wegedzieciak.pl

vegan ciacho · **Pomogła:** 4 razy Dołączyła: 18 Paź 2008 Posty: 441

Melona nie jadlam, a winogrona tak i nic sie nie dzialo :-D

biechna · **Pomogła:** 65 razy Dołączyła: 09 Cze 2007 Posty: 4587

daria, ja jadłam winogrona tylko bezpestkowe, a melony w zasadzie od początku.

vegan ciacho · **Pomogła:** 4 razy Dołączyła: 18 Paź 2008 Posty: 441

W pestkach jest podobno bardzo duzo wit. A

biechna · **Pomogła:** 65 razy Dołączyła: 09 Cze 2007 Posty: 4587

vegan ciacho, nie wątpię :-)

Staś jednak pestki wszelakie z owoców odchorowywał potem bólem brzucha. A jutro sobota, co sobotę od 3 tygodni zjadam jogurt naturalny i już się jutrzejszego nie mogę doczekać ]:->

nestor2 · Dołączył: 12 Mar 2009 Posty: 13

Czy jedliście- matki tofu ??
żonce chcę zrobić...

blamagda · Wysłany: 2009-09-21, 15:39

Ja jadłam i to podsmażane lekko i było spoko z brzuszkiem małego. Takich kosteczek wielkości kostki do gry zjadłam ze 7-8.

Anja · Wysłany: 2009-09-21, 17:08 **Re: Tofu**

daria · **Pomogła:** 29 razy Dołączyła: 19 Lis 2007 Posty: 4783

nestor2 · Dołączył: 12 Mar 2009 Posty: 13

gotowe

dżo · Wysłany: 2009-09-23, 20:43

Jako matka karmiąca juz ponad 6 miesięcy jem prawie wszystko (oprócz grzybów) z czego bardzo się cieszę :-)

.
A więc dziś było:

Śniadanie:
- 2 grahamki z masłem, ogórkiem i natką pietruszki
- herbata z pokrzywy z cytryną i miodem,

II śniadanie:
- jabłko

Przed obiadem:
- kubek czerwonego barszczu,
- fasolka po bretońsku (nareszcie :-D

),

Obiad:
- cukinia w plastrach zapiekana z tofu i suszonymi pomidorami,

Podwieczorek:
- wafle ryżowe w gorzkiej czekoladzie,

Kolacja:
- kanapki z ogórkiem,
- śliwki,

A na jutro na deser upiekłam sobie czekoladowy tort z bitą śmietaną 8-)

Anja · Wysłany: 2009-09-23, 21:30

blamagda · Wysłany: 2009-09-23, 21:43

Wstyd się przyzanć, ale ja jak byłam na Suwalszczyźnie i był taaaaki wysyp grzybów, to nie mogłam się oprzeć. Z koleżanką, która ma synka o 10 dni młodszego od Gutka zrobiłyśmy sobie całą patelnię wielką duszonych grzybów z przyprawami i zjadłyśmy tę kopę prawdziwków i podgrzybków i kozaków i maślaków w dwa dni. Oba dziecie żyją, a noce i dnie pogrzybowe były o dziwo spokojne ( w przeciwieństwie do tej po jednym małym smażonym kotlecie z kartofli, oliwek i płatków jęczmiennych :-/

)

topcia · **Pomógł:** 11 razy Dołączył: 03 Mar 2008 Posty: 2993

Kasza gryczana, ryż, quinoa z kurkumą, natką pietruszki i olejem lnianym.
Po garści nerkowców, laskowych i migdałów.
Fasolka czerwona gotowana z kurkumą, glonem, oliwą, pieprzem, majerankiem, cebulką, + hummus, cebulka, kapusta kiszona, pomidorki i dużą ilością surowej natki pietruszki :-D

. Uwielbiam połączenie hummusu z soczewicą przyrządzoną na kształt fasolki, o której pisałam +kapusta kiszona.
Wafle sonko smarowane wegańską czekolada a'la mój Mąż.
Grejpfrut polany olejem słonecznikowym-co by na noc odkwasić żoładek po wcześniejszym szaleństwie. :-D

Anja · Wysłany: 2009-09-24, 09:17

Blamagda, ja właśnie przez Ciebie się skusiłam na grzybki... :mryellow:

poughkeepsie · **Pomogła:** 15 razy Dołączyła: 08 Lut 2009 Posty: 1306

rany mnie to jedzenie wykończy. Na razie jadę na białym pieczywie z masłem i dżemem, jaglance z jabłkiem albo gruszką, owsiance z gruszkami, zupie jarzynowej, burakach pieczonych, ziemniakach, i tak w kółko. Mały ma problemy z puszczaniem bąków i się męczy popołudniami a dzisiaj przez pół nocy - nie wiem czy to nie po suszonej fidze. Taką dietę antykolkową trzeba trzymać ze 3 miesiące nie?

Hexe · **Pomogła:** 2 razy Dołączyła: 04 Gru 2008 Posty: 405

a co z makiem można go jeść ?

topcia · **Pomógł:** 11 razy Dołączył: 03 Mar 2008 Posty: 2993

poughkeepsie, robiłam ten sam błąd-białe pieczywo i cholerny cukier w drzemie. Wyluzuj trochę-powinnaś się dobrze odzywiać. Z czego ma czerpać substancje odzywcze? Powodów kolek jest chyba ze 30-dieta matki to tylko jedna z nich.
Wprowadzaj systematycznie nowe produkty. Norny ciągle się zmieniają. DO tej pory marchewka byłą modna jako 1 warzywo. OStatnio znowu słyszałam, że często uczula. Także tołku nie dojdziesz.
Kolki równie dobrze mogą występować, bo dziecko nałyka się powietrza przy jedzeniu. NIe karm Go, jeśli płacze.
Moj Homek mówi, że pierdunki występują z powodu zaburzenia równowagi we florze bakteryjnej w jelitach-ale takiego CIapusia to raczej jeszce nie dotyczy. Chociaż?

