wegedzieciak.pl wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
racuchy z dyni - mniam!
Autor Wiadomość
Sylwia8 


Pomogła: 10 razy
Dołączyła: 20 Wrz 2012
Posty: 944
Wysłany: 2012-09-27, 12:01   racuchy z dyni - mniam!

Wrzesień = dynia :) Dla mnie to takie wesołe warzywo, pewnie przez ten optymistyczny kolor... Przepis na wspaniałe racuchy z dyni znalazłam tutaj hxxp://www.kwestiasmaku.com/kuchnia_polska/placki/racuchy_z_dyni/przepis.html (ten pierwszy, z surowej dyni) i jest to jeden z niewielu przepisów, których nie modyfikuję - z wyjątkiem tego, że wszystko robię razy 2 (bo cóż to jest 12 racuszków? :) )

Racuchy czyli placki są dla mnie wspaniałe, bo proste - dynia, imbir i cóż więcej trzeba?..
Właśnie zjadłam 2 :) Reszta później, z rodzinką (masa czeka w lodówce)
_________________
Mój wegański blog - hxxp://wszystkojestwglowie.pl
 
 
gemi 
Matka Polka ;)


Pomogła: 40 razy
Dołączyła: 30 Wrz 2008
Posty: 2460
Wysłany: 2012-09-29, 12:30   

Wyglądają optymistycznie :-)
Wkleję przepisy, bo za jakiś czas link może już nie zadziałać.

Racuchy nr 1
Składniki, około 12 małych racuszków:
• 200 g dyni bez skorupy i pestek
• 1 duże jajko
• 1,5 łyżki masła
• niepełne 1/2 szklanki mąki
• 1 - 2 łyżeczki startego świeżego imbiru
• sól i pieprz
• olej do smażenia


Przygotowanie:
Dynię zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Żółtko oddzielić od białka, utrzeć z masłem. Białko ubić na sztywną pianę. Dynię wymieszać z utartym żółtkiem, przesianą mąką, imbirem, doprawić solą oraz pieprzem. Delikatnie połączyć z pianą z białka. Racuszki formować łyżką i smażyć z obu stron na patelni z rozgrzanym olejem. Podawać np. z sosem pomidorowym.

Sos pomidorowy: Na patelni na 2 łyżkach oliwy zrumienić posiekany ząbek czosnku i 1/4 cebuli. Dodać 1 puszkę pokrojonych pomidorów bez skórek w sosie pomidorowym. Doprawić solą, pieprzem oraz łyżeczką brązowego cukru. Dusić pod przykryciem przez około 15 - 20 minut, aż powstanie gęsty sos. Wymieszać z posiekaną bazylią lub oregano.

Racuchy nr 2
Składniki, około 6 racuchów:
• 1 szklanka puree z dyni*
• 1 jajko
• mała szczypta gałki muszkatołowej (opcjonalnie)
• 1 łyżka drobno posiekanej natki pietruszki
• sól i pieprz
• 2 - 3 łyżki bułki tartej + do obtoczenia
• olej roślinny do smażenia

Przygotowanie:
Wymieszać puree z dyni, jajko, gałkę (opcjonalnie), natkę pietruszki. Doprawić solą oraz pieprzem (nie żałować). Dodać tyle bułki tartej, aby można było uformować placuszki (ilość dodanej bułki tartej zależy od wilgotności puree z dyni, im mniej bułki tartej tym delikatniejsze racuchy). Obtoczyć w bułce tartej i smażyć na 1/2 cm warstwie oleju, aż się zrumienią, przez około 3 - 4 minuty z każdej strony. Podawać do dań mięsnych lub z drobiu, z ulubionym sosem.

