hxxp://rosa-robi-to.blogspot.com/
And what would life be like without a few mistakes |
|
|
|
|
|