wegedzieciak.pl wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
Kokosaniec wegański
Autor Wiadomość
isadora 

Pomogła: 6 razy
Dołączyła: 18 Gru 2008
Posty: 439
Skąd: Lubliniec
Wysłany: 2009-03-30, 15:10   Kokosaniec wegański

No właśnie mam nadzieję, że jestem tak genialna, że sama to wymyśliłam :) ale pewności nie mam. Często się zdarza, że wydaje nam się, że coś odkryliśmy, a tu nagle okazuje się, że ktoś inny robi to już od dawna. Ale do rzeczy:

Kokosaniec Isadory :)

ciasto:
ok. 2 szklanki mąki pszennej razowej
2 łyżki miodu
3/4 szklanki wody
1/4 szklanki oliwy

Zagnieść ciasto (może się lekko kleić). Jeśli jest za mało mąki, to dosypać, jeśli za dużo, to dolać oliwy. Wyłożyć ciasto na oprószoną mąką blachę (małą).

Posmarować kwaśną konfiturą (niekoniecznie).

Przygotować masę kokosową (czyli wrzucić na patelnię):

duże opakowanie wiórków kokosowych
łyżkę cukru trzcinowego lub miodu
1/4 szklanki oliwy

To wszystko podgrzewać (ale tak, żeby się nie zrumieniło) i zalać 3/4 szklanki wody wymieszanej z 1,5 łyżki mąki ziemniaczanej. Wymieszać i wyłożyć na ciasto.

Piec w temp. 180 stop. aż kokos się zrumieni.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,2 sekundy. Zapytań do SQL: 14