wegedzieciak.pl wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
Sałatka z kukurydzy, selera naciowego i marchwi
Autor Wiadomość
della 
della

Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 26 Gru 2009
Posty: 331
Wysłany: 2010-02-14, 21:51   Sałatka z kukurydzy, selera naciowego i marchwi

Przepis powstał z przypadku i nie jest jakoś specjalnie wyszukany, ale mi tak smakuje, że ostatnio codziennie się zajadam. Polecam nawet tym, którzy nie przepadają za selerem naciowym! Smak wychodzi neutralny, a wszystkie dobre rzeczy przyswojone:) Surówka jest bogata w witaminę A i C. Koniecznie trzeba dodać nieco oliwy, ażeby wspomniana wit. A ślicznie się wchłonęła, zapobiegając kurzej ślepocie i dbając o włosy, skórę i paznokcie:)

składniki (proporcje i ilość do smaku)
kukurydza (ja daję konserwową)
tarkowana marchew
seler naciowy pokrojony w kosteczkę
sok z cytryny
oliwa
sól

Wypróbowałam też warianty z...

-jajkiem na twardo (wtedy może stanowić samodzielny posiłek)
-siemieniem lnianym
-bez kukurydzy

... i wszystko jest mniam:)

Przypuszczam, że połączenie selera naciowego i marchwi sprawdzi się także z dodatkiem pestek dyni czy słonecznika.
 
 
priya 

Pomogła: 77 razy
Dołączyła: 12 Lis 2008
Posty: 5315
Skąd: Bielsko-Biała
Wysłany: 2010-02-16, 12:04   

o! właśnie czegoś takiego szukam. W domu resztki, ale te akurat składniki są :lol: Zrobię na obiad.
_________________
hxxp://lilypie.com]
hxxp://lilypie.com]
 
 
della 
della

Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 26 Gru 2009
Posty: 331
Wysłany: 2010-02-16, 22:47   

ja z nią śmigam nawet do szkoły, ostatnio pochłaniam ją taśmowo i niemalże do wszystkiego. zaczęło się od akcji "marchewka codziennie", z racji faktu, że z natury jestem okropecznie blada i chciałam się karotenem podkoloryzować. nie pomogło, ale jest smacznie i zdrowo:)
 
 
Kitten 


Pomogła: 16 razy
Dołączyła: 06 Wrz 2007
Posty: 1197
Wysłany: 2010-02-18, 22:08   

Dzięki za podrzucenie pomysłu, co zrobić z naci s. :mrgreen:

Ale nie byłabym sobą, gdybym nie zmieniła przepisu.

Nie lubię tak bez przypraw, więc dodałam wyciśnięty czosnek, curry, musztardę Dijon i zieloną pietruszkę. I pestki dyni, żeby chrupało. I to było TO :mrgreen: .

A jutro na obiad zrobię wersję z ryżem curry i eko jajcem.




Offtop: bladość jest seksowna i elegancka 8-) . Ja nie cierpię być opalona :-P .
_________________
hxxp://www.suwaczek.pl/]
 
 
della 
della

Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 26 Gru 2009
Posty: 331
Wysłany: 2010-02-18, 23:19   

dzięki:) czuję się pokrzepiona tym offtopem;) fakt faktem, nie Ty jedna tak uważasz... :>

tak jak wspomniałam, sałatka jest świetną bazą do innych dodatków. ile pomysłów, tyle wersji:)
 
 
Kitten 


Pomogła: 16 razy
Dołączyła: 06 Wrz 2007
Posty: 1197
Wysłany: 2010-02-19, 00:24   

Kontynuujac offtop ;) : Wszak Dita Von Teese ma porcelanową cerę, i wszystkie klimatyczne modelki 8-)
_________________
hxxp://www.suwaczek.pl/]
 
 
della 
della

Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 26 Gru 2009
Posty: 331
Wysłany: 2010-02-19, 07:03   

ponadto rola lirycznej rusałki nigdy nie wychodzi z mody, uf... :mryellow:

[co nie zmienia faktu, iż latem przyjemnie mi być czekoladką. ale zamierzam zerwać z opalaniem, albowiem jest niezdrowe.]
 
 
szo 


Pomogła: 38 razy
Dołączyła: 15 Lut 2008
Posty: 2532
Skąd: PL
Wysłany: 2010-10-14, 21:16   

robię w sobotę :-)
 
 
malinka 

Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 16 Gru 2011
Posty: 100
Skąd: Lubin
Wysłany: 2011-12-22, 23:40   

Napewno wypróbuje wkrótce. Pewnie smaczna jest. :-D
_________________
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,13 sekundy. Zapytań do SQL: 11