wegedzieciak.pl wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
Kolorowe naleśniki
Autor Wiadomość
Mala_Mi 


Pomogła: 26 razy
Dołączyła: 24 Cze 2007
Posty: 753
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2010-08-11, 11:10   Kolorowe naleśniki

Jakiś czas temu zrobiłam w kuchni mały eksperyment.
Zamiast naleśników nadziewanych szpinakiem (na które co niektórzy kręcili nosem) zrobiłam zielone naleśniki, czyli ciasto naleśnikowe wymieszane ze szpinakiem i razem usmażone. Eksperyment przyjął się nadspodziewanie dobrze. Dzieci szaleją za zielonymi naleśnikami :-D
A dziś zrobiłam naleśniki buraczkowe o ślicznym ciemnoróżowym kolorze. Wchodzą tak samo dobrze :-) - dzieci niemal biją się o każdego nowo usmażonego naleśnika, chociaż wcześniej zjadły normalne śniadanie (czyli jaglankę z owocami).

Proporcje są mniej więcej takie:

Ciasto naleśnikowe:
-litr wody
-dwa jajka (ja naleśniki zawsze robię z jajkami, ale być może da się bez)
-mąka, ok. 1/2 kg - robiłam z orkiszowej w proporcjach 1/3 razowej, 2/3 jasnej (chlebowej)

Część szpinakowa albo buraczkowa:
-dużo cebuli i czosnku - wszystko podduszone na oliwie
-1/2 kg szpinaku (robiłam z mrożonki mimo wszelkich zaleceń :-P ) albo tyle samo ugotowanych w łupinkach i obranych buraków
-sól i pieprz

Robimy ciasto naleśnikowe i osobno część szpinakową (albo buraczkową). Czyli cebulę, czosnek i szpinak (albo buraczki) miksujemy na gładką masę z przyprawami.
Potem mieszamy jedno z drugim i smażymy śliczne zielone albo różowe naleśniki.

Smacznego :-D

Na razie nie wymyśliłam nic innego, ale korci mnie poeksperymentowanie z innymi warzywami/kolorami ;-) . Pomarańczowe naleśniki z marchewką :roll: , może papryka?
_________________
<img src="hxxp://by.lilypie.com/nRpup1.png" alt="Lilypie Kids birthday Ticker" border="0" /><img src="hxxp://lb4f.lilypie.com/0KPJp1.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Fourth Birthday tickers" />
<img src="hxxp://lb2f.lilypie.com/66mjp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Second Birthday tickers" />
 
 
daria 


Pomogła: 29 razy
Dołączyła: 19 Lis 2007
Posty: 4783
Wysłany: 2010-08-11, 11:13   

Mala_Mi, super, też będę takie robić, bo Nata uwielbia naleśniki! i najlepiej bez niczego.. do tej pory robiłam z natką i siemie wrzucałam do środka.. też były lekko zielone ;-)
dzięki za przepis!
_________________
wariatka!
 
 
ag 


Pomogła: 45 razy
Dołączyła: 04 Wrz 2008
Posty: 1127
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2010-08-11, 11:26   

a co dajesz jako farsz do środka? Brzmi apetycznie, na pewno następnym razem spróbuję zrobić kolorowe. Na razie szpinak sprawdził mi się jako dodatek do kopytek (nie miksuję tylko kroję liście) i placków ziemniaczanych.
 
 
dynia 
natulku :)


Pomogła: 152 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 5252
Skąd: El Mundo
Wysłany: 2010-08-11, 11:26   

Bardzo smaczny pomysł :-) W Hiszpanii bardzo popularna jest tortilla ze szpinakiem i orzeszkami pinii,trochę jak naleśniki tylko dużo grubsza i krojona w trójkąty jak ciasto.Szalejemy za nią ;-)
_________________
<img src="hxxp://lb1m.lilypie.com/2ar3p2.png" width="200" height="80" border="0" alt="Lilypie First Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbm.daisypath.com/PNYBp1.png" width="200" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbm.daisypath.com/wdZip1.png" width="200" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />

Nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów, dopóki nie poznałem internetu. Stanisław Lem
 
 
Mala_Mi 


Pomogła: 26 razy
Dołączyła: 24 Cze 2007
Posty: 753
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2010-08-11, 11:38   

ag napisał/a:
a co dajesz jako farsz do środka?
No właśnie nic nie daję, dzięki czemu dzieci mogą jeść naleśniki tak, jak lubią, czyli same, a ja mam poczucie, że jedzą w zasadzie pełnowartościowy posiłek (bo z warzywami, których wcale nie jest tu mało), do tego np. ogórki kiszone, pomidory.
Pasowałby do tego jakiś biały sos, ale jeszcze nie wymyśliłam z czego można by go zrobić, żeby było zdrowo, bez nabiału i na szybko.
_________________
<img src="hxxp://by.lilypie.com/nRpup1.png" alt="Lilypie Kids birthday Ticker" border="0" /><img src="hxxp://lb4f.lilypie.com/0KPJp1.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Fourth Birthday tickers" />
<img src="hxxp://lb2f.lilypie.com/66mjp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Second Birthday tickers" />
 
 
bronka 
Supergirls don t cry

Pomogła: 83 razy
Dołączyła: 02 Lip 2009
Posty: 6426
Wysłany: 2010-08-11, 11:48   

Ale super!
Jutro zrobię na obiad. Moi zawsze jedzą same, bez farszu, więc super pomysł na przemycenie :-D
 
 
Mala_Mi 


Pomogła: 26 razy
Dołączyła: 24 Cze 2007
Posty: 753
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2010-08-11, 12:27   

