|
bolesne miesiączki |
| Autor |
Wiadomość |
Lily 
Pomogła: 425 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 18041
|
 Wysłany: 2010-05-17, 18:59
|
|
|
| Ja się zastanawiam, czy my, kobiety cywilizowane, nie jesteśmy po prostu przekarmione. Podejrzewam, że gdybyśmy w pewnych okresach roku nie dojadały, jak to kiedyś bywało w biedniejszych społecznościach i nadal jest w innych częściach świata, to miesiączkowałybyśmy mniej obficie i pewnie mniej boleśnie... |
_________________
hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
 |
|
 |
kasienka
Pomogła: 123 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 8362
Skąd: Poznań
|
| Wysłany: 2010-05-17, 19:13
|
|
|
| Jak sprawdzić, czy kiedyś kobiety miały mniej bolesne czy obfite miesiączki? Nie wiem, czy to się da zrobić. Dziś mówimy bez krępacji o wszystkim, jeszcze w poprzednim pokoleniu spora część kobiet miała z tym problemy, a co dopiero nasze babcie czy prababcie... |
|
 |
|
|
an
spec od łudzenia się
Pomogła: 26 razy
Dołączyła: 11 Lip 2008
Posty: 1316
|
| Wysłany: 2010-05-17, 19:27
|
|
|
| Amanii napisał/a: | melduję, że odstawienie nabiału nic nie pomaga (co mnie jakoś nie dziwi, nigdy w to nie wierzyłam...  ). Jak tylko nie biorę tabletek to mam bóle jak zawsze. |
ja tez mogé potwierdzic, zawsze mialam bóle nie do zniesienia i mdlosci, nawet naproxen bralam bo zwykle przeciwbólowe i przeciwskorczowe nie pomagaly. Nawet kiedy biore hormonalne, odczuwam lekkie bóle ... (chociaz to nic w porównaniu ...)
Zresztá nie tyklo z tego powodu nieznosze tego czasu i tego stanu, i nawet planowalam napisac w innym temacie (o dniu waginy - a propos - uwazam, ze skoro w j.ang. taka nazwa, to w polskim moglaby byc identyczna), ze nie rozumiem jak mozna gratulowac córkom, ze zaczély miesiaczkowac ... |
|
|
|
|
|
kasienka
Pomogła: 123 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 8362
Skąd: Poznań
|
| Wysłany: 2010-05-17, 19:41
|
|
|
| an, przykro mi, że cierpisz. Ale nie wszystkie kobiety tak to przechodzą. Ja byłam bardzo dumna kiedy w końcu dostałam okres (miałam prawie 14 lat). Nigdy nie cierpiałam z tego powodu, owszem pobolewał mnie brzuch przed i pierwszego dnia, ale nie masakrycznie. Po porodzie te bóle się nasiliły i doszły inne, związane z blizną po nacięciu krocza. Ale nigdy nie zdychałam w czasie okresu i zwykle, poza pierwszym dniem, który czasami bywa uciążliwy, prawie nie zauważam, że krwawię. Dla mnie to normalny czas świadczący o jakiejś cykliczności, upewniający mnie co do stanu nie-bycia w ciąży. Mojej córce przedstawiam to jako coś normalnego i pewnie ani z tego wielkiego święta nie będę robić, ani nastawiać jej negatywnie. |
|
|
|
|
|
an
spec od łudzenia się
Pomogła: 26 razy
Dołączyła: 11 Lip 2008
Posty: 1316
|
| Wysłany: 2010-05-19, 18:45
|
|
|
Wiem, ze jakos trzeba z tym sie nauczyc zyc 
Na razie pigulki jakos mi pomagajá. |
|
|
|
|
|
ammounie
Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 12 Gru 2008
Posty: 106
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: 2010-06-19, 20:15
|
|
|
Mi na bolesne miesiączki pomógł homeopatyczny lek Ovaria comp. firmy WALA. Od kiedy go biorę nie mam już bolesnych miesiączek.
Na nieregularne cykle pani doktor poleciła mi Menodoron firmy Weleda i teraz mam regularne 28 dniowe cykle.
Preparaty można zamówić u pani dr Daleckiej w Warszawie/ w aptekach homeopatycznych lub internecie. |
|
|
|
|
|
fasola
sztuczne zęby robię
Pomogła: 2 razy
Dołączyła: 23 Sty 2009
Posty: 245
Skąd: Uzdrowisko Śląsk/ SJZ
|
| Wysłany: 2010-06-20, 10:30
|
|
|
Hej Dziewczyny!
Kiedyś co miesiąc zwijałam się przez jakieś 30 minut z bólu tuż przed okresem, zimny pot mnie oblewał, było mi słabo i nawet tabletki nie byłam w stanie połknąć już w tej fazie.
Nie wiem, czy ma to jakiś związek, ale jak zaczęłam chodzić na basen mniej więcej raz w tygodniu, to wszystkie te problemy bólowe się skończyły.
