wegedzieciak.pl wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich



FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
Odchudzamy się od lutego 2013:):)
Autor Wiadomość
Kaja 


Pomogła: 9 razy
Dołączyła: 12 Kwi 2010
Posty: 787
Skąd: tu i tam...
Wysłany: 2013-01-30, 16:40   Odchudzamy się od lutego 2013:):)

Zakładam nowy temacik odchudzający- jestem zdesperowana i pełna obaw- już kilka razy podchodziłam do zmniejszenia swojej wagi i zawsze się łamałam bo coś tam... teraz kolejna próba ]:->
Się dołącza ktoś? ;-) zapraszam serdecznie :-P
_________________
<a href="hxxp://www.suwaczki.com/"><img src="hxxp://www.suwaczki.com/tickers/relgqtkfzrjf04zb.png" alt="Suwaczek z babyboom.pl" border="0"/></a>

hxxp://smayliki.ru/smilie-487011687.html]
 
 
 
semoilna 

Dołączyła: 07 Sie 2012
Posty: 134
Wysłany: 2013-01-30, 16:53   

Ja!
 
 
ropuszka 


Pomogła: 6 razy
Dołączyła: 17 Maj 2012
Posty: 576
Skąd: Wro / B-c
Wysłany: 2013-01-30, 17:04   

na ten temat czekałam!
:-)

edit: w moim mieszkaniu właśnie pojawił się parowar :shock: o losie :mrgreen:
 
 
sanderrra 


Pomogła: 3 razy
Dołączyła: 20 Sty 2012
Posty: 222
Skąd: Opole
Wysłany: 2013-01-30, 17:32   Re: Odchudzamy się od lutego 2013:):)

Kaja napisał/a:
Się dołącza ktoś? ;-)


JA!


Macie jakąś strategię? ;)
 
 
Lily 


Pomogła: 425 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 18036
Wysłany: 2013-01-30, 17:33   

O matko, znowu? :)
Ja już nie wierzę w swoje odchudzanie, ale powodzenia :)
_________________
hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański
 
 
Kamyk 

Pomogła: 16 razy
Dołączyła: 09 Gru 2012
Posty: 1645
Skąd: Szczecin/Rumunia
Wysłany: 2013-01-30, 19:35   

To może i ja sie dołączę, choć biorąc pod uwagę, że chcę zajść w ciążę, to może bardziej o kontrolowanie przybierania będzie chodzić. A jaki macie start? Waga + wzrost? I ile chcecie zgubić?
 
 
ropuszka 


Pomogła: 6 razy
Dołączyła: 17 Maj 2012
Posty: 576
Skąd: Wro / B-c
Wysłany: 2013-01-30, 19:37   

Kamyk napisał/a:
Waga + wzrost? I ile chcecie zgubić?


szczerze mówiąc nie mam pojęcia ile ważę ;-)
cel : zmieścić się w spodnie z czasów studniówki :mrgreen: (ok. 15 kg)
 
 
sanderrra 


Pomogła: 3 razy
Dołączyła: 20 Sty 2012
Posty: 222
Skąd: Opole
Wysłany: 2013-01-30, 20:29   

Kamyk, ja też jestem starająca się, ale mimo to trochę planuję zgubić. Nie mówię tu o jakiś 10-15 kg (choć o tym marzę), bo wiem, że teraz to już nawet nie ma sensu. Ale tak do 5 kilo chociaż, żeby trochę zeszczupleć i lepiej się czuć.

Ile ważę? Za dużo! I trochę wstydzę się przyznać. :oops:
 
 
Kaja 


Pomogła: 9 razy
Dołączyła: 12 Kwi 2010
Posty: 787
Skąd: tu i tam...
Wysłany: 2013-01-30, 21:36   

My też możemy mieć stan ciążowy w każdej chwili:) chciałabym schudnąć 10kg- ważę teraz 60kg mam 153 cm wzrostu i zaczynam wyglądać jak kulka :evil: nienawidzę ćwiczyć i ograniczać jedzenia- ale cóż- wyglądać tak jak teraz też nie chcę więc chyba nie mam wyboru...

