wegedzieciak.pl

[topcia]

Od ok. dwóch tygodni Weronika zasypia w srodku nocy. Początkowo była to godzina ok. 1:00, stopniowo czas sie wydłuzał i teraz zasypia przed 3:00. O 2:00 jest w pełni roześmianym i brykającym bobasem. .
Raz już tak było, ale trwało dosłownie kilka dni i wróciło do normy, czyli 21:30. A teraz ciągnie sie to i ciągnie, śpimy za to do 12:00 w południe i figa ze słoneczka na spacerku.
Wasze dzieci też tak zmieniały sobie pory snu i aktywności?

[kamma]

topcia, reżim trzeba wprowadzić. Stałe godziny. Skoro się Weronice rozregulowało, to może są zmiany w jej zapotrzebowaniu na sen? Może czas czuwania trzeba wydłużyć, jedną drzemkę odjąć? I koniecznie wprowadzić rytuały związane z zasypianiem
Choć czasami przy najlepszych chęciach nic nie pomaga. Mieliśmy z roczną Irmą takie przeboje, że budziła nam się cała radosna i wyspana o 3 w nocy. Sadzaliśmy ją wtedy między nami, dawaliśmy chrupki kukurydziane i spaliśmy dalej Po jakimś czasie to też nie zdawało egzaminu, więc mój bohaterski M wstawał, karmił, bawił się z nią przez 2 godziny i dopiero dosypiali.

[PiPpi]

ale jazda! Karolka od zawsze kuma co to noc a co dzień, gdyby nas dotyczył ten kłopot, zabawiałabym malca w dzień tak długo żeby usnął o pożądanej przeze mnie porze, przecież powoli, można wykalkulować pewien rytm. nawet jeśli nie będzie na maksa śpiąca to robiłabym wszystko aby przyspieszyć sen, lawendę do kąpieli, u nas działa bo Foczka od małego - małego jest przyzwyczajona i ta sama muza i gaszenie światła, kołysanka itd i nie ma bata w końcu uśnie i tak małmi krokami przesuwałabym te godziny aby spacer, równoznaczny z lepszym dotlenieniem miła miejsce o fajnej porze, po spacerze zauważyłam na mojej córci sen jest głębszy. powodzenia, topcia

[ajanna]

Topcia chłopcy długo chodzili spać ok. 2 w nocy i potem spaliśmy do 12-13 . w końcu jednak zaczęło mi to przeszkadzać, bo totalnie rozmijałam się z resztą rodziny . u nas sprawdził się budzik - rano pobudka, hałas, odsłanianie okien itp. wiem, że na początku będzie Ci ciężko, ale radzę przesuwać porę wstawania i kolejnych drzemek po godzinie utrzymując cały rozkład dnia - w ten sposób teoretycznie pora zasypiania też powinna wypaść o godzinę wcześniej . i tak, aż do skutku

[topcia]

No tak, jak w ciązy się siedziało w sieci do 3 w nocy....
Próżno więc czekać zmian.....
dzięki dziewczyny

[Jovi]

topciu, poczytaj (albo już czytałaś) osławiony "Język niemowląt". Lepiej, tak jak piszą dziewczyny, działać teraz, bo potem rozreguluje Ci się całkowicie. Reżim brzmi strasznie ale ja uważam, że działa. Ja mam obsesję na punkcie spania Majsi i robię wszystko, żeby spała tak jak powinna. Też mieliśmy szczęście, Maja sama załapała kiedy noc a kiedy dzień i trzymamy się tego cały czas. Rytuał zasypiania musi być. Czasem się śmiejemy, że jakbyśmy ją wykąpali rano, to ona by znowu zasnęła na 12 godzin ). Ze spaniem w dzień nie jest już tak różowoale ja jestem wytrwała. Staram się tak "manipulować" jej drzemkami, żeby był zachowany rytm Jedzenie-Aktywność-Spanie. Tak, jak pisze ajanna, budzik nastaw i do dzieła. Pierwsze dni będą ciężkie i będziecie zmęczone ale potem będzie łatwiej.
Poza tym spróbuj nie reagować jak się przebudzi. Ja tak robię jak Maja czasem sobie robi pobudkę o 5 rano. Udaję, że śpię. Najpierw był ryk, potem marudzenie a teraz się poddała i z reguły ley spokojnie i zasypia.Powodzenia. I duuuuużo cierpliwości

[topcia]

Jovi, dzięki

[kamma]

Cytat:

Poza tym spróbuj nie reagować jak się przebudzi. Ja tak robię jak Maja czasem sobie robi pobudkę o 5 rano. Udaję, że śpię.

