wegedzieciak.pl

[sunflower_ren]

[kofi]

[kocham_tramwaje]

[malva]

[DagaM]

[Lily]

[pomarańczka]

ja wcale nie pijam kawy poza zbożową i bezkofeinową , a kopa można sobie samemu dać ja już wolę yerba mate

ja wcale nie pijam kawy poza zbożową i bezkofeinową , a kopa można sobie samemu dać ja już wolę yerba mate

[MartaJS]

Kawa jest dobra... taka gotowana, z przyprawami, imbirem albo kardamonem... ale to raz na tydzień-dwa, maleńka filiżanka
Teraz w ciąży wcale nie piję, tylko herbatę niezbyt mocną czasem, jak już nie mogę wytrzymać, bo herbatę uwielbiam.

A co do nałogów, kiedyś rzuciłam papierochy. Z dnia na dzień. Po prostu nie kupiłam następnej paczki. W inne metody nie wierzę

Może to pomoże? POLECAM
hxxp://www.youtube.com/watch?v=2-jpgb2J2To

[kofi]

Marta, o-kropne

[dynia]

[Lavinia]

marta- cudne!

[Agnieszka]

Dzień zaczynam od kawy. Lubie smak, zapach i tego kopa co daję. Nie mam expresu a lubię takową i bywa różnie: rozpuszczalna, sypana, sypana wg 5P. Ograniczyłam picie do 2 dziennie (na studiach potrafiłam i 8 dziennie). Ograniczenie do dwóch nie jest dla mnie powodem do rezygnacji, lubię smak, zapach, rytuał więc wszelkich kawoszy w pełni rozumiem (zbożowe, figowe, z żołędzi... nie mają tego czegoś dla mnie).
Herbat poza ziołowymi i owocowymi nie pijam od wielu lat, niestety mają coś w sobie co źle działa na mój organizm.

[rosa]

[agaB]

[lilias]

piłam kawę i tylko kawę. wydawało mi się, że bez kawy nie ma przyjemności poczytania dobrej książki, obejrzenia filmu, odpoczynku. i okazało się, że nieprawda. w pewnym momencie coś się stało. bolały mnie flaki, nie mogłam jeść, nawet wody nie umiałam zatrzymać w żołądku. zrobili mi gastro, faszerowali lekami i skończyło się na zakazie picia kawy bo może podrażniać. oszukiwałam jak mogłam, żeby się tej ukochanej kawki nie wyrzec i co? dopiero jak odstawiłam kawę (trzy dni męczarni i telepania) powoli flaki się uspokoiły. kawy mi nie brak, piję zbożówkę Cykoriankę, a smak naturalnej nie pasuje mi nawet w słodyczach. wszystko można jak człowiek chce, to, że "musi" mocno pomaga

piłam kawę i tylko kawę. wydawało mi się, że bez kawy nie ma przyjemności poczytania dobrej książki, obejrzenia filmu, odpoczynku. i okazało się, że nieprawda. w pewnym momencie coś się stało. bolały mnie flaki, nie mogłam jeść, nawet wody nie umiałam zatrzymać w żołądku. zrobili mi gastro, faszerowali lekami i skończyło się na zakazie picia kawy bo może podrażniać. oszukiwałam jak mogłam, żeby się tej ukochanej kawki nie wyrzec i co? dopiero jak odstawiłam kawę (trzy dni męczarni i telepania) powoli flaki się uspokoiły. kawy mi nie brak, piję zbożówkę Cykoriankę, a smak naturalnej nie pasuje mi nawet w słodyczach. wszystko można jak człowiek chce, to, że "musi" mocno pomaga

[turzyca]

Bardzo lubię kawę, pijam od lat, ale nie sądzę, bym była uzależniona - i mam nadzieję, że to nie jest typowe dla uzależnień zaprzeczenie
Z reguły piję kawę tylko rano. Są oczywiście małe wyjątki.
I najbardziej właśnie lubię ten poranny rytuał. Kilka spokojnych chwil przed niespokojnym dniem. Z kubkiem kawy nad książką, gazetą bądź laptopem.
I chyba sobie wmawiam, że ona mnie pobudza, bo np. dzisiaj okazało się, że kawy brak, pocieszyłam się czerwoną herbatą i było ok.
Ale ten kawowy zapach i smak...