Być może mi pomogło rozciągnięcie dolnych partii mięśni (jak już pływam, to tak, żeby się zmachać  ), nie wiem... |
|
|
|
|
|
Kat...
Pomogła: 72 razy
Dołączyła: 03 Sty 2009
Posty: 4347
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: 2010-06-20, 22:04
|
|
|
| Za dni kilka wrzucę opis punktów akupresurowych łagodzących bolesne miesiączki i regulujące cykl. Jak ktoś chce to sobie można samemu poszukać bo nie dam rady teraz. |
_________________
<img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/d/drq9l8b04.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers">
<img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/n/nxoasmhk1.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers"> |
|
|
|
|
|
an
spec od łudzenia się
Pomogła: 26 razy
Dołączyła: 11 Lip 2008
Posty: 1316
|
| Wysłany: 2010-06-20, 22:20
|
|
|
| A ja ostatnio czytalam (nie pierwszy raz - ale tym razem mi utkwilo w pamieci), ze niedobor wapnia moze wplywac na bolesnosc hmm ... ciekawe |
|
|
|
|
|
honey
Pomogła: 14 razy
Dołączyła: 08 Cze 2007
Posty: 428
Skąd: hameryka
|
| Wysłany: 2010-06-21, 14:16
|
|
|
| wlasnie zobaczylam ze moj post niedlugo bedzie mial trzy lata bo nie moglam sobie za nic... przypomniec kiedy ja to napisalam.... |
_________________
dzisiaj liczy sie tylko teraz,teraz licze tylko na dzisiaj ..a jutro....to sie zobaczy jutro |
|
|
|
|
|
amonka
Dołączył: 01 Sty 2011
Posty: 1
|
| Wysłany: 2011-01-01, 22:44
|
|
|
| Pomaga też olej z wiesiołka. Warto przebadać się pod kątem endometriozy. Nie tyle poród pomaga ile ciąża. |
|
|
|
|
|
Lady_Bird
Pomogła: 21 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 2077
Skąd: Kraków
|
| Wysłany: 2011-01-07, 15:31
|
|
|
Ja myślałam, ze dzis zejdę.
Zazwyczaj w czasie okresu boli mnie tylko brzuch.
Dzis rano dostalam okres, a wraz z nim jakies dusznosci? wymioty i biegunke. Co dziwne brzuch mnie nie boli, tylko żołądek i jakos tak mnie muli.
mam nadzieje,ze to jednorazowa akcja  |
_________________
hxxp://www.suwaczki.com/]
<img src="hxxp://lb2f.lilypie.com/uam8p2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Second Birthday tickers" />
"You can't buy happiness but you can buy a bike and that's pretty close." |
|
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 18041
|
| Wysłany: 2011-01-07, 17:01
|
|
|
| Lady_Bird napisał/a: | | mam nadzieje,ze to jednorazowa akcja |
Oby, mnie się kiedyś zdarzył atak takiego bólu, że chciałam zabijać, na szczęście tylko raz |
_________________
hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
|
ina
Pomogła: 51 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 2936
Skąd: południe
|
| Wysłany: 2011-01-07, 20:40
|
|
|
| amonka napisał/a: | | Nie tyle poród pomaga ile ciąża. |
U mnie się sprawdziło
więc polecam |
|
|
|
|
|
an
spec od łudzenia się
Pomogła: 26 razy
Dołączyła: 11 Lip 2008
Posty: 1316
|
| Wysłany: 2011-01-07, 23:43
|
|
|
Na podstawie książki gdzie są przytaczane wyniki badań.
Na bolesne miesiączki wymieniane były badania z użyciem:
- olej rybi tj EPA 1080mg i DHA 720mg - czyli omega-3, ewentualnie mogły mieć także znaczenie wit. D i A
- witamina E - w wysokich dawkach tj 400 - 500 j.m
- magnez - równiez wysokie dawki od 500 do ponad 1tys. w tych dniach
Okazały sie one skuteczniejsze od placebo.
Działanie wapnia nie potwierdzilo sie tak, jak tych skladników.
(przytaczam za tym, co pisałam kiedyś na innym forum) |
|
|
|
|
|
Jędruś 
Pomógł: 12 razy
Dołączył: 22 Cze 2007
Posty: 168
Skąd: Ziemia Ognista
|
| Wysłany: 2011-01-08, 02:31
|
|
|
Na bolesne miesiączki sprawdziła się dieta witariańska, wystarczy w googlu wpisać: witarianizm menstruacja
Pozdr.
