wegedzieciak.pl

[Lily]

To jest chyba ten artykuł, który Jędruś tłumaczył.

[Karolina]

Bioflawonoidy można chyba mieć z innego żródła, ale jakiego? Też mam bardzo wrażliwe zęby na kwasy, od razu mnie bolą, po jabłku nawet.

[Lily]

[Karolina]

Ale to chyba w surowych? Kto to pisał o zmiksowanej cytrynie?

[ Dodano: 2008-03-30, 11:18 ]
Lily jak ty jesteś kochana - zawsze coś wykopiesz ciekawego:)

[Lily]

Chyba Tombak pisze o piciu koktajlu z całej cytryny. A jak nie Tombak to w Tao zdrowia czytałam...

[adriane]

Dziewczyny napiszcie jakie macie miesiączki. Czy długie, z silnym krwawieniem, czy krótkie, skąpe? A może któraś z Was nie ma miesiączek tak jak tu piszą w tym artykule? W sumie ciekawe to wszystko, ale ile w tym prawdy nie wiadomo...
My jako grupa wegetarianek, która dba o swoją diete powinnysmy chyba nie miec takich typowych miesiączek jak reszta kobiet, przynajmniej według tej teorii
Jestem bardzo ciekawa jak spożywanie w większości owoców i jeszcze do tego cytrusów, ma się do naszej strefy klimatycznej...i do tej teorii. Może wystarczy stosować Citrosept?

Co do mnie, to zwykle miałam okres przez 5 dni, często obfity, przed ciążami bardzo bolesny w pierwszym dniu.
Kiedy ograniczyłam jedzenie nabiału czyli od jakichś 10 lat mam okresy po 3 dni. A od jakichś 2 lat kiedy jeszcze bardziej zwracam uwage na swoją dietę okres też mam przez 3 dni, ale krwawienie mam tylko przez 1 dzień, a przez 2 plamienie. Nie wiem czy to przypadek, czy to naprawdę ma jakiś związek ze sposobem odżywiania się. Może bardziej z moim wiekiem, hormonami...nie wiem.

[Malati]

U mnie okes jest krótszy i mniej obfity odkąd jestem wegetarianką....

[Lily]

Mnie ten temat w zasadzie nie dotyczy, bo u mnie miesiączki są uciążliwe, ale niezbyt bolesne, jednak z wiekiem coraz dłuższe i obfitsze (5-6 dni, w tym 3 "mocne"). Tyle że jak przeczytałam gdzieś, jaka to jest obfita miesiączka to takiej to ja nie mam, nie zużywam kilkunastu podpasek w ciągu dnia, a jedynie z 5 + noc). Rzeczywiście podejrzewam związek z dietą - z tydzień przed powinnam się odżywiać lekko, ale akurat wtedy mam wilczy apetyt i pożeram wszystko jak leci - najchętniej jakieś kluchowe żarcie, węglowodany w dużej ilości, bueee...

[Malati]

U mnie okres trwa 4 dni z czego dwa pierwsze to krwawienie ale nie obfite,nastepne dni to plamienia.Odkąd przestałam pijac mleko(ale sporadycznie jadam jogurty i żółty ser ) nie odczuwam bólu podczas miesiączki

[adriane]

Ja w czasie ostatniego okresu zużyłam w sumie 5 tamponów, nie całkiem do końca wypełnionych

Moje miesiączki są w ogole teraz nie bolesne.

Może oddzielimy ten temat i zrobimy taki ogólny o cyklu kobiecym, miesiączkowaniu?

[Lily]

[adriane]

[nitka]

ja mam okresy czterodniowe. 2 pierwsze dni chodzę po ścianach z bólu + paczka podpasek, a 2 następne to plamienia. Z nabiału jem żółty ser superspodycznie. Cukier obecny w diecie, jednak rzadko, i najczęściej w formie miodu. Jedynie kiedy brałam pigułki antykoncepcyjne nie bolał mnie brzuch podczas menstruacji, ale wtedy z kolei dosyć dobrze trzepało mnie w głowę, więc nie za długo te tabletki brałam.