[Maliboo7]

Muszę powiedzieć, że ja jednak wyraźnie czuję negatywny wpływ kawy na moje zdrowie. Bądź co bądź, jest to używka zawierająca kofeinę. Sztucznie pobudza, zakwasza organizm, wypłukuje magnez i uzależnia
Ale niestety uwielbiam i przez parę dobrych lat piłam dwa kubki dziennie, aż w lutym (wraz z przejściem na zdrową dietę w celu ogólnego oczyszczenia i podleczenia) odstawiłam ją z dnia na dzień...
Efekt trochę mnie przeraził, bo przez 4 dni non stop bolała mnie głowa i zasypiałam niemalże na stojąco
Potem przeszło i zaczęłam czuć się lepiej niż wcześniej. Po kilku tygodniach odwyku zaczęłam pić ją od czasu do czasu, teraz piję gdzieś 3, góra 4 razy w tygodniu (wcześniej 14!) i to jest moje maksimum, którego nie zamierzam już więcej przekraczać Przy takiej ilości nie czuję negatywnego działania, za to wyraźnie czuję po niej zastrzyk energii, a czasami nawet swego rodzaju euforię: świat wydaje mi się nagle piękny, a do głowy przychodzi mi tysiąc pomysłów
Po tym, co właśnie napisałam, stwierdzam, że chyba w ogóle nie powinnam jej pić
Ale całkiem bez, to jakieś smutne to zycie by było...

[lilias]

Maliboo7, e tam wcale smutne nie jest. wybór herbat, że hej, a poza tym kubki smakowe odżyły. mi jest już tak dobrze bez kawy, że nie wrócę do jej picia.

Maliboo7, e tam wcale smutne nie jest. wybór herbat, że hej, a poza tym kubki smakowe odżyły. mi jest już tak dobrze bez kawy, że nie wrócę do jej picia.

[Maliboo7]

[Marigold]

Maliboo7, oprócz zielonej herbaty dobra jest herbata rooibos

hxxp://jejzdrowie.pl/co-zamiast-kawy-zdrowe-alternatywy-dla-malej-czarnej

[lilias]

Maliboo7, rooibos dobra jest, ale moja najukochańsza to zielona yunnan z jaśminem, biała z różami, cesarska perła (droga, więc rzadka przyjemność), a czasem najzwyklejsza pokrzywa, czarny bez, czy świeża melisa albo mięta. zwykła czarna herbata z pigwą (pigwa na słodko ze słoiczka) czy z dziką różą (sok). no i kakao z mlekiem sojowym, owsianym czy ryżowym. czasem kupuję troszkę jakiejś kompletnie nieznanej na wagę, ale rzadko chcę do nich wracać, bardzo rzadko. trzeba tylko pamiętać, że zieloną zalewać wodą o temp. ok. 80 st.C, a białą ok.70st.C (na oko oczywiście zielona - ok. 5 min po wyłączeniu czajnika, biała nieco później).to naprawdę dobrze robi herbacie i wyciąga z niej wszystko co najsmaczniejsze. dobra też jest yerba mate, na wd ma swój wątek- polecam

Maliboo7, rooibos dobra jest, ale moja najukochańsza to zielona yunnan z jaśminem, biała z różami, cesarska perła (droga, więc rzadka przyjemność), a czasem najzwyklejsza pokrzywa, czarny bez, czy świeża melisa albo mięta. zwykła czarna herbata z pigwą (pigwa na słodko ze słoiczka) czy z dziką różą (sok). no i kakao z mlekiem sojowym, owsianym czy ryżowym. czasem kupuję troszkę jakiejś kompletnie nieznanej na wagę, ale rzadko chcę do nich wracać, bardzo rzadko. trzeba tylko pamiętać, że zieloną zalewać wodą o temp. ok. 80 st.C, a białą ok.70st.C (na oko oczywiście zielona - ok. 5 min po wyłączeniu czajnika, biała nieco później).to naprawdę dobrze robi herbacie i wyciąga z niej wszystko co najsmaczniejsze. dobra też jest yerba mate, na wd ma swój wątek- polecam

[Agnieszka]

Mój organizm nie toleruje herbaty (zielonej, czerwonej, czarnej.....). Kawa jest jedna do porannej pobudki i tej krótkiej porannej chwili, bardzo sporadycznie pijam drugą.

[DagaM]

Mnie w ogóle nie ciągną żadne herbaty, chyba, że ziołowe, meliska, rumianek... i do tego jednak kawka, ale już tylko od czasu do czasu, podobnie jak Maliboo7, niestety czuję minusy, choć bardzo lubię smak.

[turzyca]

No, właśnie dobrze, że jest taki duży wybór herbat. W przeciwnym razie piłabym pewnie tylko kawę. A o ile przy jednym kubku dziennie nie odczuwam negatywnego jej wpływu, to pamiętam jak przy dużym spożyciu źle się czułam.
A co do herbat, to chyba lubię wszystkie. Prócz rooibos. Zielone, czerwone, ziołowe, owocowe...
A za taką np. gruszkowa z miodem, oddam wszystko

[Agnieszka]

Daga: u mnie herbaty owocowe, ziołowo-owocowe i zioła + woda z miodem i cytryną