Fajnie, że już nas kilka- razem raźniej:)
_________________
<a href="hxxp://www.suwaczki.com/"><img src="hxxp://www.suwaczki.com/tickers/relgqtkfzrjf04zb.png" alt="Suwaczek z babyboom.pl" border="0"/></a>

hxxp://smayliki.ru/smilie-487011687.html]
 
 
 
Mikarin 
szczylowa mama


Pomogła: 16 razy
Dołączyła: 13 Wrz 2011
Posty: 2500
Skąd: Wałbrzych
Wysłany: 2013-01-30, 22:27   

Ja mam do zrzucenia 10 kilo. Po walentynkach wizyta u dietetyk - trzymajcie kciuki :P
_________________
hxxp://pierwszezabki.pl] hxxp://lilypie.com]hxxp://daisypath.com]hxxp://daisypath.com]hxxp://www.kornela-m.blogspot.com/]blog? zapraszam!
SELER RULEZ! :D | Nie łączę wegetarianizmu z filozofią, więc jak czasem coś palnę - proszę o wyrozumiałość! Dziękuję :)
hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?p=651569#651569]Zbieram na rower - zapraszam!
 
 
Kaja 


Pomogła: 9 razy
Dołączyła: 12 Kwi 2010
Posty: 787
Skąd: tu i tam...
Wysłany: 2013-01-30, 23:02   

mikarin- trzymam i daj znać co ustaliliście z dietetykiem ;-)
_________________
<a href="hxxp://www.suwaczki.com/"><img src="hxxp://www.suwaczki.com/tickers/relgqtkfzrjf04zb.png" alt="Suwaczek z babyboom.pl" border="0"/></a>

hxxp://smayliki.ru/smilie-487011687.html]
 
 
 
TinaM 


Pomogła: 9 razy
Dołączyła: 04 Gru 2011
Posty: 242
Skąd: Poznań
Wysłany: 2013-01-30, 23:09   

Ooo wiosna idzie ;-)
Trzymam kciuki dziołchy za Was! i może przy Was też się trochę zmobilizuję.
Muszę znowu odstawić cukier, bo wróciłam niestety. To + 2 m-ce bez żadnego ruchu i już się to na wadze odbiło. :roll:

Te nowe wątki co się porodziły to bardzo na czasie dla mnie. :-P
_________________
<img src="hxxp://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=451253886856635e7.png" border="0" width="420" height="90" alt="Twój Strażnik wagi" />

"W dniu w którym przyjmiemy w końcu do wiadomości, że istnieje myśl nie wyrażona słowami, poczujemy się bardzo nieswojo wobec istot tak długo przez nas poniżanych i traktowanych jak narzędzia." (Boris Cyrulnik)
 
 
sanderrra 


Pomogła: 3 razy
Dołączyła: 20 Sty 2012
Posty: 222
Skąd: Opole
Wysłany: 2013-01-31, 07:58   

Mikarin, trzymam!
Znalazłaś u siebie jakiegoś wege/wegan? Też by mi się przydał.
 
 
Mikarin 
szczylowa mama


Pomogła: 16 razy
Dołączyła: 13 Wrz 2011
Posty: 2500
Skąd: Wałbrzych
Wysłany: 2013-01-31, 08:46   

Niestety nie... dalej siedzę sama, ale wiem, że jest ich sporo, porządnie doedukowanych, bo na szkołę rodzenia, na grupę, na którą się nie załapałam - było ich chyba z 15-cioro. I dupa - leżałam wtedy na patologii ciąży i nie poznałam nikogo... szkoda... eh...
_________________
hxxp://pierwszezabki.pl] hxxp://lilypie.com]hxxp://daisypath.com]hxxp://daisypath.com]hxxp://www.kornela-m.blogspot.com/]blog? zapraszam!
SELER RULEZ! :D | Nie łączę wegetarianizmu z filozofią, więc jak czasem coś palnę - proszę o wyrozumiałość! Dziękuję :)
hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?p=651569#651569]Zbieram na rower - zapraszam!
 
 
Madź 


Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 30 Paź 2011
Posty: 254
Wysłany: 2013-01-31, 10:12   

Kaja, i ja i ja i ja :lol: :lol: Od stycznia nigdy nie wychodzi :lol:

ropuszka, szalejesz, ale trzymam kciuki ;-) Jak za wszystkie i za siebie :mryellow:
_________________
Moja Hiszpania ;) hxxp://postalesdeasturias.wordpress.com/
 
 
mimish 


Pomogła: 22 razy
Dołączyła: 29 Maj 2010
Posty: 1081
Skąd: Bruksela
Wysłany: 2013-01-31, 10:14   

Chcialabym zrzucic 7 ale i z 5 bede happy:)
_________________
<img src="hxxp://lb5f.lilypie.com/fe7jp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Fifth Birthday tickers" />

<img src="hxxp://lb2f.lilypie.com/35u2p2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Second Birthday tickers" />
 
 
Lady_Bird 


Pomogła: 21 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 2077
Skąd: Kraków
Wysłany: 2013-01-31, 10:32   

Ja chcę się pozbyć koła ratunkowego z brzucha ]:->
_________________
hxxp://www.suwaczki.com/]

<img src="hxxp://lb2f.lilypie.com/uam8p2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Second Birthday tickers" />

"You can't buy happiness but you can buy a bike and that's pretty close."
 
 
semoilna 

Dołączyła: 07 Sie 2012
Posty: 134
Wysłany: 2013-01-31, 11:25   

Lily napisał/a:
O matko, znowu? :)
Ja już nie wierzę w swoje odchudzanie, ale powodzenia :)

Wlasnie, znowu :) Ale tym razem wiem, ze sie uda!

