wegedzieciak.pl wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
TOFU RISOTTO ZE SZPINAKIEM I SZPARAGAMI
Autor Wiadomość
kociakocia 


Pomogła: 73 razy
Dołączyła: 05 Sty 2009
Posty: 4300
Skąd: Wawa
  Wysłany: 2009-05-04, 14:00   TOFU RISOTTO ZE SZPINAKIEM I SZPARAGAMI

TOFU RISOTTO ZE SZPINAKIEM I SZPARAGAMI

pół pęczka szparagów
grillujemy lub obsmażamy na patelni + przyprawy: papryczka chilli, sól

risotto
ryż
boczniaki
bulion warzywny
świeży szpinak- kilka liści
pół utartego wędzonego tofu
posiekane na drobno suszone pomidory
szalotka i biała cebulka (wcześniej zblanszowana)
łyżka octu jabłkowego lub najlepiej 5 łyżek wina białego
łyżka masła i oleju z pestek dyni (na koniec już gotowania dodajemy)
przyprawy: shoyu, ząbek czosnku, bazylia

Risotto powinno być robione na patelni cały czas mieszając je. Ja je robię w garnku do ryżu i efekt jest zamierzony :-)

.TOFU RISOTTO ZE SZPINAKIEM I SZPARAGAMI.jpg
Plik ściągnięto 490 raz(y) 107,93 KB

_________________
MEI TAI, POUCH, CHUSTY KÓŁKOWE, NOSIDEŁKO ERGONOMICZNE wkrótce, zapraszam :)
hxxp://www.facebook.com/pages/Madame-Googoo-baby-carriers/145687608816099 MADAME GOOGOO baby carriers
hxxps://picasaweb.google.com/madamegoogoo
Doradca noszenia dzieci ClauWi®
 
 
margot

Pomógł: 19 razy
Dołączył: 02 Cze 2007
Posty: 1321
Wysłany: 2009-05-04, 16:17   

śliczne , a u mnie na prowincji nie ma takich szparagów tylko białe :-/
 
 
kociakocia 


Pomogła: 73 razy
Dołączyła: 05 Sty 2009
Posty: 4300
Skąd: Wawa
Wysłany: 2009-05-04, 16:35   

margot, oj, białe są pychota, ja właśnie chciałam białe, a dostałam zielone :-)
_________________
MEI TAI, POUCH, CHUSTY KÓŁKOWE, NOSIDEŁKO ERGONOMICZNE wkrótce, zapraszam :)
hxxp://www.facebook.com/pages/Madame-Googoo-baby-carriers/145687608816099 MADAME GOOGOO baby carriers
hxxps://picasaweb.google.com/madamegoogoo
Doradca noszenia dzieci ClauWi®
 
 
isadora 

Pomogła: 6 razy
Dołączyła: 18 Gru 2008
Posty: 439
Skąd: Lubliniec
Wysłany: 2009-05-05, 17:58   

uwielbiam Twoje przepisy Kociakocia :)
 
 
kociakocia 


Pomogła: 73 razy
Dołączyła: 05 Sty 2009
Posty: 4300
Skąd: Wawa
Wysłany: 2009-05-05, 18:05   

kłaniam się nisko isadora :-D
_________________
MEI TAI, POUCH, CHUSTY KÓŁKOWE, NOSIDEŁKO ERGONOMICZNE wkrótce, zapraszam :)
hxxp://www.facebook.com/pages/Madame-Googoo-baby-carriers/145687608816099 MADAME GOOGOO baby carriers
hxxps://picasaweb.google.com/madamegoogoo
Doradca noszenia dzieci ClauWi®
 
 
daria 


Pomogła: 29 razy
Dołączyła: 19 Lis 2007
Posty: 4783
Wysłany: 2009-05-05, 19:02   

kociakocia napisał/a:
białe są pychota, ja właśnie chciałam białe, a dostałam zielone


a ja dziś chciałam zielone a dostałam białe :) i też zrobiłam ryż zapiekany ze szparagami i świeżym lubczykiem :mryellow: prosto z pola od znajomych, mniam było :lol:
_________________
wariatka!
 
 
kociakocia 


Pomogła: 73 razy
Dołączyła: 05 Sty 2009
Posty: 4300
Skąd: Wawa
Wysłany: 2009-05-05, 19:13   

daria, jedz kochana co tam zapragniesz, jak sie urodzi maluch bedzie dietka :mryellow:
_________________
MEI TAI, POUCH, CHUSTY KÓŁKOWE, NOSIDEŁKO ERGONOMICZNE wkrótce, zapraszam :)
hxxp://www.facebook.com/pages/Madame-Googoo-baby-carriers/145687608816099 MADAME GOOGOO baby carriers
hxxps://picasaweb.google.com/madamegoogoo
Doradca noszenia dzieci ClauWi®
 
 
daria 


Pomogła: 29 razy
Dołączyła: 19 Lis 2007
Posty: 4783
Wysłany: 2009-05-05, 21:11   

kociakocia napisał/a:
daria, jedz kochana co tam zapragniesz, jak sie urodzi maluch bedzie dietka :mryellow:



na szczęście sezon na szparagi jest w maju :mrgreen: a na truskawki w czerwcu, czyli do lipca zrealizuje swoje zachcianki :->
_________________
wariatka!
 
