wegedzieciak.pl

[qetrab]

Cytat:

jeśli przed snem wsunę całą czekoladę

Jakbym widział małżonkę W ogóle to żona prosiła mnie bym jej pilnował i nie pozwalał jeść lodów (w zeszłym roku pożerała nawet 3 dziennie) bo jak zje choć jednego to już po niej. No i ostatnio jej mama chciała jej kupić jednego i widzę, że już się łamie. To ja wyskoczyłem, że nie ma mowy żadnych lodów, Iwonka nie je. Teściowa oczywiście, że "i tak kupię", w końcu powiedziałem, że w koszu wyląduje cały lód i się skończyło.

Wyszło na to, że jestem wrednym terrorystą i na nic nie pozwalam swojej żonie

[Moleslaw]

Chciałabym, chciała ale czy dam radę?

[mariaaleksandra]

Ja tez melduje ze trzymam sie calkiem niezle. Nawet nie licze ile to juz czasu. Kupnych slodyczy w ogole. Ppdejrzewam ze czasem zjem ukryty cukier, ale odwyk podzialal, juz mna tak nie rzuca jak bez slodkiego, nie mam zadnych ciagow, apetyt mi sie ustabilizowal, waga spadla okolo kg. Czuje sie swietnie i zaoszczedzilam duzo kasy (z kupnych slodyczy).

[moony]

Ostatnio oglądałam dokument pt. "Tajemnice korporacji" o cukrze (cała seria na tvn style, do znalezienia w necie). Nie zdawałam sobie sprawy, że lobby cukrowe jest silne jak mięsne czy farmaceutyczne I że też mają wszędzie swoje wtyki.

[lesiakubajek]

Ten wątek jest dla mnie nieustanną inspiracją. Nieustanną ; )

[magdusia]

dawno tu nie zagladalam
to juz 4 miesiace za mna,
tak bylo kilko wpadek ale nie za duzo 3 albo 4,albo nieumyslne albo niewielkie,
nie nie zjadlam ani czekolady ani ciasta,ani lodow.

Braku cukru juz nie zauwazam

[magdusia]

dawno tu nie zagladalam
to juz 4 miesiace za mna,
tak bylo kilko wpadek ale nie za duzo 3 albo 4,albo nieumyslne albo niewielkie,
nie nie zjadlam ani czekolady ani ciasta,ani lodow.

Braku cukru juz nie zauwazam

[lesiakubajek]

Wow, najdłużej wytryzmałam chyba 5 tygodni...
Mam nadzieję, ze kiedyś tez powiem, że to już 4 miesiące. Czuję się lepiej bez cukru (i w ogóle na diecie), jakoś tak czyściej, ale jednak człowiek to głupi jest i się rzuca na to badziewie czasami. Pracuję nad emocjami, ale wciąż mi się zdarza zajadać smuty/stresy... A potem to już z górki.

[Malati]

-----

[lesiakubajek]

Super, ja znowu rzuciłam wczoraj Trzymamy kciuki?
(wcześniej byłam na weekend w domu i się nie dało )

[diancia]

Dobra, dziewczyny, to ja też rzucam! Bo to już ludzkie pojęcie przechodzi jeny, aż mi się ciepło zrobiło...

[magdusia]

czarna96, a po jakim czasie niejedzenia slodyczy do nich wrocilas?

ja nie jem cukru,ale zauwazylam ze juz sie na tym nie koncentruje i jesli jestem postawiona w jakiejs ''trudnej towarzysko '' sytuacji to zdaza mi sie zlamac,lecz nie dzieje sie to regularnie i dalej kontynuje swoja bezcukrowa diete.

[Malati]

-----

[magdusia]

Czarna gratuluje pierwszego dnia
a pozwalasz sobie na miod,daktyle i inne dosladzacze?to ulatwia bardzo
a herbata z miodem chyba smaczniejsza niz z cukrem.
diancia, lesiakubajek, czarna96, trzymam kciuki ,bedzie dobrze

[Malati]

----

[go.]

Kto walczy z nałogiem?
Ja pierwszy raz w życiu uzależniona (po II ciąży) zaczynam walkę. Na szczęśćie nie wpadłam tak, że chociaż nie pijam nadal słodzonych napojów (poza tigerami czasami )
ale czekolada i inne słodkości kuszą. Beznadzieja. Na początek mam plan raz na 3 dni się docukrzyć jakimiś swojo-robionymi wafelkami. Dwa dni wytrzymałam, zajadałam się kalarepą. Dzisiaj dzień ulgowy- słodzona masa kakaowa z płatkami się zjada akurat Nie wiem czy nie powinnam bardziej radykalnie- wyzerować od razu. Jak tylko coś wciągnę to chce się więcej.
Jak Wy sobie radzicie?