* Purée z dyni: Dynię kroję na duże kawałki razem ze skorupą. Odrzucam środek z pestkami i pozostawiam sam zwarty miąższ przytwierdzony do skorupy. Kawałki dyni owijam folią aluminiową i układam na blasze do pieczenia. Wkładam do piekarnika nagrzanego do 200 stopni i piekę do miękkości, przez około 1 godzinę. Po upieczeniu zdejmuję folię z dyni, aby miąższ odparował. Po wystudzeniu łyżką wybieram miąższ ze skorupy, zawijam go w ściereczkę, mocno wyciskam cały sok.
_________________
"Nowego kłamstwa słucha się chętniej aniżeli starej prawdy" (A.Czechow)
 
 
machok 

Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 17 Maj 2012
Posty: 163
Wysłany: 2012-09-29, 13:00   

Czym można zastąpić jajko? Tak żeby to się nie rozpadalo, w ciape na patelni?
_________________
Robię to dla zdrowia www.majastepanow.wordpress.com
 
 
bronka 
Supergirls don t cry

Pomogła: 83 razy
Dołączyła: 02 Lip 2009
Posty: 6426
Wysłany: 2012-09-29, 13:25   

machok, spróbuj dać skrobię ziemniaczaną/kukurydzianą.
 
 
Sylwia8 


Pomogła: 10 razy
Dołączyła: 20 Wrz 2012
Posty: 944
Wysłany: 2012-09-29, 15:21   

gemi, dzięki, następnym razem od razu wkleję przepis

machok, wiem że świetnie klei wszystko kasza manna; z mąką ziemniaczaną trzeba uważać, żeby efekt końcowy nie był twardy
_________________
Mój wegański blog - hxxp://wszystkojestwglowie.pl
 
 
Lily 


Pomogła: 425 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 18041
Wysłany: 2012-09-29, 15:26   

machok napisał/a:
Czym można zastąpić jajko? Tak żeby to się nie rozpadalo, w ciape na patelni?
W miarę możliwości odcisnąć sok i dodać (nie za dużo) mąki ziemniaczanej.
_________________
hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański
 
 
Sylwia8 


Pomogła: 10 razy
Dołączyła: 20 Wrz 2012
Posty: 944
Wysłany: 2012-09-29, 15:38   

Dziewczyny, zastanowiłam się teraz nad pytaniem machok w odniesieniu do procesu powstawania masy na racuchy i muszę stwierdzić, że tak:

- po starciu sama dynia to raczej micha wiórków dość suchych,
- masło z żółtkiem i mąka dodane trochę te wióry dyniowe skleiły (ale jeszcze nie do końca) i zrobiły je trochę tłuściejsze
- dopiero piana z białka połączyła wszystko w jednolitą masę

Więc tak - może zamiast masła z żółtkiem wlać trochę oleju, do tego mąka ziemniaczana jak mówicie i wtedy będzie ok?

Znalazłam jeszcze super wątek na temat zastępowania jajek na puszka.pl; przeklejam sposób, który wydaje mi się najbliższy zastąpieniu tej piany z białek tutaj:

"3 lub więcej łyżek stołowych mleka sojowego w proszku mieszamy z odrobiną wody (tyle, żeby powstała gęsta, ale płynna maź)"

Osobiście nie sprawdziłam bo mleka sojowego nie używam ale ale ta "gęsta, płynna maź" to jest to o co chodzi wg mnie
_________________
Mój wegański blog - hxxp://wszystkojestwglowie.pl
 
 
MartaJS 


Pomogła: 101 razy
Dołączyła: 04 Wrz 2010
Posty: 6041
Skąd: Kosieczyn
Wysłany: 2012-09-29, 16:16   

Posolić i trochę poczekać. "Suche wióry" z utartej dyni lub cukinii więdną i puszczają wodę, wtedy wystarczy dodać mąki (ziemniaczana najlepsza, trochę pszennej) i masa na placki gotowa.
_________________



hxxp://www.kurazdoktoratem.blogspot.com
 
 
Sylwia8 


Pomogła: 10 razy
Dołączyła: 20 Wrz 2012
Posty: 944
Wysłany: 2012-09-29, 16:58   

O! :)
_________________
Mój wegański blog - hxxp://wszystkojestwglowie.pl
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,14 sekundy. Zapytań do SQL: 8