wegedzieciak.pl wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
Duszona dynia z fasola - weganska
Autor Wiadomość
melba 

Pomogła: 4 razy
Dołączyła: 11 Lut 2009
Posty: 531
Wysłany: 2009-10-10, 19:05   Duszona dynia z fasola - weganska

To jak dotad moje ulubione danie z dyni, ktora ogolnie darze goracym uczuciem :)
przepis wygrzebalam kiedys z internetu, z calego pliku pdf z potrawami z dyni... ale nie pamietam wiecej.
cos tam bylo o japonskim pochodzeniu przepisu... :)

robi sie tak:

80 dag dyni obranej i pokrojonej
10 dag fasoli adzuki (ja daje czerwona kidney z puszki, cala puszke)
600 ml bulionu
80 g cukru (ja daje mniej)
3 lyzki sosu sojowego (tu akurat czasem mi sie wlewa wiecej)
pol lyzeczki soli (nie daje)

Fasole namoczyc i ugotowac. Jesli jest z puszki, to wystarczy ja wyjac, przeplukac i osaczyc na sitku.
Do garnka wlac bulion i wlozyc pokrojona dynie. Doprowadzic do wrzenia.
Dodac fasole, cukier, sol, sos sojowy, gotowac na srednim ogniu ok. 30 min lub do czasu gdy dynia zacznie sie rozpadac.

I juz :)
_________________
hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=6249&postdays=0&postorder=asc&start=0
 
 
Agnieszka 

Pomogła: 193 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 5199
Wysłany: 2009-10-11, 10:16   

przetestuję choć bez cukru :)
 
 
melba 

Pomogła: 4 razy
Dołączyła: 11 Lut 2009
Posty: 531
Wysłany: 2009-10-12, 07:36   

przetestuj, naprawde polecam.
tylko ten cukier jest wazny, moze poslodz czyms innym, czego uzywasz?
_________________
hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=6249&postdays=0&postorder=asc&start=0
 
 
Agnieszka 

Pomogła: 193 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 5199
Wysłany: 2009-10-16, 18:02   

zrobiłam ale nie jestem zadowolona bo fasola była czerwona i z puszki, sos sojowy miałam tylko grzybowy (ładniej byłoby z jasnym), dałam ksylitol a wg mnie fajnie mogłoby pasować przyprawa dla wegetarian (Dary Natury) niestety wyszła. Ale mam kolację i lubię dynię (forumową Dynię też ;-) )
 
 
dynia 
natulku :)


Pomogła: 152 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 5252
Skąd: El Mundo
Wysłany: 2009-10-16, 19:12   

Agnieszka :-D

Ja też zrobiłam ,całkiem fajna potrawa toże fasola puszkowa ale niech tam ;-)
_________________
<img src="hxxp://lb1m.lilypie.com/2ar3p2.png" width="200" height="80" border="0" alt="Lilypie First Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbm.daisypath.com/PNYBp1.png" width="200" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbm.daisypath.com/wdZip1.png" width="200" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />

Nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów, dopóki nie poznałem internetu. Stanisław Lem
 
 
olgasza 
królowa życia


Pomogła: 124 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 3140
Wysłany: 2009-10-18, 11:00   

zjadłam :-)
fajnie się komponuje z kaszą gryczaną uduszona z porem i pestkami dyni. Rozgrzewa.
_________________
hxxp://ekostyl.blogspot.com/
 
 
melba 

Pomogła: 4 razy
Dołączyła: 11 Lut 2009
Posty: 531
Wysłany: 2009-10-18, 11:03   

wiadomo ze kazdy doprawi troche inaczej, pod swoj gust.
ciesze sie ze przepis sie przydal mimo wszystko.

mnie na poczatku strasznie pozytywnie zaskoczylo polaczenie dyni z fasola, takie mi sie wydalo w sam raz i akurat.
_________________
hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=6249&postdays=0&postorder=asc&start=0
 
 
Agnieszka 

Pomogła: 193 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 5199
Wysłany: 2009-10-18, 18:52   

melba: może częściej zamieszczaj przepisy :-)
 
 
melba 

Pomogła: 4 razy
Dołączyła: 11 Lut 2009
Posty: 531
Wysłany: 2009-10-20, 17:36   

ten byl naprawde moj ulubiony :)
z reguly to raczej ja korzystam z inspiracji na forum, mam wrazenie ze macie wieksza praktyke niz ja...
_________________
hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=6249&postdays=0&postorder=asc&start=0
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,16 sekundy. Zapytań do SQL: 13