 
kociakocia 


Pomogła: 73 razy
Dołączyła: 05 Sty 2009
Posty: 4300
Skąd: Wawa
Wysłany: 2009-05-05, 21:36   

daria, ja nie miałam tego szczęścia ;-)
_________________
MEI TAI, POUCH, CHUSTY KÓŁKOWE, NOSIDEŁKO ERGONOMICZNE wkrótce, zapraszam :)
hxxp://www.facebook.com/pages/Madame-Googoo-baby-carriers/145687608816099 MADAME GOOGOO baby carriers
hxxps://picasaweb.google.com/madamegoogoo
Doradca noszenia dzieci ClauWi®
 
 
devil_doll
[Usunięty]

Wysłany: 2009-05-06, 14:42   

pychota. nie mialam boczniakow dalam pieczarki maslo dodalam kokosowe. nawet moje wybredne dziecko zjadlo wszystko i wylizalo swoja miseczke :shock: chyba zaloze Twoj Fanklub Kociakocia
:mrgreen:
 
 
kociakocia 


Pomogła: 73 razy
Dołączyła: 05 Sty 2009
Posty: 4300
Skąd: Wawa
Wysłany: 2009-05-06, 16:04   

devil_doll napisał/a:
chyba zaloze Twoj Fanklub Kociakocia
no bardzo mi miło :mryellow: , a z tym masłem koko to niezły pomysł :idea: a mogę wiedzieć gdzie je kupiłaś? (czy chodzi o tłuszcz kokosowy?)
_________________
MEI TAI, POUCH, CHUSTY KÓŁKOWE, NOSIDEŁKO ERGONOMICZNE wkrótce, zapraszam :)
hxxp://www.facebook.com/pages/Madame-Googoo-baby-carriers/145687608816099 MADAME GOOGOO baby carriers
hxxps://picasaweb.google.com/madamegoogoo
Doradca noszenia dzieci ClauWi®
 
 
devil_doll
[Usunięty]

Wysłany: 2009-05-06, 16:38   

w zoltym cesarzu :)
 
 
kociakocia 


Pomogła: 73 razy
Dołączyła: 05 Sty 2009
Posty: 4300
Skąd: Wawa
Wysłany: 2009-05-06, 16:57   

devil_doll, dziekuję ;-)
_________________
MEI TAI, POUCH, CHUSTY KÓŁKOWE, NOSIDEŁKO ERGONOMICZNE wkrótce, zapraszam :)
hxxp://www.facebook.com/pages/Madame-Googoo-baby-carriers/145687608816099 MADAME GOOGOO baby carriers
hxxps://picasaweb.google.com/madamegoogoo
Doradca noszenia dzieci ClauWi®
 
 
daria 


Pomogła: 29 razy
Dołączyła: 19 Lis 2007
Posty: 4783
Wysłany: 2009-05-06, 17:46   

kociakocia napisał/a:
Risotto powinno być robione na patelni cały czas mieszając je. Ja je robię w garnku do ryżu i efekt jest zamierzony :-)


a można w parowarze?? bo właśnie dostałam przesyłkę i zastanawiam się co by tu zrobić na pierwsze gotowanie-parowanie :lol:

[ Dodano: 2009-05-06, 18:47 ]
a swoją drogą kocia to Twoje zdjęcia wyglądają zawsze tak apetycznie... :lol:
_________________
wariatka!
 
 
kociakocia 


Pomogła: 73 razy
Dołączyła: 05 Sty 2009
Posty: 4300
Skąd: Wawa
Wysłany: 2009-05-06, 18:30   

daria napisał/a:
a można w parowarze??
ja twierdzę, że można jako, że jestem zafixowana na punkcie risotto, robiłam i na patelni mieszając, ale w garze lub parowarze efekt będzie niemal identyczny.
w risotto chodzi, by poprzez mieszanie ziaren wydzielała się jak największa ilość skrobi, która tak pięknie klei potrawę ;-)

odnośnie zdjęć, to moja pasja ;-) i bardzo dziękuję za komplement.
przepis wraz z djęciem jest bardziej przekonywujący, wszak oczami się je również ;-)
_________________
MEI TAI, POUCH, CHUSTY KÓŁKOWE, NOSIDEŁKO ERGONOMICZNE wkrótce, zapraszam :)
hxxp://www.facebook.com/pages/Madame-Googoo-baby-carriers/145687608816099 MADAME GOOGOO baby carriers
hxxps://picasaweb.google.com/madamegoogoo
Doradca noszenia dzieci ClauWi®
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,15 sekundy. Zapytań do SQL: 10