wegedzieciak.pl

moony · Wysłany: 2009-12-03, 12:15 **braki energetyczne**

Jak żyję, co kilka-kilkanaście dni zdarza mi się być wyprutą z energii. Po prostu ledwo idę, pocę się straszliwie, nie chce mi się mówić, bo muszę myśleć o robieniu następnych kroków.
Macie może podobnie?
Z czym to może być związane? Z obniżeniem się poziomu glukozy we krwi? Z cyklem kobiecym? Fazą księżyca?

Zawsze w takiej sytuacji posiłkowałam się (dosłownie) czymś węglowodanowym. Od razu robiło się lepiej, więc może to chodzi o glukozę...
Chyba wolałabym, żeby mnie to więcej nie spotykało, bo potwornie się wtedy męczę. Wolałabym mieć energetyczny constans...

DagaM · Wysłany: 2009-12-03, 15:00

moony, a długo tak masz?
może to być związane z niedocukrzeniem, ale też z niedoborem żelaza, magnezu... najlepiej przebadaj sobie krew, skonsultuj się z lekarzem.
Napisz co jesz na co dzień.

moony · Wysłany: 2009-12-03, 15:22

Ech, chyba już parę lat, dwa, trzy razy w miesiącu. Magnez jem w tabletkach. Co do żelaza - nie wiem... Ale zawsze miałam niski poziom cukru...
Co jem na co dzień? Wczoraj np.: wafle ryżowe z pastą z soczewicy i warzyw, jabłko, krupnik, obwarzanek i prażony słonecznik. Dziś: jaglanka z rodzynkami i wiórkami kokosowymi, jabłko, ziemniaki, surówka, kotlety z kaszy jaglanej.
Ale zbadam krew. Na pewno. Dzięki DagaM

Agnieszka · Wysłany: 2009-12-03, 20:30

a B 12
ja zaczęłam suplementację

nigellla · Wysłany: 2009-12-04, 10:14

moony · Wysłany: 2009-12-04, 14:51

Ech, mnie też zawsze stawiają, ale staram się oduczyć się jedzenia słodyczy... B12 biorę od dzisiaj w tabletkach. Raz na jakiś czas będę brać, bop chyba nie potrzeba mi 1000% dziennie

sylv · Wysłany: 2009-12-04, 14:58

eMka · Wysłany: 2009-12-04, 16:15

moony · Wysłany: 2009-12-04, 16:29

Czyli jednym słowem radzicie mi zajść w ciążę?

Jeśli chodzi o b12, jem produkty mleczne, więc trochę jej sobie dostarczam. Kupiłam tabletki, żeby nie groziły mi niedobory...

Kilmeny · ~Ze Starego Sadu~ Dołączyła: 28 Lis 2009 Posty: 70

Jakoś ostatnio czułam się słabo. Głównie w szkole, chociaż raz gorzej, raz lepiej. W końcu zaczęłam brać B12 (miałam od samego początku, ale jak wróciłam do domu, to już mi się nie chciało wychodzić). Zobaczy się, jak to będzie.

moony · Wysłany: 2009-12-04, 17:06

Moje ciśnienie wynosi też przeważnie 90/ 60. Rzadko kiedy więcej. Cukier ostatni raz badałam przed maturą - dolna granica. Ech...

pomarańczka · Wysłany: 2009-12-06, 00:09

monny oprócz badań krwi,spróbuj by jedzenie było bardziej doenergetyzowujące, jak na tę porę roku przystało.Może poeksperymentuj z kuchnią pięciu przemian ;-)

nawet tu na forum można znalezć sporo fajnych przepisów.Czasem jesienią zdarzają się takie spadki enrgii,czasem wiosną

Urszula · Dołączyła: 30 Maj 2009 Posty: 96 Skąd: Legnica

badanie krwi to za mało
suplementację na chybił trafił też odłóż na potem, bo możesz sobie narobić szkody
dokładna diagnoza funcjonowania nerek, tarczycy (hormonów ogólnie), trzustki i śledziony, sprawdzanie poziomu ciśnienia, candida
polecam zrobić badanie włosa, będziesz wiedziała czego ci brakuje i czy nie masz metali ciężkich
holistyczną diagnozę stawiają homeopaci, w tradycyjnej medycynie pięć lat możesz chodzić i nie dowiedzieć się co i dlaczego się z tobą dzieje
mogę ci również zaproponować diagnozę radiestezyjną, szczegóły na stronie www.karnak.pl
twoje obiawy magą mieć wiele różnych przyczyn, nie lecz objawów bez sprawdzenia co je wywołało
pozdrawiam

Zosik · Dołączyła: 08 Gru 2009 Posty: 1 Skąd: Warszawa

A ja zgadzam się z „pomarańczką”. Gotowanie według pięciu przemian, pomimo, że nie jest łatwe do opanowania, może przynieść najlepsze rezultaty. Sama stosuję od roku.