[ Dodano: 2009-10-13, 03:39 ]
Ja od jakiegoś czasu wyijam na czczo ok. 5 szklanek wody. POtem jem surowe warzywa (uczymy też tego Wisię)-marchew, seler, burak, kapusta biała itp-są pyyyyszne na surowo. I dopiero po jakimś czasie wcinam kaszę. Czuję się jak 18-tka :mryellow:

cynamon · Wysłany: 2010-09-17, 10:39

Ale fajny wątek

To forum to kopalnia wiedzy w każdym temacie! :-)

Poczytałam trochę i wasze diety wydają mi się cudownie odważne. Też tak chcę

Dlatego mam takie pytania:

- kiedy wprowadzałyście strączkowe? od czego zaczynałyście? pamiętam, że można coś dodać żeby nie były az tak wzdymające, ale nie pamiętam co to było :oops:

- kiedy wprowadzałyście orzechy, migdały?
- czy piłyście mleko ryżowe /tu nie widzę zagrożenia/ ale też migdałowe, owsiane?

bo strasznie mi tęskno za pełnowartościowym jedzeniem. na razie poruszam się w zestawie kasze wszelakie - cukinia-marchew-dynia-pietruszka-seler-por-jabłka-arbuz ale chcę więcej i więcej

a najbardziej tęsknię z hummusem :cry:

arete · **Pomogła:** 47 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 1806

agaB · Wysłany: 2010-09-18, 20:41

Ja też tęsknię za humusem.
Do strączków podczas gotowania można dodać majeranek, kminek.
Ja te zioła dodaje do prawie każdej potrawy, w szczególności majeranek.
Ale jeszcze nie próbowałam strączków, choć Łucja nie zareagowała alergicznie jak zjadłam orzechy.

M.Lilith · Wysłany: 2010-10-07, 12:34

Widzę, że mit diety matki karmiącej nadal pokutuje w skali makro :-/

Oczywiście w Polsce bo u naszych sąsiadów takie podejście uważa się za absurd, matka karmiaca ma mieć siły i ma jeść wszystko na co ma ochotę!
Jadłam wszystko od początku (moja mała ma 9 m-cy, jest nadal karmiona), moja dieta jest pełnowartościowa i nigdy nie było problemów, bo niby dlaczego miałyby być? :-)

Kolki o ile w ogóle występują są spowodowane nałykaniem się powietrza przez łapczywego urwiska i wykształcaniem się u niego procesu trawienia (mleko matki jest wszak tłuste), a nie kapustą zjedzoną przez matkę - na co zresztą nigdy nie było naukowych dowodów.
Jesli dziecko ma wysypki przyjrzyjcie sie kosmetykom jakie używacie do pielęgnacji, albo przetworzonej chemii jaką spozywacie.
Dziewczyny, smacznego :lol:

rosa · Wysłany: 2010-10-07, 16:22

M.Lilith przeczytałaś cały wątek?
to cudownie że twoje dziecko nie reagowało na żaden ze spożywanych przez ciebie pokarmów, ale uwierz mi że dzieci są różne

ale oświecenie: kosmetyki i chemia

M.Lilith · Wysłany: 2010-10-11, 12:16

rosa · Wysłany: 2010-10-11, 13:04

no dobra, załóżmy że
kąpię dziecko tylko w wodzie, nie używam mydła, chusteczek, do pupy mąka ziemniaczana
piorę w orzechach
jem warzywa z własnej działki

zjem orzechy i dziecko dostanie wysypki, co wtedy?

olewam bo to mit?
ponieważ obserwuję swoje dziecko i wiem co jem, wykluczam orzechy z mojej diety?

mimish · Wysłany: 2010-10-11, 15:21

ja uwazalam bardzo do 6 miesiaca zycia malej potem juz coraz mniej, dodam ze nadal karmie. testy alergiczne (w odpowiedzi na wysypke) pokazaly na co mala ma uczulenie. ja nie zrezygnowalam z tych pokarmow u siebie, tylko w diecie mojej corki (dodam ze wyszlo jej uczulenie na wszelkie pestki, siemie lniane, orzechy, owoce drobnopestkowe, kukurydze, dynie i wiele innych ktorych na szczescie w domu nie spozywamy jak np. kakao czy ryby). Z tych wszystkich skladnikow odstwilam kukurydze, dynie, slonecznik i truskawki bo po nich faktycznie widzialam wysypke czy biegunke u Michasi. Sezam np. spozywam w duzych ilosciach i mimo wykazanej alergii nic jej nie jest. U tak malego dziecka alergie moze zmeiniac sie z miesiaca na miesiac i tylko baczna obserwacja potrafi wytropic winowajce.

Zgodze sie z M.Lilith, w punkcie iz w Polsce przesadza sie z zakazami/nakazami (nie tylko w kwestii diety karmiacej matki). Nie zgodze sie iz mleko matki nie ma wplywu na zachowanie dziecka. PO raz kolejny zasada zlotego srodka bedzie wskazana.
Alez sie rozpisalam...