wegedzieciak.pl

[Piotr75]

Zapraszamy na warsztat świadomego odżywiania

Jedz świadomie, słuchaj intuicji i kochaj!
Dwudniowy warsztat: 10 -11 listopad
Centrum Arli Wrocław, Godz: 10-17


Zmiana nastawienia do tego, co znajduje się na naszym talerzu, może diametralnie zmienić nasze postrzeganie świata i nasze życie. W końcu nie od dziś wiadomo, że ,,jesteś tym co jesz”.
Każdy z nas ma indywidualne potrzeby i dlatego dobrze jest ćwiczyć swoją intuicję i samemu ustalić swój jadłospis, zamiast podążać za jakąś konkretną dietą. Nasze myśli, emocje i towarzystwo podświadomie wpływają na nasze wybory żywieniowe. Zmiana diety nie musi być męczarnią, a przymus i obwinianie się nie przynosi oczekiwanych rezultatów. Okazuje się, że pokochanie siebie jest często kluczem do rozwiązania wszystkich problemów.


Praktyczne ćwiczenia:

Świadome jedzenie, słuchanie intuicji, miłość do siebie, świadomość ciała, holistyczne podejście do diety i rozwoju, eliminacja szkodliwych nawyków żywieniowych, psychosomatyka dolegliwości fizycznych (metafizyka chorób), interpretacja symptomów chorobowych, wstęp do przygotowania witariańskich potraw, prezentacja przepisów, uświadomienie swojego potencjału do zmian i regeneracji.

Podczas warsztatów dowiecie się:

Co wpływa na nasze wybory żywieniowe?
Czym jest prawdziwy głód?
Jak krok po kroku zmienić dietę na wegańską, witariańską, przyrządzać proste i niedrogie potrawy.
Jak odmienić swoje życie poprzez zmianę diety?
Jak obudzić swoją intuicję?
Jaki wpływ na to co jemy mają nasze emocje i myśli?
Jak pokochać siebie?
Jak radzić sobie w sytuacjach społecznych?
Jak radzić sobie z zachciankami i emocjonalnym jedzeniem?
Jakie pokarmy dają nam najwięcej energii?
Jak radzić sobie z detoksem fizycznym i psychicznym?
Dlaczego nie ma jednej idealnej diety dla każdego i jak skomponować swoją własną?


Dodatkowo każdy uczestnik warsztatu otrzyma pakiet praktycznych informacji pod postacią książeczki zawierającej najważniejsze informacje z warsztatów.


Dla kogo jest ten warsztat:

Dla osób, które czują że potrzebują zmiany w swoim życiu i chcą zacząć od zmiany diety.
Dla osób, które właśnie zmieniły dietę na wegetariańską, wegańską lub witariańską i szukają skutecznych sposobów na to, jak radzić sobie z detoksem fizycznym i psychicznym oraz reakcją otoczenia.
Dla osób, które chcą się dowiedzieć czegoś więcej o sobie samych i uświadomić sobie jak bardzo to, co jemy wpływa na nasze życie
Dla osób, dla które mają problem z emocjonalnym jedzeniem.
Dla osób, które są zainteresowane całościowym podejściem do zdrowia i rozwoju i chciałyby spojrzeć na dietę z wielu perspektyw.


Zapisy: krysia@owocnezycie.com
tel: 605895416

Inwestycja: 260 zł

Ilość miejsc ograniczona prosimy o wpłacenie zaliczki 60zł na nr konta:
26 1240 1343 1111 0000 2357 9112
Bank Pekao SA I/O Gliwice
Krystyna Zięba
Ul Rydgiera 7/1 Gliwice

Prosimy o zgłoszenia przez wpłacenie zaliczki do 8 listopada.
Po 8 listopada w celu zapisów prosimy o kontakt telefoniczny.


Prowadzą:

Alani Satori
Z wykształcenia filozof, od ponad dwóch lat zajmuje się tematyką świadomego odżywiania, diety witariańskiej i frutariańskiej.
Na własnej skórze doświadczyła jak zmiana diety może wpłynąć na zmianę świadomości i jakość życia. Swoje doświadczenia opisuje na blogu: hxxp://www.frutarianka.blogspot.com
. Do tej pory prowadziła witariańskie warsztaty w Katowicach, współorganizowała i prowadziła warsztaty Spectrum Rozwoju w Krakowie, Warszawie i Wrocławiu, była prelegentką podczas Konwentu Świadomości Fraktalnej w Gdyni.


Krystyna Zięba
Od dziesięciu lat zajmuje się rozwojem duchowym i ciągle odkrywa siebie. To pragnienie do samopoznania sprawiło, że Krystyna ukończyła wiele szkoleń i kursów m.in.: szkołę rozwoju osobowości, kursy theta healing oraz kursy metody Slivy. Jednak dopiero gdy świadomie zrezygnowała z mięsa i przeszła na witarianizm, zauważyła wiele pozytywnych zmian w swoim życiu i świadomości. Obecnie Krystyna zajmuje się rozwojem umysłu pod kątem dietetycznym i stale pogłębia wiedzę wraz z podobnymi pasjonatami. Jest osobą o doskonałym poczuciu humoru, pełna ciepła, wewnętrznego spokoju i empatii; w prosty i przystępny sposób potrafi wytłumaczyć najbardziej skomplikowane zagadnienia. Na swoim przykładzie skutecznie pokazuje innym, że wbrew powszechnie panującym przekonaniom, zmiana diety i stylu życia wcale nie musi być trudna ani kosztowna.


hxxp://www.youtube.com/watch?v=YCsTHRD8-w8]hxxp://www.youtube.com/watch?v=YCsTHRD8-w8

[Piotr75]

Wydarzenie na facebook: hxxp://www.facebook.com/events/354459677972895/

[patel]

Ktoś był może? I ma książeczkę?
Ja nie byłam, a brzmi to bardzo ciekawie więc chętnie bym poczytała troszkę...

[Piotr75]

Edycja warsztatów w Warszawie: hxxp://fruitosophy.com/pl/?page_id=16



więcej informacji:
hxxp://fruitosophy.com/pl/?page_id=16
hxxp://www.frutarianka.blogspot.com/p/wydarzenia.html
hxxp://www.facebook.com/events/434202413295644/

[Piotr75]

hxxp://www.youtube.com/watch?v=C2mHRb-5Sfs]Jedz świadomie, słuchaj intuicji i kochaj - warsztaty Fruitosophy
Zapowiedź warsztatów na youtube: hxxp://www.youtube.com/watch?v=C2mHRb-5Sfs

Najbliższe warsztaty 1 i 2 grudzień Vege Miasto Warszawa
hxxp://fruitosophy.com/pl/warsztaty
hxxp:///www.frutarianka.blogspot.com