wegedzieciak.pl

[kofi]

biechna ale czy one mają mniej kalorii, czy po prostu nie mają cukru?
Staram się stronić od takich rzeczy, bo jednak łatwiej mi jak nie jem nic, niż jak dziobnę trochę ciastka.
No, przyznam się - czekolada bezcukrowa została rozprawiczona - z okazji sukcesu scenicznego mojego synka - zażądał kawy (tzn. herbaty - my kawę) w eleganckiej zastawie i do tej kawy i herbaty zjedliśmy po małym kawałeczku czekolady. Bardzo małym, bo czekolada miała 50 g i jeszcze zostało prawie pół.
Leży koło telewizora.
Leży i czeka.
Jeszcze leży.

[Lily]

[karmelowa_mumi]

[biechna]

kofi, ja nie wiem, ile zwykłe mają kalorii, te chyba po prostu nie mają zwykłego cukru, którego ja nie chcę jeść, fruktozę jeść chcę, mogę i lubię (choć na diecie 1200 wolno mi tylko 1 owoc dziennie)
Zaraz Ci sprawdzę (tak, mam je już w domu ).... Już: w 100 gramach jest 521 kcal, opakowanie ma 85 g.

[ Dodano: 2010-03-09, 20:35 ]

[kasienka]

mój słodzik jest na bazie cyklaminianu i sacharyny . Ale ładne nazwy, takie poetyckie, nie?

mumi, hmm, kusząca propozycja...taka beza to za mną łazi od dawna

[daria]

[Lily]

hxxp://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Diabelska_fruktoza-t434974.html tu o fruktozie, ale chyba przesadzają z tym zakazywaniem nawet jabłek (głównie przecież chodzi o napoje gazowane słodzone syropem glukozowo-fruktozowym)

[della]

ja dzisiaj wypiłam szklankę soku marchwiowego z tymże wynalazkiem [znaczy do końca nie wiem czy to był syrop glukozowo-fruktozowy czy cukier] - zakupiłam w biedronce. i ze słodkości to dzisiaj wszystko, jako że owoców nie wliczam. jakoś nie mam apetytu. wczoraj przez chwilę rano pomyślałam o batoniku sojowym, bo przechodziłam koło sklepu, gdzie mogę go dostać, ale szybko zrezygnowałam, bo 1) miałam przygotowane jedzenie na uczelnię, 2) stwierdziłam, że zaoszczędzone na słodkościach [chałwa, batony sojowe] pieniądze wydam na wzbogacenie garderoby wiosennej:)

[mossi]

lol.... wpadła dziś koleżanka do T. ze spóźnionymi zyczeniami i przyniosła sernik

[szo]

wczoraj zakończyłam dzień kolejnym sukcesem zauważam, że przychodzi mi to coraz łatwiej, oby tak dalej

nie wprowadzam żadnych zamienników, to moje postanowienie


aaa wczoraj spotkałam moją koleżankę/sąsiadkę ( po AWF ) zagadałyśmy się co do chęci zrzucenia paru kilogramów i powstał pomysł wspólnego biegania Iza chce jeszcze wprowadzić ćw. na spalanie tk.tłuszczowej czy ja dam radę ? oooo boże

[kofi]

della ja już z góry przeznaczyłam na wzbogacenie garderoby, więc teraz muszę się trzymać.
szo fajnie mieć taką koleżankę, która motywuje.
Z tymi owocami - że tak mało można - to mi się nie podoba - bo r=wszystkie swoje głody cukrowe zajadałam jabłkami, poza tym pozwalam sobie na 1 banana i 1 gruszkę (czasem nawet 2 - ale małe).

[szo]

kofi, oby mi szybko entuzjazm nieopadła i żebym w tym postanowieniu jak już dojdzie do skutku wytrwała bo jedyne co lubię to długie spacery i jazda na rowerze

[kofi]

To tak, jak ja, jeszcze lubię pływać.

[priya]

Dzieci nie pozwalają mi posiedzieć dłużej przed komputerem, a szkoda, bo może przeczytanie tego wątku byłoby dla mnie inspiracją. Po ostatniej ciąży został mi wprawdzie tylko kilogram do zrzucenia, ale marzy mi się powrót do wagi jaką miałam przed pierwszą ciążą, co oznacza w sumie 7kg do pozbycia się. Uzależnienie od słodyczy wcale mi w tym nie pomaga A dwa dni temu usłyszałam od koleżanki-lekarki, że wg badań naukowych spożywanie gorzkiej czekolady (mój największy nałóg) sprzyja odchudzaniu Oczywiście mówiła to z przymrużeniem oka i nikt nie twierdzi, że pół tabliczki dziennie jest receptą na odzyskanie dawnej figury, a jednak mój mózg bardzo chce się oszukiwać. Zaczęłam wprawdzie troszkę się ruszać i jeździć na stacjonarnym rowerze, ale obawiam się, że ilość pochłanianego cukru zniweczy wszelkie moje wysiłki Popodczytuję Was czasami, może jeszcze jest dla mnie ratunek

[alcia]

[karmelowa_mumi]

kofi, tylko płyń w dobrym kierunku

[szo]

[moony]

Pochwalę się, że wczoraj przebiegłam 160 metrów w kozakach zimowych w dwóch turach. Dostałam zadyszki Źle.
A propos tych wafelków - kiedyś zerknęłam na wartości odżywcze, tam jest więcej tłuszczu niż w normalnych wafelkach. Tak samo jak w orzeszkach light. Nie wiem jak oni to robią.
U mnie dzień 3 odwyku.Spodnie nieco luźniejsze. Jutro będzie najgorzej. Organizm będzie się domagał.

[szo]

a tak z ciekawości zapytam , co myślicie o tych batonach ? ktoś je jadł ?

chcę poznać wasze zdanie

hxxp://www.zdrowazywnosc.com.pl/index.php?products=product&prod_id=666]Fit fruit


hxxp://michalpasterski.pl/2008/12/ogranicz-spozycie-cukru/]a to tak dla przypomnienia, z dedykacja dla mojej teściowej

hxxp://www.zdrowezywienie.yoyo.pl/articles.php?id=4]i mojego B.

[bronka]

[szo]

[bronka]

szo, prawda jest taka, że ja naprawdę mam co gubić
Pracuję na to ciężko, ale mam motywację.
A 53 kg to ważyłam ostatnio w liceum Takich marzeń (na razie ) nie mam

[malina]

[biechna]

Zjadłam te wafelki, ale kurde, ohydnie słodkie, bleh! Serio!!

[Lily]