wegedzieciak.pl wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich
FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

wegedzieciak.pl Strona Główna » Kuchnia » Surówki i sałatki » zielona soczewica+karczochy Poprzedni temat «» Następny temat
zielona soczewica+karczochy
Autor Wiadomość
ulapal 

Pomogła: 22 razy
Dołączyła: 07 Cze 2007
Posty: 448
Skąd: Suwałki/Bristol
Wysłany: 2009-04-17, 02:29   zielona soczewica+karczochy
zielona soczewica- nie rozgotować,
puszka karczochów w zalewie- odcedzić, i pokroic nie za drobno, żeby sie nie rozdziabdziały za mocno
szczypiorek z cebulka- pokroić drobniutko
ser feta - nie za dużo, rozdrobnić, pokroić w male kosteczki
sok z cytryny
sól pieprz, oliwa (2 łyzki)
ewent podprazone pestki slonecznika i dyni

ugotowana i ostudzona soczewicę wymieszac z innymni składnikami, skropić sokiem z cytryny, doprawić, posypać pestkami.
pyszna z grzanką

smacznego
_________________
<img src="hxxp://lilypie.com/pic/2009/10/02/dEVB.jpg" width="62" height="80" border="0" alt="Lilypie - Personal picture" /><img src="hxxp://lb3f.lilypie.com/ZOAxp1.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Third Birthday tickers" />
 
 
 
Flippi 


Pomogła: 4 razy
Dołączyła: 28 Lip 2007
Posty: 401
Skąd: Wrocław
Wysłany: 2009-04-23, 15:08   
Ależ to musi być pyszne :shock: :-D
A ile tej soczewicy mniej więcej w stosunku do karczochów?
_________________
---------------------------
Mój blog
www.prawdziwy.blox.pl

hxxp://www.suwaczek.pl/]
 
 
ulapal 

Pomogła: 22 razy
Dołączyła: 07 Cze 2007
Posty: 448
Skąd: Suwałki/Bristol
Wysłany: 2009-04-30, 14:36   
na cala puszke karczochow to tak 2/3 szklanki suchej soczewicy.
_________________
<img src="hxxp://lilypie.com/pic/2009/10/02/dEVB.jpg" width="62" height="80" border="0" alt="Lilypie - Personal picture" /><img src="hxxp://lb3f.lilypie.com/ZOAxp1.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Third Birthday tickers" />
 
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
wegedzieciak.pl Strona Główna » Kuchnia » Surówki i sałatki » zielona soczewica+karczochy
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
 Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,13 sekundy. Zapytań do SQL: 12