wegedzieciak.pl wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
Tofucznica czyli "jajecznica" z tofu
Autor Wiadomość
k.leee 


Pomógł: 46 razy
Dołączył: 02 Cze 2007
Posty: 2701
  Wysłany: 2007-09-01, 13:54   Tofucznica czyli "jajecznica" z tofu

2 opakowania tofu po ok 200g
ulubione warzywa do "jajecznicy", my dajemy -
2 średni pomidory, 2 średnie cebule
sól do smaku, 1/2 łyżeczki kurkumy ew. curry
5 łyżek oliwy z oliwek
ew. natka pietruszki

cebulę posiekać, podsmażyć (poddusić) na patelni
pomidory sparzyć, usunąć skórkę, pokroić na kawałki
dołączyć do cebuli poddusić 2-3 minuty, dodać sól
tofu odcedzić z zalewy, dokładnie ugnieść widelcem,
dodać do cebuli i pomidora, wsypać kurkumę,
Podsmażyć 3-4 minuty.Odstawić dolać oliwę z oliwek (żeby nie było suche)
dla chętnych - posypać posiekaną natką pietruszki
Smacznego! :-D
_________________
hxxp://alterkino.org/]www.alterkino.org
 
 
muz 

Pomogła: 5 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 307
Skąd: inąd
Wysłany: 2007-09-01, 14:42   

ja czasem jak mam dodaje jeszcze brokuly sparzone wczesniej i chwilke podgotowane.
tez pyszne.
 
 
mossi 


Pomogła: 20 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 2010
Skąd: Sari/Wro
Wysłany: 2007-09-02, 00:29   

o dawno nie jadłam :D
_________________
Ja chcę dobrze ale nie udaje mi się to jak Kaliszowi dieta
 
 
magdusia 

Pomogła: 42 razy
Dołączyła: 03 Cze 2007
Posty: 1992
Skąd: HRLM
Wysłany: 2007-09-02, 09:31   

też robiłam ,dawałam jeszcze czasami kminek indyjski.
Tofucznicę mogłabym jeść codziennie.
_________________

hxxp://alterna-tickers.com]
"Każdy jest geniuszem. Ale jeśli zaczniesz oceniać rybę pod względem jej zdolności wspinania się na drzewa, to przez całe życie będzie myślała, że jest głupia." A. Einstein
 
 
taniulka 


Pomogła: 20 razy
Dołączyła: 03 Cze 2007
Posty: 1106
Skąd: Poznań/Melbourne
Wysłany: 2007-09-02, 09:35   

A do tego można użyć takie kupne tofu sałatkowe?
_________________
<img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/kOPap10.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" />
<img src="hxxp://lbdf.lilypie.com/1IX8p10.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Pregnancy tickers" />

Boże, użycz mi pogody ducha, ażebym godziła się z tym, czego zmienić nie mogę! Odwagi, abym zmieniała to, co zmienić jestem w stanie i mądrości, abym odróżniała jedno od drugiego.
 
 
dort 


Pomogła: 56 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 2569
Skąd: okolice
Wysłany: 2007-09-02, 13:30   

ja własnie z takiego kupnego robilam
_________________
syn 02.09.2005r. i syn 09.06.2013r.
 
 
pao
[Usunięty]

Wysłany: 2007-09-02, 13:33   

przetestuję na mężu ;)
ja na razie tofu niet, ale bartek coraz bardziej niet do jajek, zatem może mu zasmakuje...? :)
 
 
muz 

Pomogła: 5 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 307
Skąd: inąd
Wysłany: 2007-09-02, 14:10   

a jeszcze co do nazwy, to ja ta "jajecznice" nazywam tofnica ne tofucznica.
ale robie tak samo :mrgreen:
 
 
Christa 


Pomogła: 30 razy
Dołączyła: 03 Cze 2007
Posty: 1900
Skąd: Australia
Wysłany: 2007-09-04, 03:24   

k.leee wczoraj Twoj post o tofucznicy byl dla mnie zbawienny! :-) . Nie mialam zadnego pomyslu na kolacje, wiec weszlam na wegedzieciaka i rzucila mi sie w oczy Twoja tofucznica, ktora od razu zrobilam (dodalam jeszcze pora i pieczarki) i wyszla przepyszna!
Dzieki!
_________________
<img src="hxxp://lb5f.lilypie.com/Uigap11.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Fifth Birthday tickers" />
<img src="hxxp://lb2f.lilypie.com/XYtep11.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Second Birthday tickers" />
Christa

Puszek okruszek, puszek kłębuszek, wystarczy tylko, że się poruszę, zaraz przybiega by ze mną być... - to o Filipku.
 
 
k.leee 


Pomógł: 46 razy
Dołączył: 02 Cze 2007
Posty: 2701
Wysłany: 2007-09-04, 03:29   

Och jak mi miło :-D Ja muszę zrobić po miesięcznej przerwie Twoją zupę tajską. :-D
Chyba, że masz coś nowego :-D
_________________
hxxp://alterkino.org/]www.alterkino.org
 
 
taniulka 


Pomogła: 20 razy
Dołączyła: 03 Cze 2007
Posty: 1106
Skąd: Poznań/Melbourne
Wysłany: 2007-09-04, 08:45   

No to dzisiaj będę mieć na śniadanie tofucznicę specjalnie wczoraj Sebu kupił mi tofu :)