To dobry pomysł, też praktykowałam, czasami działał. Ba, czasami nawet teraz działa

[yolin]

Jak nasz syn mial pare miesiecy, a wlasciwie juz od urodzenia tez mielismy przeboje ze spaniem... albo lepiej z nie spaniem. W dzien spal nam tylko na rekach, albo na spacerze w chuscie, a w nocy bez przerwy sie budzil i ladowal u nas w lozku, bo do kolyski za nic w swieciw nie dal sie spowrotem odlozyc. Po kilku miesiacach takiego niespania bylismy wykonczeni i slanialismy sie na nogach jak jakies zombis A to tylko dlatego, jak sie pozniej okazalo (jak mial chyba z 7miesiecy) urodzil sie z alergia na mleko krowie, mial wiecznie kolki i nie mogl spac...

[topcia]

[Jovi]

topcia, jak Wam idzie?

[topcia]

Zamówiliśmy Jezyk niemowląt. Na razie nie mam serca wybudzać Weroniki rano. Siły też na to nie mam. Spróbujemy usypiać pół godziny wcześniej codziennie. Wczoraj się udało. Zobaczymy dzisiaj. O! właśnie śpiewa sobie w najlepsze> Rytuały są, takie jak zawsze były. Liczę jeszcze na to, że odmieni Jej sie, tak jak za pierwszym razem. Dzięki za zainteresowanie!

[Jovi]

tutaj jest książka pdfie www.pokluda.net/manuals/jnth.pdf
Kiedyś była na forum ale nie umiem się doszukać. Dobranoc, spokojnej i przespanej nocy

[agaw-d]

topcia, u nas było identycznie. Trwało to około 2-3 miesięcy jak dobrze pamiętam. A o której Weronika ma drzemkę ostatnią przed nocnym spaniem? Bo właśnie u nas to był problem tej ostatniej drzemki, która była zbyt późno, kilka dni się przemęczyliśmy i przetrzymaliśmy ją, czyli nie miała tej ostatniej drzemki i zaczęła chodzić wcześniej spać.

[YolaW]

topcia można nauczyć dziecko spać, nam się 2 dni temu udało i poszło tak łatwo, że uwierzyć nie mogłam. Oprócz Języka niemowląt polecam Ci też "Każde dziecko może nauczyć się spać" - dla mnie to był hit i zadziałało. Olaf załapał wszystko w jedną dobę!! I zasupia samodzielnie a na dodatek przesypia w nocy 9 godzin!! A wcześniej karmiłam Go po kilka razy, bo się wybudzał i bez cyca nie było spania.
Opis zamieściłam w Dzieciaczkach 2008, ale zaraz Ci tu wkleję.

[ Dodano: 2008-11-10, 10:59 ]

Cytat:

Ale przejdę do rzeczy! Otóż Olaf od 2 dni jest dzieckiem zasypiającym 100% samodzielnie!!A było to tak: w sobotę w nocy usypiałam Go już jakieś 40 minut (ostatnio coraz dłużej to trwało), trwało to bez końca, Olaf rozbawiony, wyssał już wszystko z piersi i tylko się na brzuszek przewracał i fikał w tym naszym łóżku. Trochę mnie to zirytowało więc, żeby odpocząć psychicznie włożyłam Go do Jego łóżeczka w Jego pokoju, ucałowałam na dobranoc, zgasiłam światło i z myślą "Rób co chcesz" poszłam do pokoju. Nasłuchuję, a Młody cicho, gada do siebie, trochę w końcu zaczął marudzić. Ale ja już podjęłam decyzję, że nie ma odwrotu i do naszego łóżka nie wraca. Więc zgodnie z metodą z książki "Każde dziecko może nauczyć się spać" wchodziłam do niego po 3,5,7,9 minutach żeby mu szepnąć, że Go kocham i że czas spać. I...zasnął po moich trzech chyba wejściach zanim minęło 20 minut .I nie płakał wcale mocno, tylko bardziej marudził. I po raz pierwszy obudził się dopiero o 4:30!! Nakarmiłam Go i znowu to samo. Tym razem zasypiał około godziny, ale znowu bardziej marudził, chwilkę popłakał z długimi momentami ciszy, więc czułam że krzywda mu się nie dzieje. No i...po raz pierwszy pospał do 8!! I obudził się uśmiechnięty i wyspany! W dzień przy każdej drzemce było podobnie. Nie musiałam kłaść Go na paluszkach, usypiać przy cycu a Olaf po raz pierwszy w dzień przespał ie w chuście lub na rękach prawie 2 godziny i budzić Go musiałam Kładłam Olafka, a On zasypiał do 15 minut i musiałam wchodzić do niego tylko raz. No i następnego dnia czyli wczoraj byłam ciekawa ile wszystko zajmie, bo to dopiero druga noc. Nakarmiłam Olafka w jego pokiku, pośpiewałam mu, położyłam do łóżeczka, ucałowałam, zgasiłam światło i wyszłam. I... Olaf pogadał 5 minut i nastąpiła cisza aż do 5 rano!!! Nakarmiłam Go wtedy i tym razem zasnął po chwili i spał do 8!!! Jeny nie wiedziałam, że tak łatwo pjódzie! My wreszcie odzyskaliśmy łóżko. Jest super Jedyna wada: cyce pełne mleka, twarde, aż pod prysznicem ściągnąć trochę mleka musiałam, ale to się szybko unormuje. No i trochę mi żal, że Olafek już nas do spania nie potrzebuje... Ufff wybaczcie, że się tak rozpisałam

