|
Propagowanie diety wegańskiej/wegetariańskiej |
| Autor |
Wiadomość |
maga 
mama Zioma
Pomogła: 79 razy
Dołączyła: 03 Cze 2008
Posty: 4625
Skąd: sielsko izersko
|
 Wysłany: 2010-08-26, 13:51
|
|
|
Lenka, z tego co pamiętam, badania przedłużają się ze względu na brak chętnych. W związku z tym nie wiem, czy są już jakieś oficjalne terminy wyników. Nieoficjalnie - wegetarianie wychodzą znacznie lepiej na tle ogółu   |
_________________
 |
|
 |
|
 |
kamma
Magellan
Pomogła: 147 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 7442
Skąd: Bielsko-Biała
|
| Wysłany: 2010-08-27, 19:23
|
|
|
| maga napisał/a: | | Nieoficjalnie - wegetarianie wychodzą znacznie lepiej na tle ogółu |
ha, fajnie 
a pod jakim względem? |
_________________
hxxp://alterna-tickers.com] hxxp://alterna-tickers.com]
hxxp://anilanastudio.blogspot.com/
Ostatnio na blogu: Wszystko jest możliwe
"Trzeba wierzyć w człowieka, koleś" |
|
 |
|
|
puszczyk
Pomogła: 102 razy
Dołączyła: 03 Cze 2007
Posty: 5319
|
| Wysłany: 2010-08-27, 22:36
|
|
|
...np. pod względem ilości białka w diecie. Weganie mają ponad 100 % normy, wegetarianie ponad 200%, a dzieci na tradycyjnej diecie 400-600% normy. Nie muszę wspominać do czego prowadzi nadmiar białka - do zakwaszenia organizmu i chorób cywilizacyjnych.
Po wizycie w Warszawie przeprowadzam rewolucję przede wszystkim w diecie Kamilka (wiecie jak wygląda )  i mojej. Dołączamy do grona wegan i unikamy tłuszczu. Z Weroniką trochę inaczej, bo jest niejadkiem. Pierwsze dni są cieżkie... Muszę dużo zmienić w naszej diecie, bo zaniedbałam to od czasu urodzenia Patrycji... |
|
|
|
|
|
alcia
:-)
Pomogła: 184 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 7184
Skąd: Ośw.
|
| Wysłany: 2010-08-28, 13:30
|
|
|
| puszczyk napisał/a: | | zaniedbałam to od czasu urodzenia Patrycji... |
ja też od narodzin Lenki pewne sprawy zapuściłam. Ale też się staram wciąż i wciąż.. by było jak najlepiej.
| kamma napisał/a: | | a pod jakim względem? |
jak my byliśmy badani - Pani D. mówiła, że z całej grupy wegetariańskich dzieci spotkała się z dwoma przypadkami, że coś tam było mocniej nie tak.. reszta bardzo dobrze
A z grupy dzieci "mięsnych" - mówiła, że nie spotkała się z ŻADNYM przypadkiem, by wszystko z dietą było w porządku. |
_________________
<img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />
fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl |
|
|
|
|
|
Kat...
Pomogła: 72 razy
Dołączyła: 03 Sty 2009
Posty: 4347
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: 2010-08-28, 15:25
|
|
|
| puszczyk napisał/a: | | np. pod względem ilości białka w diecie. Weganie mają ponad 100 % normy |
u nas było 140% (okres największego niejadkowania) i to był najniższy wynik ze wszystkich przebadanych dzieci. |
_________________
<img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/d/drq9l8b04.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers">
<img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/n/nxoasmhk1.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers"> |
|
|
|
|
|
an
spec od łudzenia się
Pomogła: 26 razy
Dołączyła: 11 Lip 2008
Posty: 1316
|
| Wysłany: 2010-08-28, 16:49
|
|
|
Mam prosbé - jak juz bedzie ten film o którym mówilas Alciu (relacja z badan) - w tv a moze tez w internecie, mozecie dac info i link w shoutboxie? Nie jestem w stanie czytac na bierzáco wszystkich tematów, a chcialabym uprzedzic o tym filmie przynjamniej rodziné.
Bédé wdziéczna |
|
|
|
|
|
Ania D.