Tufucznica boska! Jestem przeszczęsliwa, idę zrobić druga, już jedną jadłam dzisiaj na śniadanie. Tak tęskniłam za jajecznica :)
_________________
<img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/kOPap10.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" />
<img src="hxxp://lbdf.lilypie.com/1IX8p10.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Pregnancy tickers" />

Boże, użycz mi pogody ducha, ażebym godziła się z tym, czego zmienić nie mogę! Odwagi, abym zmieniała to, co zmienić jestem w stanie i mądrości, abym odróżniała jedno od drugiego.
 
 
k.leee 


Pomógł: 46 razy
Dołączył: 02 Cze 2007
Posty: 2701
Wysłany: 2007-09-04, 18:42   

taniulka napisał/a:
Tufucznica boska! Jestem przeszczęsliwa, idę zrobić druga, już jedną jadłam dzisiaj na śniadanie. Tak tęskniłam za jajecznica

Miło czytać :-D .
_________________
hxxp://alterkino.org/]www.alterkino.org
 
 
martka 


Pomogła: 88 razy
Dołączyła: 05 Cze 2007
Posty: 3822
Skąd: UK
Wysłany: 2007-09-16, 19:57   

zjedliśmy dziś na śniadanie, pycha!!! :-D
 
 
 
Malroy
[Usunięty]

Wysłany: 2007-09-16, 20:18   

martka napisał/a:
zjedliśmy dziś na śniadanie, pycha!!! :-D


też, pycha to mało powiedziane ;)
 
 
Alispo 


Pomogła: 127 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 5941
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2007-09-16, 21:15   

Robie tak samo :-D tylko +szczypiorek :-D I do tego kromeczki dobrego chlebka..mmm...Tez uwielbiam to danie :-D
Musze jeszcze s[probowac avocadicy czy jak to sie zwie,taka jajecznica z awokado,na forumveg jest przepis,nigdy jakos nie wpadlam na to,zeby awokado na goraco jesc ;-)
_________________
facebook.com/dtogon
 
 
margot

Pomógł: 19 razy
Dołączył: 02 Cze 2007
Posty: 1321
Wysłany: 2007-09-24, 19:14   

tofucznica(tylko cebulka,sól ,pieprz ,tofu i kurkuma) jest pyszna!!!!
A takie samo coś (tylko bez kurkumy) z awokado ,to normalnie niebo w gębie
 
 
Ania D. 

Pomogła: 115 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 2196
Wysłany: 2007-09-24, 19:44   

U nas tofucznica to jedzenie, którym chcemy pokazać jedzącym inaczej, że my też mamy jajecznicę. Regułą jest to, że nie wierzą, że tam nie ma jaj. Robimy albo z cebulką (kurkuma, sos sojowy, słodka papryka i pieprz ziołowy) albo z dodatkiem do tego pomidorów. Bardzo lubimy takie śniadanko.
 
 
margot

Pomógł: 19 razy
Dołączył: 02 Cze 2007
Posty: 1321
Wysłany: 2007-09-24, 19:57   

Aniu zobacz jakie z awokado jest pyszna,Alipso mi podsuneła pomysł ,ale się naszukałam przepisu ,ale warto było
(6 średnich cebulek,sól,pieprz,dojrzałe awokado na końcu,roztarte i chwilę podusić)
 
 
Ania D. 

Pomogła: 115 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 2196
Wysłany: 2007-09-24, 19:59   

Dzięki, spróbuję :-D
 
 
alcia 
:-)


Pomogła: 184 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 7184
Skąd: Ośw.
Wysłany: 2007-09-24, 20:04   

ale mnie smaki naszły, zaraz zrobię tofu :)
_________________
<img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />

fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl
 
 
 
Iwona 

Pomogła: 2 razy
Dołączyła: 20 Sie 2007
Posty: 137
Skąd: Czechowice-Dziedzice
Wysłany: 2007-09-25, 10:00   

Ja niedawno miałam okazję spróbować, pychotka :-)
 
 
puszczyk 


Pomogła: 102 razy
Dołączyła: 03 Cze 2007
Posty: 5319
Wysłany: 2007-09-25, 13:08   

Może tofucznica skłoni mnie, że warto wreszcie zrobić tofu. Jeszcze nigdy nie robiłam... alcia, będę robić według Twojego przepisu. :-)
 
 
alcia 
:-)


Pomogła: 184 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 7184
Skąd: Ośw.
Wysłany: 2007-09-25, 14:55   

puszczyk napisał/a:
alcia, będę robić według Twojego przepisu. :-)

no to mnie zestresowałaś... ;)
mam nadzieję, że wyjdzie!
_________________
<img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />

fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl
 
 
 
efcia 

Pomogła: 3 razy
Dołączyła: 09 Cze 2007
Posty: 96
Wysłany: 2007-10-06, 18:13   

. Genialne! Ja wprawdzie jajka jem, ale po jaecznicy mi zawsze niedobrze, choc smak uwielbiam. A po tofucznicy zadnych sensacji. Dzieki klee
 
 
dżo 


Pomogła: 142 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 5422
Skąd: między polem a łąką
Wysłany: 2007-10-07, 10:31   

efcia napisał/a:
ale po jaecznicy mi zawsze niedobrze

mam podobnie, ciekawe dlaczego?
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,38 sekundy. Zapytań do SQL: 12