wegedzieciak.pl

Salamandra*75 · Wysłany: 2010-02-25, 16:20 **żelazo w ciąży**

Witam
Moja znajoma wegetarianka spodziewa się dziecka i ma problemy z żelazem i słabe wyniki krwi.Napiszcie co powinna jeść aby poprawić wyniki badań i pomóc sobie i maluszkowi.
Pzdr ciepło

Malati · **Pomogła:** 71 razy Dołączyła: 10 Cze 2007 Posty: 3924

Salamandra*75, myślę że tutaj znajdziesz dużo informacji

hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?p=4118&highlight=#4118

Salamandra*75 · Wysłany: 2010-02-25, 17:30

dziękuje wyśle info komu trzeba..........

KaliszAnka · Wysłany: 2010-02-25, 21:30

Info od czarnej pro - ja podpowiem że sama miałam z tym problem w ciąży (mam właściwie całe życie, choć tak nie jestem właściwie wege) i u mnie wyniki poprawiły się po suszonych owocach - morelach/śliwkach/żurawinie (którą jadłam też na nawracające infekcje dróg moczowych - na co jednak pomagała słabo

)

miszka85 · Dołączył: 16 Mar 2010 Posty: 3

Własnie duzo sie słyszy o przyjmowaniu kwasu foliowego i żelaza w ciazy. Troszke surfuje po necie w poszukiwaniu rzetelnych informacji moge Wam polecic artykuł o przyjmowaniu hxxp://emaluszki.pl/99_zelazo.html]żelaza na tej stronce jest też spcjalista dietetyk, któremu mozna zadac pytania na forum. Jak ktos ma ochote zadać pytanie a prpos diety to może będzie zainteresowany:)