[lesiakubajek]

Zamiast czekolady piję częściej kakao z mlekiem roślinnym dosłodzone ksylitolem. I to mi wystarcza
Gdybym miała dostęp do blendera (chwilowo nie mam), to pewnie bym sobie szykowała jakieś smakoterapiowe słodycze - mus czekoladowy, chałwę i inne.
Na początku jadłam trochę słonych rzeczy, ale już, na szczęście, mi przeszło

Co mi za to sprawia największą trudność, to okazje towarzyskie. Wczoraj byłam na obiedzie i, co za ulga, dogadaliśmy z towarzystwem się tak, że było jedzonko dla mnie. Ale jak pomyślę o tym, ze w grudniu do domu i święta, to.....

Mnie się wydaje, że wyzerowanie jest łatwiejsze. Bo jak sobie pozwalałam na trochę, to się kończyło ogromnymi ilościami. Zaraz będą trzy tygodnie bez pszenicy, nabiału cukru, słodzików też unikam (poza ksylitolem). Super jest to, że nie mam takich napadów na jedzenie (na słodkie zwłaszcza, ale generalnie nie włacza mi się opcja zjadłabym coooooś, już teraz).

[śliwka]

go., najlepsze jest wyzerowanie. Ja tak uwielbiałam słodycze zawsze a teraz nawet jak jem jabłko to mam wrażenie że ten sok w nim to syrop z glukozy. Aż mnie mdli. Banan to już w ogóle nie do przełknięcia. Owoców suszonych też nie jem. A to dopiero tak od września. Naprawdę działa. Tylko warunek to raz a dobrze a nie małymi kroczkami.

[lesiakubajek]

Melduję się z dobrą wiadomoscią. Drugi miesiąc bez się zaczął Przeżyłam więc atak mrozów z równoczesnym pmsem, nauczyłam się do pierwszego egzaminu w sesji zaraz potem też. Bez ciastek i innych. Co za ulga
Można przy mnie konsumować batoniki, czekoladki i inne delicje. Przestało robić wrażenie i mam nadzieję, że ten stan się utrzyma

[nieznajowa]

zamierzam znów odstawić. Kilogramy na plusie dużo większe niż w pierwszej ciąży w tym czasie mnie do tego zachęcają. Może ktoś się dołączy? Motywacje mam ale wielgachna paka świąteczna ze słodyczami która mąż dostał z pracy nie pomaga bo jest ciągle konsumowana, jeśli nie przeze mnie to przez męża i córkę. Malutko, powoli ale jednak...

[diancia]

nieznajowa, ja rzucam cukier właśnie od dziś wiadomo, będzie ciężko, ale dostałam od Gwiazdora ksylitol w prezencie (i jagody goji oraz olej kokosowy ), więc będzie dobrze

moja naczelna zasada: żadnych słodyczy cukrowych w domu! Mąż na razie nie rzuca ze mną, więc wszelkie słodycze ma nosić przy sobie i zabierać do pracy (a najlepiej zostawić je w sklepie na półce

[nieznajowa]

Moj dzis znow przy mnie jadl ferrero ale bylam twarda.

[niedzielka]

Też chce odstawić, jestem słodyczoholiczką Herbatę już od kilka lat piję niesłodzoną, a słodyczom nie potrafię powiedzieć stop. Są wszędzie, atakują z każdej strony, w sklepie, u znajomych, w moim własnym domu. Czuję, że będzie ciężko. Zaczynam od dziś.

[nieznajowa]

IceTeaGreen, ja już raz odstawiłam. Im dłużej tym lepiej. Pamiętam, że po 2 mcach niejedzenia na spacerze z córką dopadł mnie straszny głód, jedynie jakaś budka była w pobliżu i nie wpadło mi nic innego w ręce poza batonikiem. Zmdlilo mnie po nim, nie smakował mi zupełnie... Wiec trzymam kciuki
Ja nie słodzę herbaty od podstawówki, kawę słodziłam tylko jakiś czas od kiedy w ogóle zaczęłam ja pić. Słodkich napojów żadnych nie piję. No tylko te słodycze, chipsy... Ale powoli wyrabiam sobie obrzydzenie do tego, żeby nie kusiło. Patrzę na składy i widzę przecież jaki to syf

[diancia]

Cytat:

Moj dzis znow przy mnie jadl ferrero

oj niegrzeczny! Nie da się go utemperować troszku, żeby nie kusił? I gratki za dzielność! Ja bym pewnie uległa

IceTeaGreen, dołączaj dołączaj! U mnie tak jak u Was - nie słodzę napojów oraz nie piję słodzonych od dawna, ale te słodycze...

upiekłam sobie wczoraj pyszne ciastka owsiane z 2 łyżkami miodu (na 50 ciastek, czyli nieźle ), słonecznikiem, żurawiną (wiem, słodzona, ale zużywałam resztki) i jagodami goji, na mące razowej. Pychotki, zdrowe i prawie bezcukrowe