Jędruś wegano-witarianin + B12
Zwolennik soku marchewkowego własnej roboty |
|
|
|
|
|
ELA
kwiat bzu
Dołączyła: 11 Lip 2008
Posty: 248
Skąd: wieś, okolice Szczecina
|
| Wysłany: 2011-01-08, 05:37
|
|
|
A JA kiedyś bardzo mocno uwierzyłam ze nie musi mnie boleć nic w czasie miesiączki i od tamtego czasu nic mnie nie boli a minęło ok 10 lat bardzo mi w tym pomógł mój eks chłopak który głęboko mnie w tym utwierdzał i akceptacja własnej kobiecości  więc myślę należy pamiętac też ze ważna jest psyche |
_________________
ELA
 |
|
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 18041
|
| Wysłany: 2011-01-08, 15:52
|
|
|
| Aisha napisał/a: | | Nie wszystkim pomoże na bolesne miesiączki. |
Tak ja i weganizm miał pomagać, a niektórym osobom nawet gorzej po odstawieniu nabiału. Nigdy nie wiadomo tak do końca, co pomoże... |
_________________
hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
|
MayoNika
Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 23 Kwi 2010
Posty: 140
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: 2011-01-08, 23:25
|
|
|
| Mam trochę na odwrót - zupełnie bezbolesną miesiączkę. Gdzieś przeczytałam, że to może oznaczać bezpłodność i się niepokoję. Jednocześnie muszę przyznać, że lubię ten czas, menstruacja jest fascynującym zjawiskiem. |
|
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 18041
|
| Wysłany: 2011-01-08, 23:28
|
|
|
| MayoNika napisał/a: | | Mam trochę na odwrót - zupełnie bezbolesną miesiączkę. Gdzieś przeczytałam, że to może oznaczać bezpłodność i się niepokoję. |
No weź, a dlaczego miałoby boleć?
| MayoNika napisał/a: | | Jednocześnie muszę przyznać, że lubię ten czas, menstruacja jest fascynującym zjawiskiem. |
Hmm, to widocznie masz bardzo krótki i łagodny okres, zazdroszczę, ja dużo czasu spędzam wtedy w WC i łazience  |
_________________
hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
|
MayoNika
Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 23 Kwi 2010
Posty: 140
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: 2011-01-08, 23:47
|
|
|
| Lily napisał/a: | No weź, a dlaczego miałoby boleć?
|
bo czujesz, że coś się dzieje. Ale może to przesąd. |
|
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 18041
|
| Wysłany: 2011-01-08, 23:48
|
|
|
| MayoNika napisał/a: | | bo czujesz, że coś się dzieje. Ale może to przesąd. |
Zdecydowanie. Bolesne skurcze macicy mają się raczej nijak do płodności. |
_________________
hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
|
Alispo
Pomogła: 127 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 5941
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: 2011-01-09, 14:08
|
|
|
| Z bezbolesnego nalezy sie cieszyc:)Ja tak w sumie wiele lat mialam,teraz mi sie zdarzaja gorsze miesiace,chociaz bardziej w kwestii ogolnego samopoczucia niz bóli,chociaz zdarzaja sie.Ale ja tez z tych co sie nie przejmuja bolem,jesi nie jest baardzo silny.I fakt,ze jest zuplenie inaczej jak sie nie mysli o tym |
_________________
facebook.com/dtogon |
|
|
|
|
|
Krokodyl
Dołączył: 11 Lut 2011
Posty: 101
|
| Wysłany: 2011-02-19, 03:55
|
|
|
| ELA napisał/a: | | A JA kiedyś bardzo mocno uwierzyłam ze nie musi mnie boleć nic w czasie miesiączki i od tamtego czasu nic mnie nie boli a minęło ok 10 lat bardzo mi w tym pomógł mój eks chłopak który głęboko mnie w tym utwierdzał i akceptacja własnej kobiecości więc myślę należy pamiętac też ze ważna jest psyche |
To naprawdę działa!
W moim przypadku wsparcia udzielił mi kubek menstruacyjny
Jak go kupiłam, to nie mogłam się doczekać następnej miesiączki, żeby sprawdzić, czy to rzeczywiście działa. I to oczekiwanie to był u mnie pierwszy krok do kompletnej zmiany podejścia.
Wcześniej nie znosiłam tego okresu, cierpiałam, uważałam, że co miesiąc kilka dni mam skreślonych i jestem "nie do użytku".
A teraz traktuję to jako coś naturalnego, coś, co wcale nie musi być nieprzyjemne. I to pozytywne nastawienie naprawdę robi cuda.
Ostatnio czytałam w jakimś artykule, że badania kliniczne potwierdziły, że pacjenci pozytywnie nastawieni mają lepsze wyniki leczenia. (niestety nie mam źródeł do tych badań).
Napisałam ten post, żeby zachęcić dziewczyny, które akurat cierpią na takie dolegliwości, żeby spróbowały zmienić swoje nastawienie. Nie jest to łatwe, ale da się. |
|
|
|
|
|
rosa
born to be wild
Pomogła: 174 razy
Dołączyła: 05 Cze 2007
Posty: 7459
Skąd: Zielonka
|
| Wysłany: 2011-02-19, 13:01
|
|
|
| apap i nospa to chyba za słabe na mega ból. ja czasami bez ketonalu nie byłam w stanie funkcjonować |
_________________
hxxp://rosa-robi-to.blogspot.com/
And what would life be like without a few mistakes |
|
|
|
|
|
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Rejestracja
Zaloguj
