wegedzieciak.pl

[zina]

Macie jakies pomysly, naturalne sposoby na chrapanie?

[Marcela]

zina, ja już wypróbowałam wszystko i mój mąż dalej chrapie . Pozostała mi jeszcze tylko jedna tajna broń: wszycie mu piłeczki pingpongowej w piżamę na plecach. Na boku mniej chrapie.

[Lily]

Tak, budzenie co 2 minuty. Oczywiście ja wtedy też nie śpię.

[Karolina]

Trzaba zagwiazdać komuś kto chrapie. Albo gwizdnąć w ucho

[rosa]

mój P chrapie jak ma katar, szturcham go wtedy żeby sie na bok przekręcił, albo brutalnie zatykam mu nos

czasami zdarza mi sie na wakacjach spać w jednym pomieszczeniu z moimi rodzicami, oni chrapia tak strasznie, że używam zatyczek do uszu, nie jestem w stanie zasnąć przy takich dźwiękach, na sczęście zdarza się to rzadko, bo bym zwariowała

[Martuś]

[Jagula]

A piłuje nocami?? ponoć ma działać gwizdanie i cmokanie - ale z moich doświadczeń wynika ,że jest nieskuteczne...
My chrapiemy wszyscy

[Amanii]

Stopery do uszu to wspaniała sprawa. Nam pomagają zasnąć pomimo nocnych wariactw szczurów. Czasem może być problem z budzikiem, ale u mnie jest to wibrująca komórka, więc cos mnie zawsze obudzi.

Gwizdanie, cmokanie, przewracanie na bok - nawet jesli działają, choć to wątpliwe, to mają jedną zasadniczą wadę - wymagają czynnego udziału nie_chrapiącej_i_usiłującej_spać osoby A chyba nie o to chodzi.

na allegro znalazłam to:
hxxp://allegro.pl/item345470149_snore_relief_chip_do_nosa_chrapanie_i_po_chrapaniu.html
ale ja bym w czymś takim nie zasnęła

[Mirka]

Moja chrapiąca znajoma ( która często bywa w górskich schroniskach i sypia na zbiorowych salach) udała się na zabieg ambulatoryjny, polegający na laserowym wzmocnieniu? ścianki tej części podniebienia, które jest ponoć przyczyną
chrapania. Twierdzi ona, że radykalnie pomogło i już nie chrapie.

[majaja]

[pidzama]

[Karolina]

Chrapanie może być niebezpieczne, podniebienie jest już tak lużne, że może doprowadzić do bezdechów. Czasem taki zabieg jak pisała Mirka jest bardzo pożdany.

[zina]

A. chrapie i jeszcze ma pretensje jak go zbudze
Najgorzej jak jest zmeczony...
Stosuje cmockanie, chrzakanie lub brutalne budzenie...
Te zatyczki do nosa to moze byc cos ...musze jednak zakup skonsultowac

[Capricorn]

boski wątek

polecam uderzenie w plecy i komendę głosową: PRZESTAŃ CHRAPAĆ! pomaga, ale nie na długo.

Nos też czasem mu zatykam.

[alcia]

Mój dostaje z łokcia , co już nawet całkowicie nieprzytomny właściwie interpretuje i przewraca się na bok. Czasem na dodatek buzie mu zatykam dla przyśpieszenia efektu (zatykanie nosa coś daje? przecież chrapiący oddycha ustami?).
U nas na szczęście chrapanie ma miejsce tylko wtedy, gdy ma katar - czyli bardzo rzadko. I całe szczęście, bo ja przy żadnym nawet mini szmerku nie zasnę. Wczoraj śmiał się ze mnie, jak przez pół godziny w łóżku zrzędziłam na kapiący w kuchni kran, aż w końcu wstałam go przestawić, bo bym nie zasnęła

[nitka]

[Karolina]

Nitka niskie ciśnienie, chrapie, gada o panienkach - jakiś podejrzany ten Twój model

[nitka]

Karolina, no ja jakoś nie umiem obiektywnie na to spojrzeć, ale masz rację...
chociaż on zawsze był podejrzany, tylko mi wmawia, że mam schizy

[Malati]

Mój wojtek też chrapie ale mi jakoś nie przeszkadza bez problemu zasypiam.W związku z tym nie poradzę jak skutecznie wyeliminować chrapanie u drugiej połówki Chyba stopey do uszu to najlepsze rozwiązanie chociaż ja bym z tymi korkami nie zasnęła wolę już chrapanie

[neina]

W. chrapanie budzi nie tylko mnie, ale i Franka ostatnio, takie jest glosne Mialam nadzieje, ze tu cos znajde, ale widac nie ma na to cudownej recepty. W. sprawia tez wrazenie, ze kazdy oddech to dla niego wielki wysilek, bezdechy tez sie zdarzaja. Namawialam go nawet, zeby poszedl do lekarza, ale oczywiscie bagatelizuje sprawe.

[DagaM]

neina, u nas to samo, zaczęliśmy sypiać w oddzielnych pokojach

[Ania D.]

Ja czytałam gdzieś radę, by do piżamy, na plecach, wszyć piłkę do tenisa. Nie da się wtedy spać na plecach i trudniej jest chrapać (chyba, że ktoś to robi w innej pozycji).

[neina]

W. chrapie niestety w roznych pozycjach. Czy moze to wynikac z faktu, ze spi na bardzo grubej poduszcze i ma nienaturalnie wygieta szyje? Ja mu truje, zeby tak nie spal, ale oczywiscie sie nie slucha

[Lily]

A. chrapał okropnie, a odkąd schudł 6 kilo polepszyło mu się. Teraz chrapie tylko jak jest bardzo zmęczony. Co ciekawe nie miał nawet nadwagi, tylko brzuszek, teraz już mniejszy. Ale BMI cały czas w normie. Nie wiem jak u Waszych (nie)mężów.

[neina]

Brzuszek dosc pokaznych rozmiarow ostatnio. I rzeczywiscie, wczesniej az tak nie chrapal.

[ Dodano: 2008-10-26, 10:18 ]
Dzis W. przeszedl samego siebie, wrocil podpity co zazwyczaj pogarsza jeszcze sprawe. Chrapal non stop, bardzo glosno, pomimo ciaglych zmian pozycji, ktore wymuszalam na nim roznymi sposobami. To byl odglos, jakby w nosie i gardle mial duzo gestego sluzu, ktory utrudnia oddychanie i wydaje charczace dzwieki. Pol nocy przez to nie spala, a drugie pol budzil mnie Franek W akcie desperacji wyjelam sobie materacyk z lozeczka F. i poszlam spac do lazienki... (nasz drugi pokoj zajety jest przez kolege W, zalilam sie o tym w innym watku). Nagralam W chrapiacego przerazliwie, pokaze mu to potem i bede cisnela na wizyte u lekarza, moze jesdnak jest na to jakis sposob.