Powodzenia!!
Ja osobiście mam wrażenie, że najgorzej jest się odważyć, zacząć i być konsekwentnym (bo się boimy ryku itp.), a rozwiązanie jest o krok. U Olafka to tak, jakby zawsze to umiał a my nie dawaliśmy mu się wykazać

[ Dodano: 2008-11-10, 11:01 ]
PS. Właśnie położyłam Olafka i w 5 minut nastąpiła cisza
Aha, w tej metodzie jak wchodzisz do dziecka to nie wolno brać na ręce, tylko całujesz, szeptasz, że czas spać i wychodzisz.

[Malinetshka]

[topcia]

agaw-d,
no właśnie. O ile dobrze pamiętam, od kiedy tak późno Weronika zasypia, śpi do 2 godzin o 18-19. agaw-d,
właśnie mi ta drzemka o 18-19 2-godzinna nie pasowała. wypróbujemy dzisiaj. agaw-d, dzięki

YolaW, pięknie. Gaja przesypia ok. 12 h, więc nie ma problemu. Nigdy nie usypialiśmy kiedy pora, tylko kiedy chce spać. Wtedy też przeważnie raz dwa zasypiała. Problem w tym, że teraz o 18 śpi długo, potem jak kiedyś o 21:3o zasypia (i już spała do rana) i zraz się budzi wypoczęta.
Yola, Olafek od początku w kołysce? Weroniczka ze mną w łóżeczku śpi

[YolaW]

[topcia]

[Humbak]

[topcia]

YolaW,
czytałam kiedys o tej metodzie. Mnie ona kojarzy się z sytuacją, (zakładając, że dziecko płaczem woła mamę-chce sprawdzic, czy jest obok itp.) "kiedy wołam, a mama nie przychodzi, (nie mogę na nią liczyc-?), wiec po co mam wołać...." Może sie mylę.

[ Dodano: 2008-11-12, 00:10 ]

[YolaW]

[Humbak]

[YolaW]

[topcia]

Od czasu, kiedy latem Wisia zasneła u rodziców w hamaku w dzień na 2 h., udało nam się Ją przestawić. Do tej pory skrzętnie pilnowałam, aby drzemka była wczesnym popołudniem. Od 4 dni znowu powstał problem-w piątek powinna pójść spać ok 21 a poszła o 1:00 w nocy (była przeziębiona, temperatura). W sobotę zasneła o 22:30 i słodko już sobie spała. W niedzielę zasnęła o 20:30-przebudzenie o 22:30 i hulaj do 1:00. Dzisiaj spać o 21:30-pobudka o 22:30 i hulanka do 1:00.

Teraz tak sobie liczę na kartce, że do tej pory czas Jej dziennych aktywności wynosił ok. 10-11 h. Może od tych kilku dni potrzebuje więcej czasu? Tak liczę, że przez te ostatnie dni uparcie dąży do 12-13 h. Ile Wasze dzieciaki w tym wieku przesypiały?
Od prawie 3 tygodni, kiedy się przebudza na cyca rano i (potem jeszcze śpi ze 2 h. ) podaję Jej probiotyk przed karmieniem. Przebudzi się wtedy porządnie, zanim go przyniosę i wrócę do NIej. ALe to raczej nie powinno mieć wpływu. Ehhhh....

Jutro postaram się Ją przetrzymac troszki, żeby później wieczorkiem zasnęła...