 |
wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich
|
|
potrawka z ryżu brązowego z warzywami i fasolą czerwoną |
| Autor |
Wiadomość |
lilias [Usunięty]
|
Wysłany: 2009-06-07, 16:25 potrawka z ryżu brązowego z warzywami i fasolą czerwoną
|
|
|
3 dni temu robiłam obiad tak trochę po wariacku, ryzykując, że część rodziny jedząca mięso wzgardzi i będzie głodna, ale udało się ich nakarmić
Proporcje dowolne, czyli wg uznania bądź ilości posiadanych składników
cebulka drobno skrojona
pieczarki plastry,wcześniej odparowane ( albo na żywca, czyli surowe na cebulkę obsmażoną)
ryż brązowy ugotowany
fasola czerwona( z puszki tez może być, ale jedna może być za mało)
dużo drobniutko skrojonej natki, sól, pieprz, olej lub oliwa
W powyższej kolejności wrzucałam na patelnię ( dużą mam), talerze wróciły do kuchni puste i bez komentarzy ze strony rodzinki
Życzę smacznego i udanych eksperymentów. |
|
|
|
 |
Shaera
Pomogła: 8 razy Dołączyła: 26 Lip 2008 Posty: 692
|
Wysłany: 2009-06-08, 09:09
|
|
|
Tak, robiłam dosyć dawno temu coś w tym stylu - dodawałam zieloną paprykę i oregano - i nawet koncentrat pomidorowy. Fakt, było bardzo, bardzo smaczne Więc i Twój przepis polecam - tanie, szybkie, pyszne
P.S. Pieczarki koniecznie surowe |
|
|
|
 |
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
|
Dodaj temat do Ulubionych Wersja do druku
|
|