wegedzieciak.pl

[biały lis]

Ja kamiłam, dużo się ruszałam. Fakt, że dużo przytyłam w ciąży z 50 na 73 kg. Waga prawie spadła a brzuszysko nie ;]

[niedzielka]

[struna]

mój brzuch prezentuje się raczej kiepsko Po poprzednich ciażach długo dochodziłam do formy z przed bo ok pół roku bez względu na rodzaj porodu. Teraz Łucja ma już 4 miesiące a ja dalej mogę zrobić z brzucha dupkę niemowlaka chwytając w dłonie skórę wokół pepka Mój chłop powtarza mi,ze najlepsze na zgubienie brzucha są cwiczenia aerobowe a same brzuszki niewiele pomogą, dlatego jutro już po raz drugi wybieram się na zumbę. Ciekawe na jak długo zapału mi wystarczy.

[Lady_Bird]

A ja jestem troszke podłamana, bo mam chyba CAŁĄ garderobe do wymiany
Nie wbijam sie w żadne spodnie!Jakos rozszerzyłam się czy co?Czy to juz tak zostanie, czy jest szansa, że za jakiś czas te kości się zejdą jakoś?
Druga sprawa to mam ciągle pogrubione palce u rąk. Z ledwością wciskam pierscionek (ktory wczesniej był luźny na palcu), ale obrączka wchodzi mi tylko do połowy palca. Miał ktoś tak?Czy te palce wrócą do normalnego stanu?

A brzuch mam wybitnie otłuszczony, ale wezmę sie za niego wkrótce!

[koko]

Lady_Bird, może z tą paniką poczekaj chociaż do końca połogu?

[Lady_Bird]

[koko]

Lady_Bird, no to nie martw się na zapas. Wszystko powinno wrócić do normy. Ja po porodzie nie wchodziłam w żadne spodnie, miałam jakąś szeroką miednicę. Spodnie poszły w kąt, wróciłam do nich za jakiś czas i mimo, że waga w kg się nie zmieniła, to spodnie zapinają się normalnie. Podobnie było z obwodem staników i plecami w bluzkach. Za to mam wrażenie, że po ciąży mam większą stopę.

[Lady_Bird]

O, no to czuję się pocieszona, że może wszystko wróci jednak do normy!
thx!

[sampa]

po trzech ciążach mój brzuch niestety zostawia wiele do życzenia. Nigdy nie miałam płaskiego i specjalnie sczupłego brzucha, mam tendencję do wzdęć, zawsze coś tam mi wystawało. Po pierwszej ciązy były chyba całkiem ok względem punktu startowego, ale szybko zaszłam w 2gą ciążę, w której pojawiły się duże rozstępy. po 2giej była już spora opona, a teraz nie jest dobrze, oj nie jest. mam rozstęp mięśni i dużo tłuszczu na brzuchu, ogólnie to równa babka ze mnie, bo tali raczej nie można dostrzec...

[koko]

[sampa]

byłam z moim brzuchem ostatnio u chirurga, żeby zobaczył co i jak. wykluczył przepuklinę, orzekł wspomniany rozstęp. Powiedział,że pomóc mogą tu wszelkie ćwiczenia wzmacniające mieśnie brzucha, że wtedy bardziej się zejdą. ale to praca na długie miesiące. a ja jakoś nie mogę zacząć

a prawdą jest, że tłuszcz z brzucha wcale nie zniknie dzięki brzuszkom - to mit. tłuszcz z brzucha może zniwelować tylko i wyłącznie schudnięcie lub odessanie (lub mniej inwazyjne zabiegi) gdy pomimo ogólnej szczupłości brzuszysko dalej ma się dobrze.

[koko]

[Lily]

[dorothea]

[gemi]

[Albertyna]

[LucySky]