Shaera
Pomogła: 8 razy Dołączyła: 26 Lip 2008 Posty: 692
|
Wysłany: 2009-06-10, 13:30 Kanapki z ogórkiem i pestkami
|
|
|
na 1 porcję
* kromka pieczywa chrupkiego, kromka pieczywa lekkiego, wafel ryżowy lub kukurydziany;
* plasterki małosolnego lub kiszonego ogórka, po łyżeczce pestek dyni i słonecznika;
* koncentrat pomidorowy, świeżo mielony czarny pieprz, sól morska
Dynię i słonecznik podprażyć. Pieczywo i wafel cienko posmarować koncentratem pomidorowym, przyprawić, położyć plasterki ogórka i posypać pestkami dyni i słonecznika |
|