Pomogła: 115 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 2196
|
| Wysłany: 2010-08-28, 20:09
|
|
|
| puszczyk napisał/a: | | Po wizycie w Warszawie przeprowadzam rewolucję przede wszystkim w diecie Kamilka (wiecie jak wygląda ) i mojej. Dołączamy do grona wegan i unikamy tłuszczu. |
Mam bardzo mieszane odczucia do tego tego polecanego unikania tłuszczu. Jeśli tłuszcz odrzucimy, włączymy więcej nasion, orzechów i pestek, to mocno wzrośnie ilość spożywanego białka, a i tak w przeciętnej diecie jest go więcej, niż powinno być. Jak to pogodzić? Mąż lubi sobie robić różne wyliczenia dietowe, witaminowe, proteinowe etc. Nie da się zamienić dobrego tłuszczu na białkowe jedzenie, bo zmieni się cała struktura pokarmowa. Na dodatek ile można jeść białkowych produktów, dla mnie i tak jest tego sporawo. Uważam, że dobre, zimnotłoczone tłuszcze są jednak na tyle wartościowe, że nie można mówić o pustych kaloriach. Ja nie zmieniam u nas spożywania tłuszczu, ideał dla mnie to oliwa i olej rzepakowy tłoczone na zimno. |
|
|
|
|
|
puszczyk
Pomogła: 102 razy
Dołączyła: 03 Cze 2007
Posty: 5319
|
| Wysłany: 2010-08-28, 21:15
|
|
|
| Ania D. napisał/a: | | Mam bardzo mieszane odczucia do tego tego polecanego unikania tłuszczu. |
U Kamila chodzi o okres kilku miesięcy żeby zrzucić nadwagę. Ma jadać jedną dużą łyżkę zmielonego siemienia dziennie, a białko będzie pochodziło głównie ze strączkowców.
Pierwszy raz spotkałam się z ideą unikania tłuszczów w książce Neala Barnarda "Uciec przed chorobą".
Pani Desmond argumentowała, że zimnotłoczone oleje zawierają tylko tłuszcze wielonienasycone i witaminę E, a pestki i orzechy jeszcze całe mnóstwo innych cennych składników odżywczych i to jest ich przewaga. Może przy wzroście ich spożycia należy ograniczyć strączki? Tak strzelam, bo żadnym znawcą nie jestem. |
|
|
|
|
|
Ania D.
Pomogła: 115 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 2196
|
| Wysłany: 2010-08-28, 21:19
|
|
|
Wiem, że oleje nie mają tego wszystkiego, co mają nasiona, ale dla mnie i tak są bardzo wartościowe. Nie da się zastąpić strączków nasionami, poza tym i tak pozostaje duża ilość spożywanego białka.
Tak patrząc na nasze posiłki, bo i tak dostarczamy wszystkiego, co cenne w dużo większej ilości, niż przewidują normy (żelazo, cynk, magnez etc), nie muszę więc szukać cennych składników w orzechach, które i tak jadamy. Jak pisałam, ta idea nie przekonuje mnie. |
|
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 18041
|
| Wysłany: 2010-08-28, 21:45
|
|
|
| Nocuń też chyba pisze, żeby poprzestać na tłuszczach zawartych w całościach pokarmowych, prawda? |
_________________
hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
|
Ania D.
Pomogła: 115 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 2196
|
| Wysłany: 2010-08-29, 11:39
|
|
|
| Tak, Nocuń o tym pisał. Ale wtedy spadnie bardzo dzienna ilość kalorii. Nocuń nie był też za bardzo za orzechami i nasionami, podobnie jak i za awokado, bo mają za dużo tłuszczu. |
|
|
|
|
|
Lenka
weganka
Pomogła: 2 razy
Dołączyła: 12 Cze 2007
Posty: 352
Skąd: Bieszczady ;)
|
| Wysłany: 2010-09-01, 15:19
|
|
|
Dziękuję maga. To świetnie, że mali weg(etari)anie tak dobrze wypadli  |
|
|
|
|
|
zina
Pomogła: 93 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 6308
|
| Wysłany: 2010-09-27, 20:08
|
|
|
Pierwsze wyniki badań dotyczące chorób kardiologicznych można przeczytać w angielskim darmowym magazynie hxxp://www.nat-lifestyle.com/latest.htm#]Natural Lifestyle na stronie numer 7.
Zrobiłam również zdjęcie krótkiej wzmianki.
artykul.JPG
|
 |
| Plik ściągnięto 419 raz(y) 164,2 KB |
|
|
|
|
|
|
z_grzywką
Pomogła: 2 razy
Dołączyła: 31 Mar 2010
Posty: 560
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: 2010-09-29, 09:32
|
|
|
Nie wiem gdzie powinnam umieścić ten wątek, spróbuję tu.
Nurtuje mnie jedna rzecz. Mianowicie NASIONA. Tak na prawdę mam z nimi taki kłopot, że nie do końca wiem co one oznaczają  . Wszędzie czytam, żeby dieta była bogata w zboża, warzywa, strączki, orzechy, owoce i nasiona. No właśnie.
