wegedzieciak.pl

[Martyna]

Serdecznie zapraszam na Warsztaty Gotowania Wegetariańskiego z elementami Ayurwedy, które odbędą sie w Warszawie w dn. 13-15 listopada. Kurs zawiera cześć teoretyczną o podstawach ayurwedy (jakie są właściwości poszczególnych produktów, jak pożywienie wpływa na stan naszego ciała i umysłu, jak dobrać dietę do indywidualnej konstytucji psychofizycznej, jak pożywieniem utrzymać zdrowie i dobre samopoczucie, oraz wyeliminować już istniejące dolegliwości i choroby) oraz część praktyczną, obejmującą wspólne gotowanie, jak również wiele smacznych i ciekawych przepisów na nowe, nieznane dotąd specjały.
Zajęcia prowadzi certyfikowana nauczycielka z 10-letnim doświadczeniem, a także mama dwójki (a za chwile trójki) wegetariańskich dzieci, więc bedzie też o żywieniu dzieci, wzmacnianiu zdrowia i odporności własciwą dietą, radzeniu sobie z problemami żywieniowymi dzieci itp.

Bliższe informacje i zapisy: mgolebiewska@gazeta.pl,
tel. 0 510 249 020. Zapraszam!
Martyna Gołębiewska