wegedzieciak.pl

[koko]

Jenny kurczę.... no chyba między innymi się tu spotykamy po to, żeby ponarzekać i się powspierać, a nie być wiecznie uśmiechniętymi pajacykami.
Wiesz... jak nie je się cukru przez parę dni to apetyt na niego maleje, przynajmniej teoretycznie (u mnie tak). Ja np. kasz po prostu nie znoszę na słodko, tak samo jest z muesli itp. Wiesz, bardzo dobra na wzmocnienie organizmu jest kawa żołędziówka, właśnie w stanach wyczerpania, niedoborów, o coś takiego hxxp://www.sklepdietetyczny.pl/product_info.php?products_id=352 choć ja piję akurat bez dodatków innych przypraw.
Nie wiem, czy jesteś weganką? Możesz jeść jajka z kaszą, warzywa, wszelkie nasiona, amarantusa. Akurat pora roku bardzo ci sprzyja w twojej diecie. Możesz oczywiście pogadać z dr M., akurat dziś dowiadywałam się w sprawie mojej wizyty i okazało się, że latem są puchy i można zapisać się do niego właściwie dowolnego dnia.

[fylwia]

Jenny, ja polecam tez pasztety - mozesz mieszac dowolne warzywa, straczki, pestki, orzechy - calkiem zmiksowac lub zostawic wyczuwalne kawaleczki, zmieniac smaki, przyprawy i proporcje. Swietna rzecz nie tylko na kanapki - ja zwykle dziele pasztet na kilka porcji i wiekszosc zamrazam i potem krotko podpiekam i mam cos na szybko na cieplo do obiadu. (Moj niemaz nawet woli je cieple niz na kanapke).
Ja je robie zwykle na oko albo szukam sobie przepisu na wd, bardzo dobry jest ten: hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=70&highlight=pasztet++dyni , pyszne sa tez z soczewicy. Ale mozesz dowolnie kombinowac, wyczuj tylko jaka konsystencja pasuje tobie i twojemu piekarnikowi, zeby wyszedl taki jak chcesz (do krojenia albo do smarowania, a czasem do kruszenia )

A co do zakwasu - moj tez sie zepsul bo go zaniedbalam jak sie pojawil Tymek i do tej pory nie moglam wyhodowac nowego, ciagle mi sie psul. Ale od tygodnia jestem szczesliwa posiadaczka zakwasu od Lightfeather i znowu jem pyszne chlebki. Wiec skorzystaj z oferty Rosy a nie pozalujesz

Trzymaj sie dzielnie!

[Jadzia]

[MartaJS]

Jenny, no to może włosy wypadają Ci po ciąży dopiero teraz. U mnie wypadło, co miało wypaść, i przestało. Teraz nic nie wypada.

Z rzeczy prostych, wręcz banalnych z warzywami - leczo w różnych odmianach, z dodatkiem strączkowych - gotujesz osobno soczewicę i dodajesz, a jeśli soczewica połówki - to po prostu wrzucasz garść czy dwie. Do wszelkich sosów, zup dodawaj garść albo dwie soczewicy. Wypróbuj amarantus i quinoa - po prostu można dodawać do wszystkiego łyżkę czy garść.

Teraz jest doskonały czas na diety warzywne, pomidory, dyniowate można komponować w dowolnych zestawieniach.

Co do nabiału, jest też opinia że przetworzony nabiał (jogurty itp.) można jeść.
Jeśli jesteś przyzwyczajona do mleka, kup roślinne. Ja osobiście najbardziej lubię orkiszowe, sojowego nie lubię. Ryżowe jest spoko. Pewnie za dużo nie można, ale trochę do owsianki - na pewno lepsze niż krówskie.

[koko]

Jenny, byliście u lekarza? A z tymi włosami kocimi... jakie u was objawy? Ja ostatnio właśnie zaczęłam się tym trochę stresować, Jerzyk wcina dużo sierści mimo mycia rąk. Ostatnio nawet znalazłam sierść w jego kupie.
Amarantus smakuje dla mnie jak akwarium. Zajmuje na mojej liście smakowej przedostatnie miejsce - na ostatnim jest spirulina.

[koko]

Jenny aaaa! Amarantus ekspandowany to zupełnie inna historia, też go lubię.
O, to uspokoiłaś mnie trochę z tą sierścią. Ja mam 6 kotów i psa, sama wiesz, co się dzieje w domu przy takiej ekipie. Ale takich kup o jakich piszesz nie zaobserowałam. Pocieszające jest to, że chłopaki nie będą mieć alergii na futrzaki.