Chcialabym znowu osiagnac wage przedciazowa czyli jakies 15 kg w dol.

Mi zawsze pomaga dieta weganska, zreszta uwielbiam byc na diecie bo wtedy jem naprawde wysmielite rzeczy i nawet jak jeszcze nie chudne czuje sie jak mloda, ponetna bogini :)
 
 
bronka 
Supergirls don t cry

Pomogła: 83 razy
Dołączyła: 02 Lip 2009
Posty: 6426
Wysłany: 2013-01-31, 13:54   

Lady_Bird napisał/a:
Ja chcę się pozbyć koła ratunkowego z brzucha ]:->

ja mam ponton ]:->

No i do zrzutu jakieś 10kg. Bardzo będzie mi miło uczestniczyć w zbiorowej psychozie tutaj :mrgreen:
 
 
ropuszka 


Pomogła: 6 razy
Dołączyła: 17 Maj 2012
Posty: 576
Skąd: Wro / B-c
Wysłany: 2013-01-31, 14:08   

w innym wątku dziewczyny zakładają konta na CRON-o-Meter - myślę że tu też się przyda a nawet bardziej - do liczenia kalorii i składników odżywczych

edit: dzisiaj wypróbowałam tą stronkę i jest nieźle :mrgreen: nawet jak na mój dość niezdrowy dzisiejszy ładłospis :-P

startuję z 1500 kcal - tak mi wyliczyło na tempo chudnięcia funt/tydzień , ale jak dołożę ćwiczenia to powinno pójść szybciej :-P
na 1000 kcal nie ma opcji - to zbyt ryzykowne :-P
 
 
sanderrra 


Pomogła: 3 razy
Dołączyła: 20 Sty 2012
Posty: 222
Skąd: Opole
Wysłany: 2013-01-31, 15:47   

o święty sojo! luty jest już JUTRO! :shock: :mryellow:
 
 
Mikarin 
szczylowa mama


Pomogła: 16 razy
Dołączyła: 13 Wrz 2011
Posty: 2500
Skąd: Wałbrzych
Wysłany: 2013-01-31, 17:45   

sanderrra napisał/a:
o święty sojo! luty jest już JUTRO! :shock: :mryellow:
Co, zdziwiona? ]:->
Witaj kaszo... trzeba zakupy zrobić ]:-> ]:-> ]:->
_________________
hxxp://pierwszezabki.pl] hxxp://lilypie.com]hxxp://daisypath.com]hxxp://daisypath.com]hxxp://www.kornela-m.blogspot.com/]blog? zapraszam!
SELER RULEZ! :D | Nie łączę wegetarianizmu z filozofią, więc jak czasem coś palnę - proszę o wyrozumiałość! Dziękuję :)
hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?p=651569#651569]Zbieram na rower - zapraszam!
 
 
bronka 
Supergirls don t cry

Pomogła: 83 razy
Dołączyła: 02 Lip 2009
Posty: 6426
Wysłany: 2013-01-31, 17:55   

ropuszka napisał/a:
startuję z 1500 kcal - tak mi wyliczyło na tempo chudnięcia funt/tydzień , ale jak dołożę ćwiczenia to powinno pójść szybciej :-P

dietetyk Tobie policzył, czy program jakiś? Z ciekawości pytam.

Może jakieś przykładowe jadłospisy będziemy pisały?
 
 
Lily 


Pomogła: 425 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 18036
Wysłany: 2013-01-31, 17:57   

bronka napisał/a:
dietetyk Tobie policzył, czy program jakiś? Z ciekawości pytam.

hxxp://cronometer.com/#_=_
_________________
hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański
 
 
ropuszka 


Pomogła: 6 razy
Dołączyła: 17 Maj 2012
Posty: 576
Skąd: Wro / B-c
Wysłany: 2013-01-31, 19:07   

sanderrra napisał/a:
o święty sojo! luty jest już JUTRO! :shock: :mryellow:


a moja wagi (kuchenna i łazienkowa) u rodziców :-P
trzeba będzie się wybrać :mrgreen:
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,34 sekundy. Zapytań do SQL: 11