Cytat:
Pasowałby do tego jakiś biały sos
Do szpinakowych czosnkowy, a do buraczkowych chrzanowy, takie luźne myśli podczas smażenia mnie naszły ;-) .
_________________
<img src="hxxp://by.lilypie.com/nRpup1.png" alt="Lilypie Kids birthday Ticker" border="0" /><img src="hxxp://lb4f.lilypie.com/0KPJp1.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Fourth Birthday tickers" />
<img src="hxxp://lb2f.lilypie.com/66mjp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Second Birthday tickers" />
 
 
daria 


Pomogła: 29 razy
Dołączyła: 19 Lis 2007
Posty: 4783
Wysłany: 2010-08-11, 12:32   

Mala_Mi napisał/a:
Do szpinakowych czosnkowy


i dokładnie tak dziś zrobię, tyle, że ja robię czosnek, jogurt, pietruszka zielona, trochę pieprzu :-)
_________________
wariatka!
 
 
gosia_w 


Pomogła: 86 razy
Dołączyła: 27 Wrz 2008
Posty: 5545
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2010-08-11, 16:13   

fajne, ja też zrobię. Ciekawam, co moje dziecko na to ;-)
 
 
bronka 
Supergirls don t cry

Pomogła: 83 razy
Dołączyła: 02 Lip 2009
Posty: 6426
Wysłany: 2010-08-11, 16:16   

gosia_w napisał/a:
fajne, ja też zrobię. Ciekawam, co moje dziecko na to ;-)

a co może powiedzieć taka śliczna dziewczynka na różowe naleśniki? :-D
 
 
gosia_w 


Pomogła: 86 razy
Dołączyła: 27 Wrz 2008
Posty: 5545
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2010-08-11, 16:19   

jej ulubiony kolor to żółty, więc daję kurkumę. Też zdrowo, tylko warzyw brak.
 
 
dżo 


Pomogła: 142 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 5422
Skąd: między polem a łąką
Wysłany: 2010-08-12, 21:31   

Mala_Mi napisał/a:
Pomarańczowe naleśniki z marchewką

Albo dynią :-) .
Mala_Mi, świetny pomysł. Podobnie robie omlety (ale nie w wersji buraczkowej), naleśniki wypróbuję na pewno :-) .

dynia napisał/a:
W Hiszpanii bardzo popularna jest tortilla ze szpinakiem i orzeszkami pinii,trochę jak naleśniki tylko dużo grubsza i krojona w trójkąty jak ciasto.Szalejemy za nią

dynia, przepis, przepis :-D
 
 
dynia 
natulku :)


Pomogła: 152 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 5252
Skąd: El Mundo
Wysłany: 2010-08-12, 22:03   

Mam nadzieję,że nie zaśmiecę wątku ;-)

Tortilla ze szpinakiem

* ziemniaki
* szpinak
* cebula
* ząbek czosnku
* 2 łyżki oleju
* jajka ok 8 szt
* sól, pieprz
*orzeszki piniowe,rodzynki


Ziemniaki ze skórką umyc i gotowac ok 20 min w osolonym wrzątku. Szpinak opłukac i zblanszowac. Ziemniaki obrać i pokroic na plastry.
Cebulę i czosnek obrac. Cebulę pokroic w kostkę, czosnek posiekac, zeszklić na podgrzanym oleju.Dodac szpinak,ziemniaki i wszystko razem poddusic,przyprawic solą pieprzem.
Przestudzic. Jajka roztrzepać w misce. Zawartośc patelni przełożyc do miski z jajkami, przyprawić solą i pieprzem, wymieszać. Masę ziemniaczaną wlać do formy wyłożonej folią aluminiową. Piec 15 minut w temperaturze 180°C.
Podajemy posypane orzeszkami pinii i rodzynkami.
P.S Jak czasu braknie i trzeba zmontowac szybki posiłek robimy tak tyle ,że bez ziemniaków wtedy jest taki klasyczny szpinakowy omlet,też wyborny ;-)
_________________
<img src="hxxp://lb1m.lilypie.com/2ar3p2.png" width="200" height="80" border="0" alt="Lilypie First Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbm.daisypath.com/PNYBp1.png" width="200" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbm.daisypath.com/wdZip1.png" width="200" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />

Nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów, dopóki nie poznałem internetu. Stanisław Lem
 
 
dżo 


Pomogła: 142 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 5422
Skąd: między polem a łąką
Wysłany: 2010-08-12, 22:05   

dynia, mersi :-)
 
 
gemi 
Matka Polka ;)


Pomogła: 40 razy
Dołączyła: 30 Wrz 2008
Posty: 2460
Wysłany: 2010-08-25, 21:41   

Mala_Mi, a może taki sos gosi_w, uprzednio zapieczony? hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=7695]STĄD
Cytat:
sos:
kostka tofu naturalnego
mleko zbożowe (użyłam owsiano-kokosowego)
1 łyżka oliwy
zioła prowansalskie
sól

można dodać odpowiednio czosnku lub chrzanu. Dla mnie pyszny :-)

Zapiszę sobie recepturę na te naleśniczki i kto wie - może poeksperymentuję z innymi warzywami 8-)
_________________
"Nowego kłamstwa słucha się chętniej aniżeli starej prawdy" (A.Czechow)
 
 
nieznajowa


Pomógł: 7 razy
Dołączył: 17 Lip 2010
Posty: 204
Skąd: Łódź
Wysłany: 2010-09-27, 10:32   

ja robiłam kiedyś naleśniki z pomidorami (pomidory dodawalam do ciasta). Tez super :)
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 1,11 sekundy. Zapytań do SQL: 14