wegedzieciak.pl wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
zupa dwukolorowa (krem)
Autor Wiadomość
Angakok 

Dołączyła: 18 Cze 2009
Posty: 7
Skąd: białystok/warszawa/toruń
Wysłany: 2009-06-20, 10:23   zupa dwukolorowa (krem)

mój domowy prosty przepis na dwukolorową zupę, którą uwielbiają zwłaszcza dzieci

składniki:

dwa garnki ;)
kalafior
brokuły
ziemniaki
wywar warzywny lub kostki rosołowe
bazylia (ja lubię świeżą, ale może być też mrożona lub suszona)
czosnek
pieprz, sól inne przyprawy wedle uznania
jak ktoś lubi śmietana bądź jogurt naturalny

do garnków wrzucamy: drobno pokrojone ziemniaki, do jednego brokuły, do drugiego kalafior - ważne aby ilość brokuła i kalafiora była podobna. Ja na "typowy" pęczek brokuła dodaję 4-5 ziemniaków. zalewamy wodą, tak aby przykrywała warzywa, zaczynamy gotować. dodajemy wywar warzywny lub kostkę rosołową.

warzywa muszą się rozgotować, dużo wody wyparuje.

kiedy warzywa będą rozgotowane mieszankę nalezy zmiksować, uzyskamy gęsty krem. do kremu dodajemy czosnek, pieprz i inne przyprawy wedle uznania (niektórzy lubią koperek).

nalewamy na talerz najpierw z jednego potem z drugiego garnka. patyczkiem bądź wykałaczką robimy spiralny wzór :) na wierzch kładziemy bazylię i podajemy

smacznego :)


ps. ta zupa jest bardzooo sycąca więc drugie danie może być symboliczne ;)
_________________
"for behold, I have been with thee from the begining and I am That what is atteined at the end of Desire"
 
 
 
priya 

Pomogła: 77 razy
Dołączyła: 12 Lis 2008
Posty: 5315
Skąd: Bielsko-Biała
Wysłany: 2009-08-07, 10:12   

Bardzo smaczna, tyle że mnie tam spiralny wzór za nic nie chciał wyjść na talerzu. Podałam w kształcie symbolu ying i yang ;-)
_________________
hxxp://lilypie.com]
hxxp://lilypie.com]
 
 
Irokezik91 


Pomogła: 5 razy
Dołączyła: 05 Lip 2009
Posty: 403
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2010-10-13, 08:18   

Zamiast wywaru warzywnego po prostu użyłam wody. Podałam z ziemniakami i podprażonym sezamem - wyszło pyyysznie! Polecam :-)
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,15 sekundy. Zapytań do SQL: 13