Mak, sezam, siemię, słonecznik. Co jeszcze? |
|
|
|
|
|
puszczyk
Pomogła: 102 razy
Dołączyła: 03 Cze 2007
Posty: 5319
|
| Wysłany: 2010-09-29, 09:43
|
|
|
| ...pestki dyni. |
|
|
|
|
|
bronka
Supergirls don t cry
Pomogła: 83 razy
Dołączyła: 02 Lip 2009
Posty: 6426
|
| Wysłany: 2010-09-29, 09:45
|
|
|
| i wiesiołka |
|
|
|
|
|
z_grzywką
Pomogła: 2 razy
Dołączyła: 31 Mar 2010
Posty: 560
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: 2010-09-29, 10:21
|
|
|
| bronka napisał/a: | | i wiesiołka |
A co z takim wiesiołkiem można robić? Mielić i posypywać? Czy np. ma ciekawy smak i warto dodawać go do jakiejś konkretnej potrawy w większej ilości? |
|
|
|
|
|
bronka
Supergirls don t cry
Pomogła: 83 razy
Dołączyła: 02 Lip 2009
Posty: 6426
|
| Wysłany: 2010-09-29, 10:23
|
|
|
| z_grzywką napisał/a: | | A co z takim wiesiołkiem można robić? Mielić i posypywać? |
tak
| z_grzywką napisał/a: | | Czy np. ma ciekawy smak i warto dodawać go do jakiejś konkretnej potrawy? |
Nie.
Tak prawdę mówiąc nic specjalnego  Czasem jak mi się przypomni to zmiażdżę w moździerzu i posypuję co się da Najlepiej na zimno. Wg producenta można jeść całe nasionka bez mielenia, ale im nie wierzę |
|
|
|
|
|
gosia_w
Pomogła: 86 razy
Dołączyła: 27 Wrz 2008
Posty: 5545
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: 2010-09-29, 10:40
|
|
|
| i jeszcze nasiona konopi |
|
|
|
|
|
puszczyk
Pomogła: 102 razy
Dołączyła: 03 Cze 2007
Posty: 5319
|
| Wysłany: 2010-09-29, 10:48
|
|
|
| Tak w sumie to do nasion jadalnych zaliczają się zarówno zboża, jak i orzechy. |
|
|
|
|
|
gemi
Matka Polka ;)
Pomogła: 40 razy
Dołączyła: 30 Wrz 2008
Posty: 2460
|
| Wysłany: 2010-09-29, 14:32
|
|
|
| z_grzywką napisał/a: | | Mak, sezam, siemię, słonecznik. Co jeszcze? |
migdały
Wiesiołka dodaję do "czarnoziemu" ze zmielonego czarnego sezamu. Kosmicznie wygląda to na kanapce.
PS. Z ciekawości zaglądam tu od czasu do czasu, bo się nie mogę doczekać wyników. Bo mój Pawełek ze względu na uczulenie na nabiał jest na diecie zbliżonej do wegańskiej a rodzina zasypuje mnie od czasu do czasu pytaniami o bezpieczeństwo stosowania takiego modelu żywienia |
_________________
"Nowego kłamstwa słucha się chętniej aniżeli starej prawdy" (A.Czechow) |
|
|
|
|
|
Alicja
Dołączył: 20 Gru 2008
Posty: 6
|
| Wysłany: 2010-12-03, 11:11
|
|
|
| Polecam książki "Mniam mniam w brzuszku mam" (prosta dieta organiczna dla dzieci) i "Cafe CREDO" - przepisy na słodycze bez jaj, cukru i nabiału - pyszności. Można je kupić na stronie www.hito.pl |
|
|
|
|
|
dżo
Pomogła: 142 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 5422
Skąd: między polem a łąką
|
| Wysłany: 2010-12-03, 12:42
|
|
|
| Alicja, za reklamę na forum się płaci, poza tym wystarczy raz umieścić dana informację a nie zaśmiecać wiele działów. |
|
|
|
|
|
maga
mama Zioma
Pomogła: 79 razy
Dołączyła: 03 Cze 2008
Posty: 4625
Skąd: sielsko izersko
|
| Wysłany: 2011-01-08, 10:27
|
|
|
Dostałam maila od mgr Desmond, że wyniki badań będą przedstawione po raz pierwszy publicznie 19. stycznia podczas debaty w SGGW. Tutaj szczegóły: hxxp://wszechnica_zywieniowa.sggw.pl/index4_01_2011r.htm
Może ktoś z Warszawiaków miałby czas pójść i podzielić się wnioskami? |
_________________
|
|
|
|
|
|
Malinetshka
Paulina
Pomogła: 73 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 5765
Skąd: Łódź
|
| Wysłany: 2011-01-08, 11:10
|
|
|
maga, nawet wątek na ten temat istnieje i z tego co widziałam, dziewczyny się na tę debatę umawiały Też jestem bardzo ciekawa co tam, jak tam... Gdyby i z tego był film to byłoby suuuuper..
tu wątek: hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=9709 |
|
|
|
|
|
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Rejestracja
Zaloguj