[Kitten]

Moje okresy, potrafiły trwać i po 7 dni, i były bardzo bolesne... Ale przypisywałam to raczej tyłozgięciu macicy, niż błędom w diecie. Po przejściu na wege nie odczułam specjalnej różnicy. Kiedy zaczęłam brać pigułki, okres skrócił mi się do 4-5 dni, ale nadal bolało. Różnicę zauważyłam dopiero po odstawieniu (niestety, tylko w 95%... słabosilną wolę mam ) nabiału, białej mąki i cukru. Teraz mam krwawienie (dość skąpe) przez 2-3 dni, potem dobę plamienia. Natomiast w tym miesiącu, po paskudnej infekcji i 2 antybiotykach, leci ze mnie dość mocno i boli Trudno, trzeba się oczyścić

Na obfite miesiączki dobry jest wyciąg z krwawnika - alkoholowy roztwór, który rozrabia się z wodą przed wypiciem. Do kupienia za grosze w aptece.

Co do artykułu... Miesiączka obfita i bolesna, niewątpliwie jest stanem patologicznym. Ale miesiączki, jako takiej, bym nie demonizowała. Kryje się za nią potężna i bogata symbolika, o której można poczytać m.in. hxxp://merlin.pl/Kobieta-ksiezyc-i-czerwona-sukienka_Iza-Sznajder/browse/product/1,364627.html]w tej i hxxp://merlin.pl/Biegnaca-z-wilkami_Clarissa-Pinkola-Estes/browse/product/1,508274.html?gclid=COf92KzstJICFQxTQgoduVtQRA#fullinfo]tej książce

[Karolina]

Skąpe, śluzowe, pierwszy dzień żywa krew, potem nie Ok 4 dni. Średnio bolesne ( ból likwiduję moim Dia Densem).

[Jadzia]

po przejściu na wege miałam rzadziej(co 5 tygodni), potem gdy odrzuciłam nabiał pojawił mi się okres raz na pól roku! Teraz mam co ok 6-7 tygodni (tzn teraz będzie dopiero trzecia taka miesiączka), trwają do 6-7 dni, ale z czego jedynie 2-3 dni są bardziej krwawe i bolesne, potem trochę nic, trochę jest itd Na pewno są one mniej bolesne i mniej obfitsze niż dawniej.
Dodam jeszcze, że gdy nie miałam okresu(te półroczne a nawet dłuższe przerwy) to poprzez obserwację, temperaturę, Donnę mogłam mniej więcej ustalić kiedy mam jajeczkowanie, dodatkowo kilkanaście dni potem pojawiał się czasami jednorazowy brunatny śluz.

[YolaW]

[Kamm]

Fajnie by bylo gdyby naprawde dietą mozna bylo zdzialac takie cuda . Ja chętnie pozbylabym się menstruacji - to dla mnie wykanczająca zmora , uniemozliwiająca normalne funkcjonowanie .

Jednak.. po przejsciu na vege i to juz 10lat temu , pozniej przejsciu na veganizm nie zauwazylam zadnych pozytywnych zmian w tej kwestii . Miesiączki są regularne co 26dni , dlugie - 7dni , i obfite albo solidne . Bardzo bolesne .

Zaczne moze jeszcze bardziej zwracac uwage na to co jem

[Kreestal]

[Kamm]

[Karolina]

Po prostu ból miesiączkowy powinien ustąpić po porodzie. Taka zachęta do rozmnazania ze strony natury;)

[Kreestal]

Karolina nie kuś bom jest zdesperowana

[neuro]

To ja mam całkiem rozregulowane miesiączki... Do ok 17 roku życia (jeszcze na mięsożerstwie), miałam regularnie jak w zegarku co 28 dni, 3 dni krwawienia, z czego tylko jeden dzień mocny i zero bólu.
Potem zaczęłam się odchudzać, przeszłam na wege, straciłam okres na pół roku. Potem wrócił, ale z zerową regularnością. Trwa ok 4 dni i więcej krwawię. Czasem, jak nie mam miesiączki, to zamiast niej pojawia się taki brunatny śluz jak u Jadzi.
Zupełnie nie wiem, co się dzieje

[rosa]

[Malati]