DagaM · Wysłany: 2009-12-08, 16:56

Wierzę w radiestezję i gorąco polecam, byleby trafić do prawdziwego fachowca (a nie jakiegoś oszusta).
Natomiast gotowanie wg 5 przemian sama stosuję od wielu lat, jestem gorącą zwolenniczką tego stylu gotowania, nie tylko ze względu na to, że dania wychodzą w smaku super zrównoważone, ale też i dlatego, że gotowanie wg 5P jest bardzo inspirujące :-D

Urszula · Dołączyła: 30 Maj 2009 Posty: 96 Skąd: Legnica

Gotowanie nie może i nie jest sposobem leczenia... żeby jedzenie stosować jako kuracę trzeba mieć pojęcie co się dzieje w organiźmie i przede wszystkim ogromną wiedzę i doświadczenie w tym
jeśli się jest w miarę zdrowym to owszem dla podtrzymania zdrowia starczy pięć przemian, ale przy poważniejszych chorobach nie wolno zaniedbywać i lekceważyć
podany adres jest do człowieka który jest fachowcem i diagnozy robi od ponad 20 lat
pozdrawiam

sylv · Wysłany: 2009-12-13, 20:07

Kilmeny · ~Ze Starego Sadu~ Dołączyła: 28 Lis 2009 Posty: 70

Dzisiaj właśnie jestem taka osłabiona. Może to dlatego, że dzisiaj strasznie mało jadłam do mojego powrotu do domu (czyli od 8 do 17), może dlatego, że wczoraj dużo siedziałam przy komputerze, może dlatego, że dzisiaj miałam trochę zajęć i sporo się nabiegałam (no, może nie tak sporo, ale ze mnie sportowiec żaden)... W każdym razie trochę odpoczęłam i dalej taka słaba jestem... Albo mam jakieś niedobory? B12 biorę. Może to żelazo? W wakacje byłam osłabiona przez pewien czas, a potem wyszło, że mam niedobór żelaza.

Urszula · Dołączyła: 30 Maj 2009 Posty: 96 Skąd: Legnica

zrób sobie może badanie włosa, będziesz miała już informacje na temat wszelkich ewentualnych niedoborów

agazima · Wysłany: 2009-12-21, 19:30

ja jako weganka zeby sie wzmocnic niuestety musze pic bulion gotowany 12 h z miesa! Niestety robie to niechetnie ale przynajmniej tego miecha nie musze jesc. Mam oslabiony organizm i musze to pic. Polecila mi to lekarka od medycyny chinskiej . Widocznie nie kazdej osobie warzywa i zboza starczaja. To chyba od osob zalezy. Ale miesa do ust nie wezme fee! Takze polecam wybrac sie do takiego lekarza.

kociakocia · Wysłany: 2009-12-21, 23:36

jestem troszku w szoku agazima, w tej chwili weganką nie jesteś i nie ma co się czarować :-/

też znam takiego jednego co twierdzi zażarcie, że jest 'wegetarianinem' i je kaszankę :roll:

obawiam się, że pijesz coś co jest wyjatkowym paskudztwem nie tylko ze względu na walory smakowe... :-/

no i co to za lekarz, który wegusowi daje takie podpowiedzi?!
chodzimy z mężem i małą po różnych lekarzach, ale respektujacyh naszą filozofię, mających dużą wiedzę na temat wege.
bardzo polecam Tobie książkę 'Odżywianie dla zdrowia' Paul'a Pitchford'a hxxp://egw.osdw.pl/ksiazka/Paul-Pitchford/Odzywianie-dla-zdrowia,45371201284KS
jest to wielka książka z esencją na temat wschodnich metod leczenia połączonych ze współczesnymi ;-)

inwestycja warta grzechu!!! i czytania jest na bardzo długo, napewno znajdziesz w niej mnóstwo odpowiedzi

devil_doll · Wysłany: 2009-12-22, 14:49

ksiazka Pittchford jest rewelka mi dr romanowska dawala jakies mikstury ziolowe na wzmocnienie nie pamietam jakie ale mam gdzies zapisane......

agazima · Wysłany: 2009-12-22, 15:03

nie mam od paru lat miesiaczki i stracilam juz nadzieje i jesli dostane okresu przez ten bulion i ziola ktore dostalam bedzie swietnie. Mam klopoty z watroba ( nie wiem czemu) z trawieniem wiec problemow pare powaznych mam. Ja wiem ze to zle picie czegos ze zwierzat zrobionego. Ale ja sluchajcie nie mam wyjscia. Bylam u tybetanskiego lekarza tez kazal mi jesc mieso. Ta lekarka od pp przynajmniej mi miesa nie kaze jesc ale ten bulion. Jakos przezyje. Ale bezplodna nie chce byc

Jak skoncze kuracje na pewno juz takiego bulionu pic nie bede.

[ Dodano: 2009-12-22, 15:05 ]
ja ta ksiazke paula pitchford bardzo chce kupic wlasnie . Tez mysle ze to wielka skarbnica wiedzy. ok pijac taki bulion weganka w tej chwili nie jestem i sie przyznaje. Ale miesa do buzi nie wezme

devil_doll · Wysłany: 2009-12-22, 16:42

agazima ale brak okresu to moga tez byc zaburzenia hormonalne a wtedy to juz ginekolog endokrynolog

agazima · Wysłany: 2009-12-22, 16:45

oj chodzilam do roznych ale kazdy mial inna wersje i zawsze jakies leki przepisywali ale lekarstwa nie rozwiaza sprawy jesli mam problemy z watroba a hormony to watroba przeciez i emocje

[ Dodano: 2009-12-22, 16:46 ]
dobra nie piszcie juz w mojej sprawie, nie chce nikogo denerwowac. Mam duzy problem ale mysle ze sie jakos rozwiaze. I tak wege gora!